Księgarnia internetowa Ravelo – tanie książki, zabawki, prezenty
Księgarnia Ravelo – książki, ebooki, zabawki
Twój koszyk »
jest pusty
+1

Dodano:
sprawdź zawartość koszyka »

sprawdź
koszyk »
kontynuuj
zakupy »
promocja
Jedz pysznie, chudnij cudnie! - Książki
FacebookPinterest
Wstaw obrazek na swoją stronę »
X<a href="https://www.ravelo.pl/jedz-pysznie-chudnij-cudnie-magdalena-makarowska,p100294047.html" title="Jedz pysznie, chudnij cudnie!"><img src="https://www.ravelo.pl/pub/mm/img/220/100294047.jpg" alt="Jedz pysznie, chudnij cudnie! - Książki"></a>

Jedz pysznie, chudnij cudnie!

Poradnik dietetyczki hedonistki

autor: Magdalena Makarowska

wydawca: Feeriadata wydania: 9 marca 2015 oprawa: miękka liczba stron 252
Oceń produkt Napisz recenzję
Produkt aktualnie niedostępny.
Wydawca: FeeriaData wydania: 9 marca 2015 Oprawa: miękka, 252 stron
Pełny opis

Pełny opis książki – Magdalena Makarowska "Jedz pysznie, chudnij cudnie!"

Aby schudnąć, trzeba jeść! Jestem szczerą wyznawczynią hedonistycznego odżywiania się, a nawet hedonistycznego odchudzania. Uważam zresztą, że jest to jedyna mądra metoda na odchudzanie: jedzenie smacznych potraw z zachowaniem zasad, które pomagają wygrać z nadmiernym apetytem. Moja dieta nie pozbawia organizmu żadnych środków odżywczych. Jej skuteczność opiera się na regularności posiłków, odpowiednim doborze składników i kolejności spożywania ich w ciągu dnia. Żadna z osób, które udało mi się odchudzić, nie wraca do starych nawyków. Wszystkie twierdzą, iż jedzenie, które proponuję, jest tak pyszne, że teraz cała rodzina odżywia się w ten sposób. I to właśnie jest sukces! Przepraszam, że nie jestem na Dukanie... . Książka pełna przepisów i zdjęć potraw.
Cechy produktu

Cechy produktu

Dostawca: Azymut

Wydawca: Feeria

data wydania: 9 marca 2015

liczba stron:252

format:17.0x21.0cm

numer wydania:2

numer produktu: 100294047

EAN: 9788372294623

Średnia ocena Klientów:
Kategorie

Zobacz również

 

Bestseller

Insulinooporność Szybkie dania

Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska

wydawca: Feeria

OPRAWA MIĘKKA

11110ocena: 4 [liczba ocen: 23]

Masz problem z napiętym grafikiem i brak ci czasu na gotowanie albo wolisz go spożytkować w inny sposób? A może po prostu nie lubisz gotować, a dieta dla osób z insulinoopornością jest dla ciebie przykrym przymusem? Jedzenie to jedna z największych przyjemności w życiu! I żadne problemy związane...zobacz więcej »
Insulinooporność Szybkie dania

Insulinooporność Szybkie dania

Magdalena Makarowska

39.90 zł 28.73 zł

zamów

Bestseller

Jedz pysznie z niskim indeksem glikemicznym

Magdalena Makarowska

wydawca: Feeria

OPRAWA MIĘKKA

11100ocena: 3 [liczba ocen: 8]

Poradnik skierowany jest do osób z nadwagą ale głównie dla tych, z problemem cukrzycowym. Znajdziecie w nim przepisy dla diabetyków, osób z insulinoopornością, cukrzycą i nadwagą. Nie myślcie sobie , że Wy nie powinniście takiej diety stosować bo nie chorujecie na nic i macie TYLKO nadwagę....zobacz więcej »
Jedz pysznie z niskim indeksem glikemicznym

Jedz pysznie z niskim indeksem glikemicznym

Magdalena Makarowska

39.90 zł 31.92 zł

zamów

Hashimoto na widelcu

Magdalena Makarowska

wydawca: Feeria

OPRAWA MIĘKKA

11100ocena: 4 [liczba ocen: 58]

