White plate na zdrowie

Średnia: 5.0 Ilość ocen: 3
Wysyłka w
Produkt niedostępny
Wydawnictwo
Ilość stron
230
Rok wydania
2017
Nasza cena: 24,38 zł 39,90 zł Taniej o: 39%

Produkt niedostępny

“White Plate. Na zdrowie” to nowoczesna książka kucharska, z którą każde przyrządzone danie będzie zdrowe i smaczne, a na dodatek wykonane w bardzo prosty sposób!
 

Wśród wielu dostępnych na rynku książek kucharskich pojawiają się również i te, w których przepisy łączą elementy smaku i zdrowia. “White Plate. Na zdrowie” zaskakuje Czytelników swoją przejrzystością i niesamowitymi daniami, z których zadowolony będzie nawet najbardziej wymagający smakosz!

Książka kucharska, w zamyśle autorki, nie powinna być skomplikowana. Do przygotowania dań, które odnajdujemy na stronach tej książki, nie potrzebujemy wyszukanych składników ani specjalistycznych urządzeń. Wszystko jest proste i przejrzyste, bez zbędnych wariantów i dodatkowych elementów. Każde danie składa się z produktów dostępnych w lokalnych warzywniakach i zdecydowanie łatwo osiągalnych. Dzięki temu nie musimy spędzać wielu godzin na poszukiwaniu konkretnych rzeczy, w zamian za co możemy poświęcić je na doskonalenie gotowania! Również przyrządzenie dań nie wymaga od nas dużego nakładu czasu, tym bardziej finansów.

Autorka stara się sprawić, aby nawet skomplikowane potrawy, które widujemy w mediach stały się bardziej przystępne dla przeciętnych kucharzy. Właśnie zarówno dla laików jak i kogoś bardziej zaawansowanego jest “White Plate”. Książka nada wyrazisty charakter każdej kuchni i sprawi, że najbardziej banalny obiad zamieni się w prawdziwe dzieło sztuki. Gdyby tego było mało, autorka stanowczo sprzeciwia się powszechnemu w naszych czasach szybkiemu jedzeniu i korzystania z barów fast food.

Zdrowe odżywianie wpływa pozytywnie na nasze samopoczucie, dlaczego więc nie zadbać o nie w pierwszej kolejności? Zawsze lepiej zapobiegać chorobom, niż je leczyć. Wraz z nową książką kucharską wszystko to będzie o wiele bardziej prostsze i przyjemne. Dodatkowym atutem są piękne fotografie, wzbudzające od razu apetyt i same w sobie zachęcające do wizyty w kuchni. Eliza Mórawska dba o każdy, nawet najmniejszy element cieszący oko i zachęca do skorzystania również z jej porad, które publikuje na swoim blogu o tej samej nazwie, co wydana właśnie książka.

Eliza Mórawska jest aktywną blogerką od 2006 roku. Prowadzi jeden z najpopularniejszych polskich blogów kulinarnych o nazwie “White Plate”, poprzedni nosił tytuł “Pracownia wypieków”. Wielokrotnie nagradzana i uznana za jedną z 30 najbardziej wpływowych postaci polskiej blogosfery ostatnich 10 lat.

Warto zwrócić uwagę na...
Stosując dietę ajurwedyjską i zasady medycyny naturalnej, szybko i w prosty sposób możesz zwiększyć wewnętrzną energię, przyspieszyć oczyszczanie organizmu i podnieść sprawność umysłową. W książce tej znajdziesz kilkadziesiąt przepisów na smaczne potrawy a także praktyczne wskazówki (m.in. test na...
dodaj do schowka Do koszyka 46,15 zł
Ta książka jest adresowana nie tylko do miłośników kokosa, ale i do osób dbających o zdrowie. W każdym z 450 przepisów Autor dodaje jakiś element kokosa. Korzystając z przepisów dr. Fife z łatwością wprowadzisz do swojej diety olej kokosowy, który zyskał miano najzdrowszego oleju i jest niezwykle...
dodaj do schowka Do koszyka 25,85 zł
Zdrowie rzeczywiście zaczyna się na talerzu, a zdrowe odżywianie wcale nie jest trudne! Zależy ci na twoim zdrowiu i chcesz się lepiej odżywiać, ale gubisz się już w tych wszystkich dietach, o których słyszysz każdego dnia? Próbujesz dobrać odpowiedni dla siebie plan żywieniowy, ale ciągle nie...
dodaj do schowka Do koszyka 22,28 zł
Od tysiącleci ludzie nie szczędzili czasu ni wysiłku, by zdobyć świeżo zmielone zboże. W dzisiejszych czasach w ofercie supermarketów znajdują się także produkty z pełnego przemiału, np. z kukurydzy czy owsa w postaci płatków śniadaniowych. Ale czy rzeczywiście są one pełnowartościowe? Otóż wiele z...
dodaj do schowka Do koszyka 11,16 zł
Jak w pędzie codzienności dbać o nasze zdrowie? Czy możliwa jest profilaktyka i leczenie naszego organizmu, bez konieczności zażywania leków? Odpowiedź brzmi TAK! W naszej książce znajdziecie Państwo porady i przepisy na domowe kuracje żołądkowe, reumatyzm, bezsenność, przeziębienia, serce, skórę...
dodaj do schowka Do koszyka 19,42 zł
Książeczka propaguje leczenie chorób przez zastosowanie odpowiednich diet warzywno-owocowych i stosowanie krótkotrwałego postu. Autorka przedstawia kuracje oczyszczające organizm i opisuje liczne przypadki chorób wyleczonych tą metodą
dodaj do schowka Do koszyka 18,02 zł
Szczegóły

