Księgarnia internetowa Ravelo – tanie książki i wiele więcej
Księgarnia Ravelo – książki, ebooki, zabawki
Twój koszyk »
jest pusty
+1

Dodano:
sprawdź zawartość koszyka »

sprawdź
koszyk »
kontynuuj
zakupy »
promocja
Dieta dla aktywnych - Ebooki i Audiobooki
Google PlusFacebookPinterest
Wstaw obrazek na swoją stronę »
X<a href="https://www.ravelo.pl/dieta-dla-aktywnych-joe-friel,p200090626.html" title="Dieta dla aktywnych"><img src="https://www.ravelo.pl/pub/mm/img/220/200090626.jpg" alt="Dieta dla aktywnych - Ebooki i Audiobooki"></a>

Dieta dla aktywnych (Ebook)

Format pliku: EPUB MOBI

autor: Joe Friel, Loren Cordain

wydawca: Buk Rowerdata wydania:12 czerwca 2014
Oceń produkt

Inne wersje

Książka oprawa miękka 34.00 zł 26.18 zł
Cena detaliczna:34 zł

30.60 zł

Cena zawiera podatek VAT

dodaj do przechowalni

Wyłącznie przedpłata (karta płatnicza, przelew, BLIK itd.)

Książka elektronicznaKsiążka elektroniczna, do pobrania po opłaceniu zamówienia

Ebook chronionyEbook chroniony przezWatermark

zobacz więcej »

Wydawca: Buk RowerData wydania:12 czerwca 2014

Inne wersje

Książka oprawa miękka 34.00 zł 26.18 zł
Pełny opis

Pełny opis eBooka – Loren Cordain "Dieta dla aktywnych"

Chcesz się cieszyć zdrowiem i energią w codziennym życiu? Chcesz poprawić swoje sportowe osiągnięcia? A może myślisz, że to niemożliwe? Tak myślał Joe Friel, kiedy 20 lat temu poznał doktora Lorena Cordaina, twórcę paleodiety, który namówił go na dietetyczny eksperyment. Friel szybko zauważył dobroczynny wpływ nowego sposobu odżywiania na regenerację organizmu oraz poprawę kondycji. Od tego czasu stosuje paleodietę i zachęca do niej swoich podopiecznych – zarówno początkujących sportowców, jak i olimpijczyków. Z książki Dieta dla aktywnych. Paleodieta dowiesz się, jakie korzyści daje ten sposób odżywiania, co jeść przed treningiem, w jego trakcie i po zakończeniu oraz będziesz mógł wypróbować wiele smacznych paleoprzepisów. Poznasz działanie i preferencje swojego organizmu. Przez lata wmawiano nam, że najlepszym rozwiązaniem dla ludzi aktywnych fizycznie jest dieta oparta na węglowodanach. Dzięki rekonstrukcji warunków życia i sposobu żywienia ludzi z epoki kamienia wiemy, że mamy alternatywę. Najwyższy czas zrezygnować z wysokoprzetworzonej żywności, diety opartej na węglowodanach oraz suplementach i jeść to, co nasi przodkowie: chude mięso, ryby, drób, świeże sezonowe warzywa i owoce, orzechy i nasiona. Autorzy podają w wątpliwość wiele popularnych założeń, na przykład o dobroczynnym działaniu powszechnie stosowanej piramidy żywienia i właściwościach błonnika. Wykazują, że paleodieta to zdrowy i dodający energii sposób odżywiania dla sportowców nie tylko.

Spis treści

Rozdział 1. Dietetyczna rewolucja CZĘŚĆ I Jak być zdrowym i osiągnąć najlepsze wyniki Rozdział 2. Etap I: Jedzenie przed treningiem Rozdział 3. Etap II: Jedzenie w czasie treningu Rozdział 4. Etapy III, IV, V: Jedzenie po treningu CZĘŚĆ II Dietetyka dla początkujących: podstawowe założenia Rozdział 5. Pożywienie – paliwo w czasie treningu Rozdział 6. Jedzenie i kondycja Rozdział 7. Przetrenowanie i dieta CZĘŚĆ III Jaskiniowe dziedzictwo Rozdział 8. Dlaczego mamy jeść jak jaskiniowcy? Rozdział 9. Paleodieta w XXI wieku Rozdział 10. Paleolityczny sportowiec – mistrz wszechstronnego treningu CZĘŚĆ IV Praktyczne zastosowanie Rozdział 11. Plan treningu Rozdział 12. Paleoprzepisy

