Księgarnia internetowa Ravelo – tanie książki, zabawki, prezenty
Księgarnia Ravelo – książki, ebooki, zabawki
Twój koszyk »
jest pusty
+1

Dodano:
sprawdź zawartość koszyka »

sprawdź
koszyk »
kontynuuj
zakupy »
promocja
Depresja. Jedzenie, które leczy - Książki
FacebookPinterest
Wstaw obrazek na swoją stronę »
X<a href="https://www.ravelo.pl/depresja-jedzenie-ktore-leczy-karolina-szacillo,p100683124.html" title="Depresja. Jedzenie, które leczy"><img src="https://www.ravelo.pl/pub/mm/img/220/100683124.jpg" alt="Depresja. Jedzenie, które leczy - Książki"></a>

Depresja. Jedzenie, które leczy

autor: Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło

wydawca: Zwierciadłodata wydania:22 sierpnia 2018 oprawa: twarda liczba stron 272
śr. ocena: 4 z 9 Napisz recenzję

zamów

Inne wersje

Ebook epub, mobi 39.90 zł 35.91 zł
Cena detaliczna:49.90 zł

28.76 zł

oszczędzasz 42%

Cena zawiera podatek VAT

dodaj do przechowalni

DostępnośćWysyłka
24h

Wysyłka
24h

Dostawa GRATIS już od 159,99 zł Cennik
dostaw

Kiosk Ruchu od 6.75 zł Przesyłka pocztowa od 7.75 zł Dostawa kurierem od 11.75 zł Paczkomat InPost od 11.75 zł

Wysyłka GRATIS już od 159,99 zł!

Wydawca: ZwierciadłoData wydania:22 sierpnia 2018 Oprawa: twarda, 272 stron

Inne wersje

Ebook epub, mobi 39.90 zł 35.91 zł
Pełny opis

Pełny opis książki – Maciej Szaciłło "Depresja. Jedzenie, które leczy"

Jak wspomóc ciało i umysł, aby jak najdłużej cieszyć się zdrowiem i szczęściem?

Depresja jest jedną z najczęściej występujących chorób na świecie. Według statystyk WHO w 2017 r. na świecie cierpiało na nią około 350 mln osób. Polskie statystyki mówią o 1,5 mln osób.

Jak w naturalny sposób możemy zapobiegać depresji, jak wspomagać organizm w czasie choroby? Na te pytania odpowiadają Karolina i Maciej Szaciłło, autorzy książki.

Korzystając z najstarszego systemu medycznego ajurwedy oraz współczesnej dietetyki, autorzy radzą w jaki sposób przeciwdziałać depresji, jak podnieść życiową energię oraz jak odróżnić depresję od okresowego spadku nastroju.

W książce Depresja. Jedzenie, które leczy znajdziesz m.in.:

  • 80 przepisów na główne posiłki i przekąski, a także kiszonki, mieszanki przypraw, naturalne suplementy oraz napoje podnoszące poziom energii
  • książkę uzupełniają przykłady technik oddechowych, medytacji oraz zabiegów olejowych.

Karolina i Maciej Szaciłło

Eksperci od zdrowego żywienia oraz ekologicznego trybu życia. Wspólnie prowadzą szkolenia oraz warsztaty zdrowego odżywania, a także medytacji. Są autorami popularnych poradników dietetycznych, m.in. Jedzenie, które leczy, Zdrowa tarczyca, Dieta Raw Food (wszystkie pozycje wydane przez Wydawnictwo Zwierciadło).

Cechy produktu

Cechy produktu

Wydawca: Zwierciadło

data wydania: 22 sierpnia 2018

liczba stron:272

format:19x24cm

język wydania:polski

numer wydania:I

numer produktu: 100683124

EAN: 9788381320443

Średnia ocena Klientów:4(Oceniło 9 osób)
Kategorie
Dodaj recenzję

Dodaj recenzję produktu "Depresja. Jedzenie, które leczy"

Twoja ocena
Jednym zdaniem
Treść recenzji
Oświadczam, że jestem wyłącznym autorem publikowanej recenzji i nie narusza ona praw osób trzecich. Wyrażam zgodę na wykorzystanie recenzji przez Ravelo sp. z o.o. do celów promocyjnych.

Inni klienci oglądali również

To pierwsze na polskim rynku wydawniczym tak obszerne kompendium zdrowego odżywiania, łączące w sobie perspektywę autentycznych wschodnich tradycji leczniczych z podejściem współczesnej zachodniej dietetyki! ponad 700 stron! EKSPERCI POLECAJĄ: Interesująca książka, która przybliża nam metody...

Siostra Anastazja oddaje w ręce czytelników kolejną książkę kucharską. 123 sałatki i surówki to poradnik dla każdego. Starannie dobrane receptury i bezcenne rady, umożliwią początkującym podjęcie pierwsz ej kulinarnej próby, a bardziej doświadczeni, przekonają się, że sztuka gotowania może być...

