"Alfabet empatii" to książka, w której przedstawiony zostanie język emocji, wiążący się nierozerwalnie z tym, jak nawiązujemy relacje międzyludzkie. To prawda, że niektóre więzi bywają toksyczne. To przez nie często wpadamy w tarapaty, czy popadamy w melancholię. Mimo wszystko, wiele kontaktów z innymi osobami potrafi wynieść nas na nowy poziom, nie tylko uatrakcyjniając, ale i znacznie polepszając dotychczasowe życie. Warto więc zwracać uwagę na to, co czują inni i co wyrażają poprzez swoje działanie albo jego brak. Dobrze jest skupiać się na tych interakcjach, by później nie żałować swojej bierności.
Autorki pozycji przedstawiają liczne przykłady z własnej praktyki, mówiąc o problemach, które pojawiały się nagle właśnie z powodu negatywnych emocji. Czytelnik będzie miał okazję sprawdzić, co robi nie tak w swoich relacjach z innymi, natomiast zamieszczone w książce ćwiczenia pomogą mu w poznawaniu własnych emocji i ich jasnym wyrażaniu poprzez gesty i czyny.
Autorkami książki "Alfabet empatii" są Joanna Berendt oraz Vesna Lorenc, trenerki personalne z wieloletnią praktyką w zawodzie. Pierwsza z nich zajmuje się coachingiem zespołowym i indywidualnym, a także organizuje warsztaty, szkolenia i wykłady z "Porozumienia bez przemocy". Druga natomiast specjalizuje się w coachingu osobistym, zawodowym, grupowym, międzykulturowym, a także tożsamości, wizerunku i coachingu rodzicielskim.