Księgarnia internetowa Ravelo – tanie książki, zabawki, prezenty
Księgarnia Ravelo – książki, ebooki, zabawki
Twój koszyk »
jest pusty
+1

Dodano:
sprawdź zawartość koszyka »

sprawdź
koszyk »
kontynuuj
zakupy »
Dieta flexi w insulinooporności - Książki
FacebookPinterest
Wstaw obrazek na swoją stronę »
X<a href="https://www.ravelo.pl/dieta-flexi-w-insulinoopornosci-magdalena-makarowska,p100856976.html" title="Dieta flexi w insulinooporności"><img src="https://www.ravelo.pl/pub/mm/img/220/100856976.jpg" alt="Dieta flexi w insulinooporności - Książki"></a>

Nowość

Dieta flexi w insulinooporności

Twoja droga do wege

autor: Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska

wydawca: Feeriadata wydania:25 marca 2020 oprawa: miękka liczba stron 304
śr. ocena: 5 z 2 Napisz recenzję

zamów

Cena detaliczna:44.90 zł

29.09 zł

oszczędzasz 35%

Cena zawiera podatek VAT

dodaj do przechowalni

DostępnośćWysyłka
24h

Wysyłka
24h

Dostawa GRATIS już od 159,99 zł Cennik
dostaw

Kiosk Ruchu od 6.75 zł Przesyłka pocztowa od 7.75 zł Dostawa kurierem od 11.75 zł Paczkomat InPost od 11.75 zł

Wysyłka GRATIS już od 159,99 zł!

Wydawca: FeeriaData wydania:25 marca 2020 Oprawa: miękka, 304 stron
Pełny opis

Pełny opis książki – Dominika Musiałowska "Dieta flexi w insulinooporności"

Jeśli jesteś jedną z tych osób, którym zależy na ograniczeniu mięsa, ale nie chcesz go eliminować całkowicie – Dieta flexi jest dla ciebie! Dzięki tej książce przekonasz się, że można zacząć żyć inaczej, z korzyścią dla zdrowia i planety. Dieta flexitariańska została okrzyknięta jedną z najzdrowszych diet na świecie. Wprowadzając ją, możesz uchronić się przed rozwojem chorób serca, nowotworów, cukrzycy i otyłości. A jeśli cierpisz na insulinooporność, możesz z jej pomocą poprawić wyniki badań i pozbyć się przykrych objawów. Co jednak nie mniej ważne, ta dieta jest różnorodna i pyszna! Mamy nadzieję, że dzięki tej książce, a także naszym własnym doświadczeniom z dietą flexi i dietami roślinnymi ograniczysz ilość mięsa w diecie i tym samym znajdziesz swoją własną drogę do zdrowia. Nasze poradniki dotyczące insulinooporności pomogły setkom tysięcy insulinoopornych i nie tylko! Wierzymy, że i ta książka przyczyni się do poprawy stanu zdrowia tysięcy Polaków. Dominika Musiałowska W książce znajdziesz m.in.: • podstawowe informacje na temat insulinooporności • wiedzę na temat wpływu ograniczenia mięsa w diecie na twój organizm • praktyczne wskazówki, które pozwolą ci wprowadzić więcej ruchu • jadłospisy na 8 tygodni Jadłospisy skomponowano tak, aby ilość mięsa w diecie stopniowo się zmniejszała wraz ze wzrostem spożycia produktów roślinnych, w tym nasion roślin strączkowych.
Cechy produktu

Cechy produktu

Wydawca: Feeria

data wydania: 25 marca 2020

liczba stron:304

format:16.5x20.5cm

język wydania:polski

numer produktu: 100856976

EAN: 9788366380462

Średnia ocena Klientów:5(Oceniło 2 osób)
Kategorie
Dodaj recenzję

Dodaj recenzję produktu "Dieta flexi w insulinooporności"

Twoja ocena
Jednym zdaniem
Treść recenzji
Oświadczam, że jestem wyłącznym autorem publikowanej recenzji i nie narusza ona praw osób trzecich. Wyrażam zgodę na wykorzystanie recenzji przez Ravelo sp. z o.o. do celów promocyjnych.

