Inżynieria wnętrza. Z joginem po radość życia

Średnia: 5.0 Ilość ocen: 6
Wysyłka w
24 godziny + czas dostawy
Wydawnictwo
Ilość stron
228
Rok wydania
2019
Nasza cena: 30,40 zł 47,90 zł Taniej o: 37%

Pozwól, by Jaggi Sadhguru podzielił się z Tobą swoją mądrością i uczynił Twój świat lepszym. Sięgnij po książkę "Wewnętrzna praktyka. Umysł, ciało, energia".

Czy zastanawiałeś się kiedyś nad tym, co robisz ze swoim życiem? Jakie znajdujesz źródła największych niepowodzeń, które Cię spotykają i w jaki sposób szukasz szczęścia? Czego nie potrafisz przekroczyć, choćbyś nawet bardzo chciał oraz jak trudna jest dla Ciebie walka z przeciwnościami losu? Prawdopodobnie zupełnie nie wiesz, jak zmierzyć się ze swoim życiem, książka "Wewnętrzna praktyka. Umysł, ciało, energia" to pozycja, która może pomóc Ci zacząć decydować o wszystkim, o czym tylko chcesz. Pozycję przygotował doświadczony jogin, Jaggi Sadhguru, który doskonale wie, jak walczyć o swoje i jak trudna może być droga do odkrycia samego siebie.

"Wewnętrzna praktyka" to tak naprawdę opowieść o życiu samego jogina Sadhguru. Przeczytasz w niej o oświeceniu, jakiego doznał niegdyś na jednym ze wzgórz południowych Indii i gruntownie odmienił siebie i swoje życie. Obecnie, jako założyciel grupy Isha, nastawionej na humanitarne cele, pomaga innym uwierzyć w siebie i odnaleźć sens życia. W ten sposób ludzie stają się lepsi i potrafią stawiać czoło największym przeszkodom.

Jeśli potrzebujesz impulsu, który mógłby Cię skłonić do zmienienia swojego dotychczasowego życia, koniecznie zajrzyj na karty książki "Wewnętrzna praktyka. Umysł, ciało, energia".


Opinie o książce

Sadhguru poznał jogę w najdoskonalszej postaci – w formie zjednoczenia z naturą i ze światem. Dzięki temu doświadczył samadhi, czyli głębokiego dobrostanu. Dzieli się z nami swoim doświadczeniem, ponieważ jest przekonany, że każdy może osiągnąć ten stan. W pierwszej części książki opisuje właśnie to doświadczenie w kontekście teorii naukowych. Natomiast druga część to sadhana, czyli praktyka dla ciała, umysłu i energii. Konkretne ćwiczenia (które nie są asanami!) mają przygotować czytelnika do doświadczania jogi. Jogi czyli jedności. Ja postanowiłam spróbować

Agnieszka Passendorfer, nauczycielka jogi, redaktor naczelna magazynu Joga, autorka książki 13 lekcji jogi

Inżynieria wnętrza to praktyczny przewodnik, który wskazuje, jak odnaleźć właściwą drogę przez życie. Sadhguru uczy podstawowej prawdy, że wszystko, czego poszukujemy, znajduje się wewnątrz nas. Książka przedstawia najważniejsze zasady jogi za pomocą prostych, momentami zabawnych historii. Uczy, inspiruje, a przede wszystkim wyjaśnia, co zrobić, aby nasze przeznaczenie stało się rzeczywistością

Anna Płociniczak, redaktor magazynu Yoga & Ayurveda

Sadhguru to człowiek niezwykły pod każdym względem. Dla wielu ludzi na całym świecie jest światłym przewodnikiem duchowym. Jest również pragmatycznym społecznikiem, pełnym empatii działaczem na rzecz praw człowieka, powszechnego wykształcenia, globalnego pokoju i pomyślności. W tej książce opisuje własne doświadczenia i dzieli się głęboką wiedzą, która zmieniła jego życie i świadomość. Co więcej, przedstawia sprawdzony program osobistej przemiany, oparty na naukach czcigodnych mistrzów jogi, którzy wciąż go inspirują. Od stuleci nurtują nas wciąż te same powtarzające się pytania: kim jesteśmy, jaki jest cel naszego życia. Przekorna, lecz spójna, sięgająca do starożytności, a zarazem współczesna Inżynieria wnętrza przyjaźnie zachęca, by żyć najlepiej, jak potrafimy, i przekonująco wyjaśnia, jak i dlaczego warto to robić

