Księgarnia internetowa Ravelo – tanie książki, zabawki, prezenty
Księgarnia Ravelo – książki, ebooki, zabawki
Twój koszyk »
jest pusty
+1

Dodano:
sprawdź zawartość koszyka »

sprawdź
koszyk »
kontynuuj
zakupy »
promocja
Dieta flexi w insulinooporności - Książki
FacebookPinterest
Wstaw obrazek na swoją stronę »
X<a href="https://www.ravelo.pl/dieta-flexi-w-insulinoopornosci-magdalena-makarowska,p100856976.html" title="Dieta flexi w insulinooporności"><img src="https://www.ravelo.pl/pub/mm/img/220/100856976.jpg" alt="Dieta flexi w insulinooporności - Książki"></a>

Zapowiedź

Dieta flexi w insulinooporności

Twoja droga do wege

autor: Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska

wydawca: Feeria oprawa: miękka liczba stron 320
śr. ocena: 5 z 1 Napisz recenzję

zamów

Cena detaliczna:44.90 zł

28.39 zł

oszczędzasz 37%

Cena zawiera podatek VAT

dodaj do przechowalni

Dostępny od
25.03.2020

Uwaga! Produkt jest zapowiedzią. Wysyłka całego zamówienia nastąpi dopiero gdy pojawi się w magazynie.

Wysyłka GRATIS od 159,99 zł

Wydawca: Feeria Oprawa: miękka, 320 stron
Pełny opis

Pełny opis książki – Dominika Musiałowska "Dieta flexi w insulinooporności"

Wiele polskich kobiet boryka się z insulinoopornością. W tej chorobie kluczowe jest odpowiednie odżywianie – trzeba więc jeść mądrze. Co więcej, specjaliści od lat namawiają do ograniczenia spożycia mięsa w celach zdrowotnych. Ta książka proponuje najlepsze rozwiązanie dla tych, którzy chcą jeść świadomie, zdrowo i ela¬stycznie – dietę flexi z niskim IG. Nie musisz przeprowadzać rewolucji żywieniowych i katować się restrykcyjnymi reżimami, żeby odczuć efekty! Przekonaj się na własnej skórze (i zdrowiu), ile korzyści przynosi ta dieta, i to nie tylko insulinoopornym. Kto wie, może to będzie twój pierw¬szy krok ku zdrowym relacjom z jedzeniem? Magdalena Makarowska to zakochana w swojej pracy i głodna wiedzy dietetyczka, biotechnolożka oraz specjalistka w kwestii odżywiania w insulinooporności. Wyznaje zasadę, że dieta nie powinna być reżimem, modą ani obsesją. Uczy, że zdrowa dieta to styl życia, który powinien nam na stałe towarzyszyć. Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
Cechy produktu

Cechy produktu

Wydawca: Feeria

liczba stron:320

format:16.5x20.5cm

język wydania:polski

numer produktu: 100856976

EAN: 9788366380462

Średnia ocena Klientów:5(Oceniło 1 osób)
Kategorie

Zobacz również

 

Bestseller

Insulinooporność w polskiej kuchni

Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska

wydawca: Feeria

OPRAWA MIĘKKA

11111ocena: 5 [liczba ocen: 5]

Twoje ulubione dania w zdrowszych wersjach – dla insulinoopornych i wszystkich, którzy chcą jeść pysznie i być w dobrej formie!zobacz więcej »
Insulinooporność w polskiej kuchni

Insulinooporność w polskiej kuchni

Magdalena Makarowska

39.90 zł 25.38 zł

zamów

Bestseller

Insulinooporność Szybkie dania

Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska

wydawca: Feeria

OPRAWA MIĘKKA

11100ocena: 3 [liczba ocen: 37]