Pokaż więcej

  • Autor: Eliza Mórawska
  • Wydawnictwo Zwierciadło
  • Oprawa: Miękka
  • Rok wydania: 2017
  • Ilość stron: 230
  • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
  • Model: 9788365456564
  • Język: polski
  • Nr wydania: 1
  • ISBN: 9788365456564
  • EAN: 9788365456564
  • Wymiary: 16.7x21.9x1.6 cm

Recenzje książki White plate na zdrowie (3)

  1. Początkujący Recenzent
    Ocena: 5/5
    Opinia potwierdzona zakupem
    Dodana przez w dniu
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    0 z 0 osób uznało recenzję za przydatną

    Książka przecudowna w swojej prostocie, przepiękne zdjęcia. Polecam

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz
  2. Recenzenckie Mistrzostwo Świata
    Ocena: 5/5
    Opinia użytkownika sklepu
    Dodana przez w dniu
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    0 z 0 osób uznało recenzję za przydatną

    Gotowanie we współczesnym świecie wydaje się czymś trudnym i czasochłonnym. Przeciętny człowiek nie ma nie zbyt wiele czasu, ale zdaje sobie sprawę, że zdrowie wymaga ograniczenia spożywania fast foodów oraz gotowych produktów. Dlatego tak przyjemnie wita się każdą kolejną książkę, która pokazuje nieco inny obraz gotowania. Przedstawia je jako czynność nie tak bardzo skomplikowaną, a nawet przyjemną. A wszystko dzięki praktycznym wskazówkom, jak zorganizować swoją kuchnię, oraz przepisom na proste, smaczne i oczywiście zdrowe dania.

     

    White plate. Na zdrowie, czyli nieco inaczej o gotowaniu

    Elegancko wydana książka traktująca o gotowaniu, ale opisująca je w sposób bardziej przystępny od innych tego rodzaju publikacji. Kiedy po raz pierwszy bierze się ją do rąk, od razu robi wrażenie zarazem elegancką prostotą, jak również dopracowaniem w najdrobniejszym szczególe. Jakość widać tu przysłowiowym gołym okiem i dobrze, ponieważ nikt nie powiedział, że książka kucharska musi być wydrukowana na byle jakim papierze czy ograniczona do zamieszczenia kolejnych surowych przepisów. Tutaj treść jest ważna, ale forma także się liczy. White plate książka została wydana na wysokiej jakości papierze oraz opatrzona ciekawymi zdjęciami. Książka spełni oczekiwania każdego, kto szuka praktycznych porad kulinarnych oraz inspiracji do swoich kuchennych prób. Pełno w niej prostych, ale zarazem zdrowych potraw. Każdy kucharz powinien dbać o stosowanie sprzyjających zdrowiu składników oraz jak najlepszy smak gotowych potraw. Autorka książki, Eliza Morawska jakimś cudem wypracowała taki kompromis. Jej rady są zrozumiałe nawet dla kulinarnego laika. A swoją wiedzą dzieli się z czytelnikami od ponad dziesięciu lat. Prowadzi własnego bloga, jest także autorką kilku publikacji książkowych. Przyznano jej tytuł jednej z kluczowych postaci polskiej blogosfery, a we współczesnym świecie takie wyróżnienie sporo znaczy. Bloga może przecież pisać każdy, ale tylko nielicznym udaje się przyciągnąć tysiące czytelników. Eliza Mórawska może się pochwalić tak licznym gronem fanów.