Sir Ken Robinson, autor książek Uchwycić żywioł, Odkryj swój żywioł oraz Oblicza umysłu. Ucząc się kreatywności

Bestsellery z kategorii Rozwój osobisty >>

Recenzje książki Inżynieria wnętrza. Z joginem po radość życia (6)

  1. Początkujący Recenzent
    Ocena: 5/5
    Opinia potwierdzona zakupem
    Dodana przez w dniu
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    2 z 2 osób uznało recenzję za przydatną

    Głębokie znaczenie ukryte jest w codziennych sprawach w naszym życiu. A niektórzy potrafią to łatwo i przystępnie przekazać. Oświetlić drogę na naszej drodze. To jest książka poprawiająca humor poprzez poznanie sensu istnienia. Pisana lekko ale z głębią.

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz
  2. Recenzenckie Mistrzostwo Świata
    Ocena: 5/5
    Opinia potwierdzona zakupem
    Dodana przez w dniu
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    0 z 1 osób uznało recenzję za przydatną

    Bardzo dobra książka , ładna okładka , trochę stron jest do czytania więc fajnie i ogólnie polecam.

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz
  3. Recenzenckie Mistrzostwo Świata
    Ocena: 5/5
    Opinia użytkownika sklepu
    Dodana przez w dniu
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    3 z 3 osób uznało recenzję za przydatną

    Sadhguru Jaggi Vasudev, „Inżynieria wnętrza. Z joginem po radość życia” – niezwykle ciekawa!

    Jaggi Vasudev, znany również jako Sadhguru jest indyjskim joginem, mistykiem oraz autorem wielu ciekawych książek, do których zalicza się [Adres usunięty]. „Inżynieria wnętrza. Z joginem po radość życia”.

    Kim jest Sadhguru? Nie trzeba długo szukać, aby się dowiedzieć przynajmniej z Wikipedii, że jest założycielem organizacji pozarządowej Isha Foundation, działającej na zasadzie wolontariatu, uczestniczącej w organizacji szeroko zakrojonych projektów humanitarnych i ekologicznych. Jest także inicjatorem ruchu społecznego Rally for Rivers, a także jednym z najbardziej wpływowych mieszkańców Indii. Zanim sięgnęłam po „Inżynierię wnętrza” zainteresowała mnie sama postać Sadhguru. Nie przypomina ON bowiem wychudzonego, siedzącego po turecku starca z pomalowaną, starą i pomarszczoną twarzą, mamroczącego indyjskie mantry, gdzieś w himalajskich jaskiniach. O nie, proszę Państwa! Gdybym miała pokrótce określić, powiedziałabym – niezwykle mądry facet z dużym poczuciem humoru, ale byłoby to zbyt duże uproszczenie. Sadhguru przemawiał bowiem na Światowym Forum Ekologicznym oraz takich instytucjach jak ONZ, Uniwersytet Stanforda, MIT, Uniwersytet Harwarda, Wharton i wielu innych. Ci, którym jego nauki nie są obce określają go mianem „nowoczesnego Guru”, natomiast sam autor przyznaje, że nie jest ani nowoczesny, ani tradycyjny, jest natomiast współczesny – i tak naprawdę każdy GURU jest taki lub powinien być dla tych, którzy chcą przyjąć jego nauki. Naprawdę niezwykły umysł i osobowość. Na samego Sadhguru natknęłam się na YouTube, gdzie po krótkim researchu każdy może znaleźć całe mnóstwo materiałów video, przeważnie kilku lub kilkunastominutowych, skoncentrowanych na tłumaczonych przez niego aspektach życia, dotyczących niemal każdego z nas i każdej życiowej sfery. Sporo z tych materiałów jest tłumaczonych na język polski. Osobiście nie potrzebowałam dodatkowej rekomendacji, aby zdecydować się sięgnąć po jego książkę, dostępną w ofercie Wydawnictwa Galaktyka.

    „Inżynieria wnętrza. Z joginem po radość życia” w dość ciekawy sposób porusza tematy natury egzystencjalnej i stara się udzielać odpowiedzi na kwestie związane z naszą codziennością. Czytelnik znajdzie tutaj szereg ciekawie wyjaśnionych informacji i aspektów koncentrujących się wokół sensu istnienia, Boga, itd.