Cechy produktu

Cechy produktu

Wydawca: Buk Rower

data wydania: 12 czerwca 2014

numer produktu: 200090626

kod produktu: F5D1EEC0EB

Zabezpieczenie pliku: Watermark

Średnia ocena Klientów:
Kategorie

Zobacz również

 

Triatlon

Joe Friel

wydawca: Buk Rower

OPRAWA MIĘKKA

00000

TRIATLON biblia treningu” to najlepsza i najbardziej wszechstronna książka poświęcona triatlonowi, która pozwoli Ci uniknąć licznych pułapek treningowych. Zawiera wszystkie informacje potrzebne nowicjuszowi, rozwijającemu skrzydła juniorowi, mistrzowi w swojej grupie wiekowej oraz zawodnikowi...zobacz więcej »
Triatlon

Triatlon

Joe Friel

54.90 zł 42.27 zł

zamów

Dieta dla aktywnych

Lorel Cardian, Joe Friel

wydawca:  Buk Rower

OPRAWA MIĘKKA

00000

Paleodieta, to najefektywniejszy sposób odżywiania dla osób prowadzących aktywny tryb życia. Stosowanie paleodiety pomaga osiągać lepsze wyniki i szybciej odzyskiwać siły po intensywnym wysiłku. To długoterminowa strategia obliczona na poprawę wyników i zdrowia, a nie błyskawicznie działająca...zobacz więcej »
Dieta dla aktywnych

Dieta dla aktywnych

Lorel Cardian

34 zł 26.18 zł

zamów

Szybkość i siła po 50-tce

Joe Friel

wydawca:  Galaktyka

OPRAWA MIĘKKA

00000

Jeździsz wyczynowo na nartach? Pływasz, jeździsz na rowerze lub biegasz? A może kochasz triatlon? Szybkość i siła po 50-tce to prawdziwy skarb wszystkich sportowców wytrzymałościowych, którzy chcą być szybcy przez nadchodzące lata. Bycie coraz starszym wcale nie musi oznaczać bycia coraz...zobacz więcej »
Szybkość i siła po 50-tce

Szybkość i siła po 50-tce

Joe Friel

42.90 zł 33.03 zł

zamów

Twój pierwszy triathlon

Joe Friel

wydawca:  Helion

OPRAWA MIĘKKA

00000

Triathlon staje się obecnie bardzo popularnym sportem. To połączenie trzech wytrzymałościowych dyscyplin: biegu, jazdy na rowerze i pływania pozwala na podejmowanie coraz trudniejszych wyzwań i ciągłe przekraczanie granic własnej siły i wydolności. Pierwsze zawody w triathlonie są niezwykłym i...zobacz więcej »
Twój pierwszy triathlon

Twój pierwszy triathlon

Joe Friel

39.90 zł 30.72 zł

zamów

Dieta dla aktywnych (Ebook)

Joe Friel, Loren Cordain

wydawca: Buk Rower

format pliku - EPUB,MOBI

00000

Chcesz się cieszyć zdrowiem i energią w codziennym życiu? Chcesz poprawić swoje sportowe osiągnięcia? A może myślisz, że to niemożliwe? Tak myślał Joe Friel, kiedy 20 lat temu poznał doktora Lorena Cordaina, twórcę paleodiety, który namówił go na dietetyczny eksperyment. Friel szybko zauważył...zobacz więcej »
Dieta dla aktywnych (Ebook)

Dieta dla aktywnych (Ebook)

Joe Friel

34 zł 30.60 zł

zamów

Biblia treningu kolarza górskiego (Ebook)

Joe Friel

wydawca: Buk Rower

format pliku - EPUB,MOBI

00000

Chcesz poprawić swoje wyniki w jeździe rowerem górskim i na poważnie zająć się treningiem MTB? Szukasz informacji, jak zaplanować sezon treningów i startów oraz przygotować się do zawodów? Joe Friel w Biblii treningu kolarza górskiego od pierwszych stron książki pokazuje, jak zostać swoim własnym...zobacz więcej »
Biblia treningu kolarza górskiego (Ebook)

Biblia treningu kolarza górskiego (Ebook)