Mówi się, że XXI wiek to stulecie chorób tarczycy… albo prawidłowego ich diagnozowania. Z najpowszechniejszą z nich, chorobą Hashimoto, zmaga się już prawie 5% spośród nas. Autoimmunologiczne zapalenie tarczycy dziesięciokrotnie częściej dotyka kobiet – głównie po trzydziestce – niż mężczyzn, ale...zobacz więcej »
Hashimoto na widelcu

Hashimoto na widelcu

Magdalena Makarowska

42.90 zł 34.32 zł

zamów

Zdrowa od nowa Dieta dla amazonek

Katarzyna Borkowska-Mękarska, Magdalena Makarowska, Iwona Xiężopolska-Krzyżańska

wydawca: Feeria

OPRAWA MIĘKKA

11110ocena: 4 [liczba ocen: 4]

Może jesteś na początku walki z rakiem piersi, a może należysz do tych bardziej zaprawionych w bojach? Niezależnie od sytuacji w twojej głowie kłębi się tysiąc pytań. Spora część z nich dotyczy tego, co zrobić, żeby wrócić do zdrowia. Co jeść, żeby wesprzeć organizm podczas leczenia? Co powinno...zobacz więcej »
Zdrowa od nowa Dieta dla amazonek

Zdrowa od nowa Dieta dla amazonek

Katarzyna Borkowska-Mękarska

39.90 zł 31.92 zł

zamów

Dieta w insulinooporności

Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska

wydawca: Feeria

OPRAWA MIĘKKA

11111ocena: 5 [liczba ocen: 8]

Druga książka specjalistki w dziedzinie insulinooporności Dominiki Musiałowskiej napisana we współpracy ze znaną dietetyczką Magdaleną Makarowską. Vademecum, czyli w skrócie wszystko, co musisz wiedzieć na temat insulinooporności. Menu na 4 miesiące z ciekawymi, prostymi i pysznymi...zobacz więcej »
Dieta w insulinooporności

Dieta w insulinooporności

Magdalena Makarowska

39.90 zł 31.92 zł

zamów

Nowość

Insulinooporność. Szybkie dania (Ebook)

Dominika Musiałowska, Magdalena Makarowska

wydawca: Feeria

format pliku - PDF

00000

PIERWSZA POMOC DIETETYCZNA DLA INSULINOOPORNYCH Jadłospisy na 3 miesiące Ponad 200 przepisów, także w wersjach wegańskich i wegetariańskich 5 podstawowych produktów w każdym przepisie Czas przygotowania: do 20 minut Ten poradnik ma pomóc wszystkim zapracowanym, zmęczonym czy zwyczajnie...zobacz więcej »
Insulinooporność. Szybkie dania (Ebook)

Insulinooporność. Szybkie dania (Ebook)

Dominika Musiałowska

34.90 zł 31.41 zł

zamów

Hashimoto na widelcu (Ebook)

Magdalena Makarowska

wydawca: Feeria

format pliku - PDF

00000

Wiesz już, że jesteś „motylkiem” – zdiagnozowano u ciebie chorobę Hashimoto. Nie masz pojęcia, co właściwie powinnaś jeść, a czego nie? Czujesz się przytłoczona zmianami, które powinnaś wprowadzić? Masz problem z utrzymaniem prawidłowej wagi? Jeśli na którekolwiek z tych trzech pytań...zobacz więcej »
Hashimoto na widelcu (Ebook)

Hashimoto na widelcu (Ebook)

Magdalena Makarowska

37.90 zł 34.11 zł

zamów

Zdrowa od nowa. Rak piersi-dieta, leczenie, życie (Ebook)

Iwona Xiężopolska-Krzyżańska, Katarzyna Borkowska-Mękarska, Magdalena Makarowska

wydawca: Feeria

format pliku - PDF

00000

Pierwsza w Polsce książka o raku piersi, która łączy trzy perspektywy: historię pacjentki, doświadczenia lekarki specjalizującej się w onkologii klinicznej oraz fachową wiedzę dietetyczki. Dzięki ich współpracy w książce znalazły się: • dieta pomocna nie tylko w trakcie leczenia, lecz także po...zobacz więcej »
Zdrowa od nowa. Rak piersi-dieta, leczenie, życie (Ebook)

Zdrowa od nowa. Rak piersi-dieta, leczenie, życie (Ebook)