    Książka podzielona jest na dwie części. Pierwsza z nich to spora dawka teorii, którą otwiera autobiograficzna notka autora, opisująca jego młodość, życiowe wybory, doświadczenia i co najważniejsze – mistyczne doznania. Te ostatnie bowiem wywarły znaczący wpływ na to, jakim jest dziś człowiekiem i co sensownego ma do powiedzenia. Myślę, że ważne jest móc poznać bliżej kogoś, kto może wywrzeć tak niebagatelny wpływ na postrzeganie otaczającej nas rzeczywistości. Co ciekawe, Sadhguru – jak sam zresztą przyznaje – nie jest zwolennikiem jakiejś konkretnej doktryny czy filozofii, którą chciałby szerzyć. Uważa, że lekarstwem na wszelkie bolączki, które nękają ludzkość jest… wewnętrzna przemiana. Przemiana ta jednak nie jest podyktowana stopniowym samorozwojem. Nie następuje również w wyniku zmian w etyce czy moralności, za to w jej rezultacie zaczynamy postrzegać nasze życie i wszystko, co do niego wchodzi w sposób odmienny od dotychczasowego. Rozważania i wskazówki teoretyczne – dalekie od akademickich dociekań – uzupełnione są o aspekt praktyczny, na który składają się niezwykle proste ćwiczenia związane z… jogą. I nie mam tutaj na myśli czegoś na wzór „siedząc w pozycji lotosu, połóż lewą stopę na czole i spleć palce u dłoni pomiędzy łopatkami, dotykając jednocześnie prawym kciukiem kości ogonowej”. A skąd! Są to naprawdę proste ćwiczenia, wymagające od praktyka jedynie uwagi i odrobiny cierpliwości. Paradoksalnie powiem, że dla zagonionego człowieka zachodu, żyjącego we współczesnym świecie, na ten najprostszy akt oddania czasami najtrudniej znaleźć siły. Ten aspekt praktyczny jest jednak bardzo ważny, a poświęcając mu odrobinę czasu przekonamy się, że i skuteczny. Nie warto jednak z rozpędu się za niego zabierać. Czytajcie po kolei.

    Książka ma ponad 220 stron i jest niezwykle wciągająca, a zgrabne wyjaśnienia z pozoru zawiłych kwestii są dla urozmaicenia przeplatane krótkimi historiami z morałem do wyciągnięcia. Jest ich naprawdę sporo, a zdecydowana większość z nich jest niezwykle zabawna. Zresztą, jak pooglądacie trochę filmików Sadhguru na YouTube to zobaczycie, że poczucie humoru wyssał z mlekiem mamy. Taka forma przekazu bardzo przypadła mi do gustu. Książkę czyta się przez to na jednym jogicznym wdechu. Dwa wieczory i aż szkoda, że to już koniec.

    Reasumując, wszyscy dobrze wiemy, jakie prowadzimy życia, jakie chcielibyśmy prowadzić lub czego ewentualnie w nich brakuje… Czy jesteśmy szczęśliwi, czy nie… Czy mamy cele, do których dążymy, czy jesteśmy ściśnięci przez lęki, które nie pozwalają nam wyjść z własnej „strefy komfortu”… Czy jesteśmy zdrowi, czy ledwo zipiemy, etc. Celem, jaki Sadhguru Jaggi Vasudev stawia sobie w tej książce jest przywrócenie radości z życia każdemu czytelnikowi, niezależnie od tego, w jakiej sytuacji życiowej się znajduje i z jakimi problemami się zmaga. Czy ten powód jest wystarczający, aby sięgnąć po „Inżynierię wnętrza…” i poświęcić jej swój czas, w nadziei na całkowitą lub chociaż częściową zmianę punktu widzenia na nasze życie? No cóż… odpowiedź na to retoryczne pytanie pozostawiam Wam, Kochani i… życzę naprawdę przyjemnej lektury.

