Jak jeść zdrowo
- AWM
-
9788372508164
Co nam szkodzi, a co pomaga w pożywieniu? Co i jak jeść, aby zachować zdrowie na całe życie? Jak skutecznie walczyć z nadwagą i otyłością? Dr Jadwiga Górnicka radzi, co zrobić, aby jedzenie stało się naszym sprzymierzeńcem w drodze do zdrowia. W książce między innymi: • skuteczne diety odchudzające...
Opis
Co nam szkodzi, a co pomaga w pożywieniu? Co i jak jeść, aby zachować zdrowie na całe życie? Jak skutecznie walczyć z nadwagą i otyłością? Dr Jadwiga Górnicka radzi, co zrobić, aby jedzenie stało się naszym sprzymierzeńcem w drodze do zdrowia. W książce między innymi: • skuteczne diety odchudzające i oczyszczające • dieta antycholesterolowa • cenne właściwości lecznicze soków, serwatki, oleju lnianego, octu jabłkowego, miodu i innych produktów Ponadto 120 przepisów na zdrowe i smaczne potrawy, napoje i herbatki ziołowe – ze szczegółowym opisem przygotowania oraz zdjęciem każdego dania.
Szczegóły - Jak jeść zdrowo
- Tytuł: Jak jeść zdrowo! Zasady dobrego odżywiania
- Autor: Jadwiga Górnicka
- Wydawnictwo AWM
- Oprawa: Miękka, Twarda
- Rok wydania: 2013
- Ilość stron: 275
- Format: 16x23,5 cm
- Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
- Model: 9788372508164
- Język: polski
- Podtytuł: zasady dobrego odżywiania
- Nr wydania: 1
- ISBN: 9788372508164
- EAN: 9788372508164
- Wymiary: 16.5x24.0x1.5 cm
- Powiązane tematy: Czarny Piątek, Noc Wyprzedaży, Zdrowe nawyki