Jak przestać się martwić i zacząć żyć

Autor:

Dale Carnegie

Średnia: 4.7 Ilość ocen: 9
Wysyłka w
Produkt niedostępny
Wydawnictwo
Ilość stron
392
Rok wydania
2018
Inne wersje (5)
Książka, op. miękka
od 32,13 zł
eBook, mobi, epub
od 32,21 zł
Audiobooki mp3
za 31,35 zł
Nasza cena: 29,67 zł 34,90 zł Taniej o: 15%

Produkt niedostępny

"Jak przestać się martwić i zacząć żyć" to popularny poradnik na temat tego, jak wyleczyć się z nałogu, jakim jest zamartwianie się i zacząć żyć pełnią szczęścia!

Wszyscy martwią się o coś. W większości o rzeczy, które nigdy się nie wydarzą i uważają, że nic w tym złego. Czy jednak na pewno? Dale Carnegie uważał, że martwienie się jest jak nałóg i należy z nim zerwać. W swojej książce "Jak przestać się martwić i zacząć żyć" dzieli się z Czytelnikami niezbędnymi wskazówkami i radami, aby podjąć ostateczne kroki!

Po co tracić swój czas, energię i zaprzątać sobie głowę nieistotnymi szczegółami? Miliony osób na całym świecie w każdej chwili bez sensu podejmuje polemiki z samym sobą. Co zrobić, jak wybrnąć z czegoś, jak rozwiązać problem, który, oczywiście, nie istnieje! Pozbycie się lęków i obaw, znoszenie krytyki i wyciąganie z niej wniosków, unikanie zmęczenia i negatywnego myślenia to przepis na to, jak w końcu pokochać życie, Jak sprawić, aby każdy kolejny dzień wypełniony został szczęśliwymi chwilami, a nie cierpieniem i przemyśleniami. Odnalezienie sensu tam, gdzie mogłoby nam się wydawać, że zupełnie go nie ma, to niełatwa sztuka. Warto jednak zaryzykować i podjąć się wyzwania, które raz na zawsze zmieni wszystko. Na dobre.

"Jak przestać się martwić i zacząć żyć" to praktyczne porady na zerwanie z nieciekawym i utrudniającym funkcjonowanie nałogiem, jakim jest zamartwianie się. Zamiast wykorzystywać cenną energię na sprawy niepotrzebne, zmień to w coś przydatnego i sprawiającego Ci szczęście. Czy naprawdę warto poświęcać chociaż część swojego życia na sytuacje, które się nie wydarzą i ludzi, których nie interesujemy? Weź wszystko w swoje ręce i raz na zawsze rozwiąż wszelkie problemy.

Dale Carnegie urodził się w 1888 roku, a zmarł w 1955 roku. Był amerykańskim pisarzem, głównie z zakresu psychologii i historii. Pochodził z biednej rodziny. Po ukończeniu szkoły pracował jako prowadzący kursów zawodowych dla ludzi interesu. Sławę przyniosła mu książka "Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi". Autor wielu poradników psychologicznych.

Warto zwrócić uwagę na...
Strach podcina skrzydła wszystkim niezależne od statusu społecznego, wiedzy, majątku czy umiejętności. Choć generalnie łakniemy w życiu spełnienia, szczęścia i zwycięstwa, rzadko kiedy potrafimy się cieszyć tym, co mamy, zdobywamy czy osiągamy. Dr Grange przyczyn naszego niezadowolenia, braku...
dodaj do schowka Do koszyka 27,67 zł
W tej książce znajdziesz praktyczne porady, dzięki którym bez trudu przejmiesz kontrolę nad swoimi zmartwieniami. Jak sobie poradzić z niepewnością. Jak poznać, kiedy nadchodzi zmartwienie. Jak mieć wszystko pod kontrolą. Jak przestać się zamartwiać. Ta książka Cię zainspiruje i zmotywuje. Nawet...
dodaj do schowka Do koszyka 18,36 zł
Masz skłonność do zamartwiania się? A może czasem czujesz się zmartwiony bez żadnej wyraźnej przyczyny? I to akurat wtedy, kiedy chciałbyś zaznać chwili spokoju... Martwienie się to coś zupełnie naturalnego - jest jak alarm, który daje ci znać, że powinieneś uporać się z jakimś problemem. Zdarza...
dodaj do schowka Do koszyka 26,78 zł
Jak długo jeszcze masz zamiar spełniać oczekiwania innych? Jak długo jeszcze będziesz spychać na dalszy plan to, co dla ciebie ważne i czego naprawdę chcesz? Jak długo jeszcze to, co robisz, będzie zadowalać wszystkich poza tobą? Wiemy, jak długo. Aż poznasz Alexandrę Reinwarth - niemiecką...
dodaj do schowka Do koszyka 34,13 zł
Bądź kobietą, którą chcesz być. Bądź kobietą, która jest z siebie dumna. Bądź kobietą, która się nie wyrzeka swojego życia. Bądź kobietą, która nigdy nie prosi o pozwolenie, żeby być sobą. Czas pokazać światu, co się dzieje, gdy kobieta postanawia osiągnąć coś wielkiego. Rachel Hollis,...
dodaj do schowka Do koszyka 41,83 zł
Istnieją szczęśliwcy, którzy wiodą wspaniałe życie. Przyciągają innych urokiem osobistym, są pogodni, promienni, błyskawicznie zjednują sobie ludzi. Cieszą się popularnością, a ich kariery błyskawicznie się rozwijają. Wydaje się, że jak magnes przyciągają powodzenie i pozytywne relacje - że mają w...
dodaj do schowka Do koszyka 31,45 zł