Joe Friel

49.90 zł 44.91 zł

zamów

Triatlon. Biblia treningu (Ebook)

Joe Friel

wydawca: Buk Rower

format pliku - EPUB,MOBI

00000

Drugie wydanie książki o przygotowaniu do triathlonu dla zawodników, którzy pierwsze zawody mają już za sobą i marzą o dłuższych dystansach. Znajdziesz w niej zarówno sporo teorii, jak i konkretnych wskazówek dotyczących treningu, poprawy techniki i wydolności organizmu. Dowiesz się z niej...zobacz więcej »
Triatlon. Biblia treningu (Ebook)

Triatlon. Biblia treningu (Ebook)

Joe Friel

54.90 zł 49.41 zł

zamów

Inne eBooki wydawcy

 

Pływanie w wodach otwartych (Ebook)

Steven Munatones

wydawca: Buk Rower

format pliku - EPUB,MOBI

00000

Godzina na basenie to za mało? Chcesz być bliżej natury? Korci cię, aby spróbować czegoś więcej? Sięgnij po „Pływanie w wodach otwartych” i odkrywaj pływanie na nowo. Zacznij przygodę z open water Książka dostarczy ci odpowiedzi na pytania związane z podstawami pływania w wodach otwartych....zobacz więcej »

Pływanie w wodach otwartych (Ebook)

Steven Munatones

45 zł 40.50 zł

zamów

Pływanie Droga do mistrzostwa (Ebook)

Jim Montgomery, Mo Chambers

wydawca: Buk Rower

format pliku - EPUB,MOBI

00000

Uznani trenerzy pływaccy, Jim Montgomery i Mo Chambers, połączyli siły i napisali kompletny przewodnik treningowy dla sportowców klasy masters. Osoby od lat 18 do 88 mogą teraz czerpać korzyści z ukierunkowanego treningu pływackiego, na który składają się: - Instrukcje i szlifowanie ruchów...zobacz więcej »

Pływanie Droga do mistrzostwa (Ebook)

Jim Montgomery

39.95 zł 35.96 zł

zamów

Kolarstwo Podstawy treningu (Ebook)

Dominik Lau

wydawca: Buk Rower

format pliku - EPUB,MOBI

00000

Dlaczego kolarze golą nogi? Czy jazda na rowerze może pomóc w pozbyciu się przeziębienia? Jaki wybrać dystans i z jaką prędkością go pokonać, by spalić kanapkę z żółtym serem? Na te i inne pytania odpowiada Dominik Lau w poradniku „Kolarstwo. Podstawy treningu”. W treningu kolarskim rower to nie...zobacz więcej »

Kolarstwo Podstawy treningu (Ebook)

Dominik Lau

49.90 zł 44.91 zł

zamów

Jazda rowerem górskim (Ebook)

Brian Lopes, Lee McCormack

wydawca: Buk Rower

format pliku - EPUB,MOBI

00000

Serce wali ci jak oszalałe, oczy wyskakują z orbit. Kiedy lecisz nad hopką w ułamku sekundy, próbujesz jednocześnie kontrolować prędkość, teren, rower, ocenić ryzyko i myśleć o celu. Brian Lopes i Lee McCormack w nowym wydaniu książki. Ciężkie stopy, lekkie dłonie i luz - tak w kilku słowach...zobacz więcej »

Jazda rowerem górskim (Ebook)

Brian Lopes

49 zł 44.10 zł

zamów

Dieta dla aktywnych (Ebook)

Joe Friel, Loren Cordain

wydawca: Buk Rower

format pliku - EPUB,MOBI

00000

Chcesz się cieszyć zdrowiem i energią w codziennym życiu? Chcesz poprawić swoje sportowe osiągnięcia? A może myślisz, że to niemożliwe? Tak myślał Joe Friel, kiedy 20 lat temu poznał doktora Lorena Cordaina, twórcę paleodiety, który namówił go na dietetyczny eksperyment. Friel szybko zauważył...zobacz więcej »

Dieta dla aktywnych (Ebook)

Joe Friel

34 zł 30.60 zł

zamów

Sprawność i zdrowie po pięćdziesiątce (Ebook)