    [Adres usunięty]

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz
  4. Początkujący Recenzent
    Ocena: 5/5
    Opinia użytkownika sklepu
    Dodana przez w dniu
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    2 z 2 osób uznało recenzję za przydatną

    Polecam ksiazke Sadhguru. Poszerza zrozumienie w jaki sposob mozna podjac sie wyzwaniu i stworzyc srodowisko dla swiadomego zycia jak i warunkow dla wlasnego rozwoju. Glownym celem jest przekazanie jak dotrzec do przejecia kontroli nad tym co w nas wewnetrzne. Mozna ja czytac wielokrotnie, za kazdym razem poglebi doswiadczenie.

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz
  5. Początkujący Recenzent
    Ocena: 5/5
    Opinia użytkownika sklepu
    Dodana przez w dniu
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    2 z 2 osób uznało recenzję za przydatną

    Świetna książka, która zmieniła moje podejście do życia. Co najważniejsze nauczyłam się czegoś co zostało ze mną nawet po odłożeniu książki na półkę. Stałam się spokojniejsza i szczęśliwsza dzięki ćwiczeniom. Polecam, jeśli ktoś szuka poczucia szczęścia, niezależnie od okoliczności zewnętrznych.

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz

Pokaż pozostałe 1 recenzje

Warto zwrócić uwagę na...
Inżynieria wnętrza. Z joginem po radość życia Inżynieria wnętrza to intrygująca książka przedstawiająca sprawdzone metody, które rewolucjonizują sposób postrzegania i myślenia. Autor korzysta z wielowiekowych doświadczeń jogi, przekazywanych przez kolejnych mistrzów, pokazuje pułapki umysłu i...
dodaj do schowka Do koszyka 57,65 zł
Czym jest karma? Większość ludzi postrzega ją jako bilans dobrych i złych czynów, myśli oraz intencji. W ich rozumieniu jest to mechanizm, który sprawia, że ostatecznie dostajemy to, na co zasługujemy. Takie nazbyt uproszczone pojmowanie karmy wywołuje nieporozumienia i utrudnia czerpanie radości z...
dodaj do schowka Do koszyka 27,25 zł
Inżynieria wnętrza to intrygująca książka przedstawiająca sprawdzone metody, które rewolucjonizują sposób postrzegania i myślenia. Autor korzysta z wielowiekowych doświadczeń jogi, przekazywanych przez kolejnych mistrzów, pokazuje pułapki umysłu i opisuje ćwiczenia ułatwiające osiągnięcie...
dodaj do schowka Do koszyka 39,23 zł
Ponad 3 miliony sprzedanych egzemplarzy u USA. Książka przetłumaczona na 30 języków By stać się szczęśliwym człowiekiem, trzeba odkryć, co w nas samych na to nie pozwala. Starożytna mądrość ujęta w cztery pozornie proste zasady, inspiruje do zmian, uczy miłości, wskazuje drogę do prawdziwej...
dodaj do schowka Do koszyka 19,89 zł
Emocjonalne, opiekuńcze i nastawione na budowanie relacji kobiety mogą być również silne psychicznie. Po osobistej tragedii Amy Morin napisała do siebie list o wszystkich złych nawykach, które nie pozwalały jej wyjść z depresji. W ten sposób powstała lista „13 rzeczy, których nie robią silni...
dodaj do schowka Do koszyka 27,25 zł
Atomowe nawyki to sprawdzona i poparta naukowymi dowodami metoda kształtowania dobrych przyzwyczajeń i wyzbywania się złych nawyków. Fundamentem książki jest model nawyków składający się z czterech kroków (wskazówki, pragnienia, reakcji i nagrody) oraz czterech praw zmiany zachowania, które z tych...
dodaj do schowka Do koszyka 28,36 zł
Wybrane bestsellery
„Kicia Kocia zostaje policjantką” to kolejna książka w bestsellerowej serii o Kici Koci autorstwa Anity Głowińskiej. Kicia Kocia przeżyła z mamą niesamowitą przygodę podczas drogi powrotnej ze sklepu: interwencję prawdziwego policjanta. Sprawdź, czy pan policjant chciał aresztować Kicię Kocię!...
dodaj do schowka Do koszyka 8,91 zł
W świecie rządzonym przez obdarzonych mocami Elitarnych Zwyczajna dziewczyna ze slumsów staje przed wyzwaniem, jak przetrwać. W królestwie Ilyii Zwyczajni skazani są na banicję lub śmierć. Ich niedobitki ściga Kai, brat następcy tronu, od dziecka szkolony na Egzekutora. W czasie jednej z takich...
dodaj do schowka Do koszyka 47,75 zł
Tom z serii "Franklin. Historyjka z telewizji" Franklin i miś bardzo się przyjaźnią. Pewnego dnia żółwik przekonał się o tym, jak ważne jest słowo "przepraszam". Gdyby nie ono, przyjaźń z misiem zawisłaby na włosku. Seria opowieści o Franklinie opartych na odcinkach popularnej serii filmów...
dodaj do schowka Do koszyka 8,51 zł
Kiedy twoje wszystko zamienia się w nic, nie uznajesz kompromisów. A pomoc przychodzi czasem ze strony, z której najmniej się jej spodziewasz. Minął miesiąc od koszmarnego tsunami, które wywróciło do góry nogami życie mieszkańców Bali. W tym czasie Sydney i Elvis zdążyli się w sobie zakochać,...
dodaj do schowka Do koszyka 26,67 zł
Wydanie Makbeta kompletne bez skrótów i cięć w treści. W tym wydaniu znajdziesz odpowiedzi na pytania z podręcznika - „pewniak na teście”, czyli wskazanie zagadnień, które zwykle pojawiają się w pytaniach z danej lektury we wszelkich testach sprawdzających wiedzę, a także w podręcznikach i na...
dodaj do schowka Do koszyka 9,14 zł
Pewnego dnia Kicia Kocia słyszy za oknem hałas - pracują ciężkie maszyny. Czy niszczą plac zabaw? Kicia Kocia i jej przyjaciele dowiadują się jednak, że to tylko remont. Plac zabaw będzie jak nowy.
dodaj do schowka Do koszyka 11,69 zł