Iwona Xiężopolska-Krzyżańska

34.90 zł 31.41 zł

zamów

Inne książki wydawcy

 

Bestseller

Jak mniej myśleć (Ebook)

Christel Petitcollin

wydawca: Feeria

format pliku - EPUB,MOBI

00000

• Za dużo myślę. • Moi bliscy mówią, że jestem zakręcona i że zadaję sobie za dużo pytań. • W mojej głowie stale coś się kłębi – czasem marzę o tym, żeby wcisnąć wyłącznik umysłu. • Mam wrażenie, że jestem z innej planety. • Nie mogę sobie znaleźć miejsca. • Czuję się niezrozumiany. Czy...zobacz więcej »

Jak mniej myśleć (Ebook)

Christel Petitcollin

32.90 zł 29.61 zł

zamów

Bestseller

Riverdale Dzień wcześniej

Micol Ostow

wydawca: Feeria

OPRAWA MIĘKKA

11110ocena: 5 [liczba ocen: 5]

Czy ty też kochasz Riverdale? Marzysz o tym, żeby się dowiedzieć, co działo się w miasteczku przed wydarzeniami z serialu? Dlaczego Jughead i Archie się pokłócili? Jak wyglądało życie Veroniki w Nowym Jorku? Od jak dawna Betty była zakochana w Archiem? Przeczytaj pierwszą część trylogii Riverdale...zobacz więcej »

Riverdale Dzień wcześniej

Micol Ostow

37.90 zł 26.53 zł

zamów

Bestseller

Nigdy dość dobra (Ebook)

Karyl McBride

wydawca: Feeria

format pliku - EPUB,MOBI

00000

Pisanie tej książki stanowiło dla mnie kulminację lat badań i wewnętrznej podróży, przenoszącej mnie do czasów, gdy byłam małą dziewczynką, która czuła, że coś jest nie tak, ale nie wiedziała, dlaczego. Czytając książki o więzach matki z córką, zawsze doznawałam intensywnego poczucia straty i...zobacz więcej »

Nigdy dość dobra (Ebook)

Karyl McBride

32.90 zł 29.61 zł

zamów

Bestseller

Insulinooporność Szybkie dania

Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska

wydawca: Feeria

OPRAWA MIĘKKA

11110ocena: 4 [liczba ocen: 23]

Masz problem z napiętym grafikiem i brak ci czasu na gotowanie albo wolisz go spożytkować w inny sposób? A może po prostu nie lubisz gotować, a dieta dla osób z insulinoopornością jest dla ciebie przykrym przymusem? Jedzenie to jedna z największych przyjemności w życiu! I żadne problemy związane...zobacz więcej »

Insulinooporność Szybkie dania

Magdalena Makarowska

39.90 zł 28.73 zł

zamów

Bestseller

Riverdale Tom 2 Powrót nad Shadow Lake

Micol Ostow

wydawca: Feeria

seria:RIVERDALE

OPRAWA MIĘKKA

00000

Druga część trylogii Riverdale! Archie został oskarżony o morderstwo i wszystkie dowody wskazują na jego winę. Betty, Veronica i Jughead wiedzą, że Archie nic nie zrobił, a za całą sprawą stoi Hiram Lodge. Aby to w końcu udowodnić, przyjaciele wracają na miejsce zbrodni, gotowi zmierzyć się z...zobacz więcej »

Riverdale Tom 2 Powrót nad Shadow Lake

Micol Ostow

37.90 zł 27.29 zł

zamów

Bestseller

Tajemnica czasu (Ebook)

Carlo Rovelli

wydawca: Feeria

format pliku - EPUB,MOBI

11110ocena: 4 [liczba ocen: 1]

Czas jest naprawdę zagadkowy. A Carlo Rovelli jak nikt inny potrafi rozświetlać naukowe zagadki w sposób, który nam wszystkim otwiera oczy na zupełnie nowe światy – światy skryte w gąszczu tajemnych wzorów fizyki teoretycznej. • Obraz czasu przed Newtonem • Obraz czasu po Einsteinie • Czas...zobacz więcej »

Tajemnica czasu (Ebook)