Brenda S. Wright, N. Blair Steven, Walter H. Ettinger

wydawca: Buk Rower

format pliku - EPUB,MOBI

00000

Jesteś za stary i zbyt zmęczony, aby ćwiczyć? Próbowałeś, ale wytrwałeś tylko kilka tygodni? Nie stać cię na karnet do siłowni? Odrzuć wymówki, wyciągnij wnioski z porażek i podejmij decyzję o zmianie trybu życia. Niezależnie od tego, czy w kwestii ćwiczeń jesteś nowicjuszem, czy chcesz tylko...zobacz więcej »

Sprawność i zdrowie po pięćdziesiątce (Ebook)

Brenda S. Wright

39.90 zł 35.91 zł

zamów

Jedz i trenuj (Ebook)

Clark Nancy

wydawca: Buk Rower

format pliku - EPUB,MOBI

11111ocena: 5 [liczba ocen: 2]

Zdobądź wiedzę potrzebną do ułożenia sobie diety sportowca. Dowiedz się, jakich produktów i w jakich ilościach potrzebuje twój organizm przy regularnym wysiłku fizycznym. Książka Nancy Clark “Jedz i trenuj” to recepta na zrównoważoną dietę sportowca. Odpowiada na pytania: - jak dodać siły...zobacz więcej »

Jedz i trenuj (Ebook)

Clark Nancy

49.90 zł 44.91 zł

zamów

Bestsellery w kategorii

 

Bestseller

Siła nawyku

Charles Duhigg

wydawca: Dom Wydawniczy PWN

format pliku - MP3

11110ocena: 5 [liczba ocen: 7]

Nawyki mają potężną moc, a przyzwyczajenie jest drugą naturą człowieka! Nałogowo palimy, bezustannie sprawdzamy wiadomości na Facebooku, chronicznie wybieramy nieodpowiednich partnerów, zawsze ścielimy łóżka lub nie robimy tego nigdy. Charles Duhigg udowadnia, że odpowiednie pokierowanie...zobacz więcej »

Siła nawyku

Charles Duhigg

26.90 zł 24.21 zł

zamów

Bestseller

Kręgosłup. Odcinek szyjny. Ćwiczenia dla każdego (Ebook)

Emilia Chojnowska

wydawca: LITERAT HENRYK PŁONCZYŃSKI

format pliku - PDF

11100ocena: 3 [liczba ocen: 1]

Praktyczne rady, jak dbać o kręgosłup (m.in. jak prawidłowo siedzieć, dźwigać i przesuwać przedmioty, wsiadać do samochodu, wstawaćz łóżka) i zwalczać różne rodzaje bólu. Czytelnik znajdzie tu ćwiczenia na odcinek szyjny kręgosłupa – opisane krok po kroku, opatrzone licznymi zdjęciami. Polecamy...zobacz więcej »

Kręgosłup. Odcinek szyjny. Ćwiczenia dla każdego (Ebook)

Emilia Chojnowska

2 zł 1.80 zł

zamów

Bestseller

Potęga podświadomości

Joseph Murphy

wydawca: Świat Książki

format pliku - MP3

00000

Nowe rozszerzone wydanie kultowej książki! Sprzedaż w Polsce osiągnęła ponad 700 000 egzemplarzy. POTĘGA PODŚWIADOMOŚCI, to jeden z najlepszych i najskuteczniejszych poradników, jakie kiedykolwiek napisano. Ta książka pomogła milionom ludzi na całym świecie osiągnąć upragnione cele jedynie...zobacz więcej »

Potęga podświadomości

Joseph Murphy

26.90 zł 24.21 zł

zamów

Bestseller

Gry karciane dla dzieci. Przewodnik po grach karcianych dla dzieci (Ebook)

tylkorelaks.pl

wydawca: Psychoskok

format pliku - EPUB,MOBI,PDF

00000

W tym e-booku znajdziecie kilka przydatnych instrukcji do gier karcianych dla dzieci, które zostały już dawno zapomniane. W środku są instrukcje do takich gier jak Kuku, Wojna, czy Pan. Zaczynając od tego, że najmłodsze dzieci mogą utrwalić dzięki nim znajomość i kolejność cyfr, granie ogólnie...zobacz więcej »

Gry karciane dla dzieci. Przewodnik po grach karcianych dla dzieci (Ebook)

tylkorelaks.pl

1 zł 0.90 zł

zamów

Bestseller

Koktajle. Przygotuj to sam! (Ebook)

