Księgarnia internetowa Ravelo – tanie książki, zabawki, prezenty
Księgarnia Ravelo – książki, ebooki, zabawki
Twój koszyk »
jest pusty
+1

Dodano:
sprawdź zawartość koszyka »

sprawdź
koszyk »
kontynuuj
zakupy »
promocja
Jedz i pracuj nad własnym zdrowiem - Książki
FacebookPinterest
Wstaw obrazek na swoją stronę »
X<a href="https://www.ravelo.pl/jedz-i-pracuj-nad-wlasnym-zdrowiem-karolina-szacillo,p100403894.html" title="Jedz i pracuj nad własnym zdrowiem"><img src="https://www.ravelo.pl/pub/mm/img/220/100403894.jpg" alt="Jedz i pracuj nad własnym zdrowiem - Książki"></a>

Jedz i pracuj nad własnym zdrowiem

autor: Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło

wydawca: Zwierciadłodata wydania:30 marca 2016 oprawa: miękka liczba stron 240
śr. ocena: 5 z 4 Napisz recenzję

zamów

Cena detaliczna:39.90 zł

25.51 zł

oszczędzasz 36%

Cena zawiera podatek VAT

dodaj do przechowalni

DostępnośćWysyłka
24h

Wysyłka
24h

Dostawa GRATIS już od 159,99 zł Cennik
dostaw

Kiosk Ruchu od 6.75 zł Przesyłka pocztowa od 7.75 zł Dostawa kurierem od 11.75 zł Paczkomat InPost od 11.75 zł

Wysyłka GRATIS już od 159,99 zł!

Wydawca: ZwierciadłoData wydania:30 marca 2016 Oprawa: miękka, 240 stron
Pełny opis

Pełny opis książki – Maciej Szaciłło "Jedz i pracuj nad własnym zdrowiem"

Jedzenie nie może być tylko koniecznością, ani sprowadzać się tylko do przyjemności. Powinno również sprzyjać naszemu zdrowiu. Dzięki tej książce nauczycie się przyrządzać pyszne potrawy, w rozsądnym czasie i budżecie, a co więcej – łatwe do zabrania na wynos. Jedz i pracuj... nad własnym zdrowiem to książka przeznaczona dla wszystkich, którzy cały dzień lub jego dużą część spędzają poza domem. Dla tych, którym brakuje czasu na gotowanie, a obiad najczęściej jadają w stołówkach, restauracjach lub barach szybkiej obsługi. Dla osób wydających sporą część budżetu na jedzenie, które im nie służy i nie zawsze smakuje. Dla wszystkich, którzy chcieliby zadbać o zdrowie i nauczyć się przygotowywania prostych oraz pełnowartościowych posiłków. Nieważne czy mieszkają sami, czy dbają o codziennie wyżywienie kilkuosobowej rodziny.

W książce znajdziesz:

proste, zdrowe, odpowiednio zbilansowane, szybkie w przygotowaniu tygodniowe menu do pracy (jesienno-zimowe oraz wiosenno-letnie) inspirowane smakami światowych kuchni całodzienne menu – przepisy na śniadanie, lunch, przekąskę i kolację listy zakupów.

Karolina Szaciłło jest specjalistką od zdrowego trybu życia. Prowadzi wraz z mężem, Maciejem, warsztaty oraz szkolenia z zakresu medytacji i zdrowego odżywiania. Współautorka poradników dietetycznych koncentrujących się na zdrowym, oczyszczającym organizm jedzeniu. Książka Karolina na detoksie stała się bestsellerem.

Maciej Szaciłło jest popularnym ekspertem od zdrowego żywienia oraz ekologicznego typu życia. Wspólnie z żoną, Karoliną, prowadzi liczne kursy, szkolenia i warsztaty zdrowego gotowania oraz zajęcia związane z medytacją i ćwiczeniami oddechowymi. Od lat gotuje w programie „Dzień Dobry TVN”. Współautor licznych publikacji poświęconych zdrowiu i oczyszczaniu organizmu - m.in. książek Przemytnicy marchewki groszku i soczewicy, Przemytnicy na wakacjach (z Moniką Mrozowską), Karolina na detoksie, Karolina odNowa (z Karoliną Szaciłło).