Masz problem z napiętym grafikiem i brak ci czasu na gotowanie albo wolisz go spożytkować w inny sposób? A może po prostu nie lubisz gotować, a dieta dla osób z insulinoopornością jest dla ciebie przykrym przymusem? Jedzenie to jedna z największych przyjemności w życiu! I żadne problemy związane...zobacz więcej »
Insulinooporność Szybkie dania

Insulinooporność Szybkie dania

Magdalena Makarowska

39.90 zł 25.38 zł

zamów

Bestseller

Hashimoto na widelcu

Magdalena Makarowska

wydawca: Feeria

OPRAWA MIĘKKA

11110ocena: 5 [liczba ocen: 65]

Mówi się, że XXI wiek to stulecie chorób tarczycy… albo prawidłowego ich diagnozowania. Z najpowszechniejszą z nich, chorobą Hashimoto, zmaga się już prawie 5% spośród nas. Autoimmunologiczne zapalenie tarczycy dziesięciokrotnie częściej dotyka kobiet – głównie po trzydziestce – niż mężczyzn, ale...zobacz więcej »
Hashimoto na widelcu

Hashimoto na widelcu

Magdalena Makarowska

42.90 zł 27.19 zł

zamów

Bestseller

Słodkości w insulinooporności

Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska

wydawca: Feeria

OPRAWA MIĘKKA

11111ocena: 5 [liczba ocen: 3]

Słodko i zdrowo – czy to możliwe? Czy potrafisz wyobrazić sobie życie bez słodkości? To chyba niemożliwe… ale od dawna wiadomo, że cukier nie krzepi, a szkodzi. Chcesz go ograniczyć? A może już polecono ci, by go usunąć z diety? Ratunku! Jak żyć bez pysznych ciast i słodkich przekąsek? Na...zobacz więcej »
Słodkości w insulinooporności

Słodkości w insulinooporności

Magdalena Makarowska

44.90 zł 28.38 zł

zamów

Bestseller

Jedz pysznie z niskim indeksem glikemicznym

Magdalena Makarowska

wydawca: Feeria

OPRAWA MIĘKKA

11100ocena: 3 [liczba ocen: 9]

Poradnik skierowany jest do osób z nadwagą ale głównie dla tych, z problemem cukrzycowym. Znajdziecie w nim przepisy dla diabetyków, osób z insulinoopornością, cukrzycą i nadwagą. Nie myślcie sobie , że Wy nie powinniście takiej diety stosować bo nie chorujecie na nic i macie TYLKO nadwagę....zobacz więcej »
Jedz pysznie z niskim indeksem glikemicznym

Jedz pysznie z niskim indeksem glikemicznym

Magdalena Makarowska

39.90 zł 25.38 zł

zamów

Bestseller

Jedz pysznie, chudnij cudnie… w święta, na grillu i imieninach. Przepisy

Magdalena Makarowska

wydawca: Feeria

OPRAWA MIĘKKA

11110ocena: 4 [liczba ocen: 1]

Kontynuacja bessellerowego "Jedz pysznie, chudniej cudnie". Niestety w obiegowej opinii dieta to słowo klucz do męczarni, głody i kary za grzech obżarstwa...i nigdy nie ma dobrego momentu żeby ją zacząć bo a to święta, a to imieniny , a to wyjazd na wakacje... Fakt jest taki, że wystarczy się...zobacz więcej »
Jedz pysznie, chudnij cudnie… w święta, na grillu i imieninach. Przepisy

Jedz pysznie, chudnij cudnie… w święta, na grillu i imieninach. Przepisy

Magdalena Makarowska

35.90 zł 22.99 zł

zamów

Insulinooporność. Szybkie dania (Ebook)

Dominika Musiałowska, Magdalena Makarowska

wydawca: Feeria

format pliku - PDF

00000

PIERWSZA POMOC DIETETYCZNA DLA INSULINOOPORNYCH Jadłospisy na 3 miesiące Ponad 200 przepisów, także w wersjach wegańskich i wegetariańskich 5 podstawowych produktów w każdym przepisie Czas przygotowania: do 20 minut Ten poradnik ma pomóc wszystkim zapracowanym, zmęczonym czy zwyczajnie...zobacz więcej »
Insulinooporność. Szybkie dania (Ebook)