Carlo Rovelli

27.90 zł 25.11 zł

zamów

Bestseller

Rzeczywistość nie jest tym czym się wydaje

Carlo Rovelli

wydawca: Feeria

OPRAWA MIĘKKA

00000

„Dzięki temu człowiekowi fizyka stała się sexy… Mówią o nim następny Stephen Hawking” – The Times Magazine Oto fascynujące spojrzenie na skomplikowaną naturę wszechświata. Z czego składa się świat? Czy istnieją czas i przestrzeń? Czym dokładnie jest rzeczywistość? Carlo Rovelli, fizyk...zobacz więcej »

Rzeczywistość nie jest tym czym się wydaje

Carlo Rovelli

37.90 zł 30.32 zł

zamów

Bestseller

Jedz pysznie z niskim indeksem glikemicznym

Magdalena Makarowska

wydawca: Feeria

OPRAWA MIĘKKA

11100ocena: 3 [liczba ocen: 8]

Poradnik skierowany jest do osób z nadwagą ale głównie dla tych, z problemem cukrzycowym. Znajdziecie w nim przepisy dla diabetyków, osób z insulinoopornością, cukrzycą i nadwagą. Nie myślcie sobie , że Wy nie powinniście takiej diety stosować bo nie chorujecie na nic i macie TYLKO nadwagę....zobacz więcej »

Jedz pysznie z niskim indeksem glikemicznym

Magdalena Makarowska

39.90 zł 31.92 zł

zamów

Bestsellery w kategorii

 

Bestseller

Szkoła cięcia

Alicja Grabowska, Lucyna Grabowska

wydawca: Szarotka

OPRAWA TWARDA

11100ocena: 3 [liczba ocen: 7]

Jeśli bezradnie stoisz z sekatorem w ręku przed plątaniną gałęzi, ta książka jest dla Ciebie! Dzięki niej już zawsze będziesz wiedział, jak ciąć ozdobne drzewa i krzewy w swoim ogrodzie. "SZKOŁA CIĘCIA" to praktyczny poradnik, dzięki któremu nauczysz się ciąć rośliny ozdobne. W "Szkole cięcia": -...zobacz więcej »

Szkoła cięcia

Alicja Grabowska

49.90 zł 35.93 zł

zamów

Bestseller

Dlaczego mężczyźni, dlaczego kobiety - tak robią?

Frede Royer

wydawca: Amber

OPRAWA MIĘKKA

11110ocena: 4 [liczba ocen: 5]

Zabawne i poparte naukowo wyjaśnienia różnic między kobietami a mężczyznami, które pomogą lepiej zrozumieć przeciwną płeć. Mężczyźni nie słuchają tego, co się do nich mówi, dlatego że są egoistami i egocentrykami. – Nie. Kobiety mają zawsze ostatnie słowo, dlatego że mówią więcej niż mężczyźni. –...zobacz więcej »

Dlaczego mężczyźni, dlaczego kobiety - tak robią?

Frede Royer

39.80 zł 26.63 zł

zamów

Bestseller

Skutecznie.TV. Nowe przepisy

Magdalena Grzegorczyk

wydawca: Olimp Media

kategoria wiekowa:15-99 lat

11100ocena: 4 [liczba ocen: 115]

Lubisz gotować, ale możesz na to poświęcić niewiele czasu? Ta książka jest dla ciebie! Oto wybór najnowszych przepisów Magdy Grzegorczyk. Znajdziesz tu pomysły na proste i szybkie dania, które smakują każdemu, a nie wymagają wielogodzinnych przygotowań. Przepisy posegregowane są w działy,...zobacz więcej »

Skutecznie.TV. Nowe przepisy

Magdalena Grzegorczyk

39.99 zł 27.99 zł

zamów

Bestseller

5 języków miłości WYD.II

Gary Chapman

wydawca: Wydawnictwo Esprit

OPRAWA MIĘKKA

11111ocena: 5 [liczba ocen: 3]

Mąż i żona rzadko posługują się tym samym językiem miłości.