     

    W pracowni wypieków

    Prowadzona przez autorkę pracownia wypieków cieszy się w Internecie sporym zainteresowaniem. Eliza Morawska sporo uwagi poświęciła w niej między innymi przepisom na domowy wypiek chleba. Wystarczy zajrzeć do jej kilku przepisów, aby przekonać się, że w domowych warunkach i do tego w całkiem prosty sposób można upiec smaczny, a do tego zdrowy bochenek ulubionego chleba. To samo dotyczy bułek. Idealne rozwiązanie nie tylko na zbliżające się święta, ale również na co dzień.

     

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz
  3. Recenzenckie Mistrzostwo Świata
    Ocena: 5/5
    Opinia użytkownika sklepu
    Dodana przez w dniu
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    0 z 0 osób uznało recenzję za przydatną

    W ostatnim czasie książek kulinarnych wydaje się mnóstwo, na potęgę. Dużo jest wydań słabych, przepisy kopiowane są z internetu lub pochodzą od niedoświadczonych "kucharzy", ryzykowne więc opierać się na ich radach. Nie brakuje także publikacji, które mają może interesujące przepisy, lecz brakuje im fotografii, które są- dla mnie przynajmniej- istotne, gdyż dopełniają całość. Są książki nijakie, są przepiękne. Są te tworzone pod konkretne diety, jak i wąską grupę odbiorców. Są wydania znanych autorów oraz tych, o których mało kto słyszał... Wśród wszystkich tych grup pojawiają się bestsellery. A czym wyróżnia się "White Plate na zdrowie"?

    Eliza Mórawska to znana blogerka lifestylowa, "uznana za jedną z 30 najbardziej wpływowych postaci polskiej blogosfery ostatnich 10 lat". Jej bloga czytam chętnie. Autorka ma wizerunek ciepłej, rodzinnej, inteligentnej i utalentowanej kulinarnie młodej kobiety. Jest mamą, żoną, lubi dbać o swoich najbliższych, rozpieszczając ich podniebienia. Dotychczas opublikowała już kilka książek, "Na zdrowie" jest jej czwartą, najnowszą.

    W "White Plate na zdrowie" znalazło się kilkadziesiąt zwyczajnych przepisów- takich codziennych, prostych, mało wyszukanych. A jednak przyrządzonych ciekawie, nowocześnie, lekko. Ich głównym atutem jest to, że urozmaicają kuchnię bez zbędnych zabiegów, sprzętów, jak i produktów. Wszystko, co potrzebne, masz zawsze pod ręką, nie musisz biegać po marketach czy sklepach ze zdrową żywnością, by przyrządzić zdrowy posiłek. I to jest to! Tu tkwi cały sekret sukcesu!

    Masz ochotę zrobić owsiankę, ale nie chce Ci się jej gotować? Lubisz hummus, ale nie wiesz właściwie, co oprócz ciecierzycy dodać? Zostały Ci z obiadu ziemniaki i nie masz pomysłu, jak je wykorzystać? Masz ochotę na sałatkę, tylko sama nie wiesz jaką? Zdajesz sobie sprawę, że warto jeść warzywa, tylko nie masz pojęcia, jak je przyrządzić na danie główne, by było ono sycące? Co na deser- brakuje Ci już pomysłów? Eliza Mórawska Ci podpowie 😉. A ponadto zachwycisz oczy pięknymi fotografiami każdego dania. Może coś Cię zainspiruje?

    "White Plate na zdrowie" to nowoczesna klasyka dla zdrowo odżywiających się. To kuchnia rodzinna w nowej, zdrowszej i wpisującej się w dzisiejsze czasy odsłonie.

    [Adres usunięty]