Zobacz, dlaczego warto nam zaufać

Doskonała komunikacja, perfekcyjne podejście do klienta, realizacja szybka i całkowicie zgodna z zamówieniem, do tego dobra cena, czyli całość na piątkę.

Anyszka

Polecam, polecam, polecam! Świetny wybór, książki w doskonałej cenie i co najważniejsze błyskawiczna realizacja zamówienia - dodaję do moich ulubionych sklepów.

magdape

Bardzo miła obsługa, szybko reagują na wiadomości pisane. Szybko rozwiązują problem i tłumaczą sytuację, oraz bardzo jasno i konkretnie piszą mail o każdej zmianie w zamówieniach.

Lenka

Kolejny raz robię zakupy w sklepie i jest super szybko, tanio i wygodnie. Aż żałuję, że nie mają innych propozycji, które mnie interesują. Gorąco polecam.

Beata

Transakcja przebiegła szybko i sprawnie. Książki super i wszystko porządnie zapakowane. Nie jest to na pewno moja ostatnia styczność ze sklepem. Polecam.

Agnieszka

Sklep godny polecenia, szybko zrealizował zamówienie. Dodatkowo otrzymałam rabat. Bardzo korzystna cena zamówionych książek. Łącznie z przesyłką wyszło taniej niż w księgarni stacj...

Zosia

Bardzo sprawnie zrealizowane zamówienie. Pomimo, że podano mi późniejszy termin dostarczenia przesyłki otrzymałam ją kilka dni wcześniej. Sklep cechuje solidność i profesjonalizm. ...

Joanna

Sklep bardzo fajny, pomocny i szybki. Realizacja zamówienia trwała kilka dni. Zamówienie doskonale zapakowane i nienaruszone.

Frau Sonne

Jestem zadowolona ze sklepu i przeprowadzonej transakcji. Duży wybór książek, dostawa zgodnie z podaną przez sprzedawcę datą, bardzo porządnie zapakowana. Polecam.

agnes352

Polecam sklep z czystym sumieniem. Kontakt bardzo dobry, ceny rewelacyjne, wybór książek ogromny. Na pewno wkrótce znów złożę zamówienie.

natka2817

Rewelacja!!! Zamówienie otrzymałam 5 dni od złożenia zamówienia, a mieszkam w Wielkiej Brytanii.

Adrianna

Pierwszy raz kupowałam książki przez internet i się nie rozczarowałam. Książki przyszły w oczekiwanym terminie, były dobrze zabezpieczone. Na pewno skorzystam jeszcze nie jeden raz...

Paula