Księgarnia internetowa Ravelo – tanie książki, zabawki, prezenty
Księgarnia Ravelo – książki, ebooki, zabawki
Twój koszyk »
jest pusty
+1

Dodano:
sprawdź zawartość koszyka »

sprawdź
koszyk »
kontynuuj
zakupy »
Bądź sprawny jak lampart - Książki
FacebookPinterest
Wstaw obrazek na swoją stronę »
X<a href="https://www.ravelo.pl/badz-sprawny-jak-lampart-starrett-kelly,p100363977.html" title="Bądź sprawny jak lampart"><img src="https://www.ravelo.pl/pub/mm/img/220/100363977.jpg" alt="Bądź sprawny jak lampart - Książki"></a>

Bądź sprawny jak lampart

Jak pozbyć się bólu, uniknąć kontuzji i zwiększyć sprawność

autor: Starrett Kelly, Cordoza Glen

wydawca: Galaktykadata wydania:17 listopada 2015 oprawa: twarda z obwolutą liczba stron 496
Oceń produkt Napisz recenzję

zamów

Cena detaliczna:119.90 zł

74.86 zł

oszczędzasz 38%

Cena zawiera podatek VAT

dodaj do przechowalni

DostępnośćWysyłka
24h

Wysyłka
24h

Dostawa GRATIS już od 159,99 zł Cennik
dostaw

Kiosk Ruchu od 6.75 zł Przesyłka pocztowa od 7.75 zł Dostawa kurierem od 11.75 zł Paczkomat InPost od 11.75 zł

Wysyłka GRATIS już od 159,99 zł!

Wydawca: GalaktykaData wydania:17 listopada 2015 Oprawa: twarda z obwolutą, 496 stron
Pełny opis

Pełny opis książki – Cordoza Glen "Bądź sprawny jak lampart"

Przeczytaj, jak dbać o swój organizm, odblokuj swój sportowy potencjał, żyj bez bólu i… bądź sprawny jak lampart. Ta książka krok po kroku wprowadzi cię w tajniki ruchu i mobilności i nauczy cię: -poruszać się bezpiecznie i efektywnie w każdej sytuacji -ustawiać kręgosłup i stawy w optymalnej, stabilnej pozycji -przywracać normalne działanie stawów i tkanek -przyspieszać regenerację po zawodach i treningach -poprawnie wykonywać ćwiczenia siłowe takie jak przysiad, wyciskanie na ławce, pompki, martwy ciąg, rwanie i podrzut -stworzyć efektywne, używane także w życiu codziennym wzorce ruchowe oraz przechodzić od prostych do bardziej zaawansowanych ćwiczeń -rozpoznawać, diagnozować i korygować nieefektywne wzorce ruchowe -leczyć częste w sporcie dolegliwości takie jak bóle odcinka lędźwiowego kręgosłupa, zespół cieśni nadgarstka, bóle barków czy łokieć tenisisty -zapobiegać często występującym kontuzjom lub je rehabilitować -wykorzystywać techniki mobilizacyjne, by pozbyć się skrócenia i napięcia mięśni, ograniczeń ruchu torebek stawowych oraz tkanek miękkich, problemów z kontrolą ruchu i niedoborem zakresu ruchu w stawach -tworzyć spersonalizowane treningi mobilizacyjne, poprawiające efektywność poruszania się
Cechy produktu

Cechy produktu

Dostawca: Azymut

Wydawca: Galaktyka

data wydania: 17 listopada 2015

liczba stron:496

język wydania:polski

numer produktu: 100363977

EAN: 9788375794588

Średnia ocena Klientów:
Kategorie

Zobacz również

 

Bądź sprawny jak lampart

Starrett Kelly, Cordoza Glen

wydawca:  Galaktyka

OPRAWA TWARDA Z OBWOLUTĄ

00000

Przeczytaj, jak dbać o swój organizm, odblokuj swój sportowy potencjał, żyj bez bólu i… bądź sprawny jak lampart. Ta książka krok po kroku wprowadzi cię w tajniki ruchu i mobilności i nauczy cię: -poruszać się bezpiecznie i efektywnie w każdej sytuacji -ustawiać kręgosłup i stawy w optymalnej,...zobacz więcej »
Bądź sprawny jak lampart