Insulinooporność. Szybkie dania (Ebook)

Dominika Musiałowska

34.90 zł 27.22 zł

zamów

Dieta w insulinooporności

Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska

wydawca: Feeria

OPRAWA MIĘKKA

11111ocena: 5 [liczba ocen: 8]

Druga książka specjalistki w dziedzinie insulinooporności Dominiki Musiałowskiej napisana we współpracy ze znaną dietetyczką Magdaleną Makarowską. Vademecum, czyli w skrócie wszystko, co musisz wiedzieć na temat insulinooporności. Menu na 4 miesiące z ciekawymi, prostymi i pysznymi...zobacz więcej »
Dieta w insulinooporności

Dieta w insulinooporności

Magdalena Makarowska

39.90 zł 31.92 zł

zamów

Inne książki wydawcy

 

NowośćBestseller

Uprowadzone

Natasha Preston

wydawca: Feeria

OPRAWA MIĘKKA

00000

Natasha Preston, królowa thrillerów YA, powraca z kolejnym hitem! Nie ma nic gorszego od sytuacji, kiedy ktoś delektuje się twoim cierpieniem… A co, jeśli ta osoba jest kimś bardzo ci bliskim? W rodzinnym miasteczku Piper od pewnego czasu w tajemniczych okolicznościach znikają nastolatki. Władze...zobacz więcej »

Uprowadzone

Natasha Preston

37.90 zł 24.94 zł

zamów

Bestseller

Insulinooporność w polskiej kuchni

Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska

wydawca: Feeria

OPRAWA MIĘKKA

11111ocena: 5 [liczba ocen: 5]

Twoje ulubione dania w zdrowszych wersjach – dla insulinoopornych i wszystkich, którzy chcą jeść pysznie i być w dobrej formie!zobacz więcej »

Insulinooporność w polskiej kuchni

Magdalena Makarowska

39.90 zł 25.38 zł

zamów

Bestseller

Insulinooporność Szybkie dania

Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska

wydawca: Feeria

OPRAWA MIĘKKA

11100ocena: 3 [liczba ocen: 37]

Masz problem z napiętym grafikiem i brak ci czasu na gotowanie albo wolisz go spożytkować w inny sposób? A może po prostu nie lubisz gotować, a dieta dla osób z insulinoopornością jest dla ciebie przykrym przymusem? Jedzenie to jedna z największych przyjemności w życiu! I żadne problemy związane...zobacz więcej »

Insulinooporność Szybkie dania

Magdalena Makarowska

39.90 zł 25.38 zł

zamów

Bestseller

Hashimoto na widelcu

Magdalena Makarowska

wydawca: Feeria

OPRAWA MIĘKKA

11110ocena: 5 [liczba ocen: 65]

Mówi się, że XXI wiek to stulecie chorób tarczycy… albo prawidłowego ich diagnozowania. Z najpowszechniejszą z nich, chorobą Hashimoto, zmaga się już prawie 5% spośród nas. Autoimmunologiczne zapalenie tarczycy dziesięciokrotnie częściej dotyka kobiet – głównie po trzydziestce – niż mężczyzn, ale...zobacz więcej »

Hashimoto na widelcu

Magdalena Makarowska

42.90 zł 27.19 zł

zamów

Bestseller

Wysoko wrażliwi i miłość (Ebook)

Elaine N. Aron

wydawca: Feeria

format pliku - EPUB,MOBI

00000

Czy masz wrażenie, że ciągle otaczają cię subtelne sygnały, komunikaty niewerbalne, przelotne emocje czy półświadome pragnienia innych ludzi? Czy męczy cię spora ilość bodźców, wywołując uczucie wyczerpania? A może czasami nie możesz się przemóc, by przejść od myślenia do działania? Może często...zobacz więcej »