Dodatkowe informacje

Maciej Szaciłło, Jedz i pracuj nad własnym zdrowiem - fragment książki
promocjapromocja
promocja 

Cechy produktu

Cechy produktu

Wydawca: Zwierciadło

data wydania: 30 marca 2016

liczba stron:240

format:16.5x22.0cm

język wydania:polski

numer wydania:1

numer produktu: 100403894

EAN: 9788364776946

Średnia ocena Klientów:5(Oceniło 4 osób)
Kategorie

Zobacz również

 

Depresja. Jedzenie, które leczy

Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło

wydawca: Zwierciadło

OPRAWA TWARDA

11110ocena: 4 [liczba ocen: 9]

Jak wspomóc ciało i umysł, aby jak najdłużej cieszyć się zdrowiem i szczęściem?

Depresja jest jedną z najczęściej występujących chorób na świecie. Według statystyk WHO w 2017 r. na świecie cierpiało na nią około 350 mln...

zobacz więcej »
Depresja. Jedzenie, które leczy

Depresja. Jedzenie, które leczy

Karolina Szaciłło

49.90 zł 31.55 zł

zamów

Zdrowa tarczyca

Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło

wydawca: Zwierciadło

OPRAWA TWARDA

11110ocena: 4 [liczba ocen: 62]

Twoja droga do równowagi hormonalnej

Jaką dietę stosować, by zapobiegać chorobom tarczycy i w jak najbardziej naturalny sposób wrócić do zdrowia? Co, prócz diety, może przyspieszyć powrót do równowagi?

Karolina i Maciej Szaciłło,...

zobacz więcej »
Zdrowa tarczyca

Zdrowa tarczyca

Karolina Szaciłło

49.90 zł 31.55 zł

zamów

Jem, kocham i chudnę

Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło

wydawca: Zwierciadło

11111ocena: 5 [liczba ocen: 25]

Pozbądź się na zawsze zbędnych kilogramów… Z miłości do siebie.

W książce Jem (to co) kocham i chudnę Karolina i Maciej Szaciłło dzielą się nie tylko przepisami na zdrowe i pyszne dania, ale też wiedzą psychodietetyczną, która pozwoli Ci pozbyć się zbędnych kilogramów na zawsze…...

zobacz więcej »
Jem, kocham i chudnę

Jem, kocham i chudnę

Karolina Szaciłło

39.90 zł 25.51 zł

zamów

Zapowiedź

Żyć dobrze... z alergią

Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło

wydawca: Rebis

OPRAWA MIĘKKA

dostępny od: 10.03.2020

00000

Dobre życie z alergią? Przekonaj się, że to możliwe. Czym jest alergia? Najprościej tłumaczy ją sama nazwa. Słowo alergia powstało z połączenia dwóch greckich wyrazów: allos – inny i ergon – reakcja. Alergia to po prostu nieprawidłowa reakcja organizmu na niegroźny zazwyczaj czynnik. Skala...zobacz więcej »
Żyć dobrze... z alergią

Żyć dobrze... z alergią

Karolina Szaciłło

49.90 zł 33.33 zł

zamów

Zdrowe serce

Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło

wydawca: Rebis

OPRAWA MIĘKKA

00000

ZADBAJ O SERCE! Choroby układu sercowo-naczyniowego w Polsce to prawdziwa plaga. Na chorobę wieńcową choruje około 1,5 miliona osób, a nadciśnienie tętnicze dotyka około 8 milionów Polaków. I co najgorsze – choroby układu sercowo-naczyniowego są nadal główną przyczyną zgonów w Polsce. Zdrowe...zobacz więcej »
Zdrowe serce

Zdrowe serce

Karolina Szaciłło

49.90 zł 25.62 zł

zamów

Chudnij w zgodzie ze swoją naturą

Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło

wydawca: Rebis

OPRAWA MIĘKKA

11110ocena: 4 [liczba ocen: 3]