Co drugi mężczyzna i niemal połowa kobiet musi się liczyć z tym, że zachoruje na raka. Nikt nie musi jednak czekać na diagnozę jak na wyrok. Najbardziej rewolucyjnym odkryciem medycznym w ostatnich latach jest to, że geny powodujące raka mogą być kontrolowane. Wyłącznie od naszego stylu życia...

Zbadaj wolne rodniki. Są one odpowiedzialne za zdecydowaną większość współczesnych problemów zdrowotnych określanych mianem chorób cywilizacyjnych. Lekarze z kolei nie dostrzegają skali nasilającego się problemu, ponieważ przywykli do przestarzałego schematu medycznego traktującego każdy układ w...

TA KSIĄŻKA WZIĘŁA SIĘ Z NIEZGODY. Niezgody z twierdzeniem, że każda wódka smakuje tak samo, że na próżno szukać w niej indywidualnego charakteru. Nieprawda! Każda ma swój aromat, zapach, fakturę. Są wódki ascetyczne, pikantne, słodkie i gładkie jak miód... Autorzy biorą na warsztat...

Czy otyłość brzuszna jest niebezpieczna? Kto na nią cierpi i dlaczego? Autorzy, wybitni lekarze od zaburzeń otyłości i odżywiania oraz pionierzy w leczeniu stresu oksydacyjnego ujawniają informacje na temat tego powszechnie występującego schorzenia. Przedstawiają również 4-tygodniowy plan odnowy...

O wszystkim, czego nie powiedzą ci znane trenerki fitness, o czym nie przeczytasz w internecie i na stronach lifestyle'owych magazynów, z rozbrajającą szczerością opowie Ci autorka tej książki. W jaki sposób się odchudzać, by nie stać się wieszakiem, a mieć kobiece kształty? Cardio, interwały, a...

Pierwsza dieta, którą zastosujesz z przyjemnością 8-tygodniowa dieta opracowana przez dr Michaela Mosleya to rewolucyjna metoda odżywiania, skutkująca nie tylko utratą wagi i obniżeniem poziomu cukru we krwi, ale również zapobieganiem cukrzycy typu 2, a nawet cofaniem się jej. W...

Polskie dzieci tyją najszybciej w Europie – źle się odżywają, mało się ruszają. Już co piąte polskie dziecko ma nadwagę lub otyłość. To bagaż na całe życie. To nie tylko nadmierna ilość tkanki tłuszczowej i większe obwody. To przede wszystkim zmieniony skład ciała, który wpływa na funkcjonowanie...

Odżywianie dla zdrowia

Paul Pitchford

wydawca:  Galaktyka

OPRAWA MIĘKKA

11111

To pierwsze na polskim rynku wydawniczym tak obszerne kompendium zdrowego odżywiania, łączące w sobie perspektywę autentycznych wschodnich tradycji leczniczych z podejściem współczesnej zachodniej dietetyki! ponad 700 stron! EKSPERCI POLECAJĄ: Interesująca książka, która przybliża nam metody...zobacz więcej »
Odżywianie dla zdrowia
-38%

Odżywianie dla zdrowia

Paul Pitchford

49.90 zł28.76 zł

zamów

123 sałatki i surówki siostry Anastazji

Anastazja Pustelnik

wydawca: WAM

OPRAWA TWARDA

11111ocena: 5 [liczba ocen: 1]

Siostra Anastazja oddaje w ręce czytelników kolejną książkę kucharską.
123 sałatki i surówki to poradnik dla każdego. Starannie dobrane receptury i bezcenne rady, umożliwią początkującym podjęcie pierwsz ej kulinarnej próby, a bardziej doświadczeni, przekonają się, że sztuka gotowania może...zobacz więcej »
123 sałatki i surówki siostry Anastazji
-38%

123 sałatki i surówki siostry Anastazji

Anastazja Pustelnik

49.90 zł28.76 zł

zamów

Wyłącz geny nowotworowe

Ulrich Strunz

wydawca:  Vital

OPRAWA MIĘKKA

00000

Co drugi mężczyzna i niemal połowa kobiet musi się liczyć z tym, że zachoruje na raka. Nikt nie musi jednak czekać na diagnozę jak na wyrok. Najbardziej rewolucyjnym odkryciem medycznym w ostatnich latach jest to, że geny powodujące raka mogą być kontrolowane. Wyłącznie od naszego stylu życia...zobacz więcej »
Wyłącz geny nowotworowe
-35%

Wyłącz geny nowotworowe

Ulrich Strunz

49.90 zł28.76 zł

zamów

Odżywianie mitochondrialne

Bodo Kukliński

wydawca: Vital

OPRAWA MIĘKKA

11111ocena: 5 [liczba ocen: 1]

Zbadaj wolne rodniki. Są one odpowiedzialne za zdecydowaną większość współczesnych problemów zdrowotnych określanych mianem chorób cywilizacyjnych. Lekarze z kolei nie dostrzegają skali nasilającego się problemu, ponieważ przywykli do przestarzałego schematu medycznego traktującego każdy układ w...zobacz więcej »
Odżywianie mitochondrialne
-36%

Odżywianie mitochondrialne

Bodo Kukliński

49.90 zł28.76 zł

zamów

Między wódką a zakąską

Aleksander Baron, Klesyk Łukasz

wydawca: Pascal

OPRAWA TWARDA

11111ocena: 5 [liczba ocen: 1]