Wysoko wrażliwi i miłość (Ebook)

Elaine N. Aron

39.90 zł 31.12 zł

zamów

NowośćBestseller

Kiedy musisz się bronić

Tim Larkin

wydawca: Feeria

OPRAWA MIĘKKA

11111ocena: 5 [liczba ocen: 1]

Najstraszniejszym gościem w twoim otoczeniu nie jest wytatuowany ciężarowiec, wykrzywiający twarz w grymasie i wykonujący groźne gesty. Ten gość, choć może być niebezpieczny, swoją postawą otwarcie i w sposób niebudzący wątpliwości zaznacza własną pozycję w tymczasowej hierarchii społecznej....zobacz więcej »

Kiedy musisz się bronić

Tim Larkin

42.90 zł 27.19 zł

zamów

Bestseller

Słodkości w insulinooporności

Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska

wydawca: Feeria

OPRAWA MIĘKKA

11111ocena: 5 [liczba ocen: 3]

Słodko i zdrowo – czy to możliwe? Czy potrafisz wyobrazić sobie życie bez słodkości? To chyba niemożliwe… ale od dawna wiadomo, że cukier nie krzepi, a szkodzi. Chcesz go ograniczyć? A może już polecono ci, by go usunąć z diety? Ratunku! Jak żyć bez pysznych ciast i słodkich przekąsek? Na...zobacz więcej »

Słodkości w insulinooporności

Magdalena Makarowska

44.90 zł 28.38 zł

zamów

Bestseller

Jedz pysznie z niskim indeksem glikemicznym

Magdalena Makarowska

wydawca: Feeria

OPRAWA MIĘKKA

11100ocena: 3 [liczba ocen: 9]

Poradnik skierowany jest do osób z nadwagą ale głównie dla tych, z problemem cukrzycowym. Znajdziecie w nim przepisy dla diabetyków, osób z insulinoopornością, cukrzycą i nadwagą. Nie myślcie sobie , że Wy nie powinniście takiej diety stosować bo nie chorujecie na nic i macie TYLKO nadwagę....zobacz więcej »

Jedz pysznie z niskim indeksem glikemicznym

Magdalena Makarowska

39.90 zł 25.38 zł

zamów

Bestsellery w kategorii

 

NowośćBestseller

Przeżyć

Revol Elisabeth

wydawca: Agora

11110ocena: 5 [liczba ocen: 70]

W styczniu 2018 roku Tomasz “Czapkins” Mackiewicz i Elisabeth Revol stanęli na wymarzonym szczycie Nanga Parbat. Mieli to zrobić po swojemu i bez żadnego rozgłosu. Jednak w drodze powrotnej Czapkinsa dopadła choroba wysokościowa, szybko tracił siły i coraz gorzej widział. Revol sprowadziła go do...zobacz więcej »

Przeżyć

Revol Elisabeth

39.99 zł 26.36 zł

zamów

Bestseller

12 życiowych zasad

B. Jordan, Peterson

wydawca: Fijorr Publishing

kategoria wiekowa:15-99 lat

OPRAWA MIĘKKA

11110ocena: 4 [liczba ocen: 9]

Co jest w życiu najważniejsze? O czym każdy powinien wiedzieć? Renomowany psycholog Jordan Peterson, mający w swoim dorobku naukowym publikacje, które wpłynęły na współczesne rozumienie osobowości, przez wielu uznawany jest za jednego z najważniejszych myślicieli naszych czasów. Jego wykłady...zobacz więcej »

12 życiowych zasad

B. Jordan

79 zł 46.53 zł

zamów

Bestseller

Zupa rozgrzewająca i aromatyczna

wydawca: Olimp Media

seria:BOOK&COOK

OPRAWA MIĘKKA

11111ocena: 5 [liczba ocen: 1]