Jedz, ciesz się smakami i chudnij! Dlaczego u jednych dana dieta przynosi efekty, kilogramy lecą w dół, a u innych wskazówka wagi stoi w miejscu jak zaczarowana? Odpowiedź jest prosta: nie ma jednej, uniwersalnej diety dla każdego człowieka. Każdy z nas jest inny. Mamy odmienne temperamenty....zobacz więcej »
Chudnij w zgodzie ze swoją naturą

Chudnij w zgodzie ze swoją naturą

Karolina Szaciłło

49.90 zł 33.44 zł

zamów

SuperLunche

Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło

wydawca: Zwierciadło

OPRAWA MIĘKKA

11110ocena: 4 [liczba ocen: 2]

SuperLunche to 70 dań, które przygotujesz w maksymalnie 30 minut, bez problemu zapakujesz i zabierzesz do pracy.

W książce znajdziesz przepisy na każdą porę roku:

  • oczyszczające, lekkie ale odżywcze dania wiosenne,
  • ...
zobacz więcej »
SuperLunche

SuperLunche

Karolina Szaciłło

39.90 zł 25.51 zł

zamów

Przyprawy, które leczą

Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło

wydawca: Zwierciadło

OPRAWA TWARDA

11100ocena: 3 [liczba ocen: 21]

Czy wiesz jak wielka siła tkwi w przyprawach i ziołach? Przeczytaj Przyprawy, które leczą i skorzystaj z leczniczej mocy natury!

Ilość przypraw, ziół i korzennych mieszanek na sklepowych półkach rośnie z roku na rok, jednak wiedza na ich temat jest wciąż...

zobacz więcej »
Przyprawy, które leczą

Przyprawy, które leczą

Karolina Szaciłło

49.90 zł 31.55 zł

zamów

Inne książki wydawcy

 

Bestseller

Superkoktajle dla zdrowia i urody

Katarzyna Błażejewska-Stuhr

wydawca: Zwierciadło

OPRAWA MIĘKKA

11110ocena: 4 [liczba ocen: 6]

SUPERKOKTAJLE

SUPERodżywcze, SUPERsmaczne!

Katarzyna Błażejewska-Stuhr autorka bestsellerowej serii Koktajle tym razem poda przepisy na... Superkoktajle.

...

zobacz więcej »

Superkoktajle dla zdrowia i urody

Katarzyna Błażejewska-Stuhr

39.90 zł 25.51 zł

zamów

Bestseller

Ambasada śledzia

Danielak Filip, Sawicka-Danielak Marta

wydawca: Zwierciadło

OPRAWA TWARDA

11111ocena: 5 [liczba ocen: 2]

Ambasada Śledzia
Wszystko, co chcielibyście wiedzieć o śledziach! A nawet więcej!
Podróże, smaki, opowieści, przepisy!
Czy słynny śledzik jest typowo polskim daniem? Jak smakuje z czekoladą? Jak długo żyją śledzie i jak się ze sobą komunikują? Jak wyglądają związane z nim...

zobacz więcej »

Ambasada śledzia

Danielak Filip

49.90 zł 31.55 zł

zamów

Bestseller

Słodkie i zdrowe

Monika Mrozowska

wydawca: Zwierciadło

OPRAWA MIĘKKA

11111ocena: 5 [liczba ocen: 2]

Uwielbiasz słodycze? Twoje marzenie to smakołyki, które można jeść bez wyrzutów sumienia? Zapewniające rozkosz dla podniebienia przekąski to nie mit. I dowodem na to jest cała zawartość tej książki – 60 przepisów na desery, które uszczęśliwią Twoje kubki smakowe.

Jeśli nie możesz żyć...

zobacz więcej »

Słodkie i zdrowe

Monika Mrozowska

39.90 zł 25.51 zł

zamów

Nowość

Kosmetyki naturalne dla Ciebie

Mucha Wiktoria

wydawca: Zwierciadło

00000

Naturalne, zdrowe i ekologiczne kosmetyki, które możesz przygotować w warunkach domowych.