Bądź sprawny jak lampart

Starrett Kelly

119.90 zł 74.86 zł

zamów

Gotowy do biegu

Starrett Kelly

wydawca:  Galaktyka

OPRAWA MIĘKKA

11111ocena: 5 [liczba ocen: 1]

Autor „Gotowego do biegu”, nazywany dziś „wizjonerskim specjalistą fizjoterapii”, jest inspiracją dla wszystkich, którzy chcą trenować mądrze i bez uszczerbku dla zdrowia. Z jego pomocy korzystają mistrzowie sportu i olimpijczycy. Kelly Starrett udowadnia, że właściwie dobrane ćwiczenia...zobacz więcej »
Gotowy do biegu

Gotowy do biegu

Starrett Kelly

59.90 zł 38.15 zł

zamów

Inne książki wydawcy

 

Bestseller

Inżynieria wnętrza

Sadhguru Jaggi

wydawca: Galaktyka

OPRAWA MIĘKKA

11110ocena: 4 [liczba ocen: 8]

Inżynieria wnętrza to intrygująca książka przedstawiająca sprawdzone metody, które rewolucjonizują sposób postrzegania i myślenia. Autor korzysta z wielowiekowych doświadczeń jogi, przekazywanych przez kolejnych mistrzów, pokazuje pułapki umysłu i opisuje ćwiczenia ułatwiające osiągnięcie...

zobacz więcej »

Inżynieria wnętrza

Sadhguru Jaggi

39.90 zł 25.90 zł

zamów

Bestseller

Potęga teraźniejszości

Eckhart Tolle

wydawca: Galaktyka

OPRAWA MIĘKKA

00000

"Jest to książka nie tyle mówiąca o oświeceniu, co prowadząca do oświecenia; adresowana do tych, którzy nie tylko chcą się dowiedzieć czegoś o poszukiwanie prawdziwego JA, ale do tych, którzy pragną je odnaleźć. Można ją polecić każdemu kto wkracza na duchową ścieżkę i potrzebuje przewodnika. o....zobacz więcej »

Potęga teraźniejszości

Eckhart Tolle

34.90 zł 22.84 zł

zamów

NowośćBestseller

Nowoczesny trening funkcjonalny

Michael Boyle

wydawca: Galaktyka

OPRAWA MIĘKKA

11111ocena: 5 [liczba ocen: 1]

Michael Boyle udowadnia, że trening na najwyższym poziomie z minimalnym ryzykiem kontuzji jest możliwy. Jego najnowsza książka "Nowoczesny trening funkcjonalny" ułatwi każdemu sportowcowi osiągnięcie doskonałych wyników w siłowni, na korcie, boisku, bieżni czy macie. Jest znakomitym wsparciem dla...zobacz więcej »

Nowoczesny trening funkcjonalny

Michael Boyle

79.90 zł 50.39 zł

zamów

Bestseller

Dietetyka sportowa.

Mizera Justyna, Krzysztof Mizera

wydawca: Galaktyka

OPRAWA MIĘKKA

00000

Dietetyka sportowa to dziedzina, która szybko się rozwija, a wiedza na jej temat powinna być stale aktualizowana. W książce autorstwa Justyny Mizery i Krzysztofa Mizery zamieszczono najnowsze informacje dotyczące węglowodanów, białek, tłuszczów, płynów oraz suplementów. Wszystko to wsparte...

zobacz więcej »

Dietetyka sportowa.