Autorów Wielu

wydawca: Psychoskok

format pliku - EPUB,MOBI,PDF

00000

Koktajle dodają energii, dostarczają składników odżywczych, można je tworzyć z ulubionych składników na wiele sposobów. A co jeszcze jest ważne? Że są one teraz modne. Większość chce się przestawić na zdrowy tryb życia, spożywając owoce i warzywa. Właśnie w formie koktajli, są one bardzo smaczne...zobacz więcej »

Koktajle. Przygotuj to sam! (Ebook)

Autorów Wielu

1.50 zł 1.35 zł

zamów

Bestseller

Długi dystans (Ebook)

Selke Radosław

wydawca: IT Solution Ridero

format pliku - EPUB,MOBI

00000

O tym jak pasja biegania pomaga w przemianie człowieka. O tym jak pasja biegania może pomóc w przezwyciężaniu własnych słabości. O tym jak to było naprawdę. zobacz więcej »

Długi dystans (Ebook)

Selke Radosław

3.32 zł 2.99 zł

zamów

Bestseller

Praca jako narzędzie realizacji ludzkich ambicji (Ebook)

Ciepał Adrian

wydawca: IT Solution Ridero

format pliku - EPUB,MOBI

00000

Książka zawiera wszystko to co powinien każdy z nas wiedzieć na temat pracy w polskim systemie prawnym oraz tego w jaki sposób należy skutecznie poszukiwać pracy w zależności do konkretnego rodzaju osobowości i naszych własnych predyspozycji. Poszczególne rozdziały dotyczą: 1.Najważniejszych...zobacz więcej »

Praca jako narzędzie realizacji ludzkich ambicji (Ebook)

Ciepał Adrian

1.21 zł 1.09 zł

zamów

Bestseller

Gry i zabawy na każdą porę roku (Ebook)

Katarzyna Rożek

wydawca: Literat

format pliku - PDF

00000

Zapraszamy cię do odkrycia gier i zabaw, które dodadzą energii, zintegrują zespół i będą okazją do aktywnego wypoczynku z rodziną. Wśród propozycji znajdziesz nowe inspiracje, a także zabawy dobrze znane z przeszłości. Gry z tej książki są oznaczone odpowiadającymi im porami roku, przeprowadzane...zobacz więcej »

Gry i zabawy na każdą porę roku (Ebook)

Katarzyna Rożek

2.50 zł 2.25 zł

zamów
Dodaj recenzję

Dodaj recenzję produktu "Dieta dla aktywnych"

Twoja ocena
Jednym zdaniem
Treść recenzji
Oświadczam, że jestem wyłącznym autorem publikowanej recenzji i nie narusza ona praw osób trzecich. Wyrażam zgodę na wykorzystanie recenzji przez Ravelo sp. z o.o. do celów promocyjnych.
Biorę udział w konkursie recenzji.

Inni klienci oglądali również

Praktyczny poradnik, dzięki któremu poznasz najnowsze informacje dotyczące zasad zdrowego żywienia przy chorobach wątroby, takich jak: zapalenie wątroby, marskość wątroby, rak wątroby, kamica pęcherzyka żółciowego. Znajdziesz tu gotowe jadłospisy i duży wybór przepisów na zupy, dania mięsne i...

W tym nowoczesnym poradniku znajdziesz narzędzia, których stosowanie, połączone z konsekwencją treningową, pomoże nadać bicepsom i tricepsom kształt, o jakim marzysz. Obok zdjęć przedstawiających ćwiczenie w poszczególnych fazach znajdą tu panowie wiele cennych wskazówek oraz uwag Leszka...

Barbara Jakomowicz Klein w książce DIETA DLA MÓZGU stara się odpowiedzieć na pytania: czy istnieje ścisły związek między tym co jemy, a wydolnością i możliwością zahamowania procesów starzenia się naszego mózgu? Czy można pomóc w utrzymaniu zdolności umysłowych poprzez dostarczanie organizmowi...

Dieta 50:50 (Ebook)

Dieta 50:50 (Ebook)

zamów
24.90 zł
22.41 zł

Oto rewolucyjna, pierwsza na świecie udowodniona naukowo i prosta w stosowaniu dieta, która bazuje na przełomowych badaniach prowadzonych nad odżywianiem naprzemiennym i zainicjowanych przez autorkę książki – dr Kristę Varady. Dzięki lekturze tej publikacji dowiesz się, jak schudnąć - nawet do 25...