W książce znajdziesz zbiór receptur i przepisów, które łatwo zmodyfikować i idealnie dopasować do swoich potrzeb i rodzaju skóry. Autorka opisuje rośliny i składniki, które...

zobacz więcej »

Kosmetyki naturalne dla Ciebie

Mucha Wiktoria

44.90 zł 28.44 zł

zamów

Suszonki

Marrone Teresa

wydawca: Zwierciadło

OPRAWA TWARDA

00000

Jak zrobić kalafiorowy popcorn, pikantny ocet ryżowy, herbatę z dzikiej róży, batoniki z suszonych owoców i mieszankę ziołową z chili? Jak przygotować pożywne i smaczne przekąski owocowo-czekoladowe, muesli i płatki owocowe? Z czego sporządzić minestrone, bulion warzywny i sos barbecue?...zobacz więcej »

Suszonki

Marrone Teresa

49.90 zł 31.55 zł

zamów

Depresja. Jedzenie, które leczy

Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło

wydawca: Zwierciadło

OPRAWA TWARDA

11110ocena: 4 [liczba ocen: 9]

Jak wspomóc ciało i umysł, aby jak najdłużej cieszyć się zdrowiem i szczęściem?

Depresja jest jedną z najczęściej występujących chorób na świecie. Według statystyk WHO w 2017 r. na świecie cierpiało na nią około 350 mln...

zobacz więcej »

Depresja. Jedzenie, które leczy

Karolina Szaciłło

49.90 zł 31.55 zł

zamów

Lot nisko nad ziemią

Ałbena Grabowska

wydawca: Zwierciadło

OPRAWA MIĘKKA

11111ocena: 5 [liczba ocen: 2]

Nowe wydanie porywającej powieści Ałbeny Grabowskiej, jednej z najlepszych polskich pisarek.

Weronika Przybyszewska dorasta w czasach, w których lepiej się nie wyróżniać i nie marzyć. Mimo to, realizuje pragnienia – pracuje w wymarzonym zawodzie i spotyka miłość, o...

zobacz więcej »

Lot nisko nad ziemią

Ałbena Grabowska

36.90 zł 23.70 zł

zamów

Zdrowa tarczyca

Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło

wydawca: Zwierciadło

OPRAWA TWARDA

11110ocena: 4 [liczba ocen: 62]

Twoja droga do równowagi hormonalnej

Jaką dietę stosować, by zapobiegać chorobom tarczycy i w jak najbardziej naturalny sposób wrócić do zdrowia? Co, prócz diety, może przyspieszyć powrót do równowagi?

Karolina i Maciej Szaciłło,...

zobacz więcej »

Zdrowa tarczyca

Karolina Szaciłło

49.90 zł 31.55 zł

zamów

Bestsellery w kategorii

 

NowośćBestseller

Przeżyć

Revol Elisabeth

wydawca: Agora

11100ocena: 4 [liczba ocen: 69]

W styczniu 2018 roku Tomasz “Czapkins” Mackiewicz i Elisabeth Revol stanęli na wymarzonym szczycie Nanga Parbat. Mieli to zrobić po swojemu i bez żadnego rozgłosu. Jednak w drodze powrotnej Czapkinsa dopadła choroba wysokościowa, szybko tracił siły i coraz gorzej widział. Revol sprowadziła go do...zobacz więcej »

Przeżyć

Revol Elisabeth

39.99 zł 27.88 zł

zamów

Bestseller

12 życiowych zasad

B. Jordan, Peterson

wydawca: Fijorr Publishing

kategoria wiekowa:15-99 lat

OPRAWA MIĘKKA

11110ocena: 4 [liczba ocen: 9]

Co jest w życiu najważniejsze? O czym każdy powinien wiedzieć? Renomowany psycholog Jordan Peterson, mający w swoim dorobku naukowym publikacje, które wpłynęły na współczesne rozumienie osobowości, przez wielu uznawany jest za jednego z najważniejszych myślicieli naszych czasów. Jego wykłady...zobacz więcej »

12 życiowych zasad

B. Jordan

79 zł 49.53 zł

zamów

Bestseller

Zupa rozgrzewająca i aromatyczna

wydawca: Olimp Media

seria:BOOK&COOK

OPRAWA MIĘKKA

11111ocena: 5 [liczba ocen: 1]

Prezentujemy pożywne zupy na mięsie, sycące jarzynowe oraz pikantne kremy. Wszystkie wspaniale rozgrzewają w zimne dni.zobacz więcej »