Mizera Justyna

44.90 zł 28.96 zł

zamów

Bestseller

Jedna rzecz

Gary Keller, Papasan Jay

wydawca: Galaktyka

format pliku - MP3

00000

Chcesz więcej! Więcej pieniędzy, czasu i satysfakcji z życia. A zarazem chcesz mniej! Mniej pracy, obowiązków i stresu. Autorzy z list bestsellerów „New York Timesa” – Gary Keller i Jay Papasan – uczą, w jaki sposób koncepcja JEDNEJ rzeczy może całkowicie zmienić podejście do każdej...zobacz więcej »

Jedna rzecz

Gary Keller

39.90 zł 35.91 zł

zamów

Bestseller

Atlas ultrasonografii małych zwierząt

Dominique Penninck, Marc-Andre D'Anjou

wydawca:  Galaktyka

OPRAWA TWARDA

00000

Atlas ultrasonografii małych zwierząt to: • bogato ilustrowane (w książce znajduje się ponad 2000 wysokiej jakości sonogramów) kompendium dotyczące stosowania ultradźwięków w praktyce weterynaryjnej, • nieoceniona pomoc w codziennej opiece nad pacjentami, • podstawowe źródło wiedzy dla...zobacz więcej »

Atlas ultrasonografii małych zwierząt

Dominique Penninck

290 zł 277.67 zł

zamów

Bestseller

Fenomen poranka

Hal Elrod

wydawca:  Galaktyka

OPRAWA TWARDA

11111

Hal Elrod – człowiek sukcesu i światowej sławy mówca motywacyjny, autor programu Miracle Morning – w książce Fenomen poranka uczy, jak zmienić swój sposób wstawania dzięki prostym technikom, które uczynią twoje poranki bardziej zorganizowanymi i owocnymi. Zdaniem Elroda, udane początki dnia są...zobacz więcej »

Fenomen poranka

Hal Elrod

34.90 zł 22.84 zł

zamów

Nowość

Nieskrępowana dusza

Michael A. Singer

wydawca: Galaktyka

OPRAWA MIĘKKA

00000

Jak wyglądałoby twoje życie, gdybyś pokonał ograniczenia i stał się radosną istotą? Co możesz zrobić codziennie, aby odkryć trwały spokój i autentyczną wolność? Kim w ogóle jesteś? Gdzie naprawdę kryje się świadoma tożsamość? Nieskrępowana dusza proponuje nadzwyczaj proste, głęboko intuicyjne...zobacz więcej »

Nieskrępowana dusza

Michael A. Singer

34.90 zł 22.84 zł

zamów

Bestsellery w kategorii

 

Bestseller

Chcę być kimś!

Michał Zawadka

wydawca: Mind&Dream Michał Zawadka

OPRAWA MIĘKKA

11110ocena: 4 [liczba ocen: 4]

Chcę być kimś! czyli jak osiągać cele w czasach, gdy wszyscy dookoła mają wywalone to jedyna seria polskich książek dla młodzieży z zakresu rozwoju osobistego. Publikacja swoją treścią pyta, odpowiada, prowokuje do myślenia i działania. Rozwiązuje problemy, kiedy trzeba daje przysłowiowego...zobacz więcej »

Chcę być kimś!

Michał Zawadka

44.90 zł 26.63 zł

zamów

Bestseller

Pucio uczy się mówić Zabawy dźwiękonaśladowcze dla najmłodszych

Marta Galewska-Kustra

wydawca: Nasza Księgarnia

kategoria wiekowa:2 lata

seria:Pucio,Uczę się

OPRAWA TWARDA

11111ocena: 5 [liczba ocen: 18]

Poznajcie Pucia i jego wesołą rodzinkę! Ten sympatyczny maluch stanie się ulubionym towarzyszem Waszego dziecka w stawianiu pierwszych kroków w nauce mowy! Pierwsza część przygód Pucia przeznaczona jest dla dzieci najmłodszych oraz tych nieco starszych z opóźnionym rozwojem mowy. Koncentruje się...zobacz więcej »

Pucio uczy się mówić Zabawy dźwiękonaśladowcze dla najmłodszych

Marta Galewska-Kustra

39.90 zł 27.32 zł

zamów

NowośćBestseller

Antybiotyki ziołowe

Stephen Harrod Buhner

wydawca: Biały Wiatr

OPRAWA MIĘKKA

11111ocena: 5 [liczba ocen: 5]