Zazwyczaj używamy swojego własnego języka i frustrujemy się, gdy nasz współmałżonek nie rozumie tego, co chcemy mu zakomunikować. Pragniemy, by okazywał nam miłość w ten sam...

zobacz więcej »

5 języków miłości WYD.II

Gary Chapman

29.90 zł 12.56 zł

zamów

Bestseller

Obiad prosto z piekarnika

wydawca: Olimp Media

seria:BOOK&COOK

OPRAWA MIĘKKA

11111ocena: 5 [liczba ocen: 4]

Prezentujemy dania przyrządzone z doskonałego mięsa. Drób, wieprzowina, wołowina czy nawet dziczyzna sprawdzą się nie tylko od święta. Zaskocz domowników polędwiczką z konfiturą leśną, a na większą uroczystość zaserwuj gęś z owocami. Gdy wyczarujesz królika w ziołach lub bażanta z warzywami,...zobacz więcej »

Obiad prosto z piekarnika

14.99 zł

zamów

Bestseller

Żyje się tylko raz

Grzegorz Polakiewicz

wydawca: Znak

OPRAWA TWARDA

11111ocena: 5 [liczba ocen: 9]

Przyjaciel kardynałów, artystów i bezdomnych Grzesiek nie ma prostego życia: od dzieciństwa choruje, stracił nogę, jego tata chciał go zabić. Mimo to trudno spotkać człowieka bardziej pogodnego, zawsze gotowego do rozmowy, rady i modlitwy. Człowieka, który zaraża swoim pozytywnym nastawieniem,...zobacz więcej »

Żyje się tylko raz

Grzegorz Polakiewicz

34.90 zł 26.87 zł

zamów

Bestseller

SuperFood ziemniak dynia burak

wydawca: Olimp Media

seria:BOOK&COOK

OPRAWA MIĘKKA

11111ocena: 5 [liczba ocen: 1]

Przedstawiamy przepisy na najlepsze dania z udziałem ziemniaka, dyni i buraka. Przygotuj rozgrzewający krem dyniowy z kurkami lub ziemniaczane grzybki z tymiankiem, nasyć się witaminami z koktajlu z buraków.zobacz więcej »

SuperFood ziemniak dynia burak

14.99 zł

zamów

Bestseller

Emocjonalne pułapki przeszłości

Gitta Jacob, Laura Seebauer, van Genderen Hannie

wydawca: GWP

OPRAWA MIĘKKA

11110ocena: 4 [liczba ocen: 3]

Doskonała lektura dla każdego, kto chciałby zrozumieć, skąd się biorą nasze wzorce emocji, myśli i zachowań, a także metody ich zmiany. Arnoud Arntz profesor psychologii klinicznej, Uniwersytet Amsterdamski Czy jesteś osobą szczególnie krytyczną wobec siebie? A może bardzo surową i wymagającą w...zobacz więcej »

Emocjonalne pułapki przeszłości

Gitta Jacob

44.90 zł 37.34 zł

zamów
Dodaj recenzję

Dodaj recenzję produktu "Jedz pysznie, chudnij cudnie!"

Twoja ocena
Jednym zdaniem
Treść recenzji
Oświadczam, że jestem wyłącznym autorem publikowanej recenzji i nie narusza ona praw osób trzecich. Wyrażam zgodę na wykorzystanie recenzji przez Ravelo sp. z o.o. do celów promocyjnych.

Ravelo poleca książki

Inni klienci oglądali również

Wybory Kulinarnego Bloga Roku to inicjatywa stworzona z miłości do jedzenia, skierowana do pasjonatów dobrej kuchni prowadzących blogi kulinarne. Konkurs doczekał się kolejnej już publikacji. Pierwsza edycja miała miejsce w 2011 roku. Książka kucharska, którą trzymasz w dłoni, to zbiór przepisów...

Książka, która nie zawiera chemii ani polepszaczy smaku! Co to znaczy zdrowo się odżywiać? Zacznij od unikania chemicznych dodatków. Nie tylko nie są potrzebne, one szkodzą! Jednego czekoladowego batona można przegryźć bez obaw, ale rozmaite barwniki, słodziki, wzmacniacze smaku i aromaty...

Wendy Rowe, światowej sławy makijażystka i specjalistka od urody, zna skórę dogłębnie. W tej wspaniałej książce pokaże ci, jak zadbać o jej zdrowie i sprawić, by twoja uroda zalśniła pełnym blaskiem. Wendy proponuje ponad 70 prostych i pysznych dań, pomyślanych tak, by dostarczyć skórze...

Od niemal dwóch dekad Scott Jurek jest najważniejszą postacią i gwiazdą biegów ultramaratońskich. To niezwykle trudna, ale wciąż zyskująca na znaczeniu dyscyplina sportu. W 1999 roku będąc właściwie nikomu nieznanym biegaczem, Scott Jurek niespodziewanie wysunął się na prowadzenie w Western...