Zupa rozgrzewająca i aromatyczna

14.99 zł 8.03 zł

zamów

Bestseller

Dom bez chemii

Joanna Tołłoczko

wydawca: Rea

OPRAWA MIĘKKA

11111ocena: 5 [liczba ocen: 1]

Poradnik przedstawia naturalne sposoby dbania o siebie i własne otoczenie. Trzy działy poświęcone czystości w domu, zdrowym kosmetykom i żywności bez chemii to trzy wyznaczniki zdrowego stylu życia. Czy można wyeliminować wszechobecną chemię? Na pewno warto ograniczyć, by organizm mógł powrócić...zobacz więcej »

Dom bez chemii

Joanna Tołłoczko

34.90 zł 21.90 zł

zamów

Bestseller

Drinki

wydawca: Olimp Media

OPRAWA TWARDA

11111ocena: 5 [liczba ocen: 2]

Koktajle alkoholowe, zwane potocznie drinkami, cieszą się niesłabnącą popularnością. Są doskonałym urozmaiceniem każdego spotkania towarzyskiego, a samo ich przygotowywanie jest świetną zabawą. By je przyrządzać samodzielnie, nie trzeba specjalnych umiejętności ani wiedzy. Wystarczy tylko trochę...zobacz więcej »

Drinki

34.99 zł 18.72 zł

zamów

Bestseller

Kuracja życia metodą dr Clark

Hulda Clark

wydawca: Purana

OPRAWA MIĘKKA

11111

Autorka książki „Kuracja życia”- dr biologii, pani Hulda Clark upatruje źródeł wielu współcześnie trapiących cywilizację chorób w dwóch zasadniczych elementach. Są to wszechobecne w przyrodzie organizmy zakażające człowieka ( bakterie, wirusy, grzyby, pasożyty) oraz postępujące zanieczyszczenia...zobacz więcej »

Kuracja życia metodą dr Clark

Hulda Clark

47.25 zł 32.14 zł

zamów

Bestseller

Obiad prosto z piekarnika

wydawca: Olimp Media

seria:BOOK&COOK

OPRAWA MIĘKKA

11110ocena: 4 [liczba ocen: 5]

Prezentujemy dania przyrządzone z doskonałego mięsa. Drób, wieprzowina, wołowina czy nawet dziczyzna sprawdzą się nie tylko od święta. Zaskocz domowników polędwiczką z konfiturą leśną, a na większą uroczystość zaserwuj gęś z owocami. Gdy wyczarujesz królika w ziołach lub bażanta z warzywami,...zobacz więcej »

Obiad prosto z piekarnika

14.99 zł 8.03 zł

zamów

Bestseller

Wspieramy odporność

wydawca: Olimp Media

kategoria wiekowa:15-99 lat

OPRAWA MIĘKKA

11111ocena: 5 [liczba ocen: 2]

Zamiast stosować suplementy i łykać tabletki, zastosuj zdrową dietę. Aby wzmocnić odporność na infekcje, zwłaszcza w sezonie jesienno-zimowym warto dostarczać organizmowi odpowiednią porcję witamin i minerałów. Znajdziecie je w surówkach, daniach z warzyw, ryb i mięsa oraz owocowych deserach.zobacz więcej »

Wspieramy odporność

11.99 zł 6.42 zł

zamów
Przeczytaj recenzje

Przeczytaj recenzje książki – Maciej Szaciłło "Jedz i pracuj nad własnym zdrowiem"

Zostań naszym recenzentem i dodaj swoją opinię o produkcie

Recenzja dodana 2016-04-05

Pysznie, zdrowo i szybko

Świetna książka, naprawdę! Bardzo dobrze wydana i opracowana książka. Dania dla zabieganych, więc do prostego i szybkiego przygotowania, nawet przez największe niedorajdy kulinarne. Potrawy są wartościowe i dostarczą organizmowi wszystkiego co trzeba. Podoba mi się podział na kuchnie świata, np. oznaczenie z jakiej kuchni pochodzi dany przepis, a także na pory roku, bo zimą często trudno jest zdobyć niektóre składniki, a poza tym organizm potrzebuje innych mikroelementów latem i zimą. Świetna lektura, przyjemny i czytelny układ oraz ładne zdjęcia sprawiają, że książka jest naprawdę bardzo fajna i godna polecenia.