To moc całej rośliny i synergia zawartych w niej związków powoduje, że drobnoustroje nie mają szans i muszą się wycofać. Co nam przywraca nadzieję, że w trudnych sytuacjach mamy na kogo liczyć. Odkrycie antybiotyków na początku XX wieku wydawało się absolutnym tryumfem medycyny akademickiej. I...zobacz więcej »

Antybiotyki ziołowe

Stephen Harrod Buhner

129 zł 103.20 zł

zamów

Bestseller

How to Win Friends and Influence People

Dale Carnegie

wydawca: Vermilion

OPRAWA MIĘKKA

11110ocena: 4 [liczba ocen: 1]

The most famous confidence-boosting book ever published; with sales of over 16 million copies worldwide Millions of people around the world have improved their lives based on the teachings of Dale Carnegie. In How to Win Friends and Influence People, he offers practical advice and techniques, in...zobacz więcej »

How to Win Friends and Influence People

Dale Carnegie

27.04 zł 21.66 zł

zamów

Bestseller

Ptaki w ogrodzie - jak je rozpoznawać

Strauss Daniela

wydawca: Amber

OPRAWA MIĘKKA

11110ocena: 5 [liczba ocen: 19]

Nowy sposób rozpoznawania ptaków dostępny dla każdego!
60 gatunków ptaków najpowszechniej występujących w parkach i ogrodach
Teraz KAŻDY będzie mógł rozpoznać ptaka.
Genialnie proste: wystarczy, że porównasz ptaka, którego zobaczysz, ze zdjęciem w książce, i już wiesz, co to za...

zobacz więcej »

Ptaki w ogrodzie - jak je rozpoznawać

Strauss Daniela

29.80 zł 19.97 zł

zamów

Bestseller

Kuracja życia metodą dr Clark

Hulda Clark

wydawca: Purana

OPRAWA MIĘKKA

11111

Autorka książki „Kuracja życia”- dr biologii, pani Hulda Clark upatruje źródeł wielu współcześnie trapiących cywilizację chorób w dwóch zasadniczych elementach. Są to wszechobecne w przyrodzie organizmy zakażające człowieka ( bakterie, wirusy, grzyby, pasożyty) oraz postępujące zanieczyszczenia...zobacz więcej »

Kuracja życia metodą dr Clark

Hulda Clark

47.25 zł 31.53 zł

zamów

NowośćBestseller

Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej komplet

Paulina Borkowska, Beata Dąbrowska

wydawca: WAM

11111ocena: 5 [liczba ocen: 2]

Trzy kroki do sukcesu w wyjątkowym zestawie trzech bestsellerów dietetycznych Z kultową dietą warzywno-owocową dr Ewy Dąbrowskiej®: • odkryjesz życiodajną moc smacznych potraw, • odbudujesz dobrą kondycję Twojego organizmu, • poprawisz wygląd swojej skóry, • zwalczysz uczucie zmęczenia, •...zobacz więcej »

Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej komplet

Paulina Borkowska

79.90 zł 48.48 zł

zamów

NowośćBestseller

Sto dni wdzięczności

Niemczynow Anna H.

wydawca: Filia

OPRAWA MIĘKKA

11111ocena: 5 [liczba ocen: 1]

Wdzięczność stała się moją siłą - siłą, która pokierowała mnie na dobre tory. Wdzięczność działa cuda. Pomyśl, może wdzięczność przyda się również Tobie? Ona jest bezpłatna, więc tak samo jak ja kiedyś, nie masz nic do stracenia. Możesz tylko zyskać. Pragnę podzielić się z Tobą tym, czego przez...zobacz więcej »

Sto dni wdzięczności

Niemczynow Anna H.