Recenzje książki Jak przestać się martwić i zacząć żyć (9)

  1. Początkujący Recenzent
    Ocena: 5/5
    Opinia potwierdzona zakupem
    Dodana przez w dniu
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    10 z 11 osób uznało recenzję za przydatną

    Książka idealnie odpowiada na pytanie postawione w tytule. Autor rzetelnie i umiejętnie wymienia wiele sposobów na to, by zacząć żyć i nie przejmować się zbytnio zmartwieniami codziennego życia.

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz
  2. Początkujący Recenzent
    Ocena: 5/5
    Opinia potwierdzona zakupem
    Dodana przez w dniu
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    2 z 2 osób uznało recenzję za przydatną

    Perfekcyjna książka. Można się z niej dużo nauczyć i dowiedzieć wiele rzeczy. Przekonuje do tezy zawartej w tytule.

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz
  3. Recenzenckie Mistrzostwo Świata
    Ocena: 5/5
    Opinia użytkownika sklepu
    Dodana przez w dniu
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    20 z 21 osób uznało recenzję za przydatną

    Z książką "Jak przestać się martwić i zacząć żyć" zetknęłam się kilka lat temu. Zachętę do jej przeczytania stanowiła dla mnie inna pozycja autora - "Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi". Dale Carnegie w obu dziełach przekazał niesamowitą wiedzę. Ostatnia z wymienionych jest świetnym poradnikiem dotyczącym relacji międzyludzkich. Za to pierwsza skupia się na wnętrzu człowieka i jego obawach, które tak często potrafią zatruwać życie i niszczyć szczęście.

    Zanim otworzyłam pierwszą stronę tej książki, w mojej głowie pojawiło się jedno pytanie. Czy jest możliwe pozbycie się niszczących i negatywnie wpływających na życie blokad, które narzucają strach i zmartwienia? Na szczęście okazało się, że odpowiedź jest twierdząca. Dale Carnegie w iście mistrzowski sposób pokazuje jak to zrobić.

    Plusem dla mnie są prawdziwe historie osób opisane w tej książce. Wraz z technikami tworzą spójną całość. O skuteczności technik świadczą przecież dowody i tutaj miałem do czynienia z faktami, a nie wymysłami i metodami, które nigdy nie zostały sprawdzone. Opowieści ludzi, którzy przeżyli różne tragedie, zamartwiali się i żyli w nieszczęściu, a w pewnym momencie dokonali niesamowitych zmian, są pokrzepiające. Mogłam to odnieść do własnych doświadczeń i spojrzeć na nie inaczej; mogłam również zmniejszyć znaczenie niepotrzebnych zmartwień albo całkowicie je wyeliminować. Okazało się, że większość z nich tak naprawdę nie ma znaczenia, a z innymi mogę sobie poradzić.

    "Jak przestać się martwić i zacząć żyć" to pozycja obowiązkowa dla osób pragnących zrzucić niepotrzebny ciężar spowodowany przez strach i obawy.

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz
  4. Recenzenckie Mistrzostwo Świata
    Ocena: 4/5
    Opinia użytkownika sklepu
    Dodana przez w dniu
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    1 z 1 osób uznało recenzję za przydatną

    Odkąd tylko pamiętam, przejmowałam się dosłownie wszystkim. Naprawdę dotychczas miałam wiele wewnętrznych ograniczeń, przez które nie korzystałam w pełni z życia. Ta książka całkowicie zmieniła moje postrzeganie otoczenia i każdego dnia otwieram się "na nowe". Polecam!

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz
  5. Recenzentus NotPospolitus
    Ocena: 5/5
    Opinia użytkownika sklepu
    Dodana przez w dniu
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    1 z 1 osób uznało recenzję za przydatną

    Książki tego autora to bezcenna wiedza. Polecam serdecznie.