Jesteś tym, co... jesz Coraz więcej osób zdaje sobie sprawę, że to, co jemy  wpływa zarówno na naszą witalność, wagę, stan naszej skóry czy włosów, ale również na kondycję naszego całego organizmu, w tym szczególnie na stan naszych narządów. Z jakich produktów, ziół i przypraw...

Wierzymy, że sylwetki wybitnych sportowców, są odzwierciedleniem ich dusz i charakterów. Doskonale wyrzeźbione ciała mówią więcej, niż tysiące słów. Sekret skrywa się w ich wnętrzu. Wypływa z silnej i niezachwianej woli stania się najlepszą wersją siebie. Napędzani głodem sukcesu, wznoszą się na...

Książka stanowi przykład praktycznej realizacji postulatu interdyscyplinarności w studiach nad pożywieniem, które w ostatnich latach jest przedmiotem badań przedstawicieli wielu nauk: archeologii, historii, antropologii, socjologii, kulturoznawstwa. Prezentowane w niej artykuły podzielone na trzy...

Ta książka naprawdę otwiera oczy. Jest właśnie dla Ciebie! Może uratować Twoje życie i zdrowie. Pomaga obudzić się ze schematu beztroskiego trucia się tym, co znajduje się w sklepach z żywnością - a żywnością nie jest. Większość ludzi nie ma pojęcia, co to jest zdrowe jedzenie i jakom wspaniałym...

Nietolerancje pokarmowe nie muszą oznaczać konieczności zrezygnowania z różnorodnej i smacznej kuchni! Jeśli trzeba przejść na dietę bezglutenową i bezmleczną, przygotowywanie posiłków staje się nie lada wyzwaniem. Trzeba gotować dla całej rodziny i dodatkowo przyrządzać niewielkie porcje...

Z miłości do jedzenia

wydawca:  Rea

OPRAWA TWARDA

11111

Wybory Kulinarnego Bloga Roku to inicjatywa stworzona z miłości do jedzenia, skierowana do pasjonatów dobrej kuchni prowadzących blogi kulinarne. Konkurs doczekał się kolejnej już publikacji. Pierwsza edycja miała miejsce w 2011 roku. Książka kucharska, którą trzymasz w dłoni, to zbiór przepisów...zobacz więcej »
Z miłości do jedzenia
-30%

Z miłości do jedzenia

Zamień chemię na jedzenie

Julita Bator

wydawca: Znak

OPRAWA MIĘKKA

11111ocena: 5 [liczba ocen: 1]

Książka, która nie zawiera chemii ani polepszaczy smaku!
Co to znaczy zdrowo się odżywiać? Zacznij od unikania chemicznych dodatków. Nie tylko nie są potrzebne, one szkodzą! Jednego czekoladowego batona można przegryźć bez obaw, ale rozmaite barwniki, słodziki, wzmacniacze smaku i aromaty...zobacz więcej »
Zamień chemię na jedzenie
-29%

Zamień chemię na jedzenie

Julita Bator

Jedz i bądź piękna

Wendy Rowe

wydawca: Filo

OPRAWA TWARDA

00000

Wendy Rowe, światowej sławy makijażystka i specjalistka od urody, zna skórę dogłębnie. W tej wspaniałej książce pokaże ci, jak zadbać o jej zdrowie i sprawić, by twoja uroda zalśniła pełnym blaskiem. Wendy proponuje ponad 70 prostych i pysznych dań, pomyślanych tak, by dostarczyć skórze...zobacz więcej »
Jedz i bądź piękna
-29%

Jedz i bądź piękna

Wendy Rowe

Jedz i biegaj Niezwykła podróż do świata ultramaratonów i zdrowego odżywiania

Scot Jurek, Steve Friedman

wydawca: Galaktyka

OPRAWA MIĘKKA

00000

Od niemal dwóch dekad Scott Jurek jest najważniejszą postacią i gwiazdą biegów ultramaratońskich. To niezwykle trudna, ale wciąż zyskująca na znaczeniu dyscyplina sportu. W 1999 roku będąc właściwie nikomu nieznanym biegaczem, Scott Jurek niespodziewanie wysunął się na prowadzenie w Western...zobacz więcej »
Jedz i biegaj Niezwykła podróż do świata ultramaratonów i zdrowego odżywiania
-30%