39.90 zł 25.90 zł

zamów
Dodaj recenzję

Dodaj recenzję produktu "Bądź sprawny jak lampart"

Twoja ocena
Jednym zdaniem
Treść recenzji
Oświadczam, że jestem wyłącznym autorem publikowanej recenzji i nie narusza ona praw osób trzecich. Wyrażam zgodę na wykorzystanie recenzji przez Ravelo sp. z o.o. do celów promocyjnych.

Inni klienci oglądali również

"Wyjątkowy poradnik, jak nie stracić swoich zębów i odwiedzać dentystę z przyjemnością — WESOŁE opowiadania oparte na faktach! Dowiedz się, co może zrobić dla Ciebie nowoczesna stomatologia i jak dobrze zainwestować swoje pieniądze! „Bądź bystry u dentysty nie jest zwykłym poradnikiem. To...

Gdziekolwiek jesteś, bądź

Gdziekolwiek jesteś, bądź

produkt niedostępny

Wciąż się gdzieś spieszysz. Czy potrafisz zatrzymać się w życiu choć na chwilę? Czy może to być właśnie ta chwila? Co by się stało, gdybyś to zrobił? Naturalna prostota oznacza, że jednego dnia odwiedzam mniej miejsc, oglądam mniej, dzięki czemu mogę zobaczyć więcej, działam mniej, dzięki czemu...

Książkę tę kieruję do wszystkich ludzi, bez względu na kolor ich skóry czy wyznanie, bowiem każdy z nas zetknie się kiedyś ze śmiercią własną lub cudzą. Do wydarzenia tego trzeba się odpowiednio przygotować, a w szczególności, gdy jest się chorym, w podeszłym wieku lub gdy ma się w rodzinie...

Uwielbiasz biegać? Chcesz być jeszcze lepszy, najlepszy? To ta książka musi znaleźć się na Twojej półce z bestsellerami! Bądź lepszym biegaczem to bogato ilustrowany poradnik, który poprowadzi cię krok po kroku przez zagadnienia mechaniki sportu i techniki wyczynowej. Dzięki niezwykłej kombinacji...

Bądź dla siebie dobry

Bądź dla siebie dobry

produkt niedostępny

Światowy bestseller, który odmienił życie milionów ludzi na całym świecie! Bądź dla siebie dobry to podróż w stronę spełnienia, spokoju i cudu życia. Zamieszkujące książkę charakterne i mądre elfy zabiorą Cię w podróż, podczas której nauczysz się, jak odnaleźć spokój ducha. Zwięzłe teksty...

Otwórz się na nowe możliwości zawodowe Twoja praca Cię rozczarowuje? Jesteś przekonany, że masz talent, potencjał i możesz osiągnąć dużo więcej, a przy tym zarabiać znacznie sensowniejsze pieniądze? W takim razie zostań marketerem sieciowym! Nie akwizytorem wałęsającym się od drzwi do drzwi,...

Miks Poradników dla wielbicieli aktywnego stylu życia. Komplet poradników z serii POZA SZKLAKIEM. BIEGAJ BEZ KONTUZJI - Najlepszy tytuł jaki ukazał się w 2015 roku odnoszący się do jednej z najpopularniejszych dyscyplin ostatnich lat czyli biegania. Biegaj bez kontuzji to książka, która pomoże...

Czy długowieczność jest możliwa? Czy można uniknąć chorób cywilizacyjnych? Jak sobie z nimi radzić? Jak walczyć, by wygrać lub poprawić komfort życia w chorobie? Co roku w Polsce około stu pięćdziesięciu tysięcy osób dowiaduje się, że ma chorobę nowotworową. Nowotwory złośliwe, choroby...

Większość z nas nie jest w stanie wyobrazić sobie dnia bez internetu. Dostęp do informacji, kontakt ze znajomymi, zakupy w sieci, przelewy online, wirtualna edukacja... Nowy, wspaniały świat wszechobecnej technologii, która oferuje nieograniczone możliwości. Niestety, w świecie tym obecni są nie...