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz
Wybrane bestsellery
Czy potrafisz uciec od przeszłości? Tobias całe swoje życie podporządkował pragnieniu zemsty. Przez lata nie dopuszczał do głosu swoich uczuć, by w pełni skupić się na celu. Przybrał grubą zbroję, pod którą zaszył swoje serce. Aż pojawiła się ona. Cecelia zmieniła wszystko. Sprawiła, że jego...
dodaj do schowka Do koszyka 34,99 zł
Najlepsze chwile w życiu to te, kiedy zaczynasz odliczanie dni do śmierci. Trzy kobiety. Narkotyki. Wielka wygrana. I zdrada. Kiedy Drwalu, dawny zawodnik, kibol i gangster, kończy odsiadkę i zostaje taksówkarzem, jego życie staje się mierne i nudne. Nie dodają mu barw ani drobna dealerka...
dodaj do schowka Do koszyka 33,90 zł
Ten strażak dobrze pamięta, że nie znosił pani weterynarz, kiedy byli nastolatkami. Cezary to najmłodszy chłopak z rodzeństwa Machów. W dodatku jedyny strażak w rodzinie. Teraz musi przygotować się na dosyć trudny okres w swoim życiu, ponieważ do miasteczka wraca jego była narzeczona – i to z nowym...
dodaj do schowka Do koszyka 27,48 zł
Opowieść o afrykańskiej podróży, w trakcie której wszystko może się wydarzyć. Joy Makeba odbywa staż w redakcji miejscowej gazety i marzy o karierze dziennikarki. Przepustką do nowego etapu w jej życiu ma być podróż po najdalszych zakątkach Afryki, wraz z przyjacielem z Polski. Nie spodziewa się,...
dodaj do schowka Do koszyka 29,31 zł
Kontynuacja Fourth Wing, bestsellerowej serii Empireum. Najlepsze romantasy 2023 roku według Goodreads! Wszyscy spodziewali się, że Violet Sorrengail umrze w trakcie pierwszego roku w Uczelni Wojskowej Basgiath. Jednak Odsiew był zaledwie pierwszym testem mającym na celu pozbycie się kadetów o...
dodaj do schowka Do koszyka 71,99 zł
Nieprzewidywalny i niebezpiecznie wciągający thriller psychologiczny od mistrzyni tego gatunku! Emma desperacko pragnie odciąć się od przeszłości, więc skrzętnie ukrywa przed bliskimi traumę z dzieciństwa. Jednak nagle zaczyna cierpieć na bezsenność, a w ciągu dnia zdarzają jej się chwile, których...
dodaj do schowka Do koszyka 45,15 zł

Zobacz, dlaczego warto nam zaufać

Doskonała komunikacja, perfekcyjne podejście do klienta, realizacja szybka i całkowicie zgodna z zamówieniem, do tego dobra cena, czyli całość na piątkę.

Anyszka

Polecam, polecam, polecam! Świetny wybór, książki w doskonałej cenie i co najważniejsze błyskawiczna realizacja zamówienia - dodaję do moich ulubionych sklepów.

magdape

Bardzo miła obsługa, szybko reagują na wiadomości pisane. Szybko rozwiązują problem i tłumaczą sytuację, oraz bardzo jasno i konkretnie piszą mail o każdej zmianie w zamówieniach.

Lenka

Kolejny raz robię zakupy w sklepie i jest super szybko, tanio i wygodnie. Aż żałuję, że nie mają innych propozycji, które mnie interesują. Gorąco polecam.

Beata

Transakcja przebiegła szybko i sprawnie. Książki super i wszystko porządnie zapakowane. Nie jest to na pewno moja ostatnia styczność ze sklepem. Polecam.

Agnieszka

Sklep godny polecenia, szybko zrealizował zamówienie. Dodatkowo otrzymałam rabat. Bardzo korzystna cena zamówionych książek. Łącznie z przesyłką wyszło taniej niż w księgarni stacj...

Zosia

Bardzo sprawnie zrealizowane zamówienie. Pomimo, że podano mi późniejszy termin dostarczenia przesyłki otrzymałam ją kilka dni wcześniej. Sklep cechuje solidność i profesjonalizm. ...

Joanna

Sklep bardzo fajny, pomocny i szybki. Realizacja zamówienia trwała kilka dni. Zamówienie doskonale zapakowane i nienaruszone.

Frau Sonne

Jestem zadowolona ze sklepu i przeprowadzonej transakcji. Duży wybór książek, dostawa zgodnie z podaną przez sprzedawcę datą, bardzo porządnie zapakowana. Polecam.

agnes352

Polecam sklep z czystym sumieniem. Kontakt bardzo dobry, ceny rewelacyjne, wybór książek ogromny. Na pewno wkrótce znów złożę zamówienie.

natka2817

Rewelacja!!! Zamówienie otrzymałam 5 dni od złożenia zamówienia, a mieszkam w Wielkiej Brytanii.

Adrianna

Pierwszy raz kupowałam książki przez internet i się nie rozczarowałam. Książki przyszły w oczekiwanym terminie, były dobrze zabezpieczone. Na pewno skorzystam jeszcze nie jeden raz...

Paula