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz

Pokaż pozostałe 4 recenzje

Wybrane bestsellery
POKAŻĘ WAM ŚWIAT SOCIAL MEDIÓW, JAKIEGO NIE ZNACIE Widziałem ludzi, którzy dla zasięgów robili z siebie idiotów, porzucali swoje miłości i oszukiwali najbliższych. Bywałem na imprezach, gdzie cukiernice z kokainą przechodziły z rąk do rąk, a milionowe kontrakty dostawali tylko ci, którzy ćpali....
dodaj do schowka Do koszyka 35,59 zł
Drugi tom ciepłej i dającej nadzieję sagi "Przystań śpiących wiatrów". Melania nie może dłużej udawać, że wszystko jest w porządku. Choć tłumaczy narzeczonego na wiele sposobów, staje się jasne, że Mel doświadcza przemocy psychicznej. Na szczęście nie jest sama. Na pomoc rusza ekipa ratunkowa...
dodaj do schowka Do koszyka 42,89 zł
Nieprzewidywalny i niebezpiecznie wciągający thriller psychologiczny od mistrzyni tego gatunku! Emma desperacko pragnie odciąć się od przeszłości, więc skrzętnie ukrywa przed bliskimi traumę z dzieciństwa. Jednak nagle zaczyna cierpieć na bezsenność, a w ciągu dnia zdarzają jej się chwile, których...
dodaj do schowka Do koszyka 45,15 zł
W najnowszej powieści z bestsellerowej serii New York Times detektyw z wydziału zabójstw Eve Dallas przeszukuje mroki przeszłości, aby znaleźć zabójcę. Ciało pozostawiono w śmietniku jak śmieci, ofiarą była kobieta bez stałego adresu zamieszkania, znana z oferowania papierowych kwiatów w zamian za...
dodaj do schowka Do koszyka 37,44 zł
Jak uzdrowić swoje relacje z innymi i z samym sobą? Relacje, w których jesteśmy i to, jak się w nich czujemy w ogromnym stopniu wpływają na nasze poczucie szczęścia i życiowej satysfakcji. Czym różnią się zdrowe relacje od niezdrowych? Jak wychodzić z tych toksycznych np. z przemocowym partnerem,...
dodaj do schowka Do koszyka 32,75 zł
NOWY ROZDZIERAJĄCY SERCE ROMANS MII SHERIDAN, AUTORKI „ARCHER’S VOICE. ZNAKI MIŁOŚCI” Od pierwszej chwili Crystal widziała, że Gabriel tu nie pasuje. Dobrze znała bywalców nocnego klubu. To miejsce było jej domem. Tańczyła, czarując mężczyzn, i… nie czuła kompletnie niczego. Opanowała tę sztukę do...
dodaj do schowka Do koszyka 34,99 zł

Zobacz, dlaczego warto nam zaufać

Doskonała komunikacja, perfekcyjne podejście do klienta, realizacja szybka i całkowicie zgodna z zamówieniem, do tego dobra cena, czyli całość na piątkę.

Anyszka

Polecam, polecam, polecam! Świetny wybór, książki w doskonałej cenie i co najważniejsze błyskawiczna realizacja zamówienia - dodaję do moich ulubionych sklepów.

magdape

Bardzo miła obsługa, szybko reagują na wiadomości pisane. Szybko rozwiązują problem i tłumaczą sytuację, oraz bardzo jasno i konkretnie piszą mail o każdej zmianie w zamówieniach.

Lenka

Kolejny raz robię zakupy w sklepie i jest super szybko, tanio i wygodnie. Aż żałuję, że nie mają innych propozycji, które mnie interesują. Gorąco polecam.

Beata

Transakcja przebiegła szybko i sprawnie. Książki super i wszystko porządnie zapakowane. Nie jest to na pewno moja ostatnia styczność ze sklepem. Polecam.

Agnieszka

Sklep godny polecenia, szybko zrealizował zamówienie. Dodatkowo otrzymałam rabat. Bardzo korzystna cena zamówionych książek. Łącznie z przesyłką wyszło taniej niż w księgarni stacj...

Zosia

Bardzo sprawnie zrealizowane zamówienie. Pomimo, że podano mi późniejszy termin dostarczenia przesyłki otrzymałam ją kilka dni wcześniej. Sklep cechuje solidność i profesjonalizm. ...

Joanna

Sklep bardzo fajny, pomocny i szybki. Realizacja zamówienia trwała kilka dni. Zamówienie doskonale zapakowane i nienaruszone.

Frau Sonne

Jestem zadowolona ze sklepu i przeprowadzonej transakcji. Duży wybór książek, dostawa zgodnie z podaną przez sprzedawcę datą, bardzo porządnie zapakowana. Polecam.

agnes352

Polecam sklep z czystym sumieniem. Kontakt bardzo dobry, ceny rewelacyjne, wybór książek ogromny. Na pewno wkrótce znów złożę zamówienie.

natka2817

Rewelacja!!! Zamówienie otrzymałam 5 dni od złożenia zamówienia, a mieszkam w Wielkiej Brytanii.

Adrianna

Pierwszy raz kupowałam książki przez internet i się nie rozczarowałam. Książki przyszły w oczekiwanym terminie, były dobrze zabezpieczone. Na pewno skorzystam jeszcze nie jeden raz...

Paula