Oceń, czy recenzja jest pomocna TAK NIE2 z 2 klientów uznało recenzję za pomocną

Recenzja dodana 2016-03-30

Jedz i pracuj nad własnym zdrowiem

"Jedz i pracuj" to książka z przepisami, które pomogą nie tylko podreperować swoje zdrowie. Znajdą się tam dania i potrawy, które świetnie pasują na mały lunch w pracy. Każde z nich można zabrać na wynos i przygotować z łatwością i małym kosztem.
Szukacie menu do pracy? Książka Macieja i Karoliny Szaciłło to najlepszy wybór!

Oceń, czy recenzja jest pomocna TAK NIE

Dodaj recenzję

Dodaj recenzję produktu "Jedz i pracuj nad własnym zdrowiem"

Twoja ocena
Jednym zdaniem
Treść recenzji
Oświadczam, że jestem wyłącznym autorem publikowanej recenzji i nie narusza ona praw osób trzecich. Wyrażam zgodę na wykorzystanie recenzji przez Ravelo sp. z o.o. do celów promocyjnych.

Ravelo poleca książki

Inni klienci oglądali również

Trzy fakty naznaczają los każdego faceta: urodził się, kiedyś umrze i któregoś dnia z pewnością będzie chciał kupić szybki motocykl. Kiedy mężczyzna robi się zrzędliwy, cyniczny i neurotyczny, to znak, że stanął u progu kryzysu wieku średniego. To NIE jest kolejny poradnik w stylu "pomóż sobie...

"Jedz zdrowo, ćwicz z głową, żyj szczęśliwie!" to publikacja wydana dzięki ogólnopolskiemu programowi Fundacji Jolanty Kwaśniewskej "Oswajanie starości". To kolejna książka w dorobku byłej Pani Prezydentowej. W 2011 roku ukazała się "Lekcja stylu. Lekcja stylu dla mężczyzn", czyli poradnik o...

O dobrym jedzeniu

O dobrym jedzeniu

zamów
39.90 zł
26.44 zł

Soczysty, dojrzały pomidor w środku lata czy jego blady cień z holenderskiej uprawy całorocznej? Oto pytanie, które zadaje sobie coraz więcej Polaków. Gdy po latach niedoborów zachłysnęliśmy się bogactwem towarów w na sklepowych półkach, z zachwytu zapomnieliśmy o tym, co rodzime, dobre i...

Zamiast stosować liczne suplementy, przyjrzyj się swoim codziennym posiłkom i zastanów się, czy służą Twojemu zdrowiu. Zdrowa dieta połączona z codzienną aktywnością fizyczną niewątpliwie wspomaga przemianę materii, zwiększa odporność na infekcje, wpływa korzystnie na nastrój, wygląd i...

Strategie żywieniowe, bilans energetyczny, kontrola masy ciała, składniki odżywcze… ? w dylematach dotyczących tego, jak jeść mądrze z pomocą przychodzi książka Marzeny Pałasz, doświadczonej dietetyczki. W przystępny sposób krok po kroku tłumaczy ona schemat funkcjonowania naszego organizmu po...

Jedz na zdrowie

Jedz na zdrowie

produkt niedostępny

36 super przepisów dla zbudowania diety wspierającej zdrowy styl odżywiania się.

To napisany z pasją poradnik pokazujący, jak zmienić nawyki, aby nie marnować jedzenia. Proste porady, fascynująca opowieść, duża dawka refleksji. Gorąco polecam! Marek Borowski , Prezes Zarządu Federacji Polskich Banków Żywności Do tej pory rzadko gotowałam, bojąc się, że zmarnuję...

Czy można przytyć od produktów light ? Czy można się uzależnić od cukru? Czy któraś z substancji słodzących jest zdrowa? Czy tłuszcz zawsze jest zły? A czy czosnek może wyleczyć przeziębienie? Jak jeść, żeby nie tyć i nie skracać sobie życia, a jednocześnie dostarczać wszystkich potrzebnych...