TA KSIĄŻKA WZIĘŁA SIĘ Z NIEZGODY. Niezgody z twierdzeniem, że każda wódka smakuje tak samo, że na próżno szukać w niej indywidualnego charakteru. Nieprawda! Każda ma swój aromat, zapach, fakturę. Są wódki ascetyczne, pikantne, słodkie i gładkie jak miód... Autorzy biorą na warsztat...

zobacz więcej »
Między wódką a zakąską
-41%

Między wódką a zakąską

Aleksander Baron, Klesyk Łukasz

49.90 zł28.76 zł

zamów

Otyłość brzuszna ukryty zabójca

Michel Brack

wydawca: Vital

OPRAWA MIĘKKA

00000

Czy otyłość brzuszna jest niebezpieczna? Kto na nią cierpi i dlaczego? Autorzy, wybitni lekarze od zaburzeń otyłości i odżywiania oraz pionierzy w leczeniu stresu oksydacyjnego ujawniają informacje na temat tego powszechnie występującego schorzenia. Przedstawiają również 4-tygodniowy plan odnowy...zobacz więcej »
Otyłość brzuszna ukryty zabójca
-35%

Otyłość brzuszna ukryty zabójca

Michel Brack

49.90 zł28.76 zł

zamów

Rozmiar szczęścia nie daje.

Marta Kieniuk-Mędrala

wydawca: Novae Res

OPRAWA MIĘKKA

00000

O wszystkim, czego nie powiedzą ci znane trenerki fitness, o czym nie przeczytasz w internecie i na stronach lifestyle'owych magazynów, z rozbrajającą szczerością opowie Ci autorka tej książki. W jaki sposób się odchudzać, by nie stać się wieszakiem, a mieć kobiece kształty? Cardio, interwały, a...zobacz więcej »
Rozmiar szczęścia nie daje.
-41%

Rozmiar szczęścia nie daje.

Marta Kieniuk-Mędrala

49.90 zł28.76 zł

zamów

Schudnij i obniż cukier w 8 tygodni

Bailey Claire, Sarah Schenker

wydawca: Pascal

OPRAWA MIĘKKA

00000

Pierwsza dieta, którą zastosujesz z przyjemnością

8-tygodniowa dieta opracowana przez dr Michaela Mosleya to rewolucyjna metoda odżywiania, skutkująca nie tylko utratą wagi i obniżeniem poziomu cukru we krwi, ale również zapobieganiem cukrzycy typu 2, a nawet cofaniem się jej.

...zobacz więcej »
Schudnij i obniż cukier w 8 tygodni
-44%

Schudnij i obniż cukier w 8 tygodni

Bailey Claire, Sarah Schenker

49.90 zł28.76 zł

zamów

Nowość

Zdrowe i pełne energii dziecko

Katarzyna Błażejewska-Stuhr

wydawca: Zwierciadło

OPRAWA MIĘKKA

00000

Polskie dzieci tyją najszybciej w Europie – źle się odżywają, mało się ruszają. Już co piąte polskie dziecko ma nadwagę lub otyłość. To bagaż na całe życie. To nie tylko nadmierna ilość tkanki tłuszczowej i większe obwody. To przede wszystkim zmieniony skład ciała, który wpływa na funkcjonowanie...zobacz więcej »
Zdrowe i pełne energii dziecko
-41%

Zdrowe i pełne energii dziecko

Katarzyna Błażejewska-Stuhr

49.90 zł28.76 zł

zamów
Sposoby i terminy dostawy

Sposoby i terminy dostawy

Dostawa kurierem - dostawa 1 dzień roboczy
Paczka w RUCHu - dostawa 2 dni robocze
Odbiór paczki w urzędzie Poczty Polskiej - dostawa 2 dni robocze
Dostawa Pocztą Polską - dostawa 2 dni robocze
Odbiór paczki w Paczkomacie InPost - dostawa 2 dni robocze
Odbiór paczki w księgarni PWN - dostawa ok. 3 dni roboczych

Ważne informacje o wysyłce

Ważne informacje o wysyłce

Każdy produkt ma na swojej stronie oszacowany czas wysyłki, potrzebny na obsługę zamówienia w magazynie, zapakowanie oraz przekazanie paczki kurierowi.
Większość oferowanych produktów posiadamy w magazynie, dlatego zamówienia wysyłamy zazwyczaj w ciągu 1-2 dni. Zamówienia opłacane z góry realizujemy od razu po uzyskaniu wpłaty od klienta. Zamówienia za pobraniem – od złożenia zamówienia.
Produkty oznaczone jako Zapowiedź lub Dodruk wysyłane są po dacie premiery wydawniczej bądź wznowienia nakładu.
Na czas realizacji zamówienia składają się czas wysyłki (podany na stronie produktu) oraz czas doręczenia przesyłki przez przewoźnika.
Wszystkie terminy dotyczą tylko i wyłącznie dni roboczych (od poniedziałku do piątku, z wyłączeniem świąt).

To top