Prezentujemy pożywne zupy na mięsie, sycące jarzynowe oraz pikantne kremy. Wszystkie wspaniale rozgrzewają w zimne dni.zobacz więcej »

Zupa rozgrzewająca i aromatyczna

14.99 zł 8.03 zł

zamów

Bestseller

Dom bez chemii

Joanna Tołłoczko

wydawca: Rea

OPRAWA MIĘKKA

11111ocena: 5 [liczba ocen: 1]

Poradnik przedstawia naturalne sposoby dbania o siebie i własne otoczenie. Trzy działy poświęcone czystości w domu, zdrowym kosmetykom i żywności bez chemii to trzy wyznaczniki zdrowego stylu życia. Czy można wyeliminować wszechobecną chemię? Na pewno warto ograniczyć, by organizm mógł powrócić...zobacz więcej »

Dom bez chemii

Joanna Tołłoczko

34.90 zł 20.57 zł

zamów

Bestseller

Drinki

wydawca: Olimp Media

OPRAWA TWARDA

11111ocena: 5 [liczba ocen: 2]

Koktajle alkoholowe, zwane potocznie drinkami, cieszą się niesłabnącą popularnością. Są doskonałym urozmaiceniem każdego spotkania towarzyskiego, a samo ich przygotowywanie jest świetną zabawą. By je przyrządzać samodzielnie, nie trzeba specjalnych umiejętności ani wiedzy. Wystarczy tylko trochę...zobacz więcej »

Drinki

34.99 zł 18.72 zł

zamów

Bestseller

Kuracja życia metodą dr Clark

Hulda Clark

wydawca: Purana

OPRAWA MIĘKKA

11111

Autorka książki „Kuracja życia”- dr biologii, pani Hulda Clark upatruje źródeł wielu współcześnie trapiących cywilizację chorób w dwóch zasadniczych elementach. Są to wszechobecne w przyrodzie organizmy zakażające człowieka ( bakterie, wirusy, grzyby, pasożyty) oraz postępujące zanieczyszczenia...zobacz więcej »

Kuracja życia metodą dr Clark

Hulda Clark

47.25 zł 30.34 zł

zamów

Bestseller

Koty i kocięta

wydawca: Olimp Media

kategoria wiekowa:3-4 lata,5-7 lat

OPRAWA MIĘKKA

11111ocena: 5 [liczba ocen: 3]

Czy wiesz, ile różnych dźwięków potrafi wydawać kot, jak nazywają się kocie wąsy, jaka jest średnia długość życia kota oraz ile waży największy domowy kot? W tej książce znajdziesz odpowiedzi na mnóstwo pytań dotyczących kotów i kociąt, a także dużo uroczych zdjęć oraz arkusz tematycznych nalepek.zobacz więcej »

Koty i kocięta

9.99 zł 5.35 zł

zamów

Bestseller

Obiad prosto z piekarnika

wydawca: Olimp Media

seria:BOOK&COOK

OPRAWA MIĘKKA

11110ocena: 4 [liczba ocen: 5]

Prezentujemy dania przyrządzone z doskonałego mięsa. Drób, wieprzowina, wołowina czy nawet dziczyzna sprawdzą się nie tylko od święta. Zaskocz domowników polędwiczką z konfiturą leśną, a na większą uroczystość zaserwuj gęś z owocami. Gdy wyczarujesz królika w ziołach lub bażanta z warzywami,...zobacz więcej »

Obiad prosto z piekarnika

14.99 zł 8.03 zł

zamów
Dodaj recenzję

Dodaj recenzję produktu "Dieta flexi w insulinooporności"

Twoja ocena
Jednym zdaniem
Treść recenzji
Oświadczam, że jestem wyłącznym autorem publikowanej recenzji i nie narusza ona praw osób trzecich. Wyrażam zgodę na wykorzystanie recenzji przez Ravelo sp. z o.o. do celów promocyjnych.