Ravelo poleca książki

Inni klienci oglądali również

Dieta Agaty

Dieta Agaty

11110

produkt niedostępny

"Powiedzieć, że lubię gotować, to za mało. Ja to po prostu uwielbiam! Moja przygoda z gotowaniem rozpoczęła się od przyrządzania przysmaków dla rodziny i przyjaciół, następnie zaczęłam dzielić się przepisami z czytelnikami bloga kuchniaagaty.pl. Po jakimś czasie doszło do tego prowadzenie...

Dieta paleo nie musi być restrykcyjna! Paleo jest dziś jednym z najmodniejszych i najzdrowszych trendów żywieniowych, lecz pomimo jego zalet, jak każda dieta może na początku wydawać się trudnym do wprowadzenia reżimem. W Umiarkowanej diecie paleo znana i doświadczona amerykańska dietetyczka...

Nareszcie można najeść się do syta i spokojnie pozbyć się zbędnych kilogramów. Jeśli dasz się zainspirować nowym zwyczajom żywieniowym i mądremu stylowi życia naszych praprzodków, to jesteś na dobrej drodze do wymarzonej figury. • Paleo tu i teraz: Poznasz sposób odżywiania się ludzi pierwotnych...

To nie jest dieta

To nie jest dieta

11111

zamów
32.90 zł
23.41 zł

Jesteś gotowa na wyzwanie? Hej, chciałabyś trochę w sobie zmienić, prawda? W sylwetce, głowie, życiu... Ech, to takie trudne. A co jeżeli Ci pokażę, że wcale nie? I że to może być najfajniejsza przygoda Twojego życia? Wykonując ćwiczenia zawarte w tej książce, osiągniesz wymarzony rozmiar, a...

Spersonalizowana dieta

Spersonalizowana dieta

11111

produkt niedostępny

A gdyby okazało się, że nie istnieje ani jeden produkt spożywczy, który byłby dobry dla wszystkich? Że nie wszyscy tyją od czekolady i nie wszystkim służą świeże warzywa? W znanym na całym świecie Instytucie Badawczym Weizmanna dr Eran Segal i dr Eran Elinav skrupulatnie zbadali, jak działa na...

Może jesteś na początku walki z rakiem piersi, a może należysz do tych bardziej zaprawionych w bojach? Niezależnie od sytuacji w twojej głowie kłębi się tysiąc pytań. Spora część z nich dotyczy tego, co zrobić, żeby wrócić do zdrowia. Co jeść, żeby wesprzeć organizm podczas leczenia? Co powinno...

Prezentowany poradnik to pierwsza w Polsce publikacja poświęcona w całości diecie fleksitariańskiej. Fleksitarianizm przejmuje założenia wegetarianizmu, ale pozostawia miejsce na pewną elastyczność polegającą na tym, że dając pierwszeństwo produktom roślinnym, nie eliminuje całkowicie żywności...

Osoby cierpiące na IBS mogą w końcu cieszyć się spokojnym trawieniem! IBS (zespół jelita drażliwego) to rozpoznanie, które dotyka 15–20% światowej populacji. Dawniej leczenie zespołu obejmowało zaledwie ogólne porady, teraz jednak pojawiła się nowa, skuteczna dieta lecznicza – FODMAP. Polega ona...

Chociaż dieta ketogeniczna była stosowana w leczeniu padaczki od co najmniej 500 roku p.n.e., społeczność medyczna zaleca ją od 1920 roku. Najczęściej sięgamy po nią z powodu wielu innych dolegliwości, a nie tylko epilepsji. Cieszy się popularnością w ośrodkach onkologicznych, w walce z nerwicą i...