Bądź bystry u dentysty

Dorota Stankowska, Przemysław Stankowski

wydawca:  Poligraf

OPRAWA TWARDA

11111

"Wyjątkowy poradnik, jak nie stracić swoich zębów i odwiedzać dentystę z przyjemnością — WESOŁE opowiadania oparte na faktach! Dowiedz się, co może zrobić dla Ciebie nowoczesna stomatologia i jak dobrze zainwestować swoje pieniądze! „Bądź bystry u dentysty nie jest zwykłym poradnikiem. To...zobacz więcej »
Bądź bystry u dentysty
-37%

Bądź bystry u dentysty

Dorota Stankowska, Przemysław Stankowski

119.90 zł74.86 zł

zamów

Gdziekolwiek jesteś, bądź

Jon Kabat-Zinn

wydawca:  Wydawnictwo Czarna Owca

OPRAWA MIĘKKA

00000

Wciąż się gdzieś spieszysz. Czy potrafisz zatrzymać się w życiu choć na chwilę? Czy może to być właśnie ta chwila? Co by się stało, gdybyś to zrobił? Naturalna prostota oznacza, że jednego dnia odwiedzam mniej miejsc, oglądam mniej, dzięki czemu mogę zobaczyć więcej, działam mniej, dzięki czemu...zobacz więcej »
Gdziekolwiek jesteś, bądź

Gdziekolwiek jesteś, bądź

Jon Kabat-Zinn

119.90 zł74.86 zł

zamów

Poznaj prawdę i bądź wolny wersja niemiecka

Wanda Prątnicka

wydawca: Centrum

OPRAWA MIĘKKA

00000

Książkę tę kieruję do wszystkich ludzi, bez względu na kolor ich skóry czy wyznanie, bowiem każdy z nas zetknie się kiedyś ze śmiercią własną lub cudzą. Do wydarzenia tego trzeba się odpowiednio przygotować, a w szczególności, gdy jest się chorym, w podeszłym wieku lub gdy ma się w rodzinie...zobacz więcej »
Poznaj prawdę i bądź wolny wersja niemiecka
-31%

Poznaj prawdę i bądź wolny wersja niemiecka

Wanda Prątnicka

119.90 zł74.86 zł

zamów

Bądź lepszym biegaczem

Sally Edwards, Carl Foster, Roy M. Wallack

wydawca:  Wiedza Powszechna

OPRAWA MIĘKKA

00000

Uwielbiasz biegać? Chcesz być jeszcze lepszy, najlepszy? To ta książka musi znaleźć się na Twojej półce z bestsellerami! Bądź lepszym biegaczem to bogato ilustrowany poradnik, który poprowadzi cię krok po kroku przez zagadnienia mechaniki sportu i techniki wyczynowej. Dzięki niezwykłej kombinacji...zobacz więcej »
Bądź lepszym biegaczem
-40%

Bądź lepszym biegaczem

Sally Edwards, Carl Foster

119.90 zł74.86 zł

zamów

Bądź dla siebie dobry

Cherry Hartman

wydawca:  Zysk i S-ka

seria:Elfie pogotowie

OPRAWA SKÓROPODOBNA

00000

Światowy bestseller, który odmienił życie milionów ludzi na całym świecie! Bądź dla siebie dobry to podróż w stronę spełnienia, spokoju i cudu życia. Zamieszkujące książkę charakterne i mądre elfy zabiorą Cię w podróż, podczas której nauczysz się, jak odnaleźć spokój ducha. Zwięzłe teksty...zobacz więcej »
Bądź dla siebie dobry

Bądź dla siebie dobry

Cherry Hartman

119.90 zł74.86 zł

zamów

Bądź pro! 7 kroków do mistrzostwa w marketingu sieciowym

Eric Worre

wydawca:  Helion

OPRAWA TWARDA

00000

Otwórz się na nowe możliwości zawodowe Twoja praca Cię rozczarowuje? Jesteś przekonany, że masz talent, potencjał i możesz osiągnąć dużo więcej, a przy tym zarabiać znacznie sensowniejsze pieniądze? W takim razie zostań marketerem sieciowym! Nie akwizytorem wałęsającym się od drzwi do drzwi,...zobacz więcej »
Bądź pro! 7 kroków do mistrzostwa w marketingu sieciowym
-31%