Ravelo poleca książki

Inni klienci oglądali również

Dieta Agaty

Dieta Agaty

11110

zamów
39.90 zł
26.30 zł

"Powiedzieć, że lubię gotować, to za mało. Ja to po prostu uwielbiam! Moja przygoda z gotowaniem rozpoczęła się od przyrządzania przysmaków dla rodziny i przyjaciół, następnie zaczęłam dzielić się przepisami z czytelnikami bloga kuchniaagaty.pl. Po jakimś czasie doszło do tego prowadzenie...

Dieta paleo nie musi być restrykcyjna! Paleo jest dziś jednym z najmodniejszych i najzdrowszych trendów żywieniowych, lecz pomimo jego zalet, jak każda dieta może na początku wydawać się trudnym do wprowadzenia reżimem. W Umiarkowanej diecie paleo znana i doświadczona amerykańska dietetyczka...

Nareszcie można najeść się do syta i spokojnie pozbyć się zbędnych kilogramów. Jeśli dasz się zainspirować nowym zwyczajom żywieniowym i mądremu stylowi życia naszych praprzodków, to jesteś na dobrej drodze do wymarzonej figury. • Paleo tu i teraz: Poznasz sposób odżywiania się ludzi pierwotnych...

To nie jest dieta

To nie jest dieta

11111

zamów
32.90 zł
22.70 zł

Jesteś gotowa na wyzwanie? Hej, chciałabyś trochę w sobie zmienić, prawda? W sylwetce, głowie, życiu... Ech, to takie trudne. A co jeżeli Ci pokażę, że wcale nie? I że to może być najfajniejsza przygoda Twojego życia? Wykonując ćwiczenia zawarte w tej książce, osiągniesz wymarzony rozmiar, a...

Spersonalizowana dieta

Spersonalizowana dieta

11111

produkt niedostępny

A gdyby okazało się, że nie istnieje ani jeden produkt spożywczy, który byłby dobry dla wszystkich? Że nie wszyscy tyją od czekolady i nie wszystkim służą świeże warzywa? W znanym na całym świecie Instytucie Badawczym Weizmanna dr Eran Segal i dr Eran Elinav skrupulatnie zbadali, jak działa na...

Może jesteś na początku walki z rakiem piersi, a może należysz do tych bardziej zaprawionych w bojach? Niezależnie od sytuacji w twojej głowie kłębi się tysiąc pytań. Spora część z nich dotyczy tego, co zrobić, żeby wrócić do zdrowia. Co jeść, żeby wesprzeć organizm podczas leczenia? Co powinno...

Prezentowany poradnik to pierwsza w Polsce publikacja poświęcona w całości diecie fleksitariańskiej. Fleksitarianizm przejmuje założenia wegetarianizmu, ale pozostawia miejsce na pewną elastyczność polegającą na tym, że dając pierwszeństwo produktom roślinnym, nie eliminuje całkowicie żywności...

Osoby cierpiące na IBS mogą w końcu cieszyć się spokojnym trawieniem! IBS (zespół jelita drażliwego) to rozpoznanie, które dotyka 15–20% światowej populacji. Dawniej leczenie zespołu obejmowało zaledwie ogólne porady, teraz jednak pojawiła się nowa, skuteczna dieta lecznicza – FODMAP. Polega ona...

Chociaż dieta ketogeniczna była stosowana w leczeniu padaczki od co najmniej 500 roku p.n.e., społeczność medyczna zaleca ją od 1920 roku. Najczęściej sięgamy po nią z powodu wielu innych dolegliwości, a nie tylko epilepsji. Cieszy się popularnością w ośrodkach onkologicznych, w walce z nerwicą i...