Dieta Agaty

Agata Jędraszczak

wydawca: Publicat

OPRAWA TWARDA

11110

"Powiedzieć, że lubię gotować, to za mało. Ja to po prostu uwielbiam!
Moja przygoda z gotowaniem rozpoczęła się od przyrządzania przysmaków
dla rodziny i przyjaciół, następnie zaczęłam dzielić się przepisami z
czytelnikami bloga kuchniaagaty.pl. Po jakimś czasie doszło do...zobacz więcej »
Dieta Agaty

Dieta Agaty

Agata Jędraszczak

44.90 zł29.09 zł

zamów

Umiarkowana dieta paleo

Leanne Ely

wydawca:  Bukowy Las

OPRAWA Z MATERIAŁU

00000

Dieta paleo nie musi być restrykcyjna! Paleo jest dziś jednym z najmodniejszych i najzdrowszych trendów żywieniowych, lecz pomimo jego zalet, jak każda dieta może na początku wydawać się trudnym do wprowadzenia reżimem. W Umiarkowanej diecie paleo znana i doświadczona amerykańska dietetyczka...zobacz więcej »
Umiarkowana dieta paleo
-24%

Umiarkowana dieta paleo

Leanne Ely

44.90 zł29.09 zł

zamów

Dieta paleo dla początkujących

Elisabeth Lange

wydawca: Urban & Partner Edra

OPRAWA MIĘKKA

11111ocena: 5 [liczba ocen: 2]

Nareszcie można najeść się do syta i spokojnie pozbyć się zbędnych kilogramów. Jeśli dasz się zainspirować nowym zwyczajom żywieniowym i mądremu stylowi życia naszych praprzodków, to jesteś na dobrej drodze do wymarzonej figury. • Paleo tu i teraz: Poznasz sposób odżywiania się ludzi pierwotnych...zobacz więcej »
Dieta paleo dla początkujących
-34%

Dieta paleo dla początkujących

Elisabeth Lange

44.90 zł29.09 zł

zamów

To nie jest dieta

Anna "Wilczo Głodna" Gruszczyńska

wydawca: Sine Qua Non

OPRAWA MIĘKKA

11111

Jesteś gotowa na wyzwanie? Hej, chciałabyś trochę w sobie zmienić, prawda? W sylwetce, głowie, życiu... Ech, to takie trudne. A co jeżeli Ci pokażę, że wcale nie? I że to może być najfajniejsza przygoda Twojego życia? Wykonując ćwiczenia zawarte w tej książce, osiągniesz wymarzony rozmiar, a...zobacz więcej »
To nie jest dieta
-28%

To nie jest dieta

Anna "Wilczo Głodna" Gruszczyńska

44.90 zł29.09 zł

zamów

Spersonalizowana dieta

Eran Segal, Eran Elinav

wydawca: Relacja

kategoria wiekowa:15-99 lat

OPRAWA MIĘKKA

11111ocena: 5 [liczba ocen: 1]

A gdyby okazało się, że nie istnieje ani jeden produkt spożywczy, który byłby dobry dla wszystkich? Że nie wszyscy tyją od czekolady i nie wszystkim służą świeże warzywa? W znanym na całym świecie Instytucie Badawczym Weizmanna dr Eran Segal i dr Eran Elinav skrupulatnie zbadali, jak działa na...zobacz więcej »
Spersonalizowana dieta

Spersonalizowana dieta

Eran Segal, Eran Elinav

44.90 zł29.09 zł

zamów

Zdrowa od nowa Dieta dla amazonek

Katarzyna Borkowska-Mękarska, Magdalena Makarowska, Iwona Xiężopolska-Krzyżańska

wydawca: Feeria

OPRAWA MIĘKKA

11110ocena: 4 [liczba ocen: 4]

Może jesteś na początku walki z rakiem piersi, a może należysz do tych bardziej zaprawionych w bojach? Niezależnie od sytuacji w twojej głowie kłębi się tysiąc pytań. Spora część z nich dotyczy tego, co zrobić, żeby wrócić do zdrowia. Co jeść, żeby wesprzeć organizm podczas leczenia? Co powinno...zobacz więcej »
Zdrowa od nowa Dieta dla amazonek
-34%