To zdumiewające, że 20-40 procent pacjentów chorych na raka umiera z przyczyn związanych ze złym odżywianiem się, a nie z powodu samej choroby, zaś u 80 procent pacjentów rozwija się jakaś forma klinicznego niedożywienia. - Państwowy Instytut Onkologii Co powinien jeść pacjent poddawany...

No i stało się! Będziesz mamą, gratulujemy! Na pewno towarzyszą ci nie lada emocje, a obok radości pojawia się także niepokój o przebieg ciąży i o dziecko. Zastanawiasz się m.in. nad tym, jak powinnaś się w tym szczególnym czasie odżywiać, żeby czuć się dobrze i zapewnić jak najlepszy rozwój...

Opracowany przez J.J. Smith 10-dniowy program oczyszczania zielonymi koktajlami, wydany w Polsce pod tytułem Zielona dieta koktajlowa, był dla tysięcy ludzi skuteczną pomocą w odchudzaniu i impulsem do zmiany stylu życia. W swojej najnowszej książce J.J. Smith i dzie o krok dalej: pokazuje, jak...

Dużą rolę w terapii Hashimoto odgrywa styl życia chorego, czyli dieta, aktywność fizyczna, unikanie palenia czynnego i biernego, a także redukcja stresu. To choroba, której leczenie trzeba traktować bardzo indywidualnie. Dieta każdego pacjenta powinna być dopasowana do przebiegu schorzenia i...

Koniec z dyktatem komosy i kaszy! Dzięki książce Wściekły kucharz nie dasz się już nabrać na żadną żywieniową modę i zaczniesz jeść normalnie. Wściekły kucharz to popularnonaukowe opracowanie największych mód jedzeniowych napisane w wyjątkowo złośliwy sposób. Autor rozprawia się w nim...

Wątroba. Zdrowa dieta (Ebook)

Praca zbiorowa

wydawca: LITERAT HENRYK PŁONCZYŃSKI

format pliku - PDF

00000

Praktyczny poradnik, dzięki któremu poznasz najnowsze informacje dotyczące zasad zdrowego żywienia przy chorobach wątroby, takich jak: zapalenie wątroby, marskość wątroby, rak wątroby, kamica pęcherzyka żółciowego. Znajdziesz tu gotowe jadłospisy i duży wybór przepisów na zupy, dania mięsne i...zobacz więcej »
Wątroba. Zdrowa dieta

Wątroba. Zdrowa dieta (Ebook)

Praca zbiorowa

34 zł30.60 zł

zamów

Biceps, triceps. Ćwiczenia, dieta dla mężczyzn (Ebook)

Leszek Michalski

wydawca: LITERAT HENRYK PŁONCZYŃSKI

format pliku - PDF

00000

W tym nowoczesnym poradniku znajdziesz narzędzia, których stosowanie, połączone z konsekwencją treningową, pomoże nadać bicepsom i tricepsom kształt, o jakim marzysz. Obok zdjęć przedstawiających ćwiczenie w poszczególnych fazach znajdą tu panowie wiele cennych wskazówek oraz uwag Leszka...zobacz więcej »
Biceps, triceps. Ćwiczenia, dieta dla mężczyzn

Biceps, triceps. Ćwiczenia, dieta dla mężczyzn (Ebook)

Leszek Michalski

34 zł30.60 zł

zamów

Dieta dla mózgu (Ebook)

Barbara Jakimowicz-Klein

wydawca: Astrum Sp. z o.o. Wydawnictwo

format pliku - PDF

00000

Barbara Jakomowicz Klein w książce DIETA DLA MÓZGU stara się odpowiedzieć na pytania: czy istnieje ścisły związek między tym co jemy, a wydolnością i możliwością zahamowania procesów starzenia się naszego mózgu? Czy można pomóc w utrzymaniu zdolności umysłowych poprzez dostarczanie organizmowi...zobacz więcej »
Dieta dla mózgu

Dieta dla mózgu (Ebook)

Barbara Jakimowicz-Klein

34 zł30.60 zł

zamów

Dieta 50:50 (Ebook)