Dieta Agaty

Agata Jędraszczak

wydawca: Publicat

OPRAWA TWARDA

11110

"Powiedzieć, że lubię gotować, to za mało. Ja to po prostu uwielbiam!
Moja przygoda z gotowaniem rozpoczęła się od przyrządzania przysmaków
dla rodziny i przyjaciół, następnie zaczęłam dzielić się przepisami z
czytelnikami bloga kuchniaagaty.pl. Po jakimś czasie doszło do...zobacz więcej »
Dieta Agaty
-34%

Dieta Agaty

Agata Jędraszczak

44.90 zł28.39 zł

zamów

Umiarkowana dieta paleo

Leanne Ely

wydawca:  Bukowy Las

OPRAWA Z MATERIAŁU

00000

Dieta paleo nie musi być restrykcyjna! Paleo jest dziś jednym z najmodniejszych i najzdrowszych trendów żywieniowych, lecz pomimo jego zalet, jak każda dieta może na początku wydawać się trudnym do wprowadzenia reżimem. W Umiarkowanej diecie paleo znana i doświadczona amerykańska dietetyczka...zobacz więcej »
Umiarkowana dieta paleo
-25%

Umiarkowana dieta paleo

Leanne Ely

44.90 zł28.39 zł

zamów

Dieta paleo dla początkujących

Elisabeth Lange

wydawca: Urban & Partner Edra

OPRAWA MIĘKKA

11111ocena: 5 [liczba ocen: 2]

Nareszcie można najeść się do syta i spokojnie pozbyć się zbędnych kilogramów. Jeśli dasz się zainspirować nowym zwyczajom żywieniowym i mądremu stylowi życia naszych praprzodków, to jesteś na dobrej drodze do wymarzonej figury. • Paleo tu i teraz: Poznasz sposób odżywiania się ludzi pierwotnych...zobacz więcej »
Dieta paleo dla początkujących
-34%

Dieta paleo dla początkujących

Elisabeth Lange

44.90 zł28.39 zł

zamów

To nie jest dieta

Anna "Wilczo Głodna" Gruszczyńska

wydawca: Sine Qua Non

OPRAWA MIĘKKA

11111

Jesteś gotowa na wyzwanie? Hej, chciałabyś trochę w sobie zmienić, prawda? W sylwetce, głowie, życiu... Ech, to takie trudne. A co jeżeli Ci pokażę, że wcale nie? I że to może być najfajniejsza przygoda Twojego życia? Wykonując ćwiczenia zawarte w tej książce, osiągniesz wymarzony rozmiar, a...zobacz więcej »
To nie jest dieta
-31%

To nie jest dieta

Anna "Wilczo Głodna" Gruszczyńska

44.90 zł28.39 zł

zamów

Spersonalizowana dieta

Eran Segal, Eran Elinav

wydawca: Relacja

kategoria wiekowa:15-99 lat

OPRAWA MIĘKKA

11111ocena: 5 [liczba ocen: 1]

A gdyby okazało się, że nie istnieje ani jeden produkt spożywczy, który byłby dobry dla wszystkich? Że nie wszyscy tyją od czekolady i nie wszystkim służą świeże warzywa? W znanym na całym świecie Instytucie Badawczym Weizmanna dr Eran Segal i dr Eran Elinav skrupulatnie zbadali, jak działa na...zobacz więcej »
Spersonalizowana dieta

Spersonalizowana dieta

Eran Segal, Eran Elinav

44.90 zł28.39 zł

zamów

Zdrowa od nowa Dieta dla amazonek

Katarzyna Borkowska-Mękarska, Magdalena Makarowska, Iwona Xiężopolska-Krzyżańska

wydawca: Feeria

OPRAWA MIĘKKA

11110ocena: 4 [liczba ocen: 4]

Może jesteś na początku walki z rakiem piersi, a może należysz do tych bardziej zaprawionych w bojach? Niezależnie od sytuacji w twojej głowie kłębi się tysiąc pytań. Spora część z nich dotyczy tego, co zrobić, żeby wrócić do zdrowia. Co jeść, żeby wesprzeć organizm podczas leczenia? Co powinno...zobacz więcej »
Zdrowa od nowa Dieta dla amazonek
-36%