Zdrowa od nowa Dieta dla amazonek

Katarzyna Borkowska-Mękarska, Magdalena Makarowska

44.90 zł29.09 zł

zamów

Dieta fleksitariańska Najzdrowszy sposób odżywiania

Lucia Bacciottini, Traxler Marta Colombo

wydawca: Jedność

OPRAWA MIĘKKA

00000

Prezentowany poradnik to pierwsza w Polsce publikacja poświęcona w całości diecie fleksitariańskiej. Fleksitarianizm przejmuje założenia wegetarianizmu, ale pozostawia miejsce na pewną elastyczność polegającą na tym, że dając pierwszeństwo produktom roślinnym, nie eliminuje całkowicie żywności...zobacz więcej »
Dieta fleksitariańska Najzdrowszy sposób odżywiania
-36%

Dieta fleksitariańska Najzdrowszy sposób odżywiania

Lucia Bacciottini, Traxler Marta Colombo

44.90 zł29.09 zł

zamów

Wegetariańska dieta Fodmap

Sofia Antonsson

wydawca: Esteri

OPRAWA MIĘKKA

00000

Osoby cierpiące na IBS mogą w końcu cieszyć się spokojnym trawieniem! IBS (zespół jelita drażliwego) to rozpoznanie, które dotyka 15–20% światowej populacji. Dawniej leczenie zespołu obejmowało zaledwie ogólne porady, teraz jednak pojawiła się nowa, skuteczna dieta lecznicza – FODMAP. Polega ona...zobacz więcej »
Wegetariańska dieta Fodmap
-29%

Wegetariańska dieta Fodmap

Sofia Antonsson

44.90 zł29.09 zł

zamów

Kompletna dieta ketogeniczna dla każdego

Amy Ramos

wydawca: Vital

OPRAWA MIĘKKA

00000

Chociaż dieta ketogeniczna była stosowana w leczeniu padaczki od co najmniej 500 roku p.n.e., społeczność medyczna zaleca ją od 1920 roku. Najczęściej sięgamy po nią z powodu wielu innych dolegliwości, a nie tylko epilepsji. Cieszy się popularnością w ośrodkach onkologicznych, w walce z nerwicą i...zobacz więcej »
Kompletna dieta ketogeniczna dla każdego
-35%

Kompletna dieta ketogeniczna dla każdego

Amy Ramos

44.90 zł29.09 zł

zamów
Sposoby i terminy dostawy

Sposoby i terminy dostawy

Dostawa kurierem - dostawa 1 dzień roboczy
Paczka w RUCHu - dostawa 2 dni robocze
Odbiór paczki w urzędzie Poczty Polskiej - dostawa 2 dni robocze
Dostawa Pocztą Polską - dostawa 2 dni robocze
Odbiór paczki w Paczkomacie InPost - dostawa 2 dni robocze
Odbiór paczki w księgarni PWN - dostawa ok. 3 dni roboczych

Ważne informacje o wysyłce

Ważne informacje o wysyłce

Każdy produkt ma na swojej stronie oszacowany czas wysyłki, potrzebny na obsługę zamówienia w magazynie, zapakowanie oraz przekazanie paczki kurierowi.
Większość oferowanych produktów posiadamy w magazynie, dlatego zamówienia wysyłamy zazwyczaj w ciągu 1-2 dni. Zamówienia opłacane z góry realizujemy od razu po uzyskaniu wpłaty od klienta. Zamówienia za pobraniem – od złożenia zamówienia.
Produkty oznaczone jako Zapowiedź lub Dodruk wysyłane są po dacie premiery wydawniczej bądź wznowienia nakładu.
Na czas realizacji zamówienia składają się czas wysyłki (podany na stronie produktu) oraz czas doręczenia przesyłki przez przewoźnika.
Wszystkie terminy dotyczą tylko i wyłącznie dni roboczych (od poniedziałku do piątku, z wyłączeniem świąt).

To top