Bądź pro! 7 kroków do mistrzostwa w marketingu sieciowym

Eric Worre

119.90 zł74.86 zł

zamów

Biegaj bez kontuzji / Bądź lepszym biegaczem / Przygotowanie do maratonu

wydawca:  Wiedza Powszechna

00000

Miks Poradników dla wielbicieli aktywnego stylu życia. Komplet poradników z serii POZA SZKLAKIEM. BIEGAJ BEZ KONTUZJI - Najlepszy tytuł jaki ukazał się w 2015 roku odnoszący się do jednej z najpopularniejszych dyscyplin ostatnich lat czyli biegania. Biegaj bez kontuzji to książka, która pomoże...zobacz więcej »
Biegaj bez kontuzji / Bądź lepszym biegaczem / Przygotowanie do maratonu
-40%

Biegaj bez kontuzji / Bądź lepszym biegaczem / Przygotowanie do maratonu

119.90 zł74.86 zł

zamów

Bądź Holistyczne ścieżki zdrowia

Orina Krajewska

wydawca: Helion

00000

Czy długowieczność jest możliwa? Czy można uniknąć chorób cywilizacyjnych? Jak sobie z nimi radzić? Jak walczyć, by wygrać lub poprawić komfort życia w chorobie? Co roku w Polsce około stu pięćdziesięciu tysięcy osób dowiaduje się, że ma chorobę nowotworową. Nowotwory złośliwe, choroby...zobacz więcej »
Bądź Holistyczne ścieżki zdrowia
-35%

Bądź Holistyczne ścieżki zdrowia

Orina Krajewska

119.90 zł74.86 zł

zamów

Bądź bezpieczny w cyfrowym świecie

Marcin Pieleszek

wydawca: Helion

OPRAWA MIĘKKA

00000

Większość z nas nie jest w stanie wyobrazić sobie dnia bez internetu. Dostęp do informacji, kontakt ze znajomymi, zakupy w sieci, przelewy online, wirtualna edukacja... Nowy, wspaniały świat wszechobecnej technologii, która oferuje nieograniczone możliwości. Niestety, w świecie tym obecni są nie...zobacz więcej »
Bądź bezpieczny w cyfrowym świecie

Bądź bezpieczny w cyfrowym świecie

Marcin Pieleszek

119.90 zł74.86 zł

zamów
Sposoby i terminy dostawy

Sposoby i terminy dostawy

Dostawa kurierem - dostawa 1 dzień roboczy
Paczka w RUCHu - dostawa 2 dni robocze
Odbiór paczki w urzędzie Poczty Polskiej - dostawa 2 dni robocze
Dostawa Pocztą Polską - dostawa 2 dni robocze
Odbiór paczki w Paczkomacie InPost - dostawa 2 dni robocze
Odbiór paczki w księgarni PWN - dostawa ok. 3 dni roboczych

Ważne informacje o wysyłce

Ważne informacje o wysyłce

Każdy produkt ma na swojej stronie oszacowany czas wysyłki, potrzebny na obsługę zamówienia w magazynie, zapakowanie oraz przekazanie paczki kurierowi.
Większość oferowanych produktów posiadamy w magazynie, dlatego zamówienia wysyłamy zazwyczaj w ciągu 1-2 dni. Zamówienia opłacane z góry realizujemy od razu po uzyskaniu wpłaty od klienta. Zamówienia za pobraniem – od złożenia zamówienia.
Produkty oznaczone jako Zapowiedź lub Dodruk wysyłane są po dacie premiery wydawniczej bądź wznowienia nakładu.
Na czas realizacji zamówienia składają się czas wysyłki (podany na stronie produktu) oraz czas doręczenia przesyłki przez przewoźnika.
Wszystkie terminy dotyczą tylko i wyłącznie dni roboczych (od poniedziałku do piątku, z wyłączeniem świąt).

To top