Zdrowa od nowa Dieta dla amazonek

Katarzyna Borkowska-Mękarska, Magdalena Makarowska

44.90 zł28.39 zł

zamów

Dieta fleksitariańska Najzdrowszy sposób odżywiania

Lucia Bacciottini, Traxler Marta Colombo

wydawca: Jedność

OPRAWA MIĘKKA

00000

Prezentowany poradnik to pierwsza w Polsce publikacja poświęcona w całości diecie fleksitariańskiej. Fleksitarianizm przejmuje założenia wegetarianizmu, ale pozostawia miejsce na pewną elastyczność polegającą na tym, że dając pierwszeństwo produktom roślinnym, nie eliminuje całkowicie żywności...zobacz więcej »
Dieta fleksitariańska Najzdrowszy sposób odżywiania
-38%

Dieta fleksitariańska Najzdrowszy sposób odżywiania

Lucia Bacciottini, Traxler Marta Colombo

44.90 zł28.39 zł

zamów

Wegetariańska dieta Fodmap

Sofia Antonsson

wydawca: Esteri

OPRAWA MIĘKKA

00000

Osoby cierpiące na IBS mogą w końcu cieszyć się spokojnym trawieniem! IBS (zespół jelita drażliwego) to rozpoznanie, które dotyka 15–20% światowej populacji. Dawniej leczenie zespołu obejmowało zaledwie ogólne porady, teraz jednak pojawiła się nowa, skuteczna dieta lecznicza – FODMAP. Polega ona...zobacz więcej »
Wegetariańska dieta Fodmap
-31%

Wegetariańska dieta Fodmap

Sofia Antonsson

44.90 zł28.39 zł

zamów

Kompletna dieta ketogeniczna dla każdego

Amy Ramos

wydawca: Vital

OPRAWA MIĘKKA

00000

Chociaż dieta ketogeniczna była stosowana w leczeniu padaczki od co najmniej 500 roku p.n.e., społeczność medyczna zaleca ją od 1920 roku. Najczęściej sięgamy po nią z powodu wielu innych dolegliwości, a nie tylko epilepsji. Cieszy się popularnością w ośrodkach onkologicznych, w walce z nerwicą i...zobacz więcej »
Kompletna dieta ketogeniczna dla każdego
-37%

Kompletna dieta ketogeniczna dla każdego

Amy Ramos

44.90 zł28.39 zł

zamów
Sposoby i terminy dostawy

Sposoby i terminy dostawy

Dostawa kurierem - dostawa 1 dzień roboczy
Paczka w RUCHu - dostawa 2 dni robocze
Odbiór paczki w urzędzie Poczty Polskiej - dostawa 2 dni robocze
Dostawa Pocztą Polską - dostawa 2 dni robocze
Odbiór paczki w Paczkomacie InPost - dostawa 2 dni robocze
Odbiór paczki w księgarni PWN - dostawa ok. 3 dni roboczych

Ważne informacje o wysyłce

Ważne informacje o wysyłce

Każdy produkt ma na swojej stronie oszacowany czas wysyłki, potrzebny na obsługę zamówienia w magazynie, zapakowanie oraz przekazanie paczki kurierowi.
Większość oferowanych produktów posiadamy w magazynie, dlatego zamówienia wysyłamy zazwyczaj w ciągu 1-2 dni. Zamówienia opłacane z góry realizujemy od razu po uzyskaniu wpłaty od klienta. Zamówienia za pobraniem – od złożenia zamówienia.
Produkty oznaczone jako Zapowiedź lub Dodruk wysyłane są po dacie premiery wydawniczej bądź wznowienia nakładu.
Na czas realizacji zamówienia składają się czas wysyłki (podany na stronie produktu) oraz czas doręczenia przesyłki przez przewoźnika.
Wszystkie terminy dotyczą tylko i wyłącznie dni roboczych (od poniedziałku do piątku, z wyłączeniem świąt).

To top