Na całym świecie ludzie smażą placki z mąki i wody na rozgrzanej blasze. Czasami dodają jajko, mleko albo drożdże. Nazywają je różnie w swoich językach, doprawiają na słono, ostro lub słodko. Te placki to naleśniki, pankejki, serawi, bliny, tortille i wiele innych. Z tej bogato ilustrowanej...

Jedz módl się jedz

Michael Booth

wydawca:  Wydawnictwo Naukowe PWN

OPRAWA MIĘKKA

00000

Trzy fakty naznaczają los każdego faceta: urodził się, kiedyś umrze i któregoś dnia z pewnością będzie chciał kupić szybki motocykl. Kiedy mężczyzna robi się zrzędliwy, cyniczny i neurotyczny, to znak, że stanął u progu kryzysu wieku średniego. To NIE jest kolejny poradnik w stylu "pomóż sobie...zobacz więcej »
Jedz módl się jedz
-20%

Jedz módl się jedz

Michael Booth

39.90 zł25.51 zł

zamów

Jedz zdrowo, ćwicz z głową, żyj szczęśliwie!

Jolanta Kwaśniewska

wydawca: Burda Publishing Polska

OPRAWA MIĘKKA

11100ocena: 3 [liczba ocen: 1]

"Jedz zdrowo, ćwicz z głową, żyj szczęśliwie!" to publikacja wydana dzięki ogólnopolskiemu programowi Fundacji Jolanty Kwaśniewskej "Oswajanie starości".

To kolejna książka w dorobku byłej Pani Prezydentowej. W 2011 roku ukazała się "Lekcja stylu. Lekcja stylu dla mężczyzn", czyli...

zobacz więcej »
Jedz zdrowo, ćwicz z głową, żyj szczęśliwie!

Jedz zdrowo, ćwicz z głową, żyj szczęśliwie!

Jolanta Kwaśniewska

39.90 zł25.51 zł

zamów

O dobrym jedzeniu

Michalak Agata

wydawca: Czarne

seria:Poza serią

OPRAWA TWARDA

00000

Soczysty, dojrzały pomidor w środku lata czy jego blady cień z holenderskiej uprawy całorocznej? Oto pytanie, które zadaje sobie coraz więcej Polaków.

Gdy po latach niedoborów zachłysnęliśmy się bogactwem towarów w na sklepowych półkach, z zachwytu zapomnieliśmy o tym, co rodzime,...

zobacz więcej »
O dobrym jedzeniu
-33%

O dobrym jedzeniu

Michalak Agata

39.90 zł25.51 zł

zamów

Zamiast suplementów Jedz świadomie

wydawca:  Olesiejuk

OPRAWA TWARDA

00000

Zamiast stosować liczne suplementy, przyjrzyj się swoim codziennym posiłkom i zastanów się, czy służą Twojemu zdrowiu. Zdrowa dieta połączona z codzienną aktywnością fizyczną niewątpliwie wspomaga przemianę materii, zwiększa odporność na infekcje, wpływa korzystnie na nastrój, wygląd i...zobacz więcej »
Zamiast suplementów Jedz świadomie

Zamiast suplementów Jedz świadomie

39.90 zł25.51 zł

zamów

Jedz mądrze Poradnik pozytywnego odżywiania

Marzena Pałasz

wydawca: SBM

OPRAWA TWARDA

11111ocena: 5 [liczba ocen: 1]

Strategie żywieniowe, bilans energetyczny, kontrola masy ciała, składniki odżywcze… ? w dylematach dotyczących tego, jak jeść mądrze z pomocą przychodzi książka Marzeny Pałasz, doświadczonej dietetyczki. W przystępny sposób krok po kroku tłumaczy ona schemat funkcjonowania naszego organizmu po...zobacz więcej »
Jedz mądrze Poradnik pozytywnego odżywiania
-32%

Jedz mądrze Poradnik pozytywnego odżywiania

Marzena Pałasz

39.90 zł25.51 zł

zamów

Jedz na zdrowie

wydawca: Edipresse Polska

OPRAWA MIĘKKA

00000

36 super przepisów dla zbudowania diety wspierającej zdrowy styl odżywiania się.zobacz więcej »
Jedz na zdrowie

