Księgarnia internetowa Ravelo – tanie książki i wiele więcej
Twój koszyk »
jest pusty
+1

Dodano:
sprawdź zawartość koszyka »

sprawdź
koszyk »
kontynuuj
zakupy »
Jak schudnąć po 40? - Książki
wstaw obrazek na swoją stronę
X <a href="https://www.ravelo.pl/jak-schudnac-po-40-agnieszka-mielczarek,p100432436.html" title="Jak schudnąć po 40?"> <img src="https://www.ravelo.pl/pub/mm/img/220/100432436.jpg" alt="Jak schudnąć po 40? - Książki"> </a>

Jak schudnąć po 40?

Agnieszka Mielczarek
Świat Książki , data wydania 18 maja 2016

ocena: 2 [liczba ocen: 6]

Bestseller

Towar dostępny, wysyłka 24h.

?

Koszty, terminy i ograniczenia dostawy

?

Czas oczekiwania na zamówienie

?

Akceptowane formy płatności

?
Cena detaliczna: 36.90 zł

31.37 zł

lub przenieś do przechowalni
Zobacz pełny opis

Pełny opis książki – Agnieszka Mielczarek "Jak schudnąć po 40?"

Agnieszka Mielczarek, dyplomowany coach żywienia, prywatnie żona Pascala Brodnickiego. Jest najlepszą reklamą własnej metody utrzymania idealnej wagi i zatrzymania upływu czasu.

Jej autorski Program trzydziestu dni zakłada utrzymanie optymalnej diety, zawiera rozpisane na cały miesiąc dzienne menu oraz praktyczną listę zakupów. Według autorki kluczem do młodego wyglądu i szczupłej sylwetki jest zmiana świadomości na temat sposobu odżywiania, wyrobienie dobrych nawyków i konsekwentna ich realizacja.

Autorka udowadnia, że dobra dieta jest alternatywą dla inwazyjnych i kosztownych zabiegów medycyny estetycznej. Jak sama mówi, jej program rozpisany jest na miesiąc, bo tyle potrzeba, by nasze ciało zregenerowało się, a szkodliwe nawyki zostały zastąpione przez zdrowe zasady jedzenia.

Swoją metodę Agnieszka Mielczarek oparła na wzorcach z kuchni francuskiej, przyglądając się temu, co Francuzki jedzą i jak żyją. Jak pisze we wstępie do książki, do swojego programu namówiła również swego męża, z pochodzenia Francuza, przekonując go jak duży wpływ na samopoczucie ma zmiana diety.

W swojej książce podaje 90 przepisów na proste i szybkie posiłki, ułożone z wykorzystaniem światowych badań nad zdrowym żywieniem, ale dopasowane do polskich smaków i tradycji kulinarnych.

“Jak schudnąć po 40.?” to odpowiedź na światową rewolucję w podejściu do trybu życia, w którym dobrze budowana motywacja prowadzi do stabilnego gubienia wagi i zachowania młodego, pięknego wyglądu. Autorka wierzy, że czytelniczki pokochają jej metodę trzydziestu dni, bo została ona stworzona z miłości do wszystkich kobiet – tych, które zna i tych, które poznają ją dzięki tej lekturze.

A dobre uczucia zawsze wracają i zamieniają się w dobre efekty.

Dodatkowe informacje
Cechy produktu

Cechy produktu

Wydawca: Świat Książki

data wydania : 18 maja 2016

liczba stron: 256

numer produktu: 100432436

EAN: 9788380315891

Średnia ocena Klientów: 2 (Oceniło 6 osób)
Kategorie

Polecamy także:

Dodaj recenzję

Dodaj recenzję produktu "Jak schudnąć po 40?"

Twoja ocena
Jednym zdaniem
Treść recenzji
Oświadczam, że jestem wyłącznym autorem publikowanej recenzji i nie narusza ona praw osób trzecich. Wyrażam zgodę na wykorzystanie recenzji przez Ravelo sp. z o.o. do celów promocyjnych.
To top