Bill Gottlieb

wydawca: Illuminatio

format pliku - EPUB,MOBI

00000

Oto rewolucyjna, pierwsza na świecie udowodniona naukowo i prosta w stosowaniu dieta, która bazuje na przełomowych badaniach prowadzonych nad odżywianiem naprzemiennym i zainicjowanych przez autorkę książki – dr Kristę Varady. Dzięki lekturze tej publikacji dowiesz się, jak schudnąć - nawet do 25...zobacz więcej »
Dieta 50:50

Dieta 50:50 (Ebook)

Bill Gottlieb

34 zł30.60 zł

zamów

Dieta podczas chemioterapii (Ebook)

Dispenza Joseph, Mike Herbert

wydawca: Illuminatio

format pliku - EPUB,MOBI

00000

To zdumiewające, że 20-40 procent pacjentów chorych na raka umiera z przyczyn związanych ze złym odżywianiem się, a nie z powodu samej choroby, zaś u 80 procent pacjentów rozwija się jakaś forma klinicznego niedożywienia. - Państwowy Instytut Onkologii Co powinien jeść pacjent poddawany...zobacz więcej »
Dieta podczas chemioterapii

Dieta podczas chemioterapii (Ebook)

Dispenza Joseph, Mike Herbert

34 zł30.60 zł

zamów

Dieta w ciąży (Ebook)

Ewa Sypnik-Pogorzelska, Czyrynda-Koleda Magdalena, Magdalena Jarzynka-Jendrzejewska

wydawca: Wydawnictwo RM

format pliku - EPUB,MOBI,PDF

00000

No i stało się! Będziesz mamą, gratulujemy! Na pewno towarzyszą ci nie lada emocje, a obok radości pojawia się także niepokój o przebieg ciąży i o dziecko. Zastanawiasz się m.in. nad tym, jak powinnaś się w tym szczególnym czasie odżywiać, żeby czuć się dobrze i zapewnić jak najlepszy rozwój...zobacz więcej »
Dieta w ciąży

Dieta w ciąży (Ebook)

Ewa Sypnik-Pogorzelska, Czyrynda-Koleda Magdalena

34 zł30.60 zł

zamów

Dieta koktajlowa. Detoks, szczupła sylwetka, zdrowie (Ebook)

Smith J.J.

wydawca: Bukowy Las

format pliku - EPUB,MOBI

00000

Opracowany przez J.J. Smith 10-dniowy program oczyszczania zielonymi koktajlami, wydany w Polsce pod tytułem Zielona dieta koktajlowa, był dla tysięcy ludzi skuteczną pomocą w odchudzaniu i impulsem do zmiany stylu życia. W swojej najnowszej książce J.J. Smith i dzie o krok dalej: pokazuje, jak...zobacz więcej »
Dieta koktajlowa. Detoks, szczupła sylwetka, zdrowie

Dieta koktajlowa. Detoks, szczupła sylwetka, zdrowie (Ebook)

Smith J.J.

34 zł30.60 zł

zamów

Dieta w chorobie Hashimoto (Ebook)

Agata Lewandowska

wydawca: Wydawnictwo RM

format pliku - EPUB,MOBI,PDF

00000

Dużą rolę w terapii Hashimoto odgrywa styl życia chorego, czyli dieta, aktywność fizyczna, unikanie palenia czynnego i biernego, a także redukcja stresu. To choroba, której leczenie trzeba traktować bardzo indywidualnie. Dieta każdego pacjenta powinna być dopasowana do przebiegu schorzenia i...zobacz więcej »
Dieta w chorobie Hashimoto

Dieta w chorobie Hashimoto (Ebook)

Agata Lewandowska

34 zł30.60 zł

zamów

Nowość

Wściekły kucharz. Cała prawda o zdrowym jedzeniu i modnych dietach (Ebook)

Warner Anthony

wydawca: Buchmann

format pliku - EPUB,MOBI

00000

Koniec z dyktatem komosy i kaszy! Dzięki książce Wściekły kucharz nie dasz się już nabrać na żadną żywieniową modę i zaczniesz jeść normalnie. Wściekły kucharz to popularnonaukowe opracowanie największych mód jedzeniowych napisane w wyjątkowo złośliwy sposób. Autor rozprawia się w nim...zobacz więcej »
Wściekły kucharz. Cała prawda o zdrowym jedzeniu i modnych dietach

Wściekły kucharz. Cała prawda o zdrowym jedzeniu i modnych dietach (Ebook)

Warner Anthony

34 zł30.60 zł

zamów
To top