Jedz na zdrowie

39.90 zł25.51 zł

zamów

Bez resztek.Kuchnia Zero Waste, czyli nie wyrzucaj pieniędzy i jedzenia

Niedzielska Jagna

wydawca: Pascal

OPRAWA TWARDA

11110ocena: 4 [liczba ocen: 2]

To napisany z pasją poradnik pokazujący, jak zmienić nawyki, aby nie marnować jedzenia. Proste porady, fascynująca opowieść, duża dawka refleksji. Gorąco polecam!

Marek Borowski, Prezes Zarządu Federacji Polskich Banków Żywności

Do tej pory rzadko...

zobacz więcej »
Bez resztek.Kuchnia Zero Waste, czyli nie wyrzucaj pieniędzy i jedzenia
-34%

Bez resztek.Kuchnia Zero Waste, czyli nie wyrzucaj pieniędzy i jedzenia

Niedzielska Jagna

39.90 zł25.51 zł

zamów

Jedzenie, mity i nauka

Duell Frida

wydawca: Wydawnictwo Marginesy

OPRAWA TWARDA

00000

Czy można przytyć od produktów light? Czy można się uzależnić od cukru? Czy któraś z substancji słodzących jest zdrowa? Czy tłuszcz zawsze jest zły? A czy czosnek może wyleczyć przeziębienie? Jak jeść, żeby nie tyć i nie skracać sobie życia, a jednocześnie dostarczać wszystkich...

zobacz więcej »
Jedzenie, mity i nauka
-30%

Jedzenie, mity i nauka

Duell Frida

39.90 zł25.51 zł

zamów

Wszyscy jedzą naleśniki

Rozala Bisek-Szladowska, Agata Loth-Ignaciuk

wydawca: DrugaNoga

kategoria wiekowa:5-7 lat,8-11 lat

OPRAWA TWARDA

00000

Na całym świecie ludzie smażą placki z mąki i wody na rozgrzanej blasze. Czasami dodają jajko, mleko albo drożdże. Nazywają je różnie w swoich językach, doprawiają na słono, ostro lub słodko. Te placki to naleśniki, pankejki, serawi, bliny, tortille i wiele innych. Z tej bogato ilustrowanej...zobacz więcej »
Wszyscy jedzą naleśniki
-37%

Wszyscy jedzą naleśniki

Rozala Bisek-Szladowska, Agata Loth-Ignaciuk

39.90 zł25.51 zł

zamów
Sposoby i terminy dostawy

Sposoby i terminy dostawy

Dostawa kurierem - dostawa 1 dzień roboczy
Paczka w RUCHu - dostawa 2 dni robocze
Odbiór paczki w urzędzie Poczty Polskiej - dostawa 2 dni robocze
Dostawa Pocztą Polską - dostawa 2 dni robocze
Odbiór paczki w Paczkomacie InPost - dostawa 2 dni robocze
Odbiór paczki w księgarni PWN - dostawa ok. 3 dni roboczych

Ważne informacje o wysyłce

Ważne informacje o wysyłce

Każdy produkt ma na swojej stronie oszacowany czas wysyłki, potrzebny na obsługę zamówienia w magazynie, zapakowanie oraz przekazanie paczki kurierowi.
Większość oferowanych produktów posiadamy w magazynie, dlatego zamówienia wysyłamy zazwyczaj w ciągu 1-2 dni. Zamówienia opłacane z góry realizujemy od razu po uzyskaniu wpłaty od klienta. Zamówienia za pobraniem – od złożenia zamówienia.
Produkty oznaczone jako Zapowiedź lub Dodruk wysyłane są po dacie premiery wydawniczej bądź wznowienia nakładu.
Na czas realizacji zamówienia składają się czas wysyłki (podany na stronie produktu) oraz czas doręczenia przesyłki przez przewoźnika.
Wszystkie terminy dotyczą tylko i wyłącznie dni roboczych (od poniedziałku do piątku, z wyłączeniem świąt).

To top