Jedz i biegaj Niezwykła podróż do świata ultramaratonów i zdrowego odżywiania

Scot Jurek, Steve Friedman

Jedzenie, które leczy

Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło

wydawca: Zwierciadło

OPRAWA TWARDA

11100ocena: 3 [liczba ocen: 70]

Jesteś tym, co... jesz

Coraz więcej osób zdaje sobie sprawę, że to, co jemy  wpływa zarówno na naszą witalność, wagę, stan naszej skóry czy włosów, ale również na kondycję naszego całego organizmu, w tym szczególnie na stan naszych narządów.

Z jakich...

zobacz więcej »
Jedzenie, które leczy
-39%

Jedzenie, które leczy

Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło

Jedz, trenuj, zwyciężaj

Miron Heinze

wydawca: Kos

kategoria wiekowa:15-99 lat

OPRAWA TWARDA

00000

Wierzymy, że sylwetki wybitnych sportowców, są odzwierciedleniem ich dusz i charakterów. Doskonale wyrzeźbione ciała mówią więcej, niż tysiące słów. Sekret skrywa się w ich wnętrzu. Wypływa z silnej i niezachwianej woli stania się najlepszą wersją siebie. Napędzani głodem sukcesu, wznoszą się na...zobacz więcej »
Jedz, trenuj, zwyciężaj
-30%

Jedz, trenuj, zwyciężaj

Miron Heinze

Apetyt na jedzenie

wydawca: Uniwersytet Kazimierza Wielkiego

OPRAWA TWARDA

00000

Książka stanowi przykład praktycznej realizacji postulatu interdyscyplinarności w studiach nad pożywieniem, które w ostatnich latach jest przedmiotem badań przedstawicieli wielu nauk: archeologii, historii, antropologii, socjologii, kulturoznawstwa. Prezentowane w niej artykuły podzielone na trzy...zobacz więcej »
Apetyt na jedzenie
-20%

Apetyt na jedzenie

Wylecz się jedzeniem

Katarzyna Bączkowska

wydawca: Black Unicorn

OPRAWA MIĘKKA

00000

Ta książka naprawdę otwiera oczy. Jest właśnie dla Ciebie! Może uratować Twoje życie i zdrowie. Pomaga obudzić się ze schematu beztroskiego trucia się tym, co znajduje się w sklepach z żywnością - a żywnością nie jest. Większość ludzi nie ma pojęcia, co to jest zdrowe jedzenie i jakom wspaniałym...zobacz więcej »
Wylecz się jedzeniem
-20%

Wylecz się jedzeniem

Katarzyna Bączkowska

Nowość

Jedz bez glutenu, pszenicy i nabiału.

Antoinette Savill

wydawca: RM

OPRAWA MIĘKKA

00000

Nietolerancje pokarmowe nie muszą oznaczać konieczności zrezygnowania z różnorodnej i smacznej kuchni! Jeśli trzeba przejść na dietę bezglutenową i bezmleczną, przygotowywanie posiłków staje się nie lada wyzwaniem. Trzeba gotować dla całej rodziny i dodatkowo przyrządzać niewielkie porcje...zobacz więcej »
Jedz bez glutenu, pszenicy i nabiału.
-28%

Jedz bez glutenu, pszenicy i nabiału.

Antoinette Savill

Sposoby i terminy dostawy

Sposoby i terminy dostawy

Dostawa kurierem - dostawa 1 dzień roboczy
Paczka w RUCHu - dostawa 2 dni robocze
Odbiór paczki w urzędzie Poczty Polskiej - dostawa 2 dni robocze
Dostawa Pocztą Polską - dostawa 2 dni robocze
Odbiór paczki w Paczkomacie InPost - dostawa 2 dni robocze
Odbiór paczki w księgarni PWN - dostawa ok. 3 dni roboczych

Ważne informacje o wysyłce

Ważne informacje o wysyłce

Każdy produkt ma na swojej stronie oszacowany czas wysyłki, potrzebny na obsługę zamówienia w magazynie, zapakowanie oraz przekazanie paczki kurierowi.
Większość oferowanych produktów posiadamy w magazynie, dlatego zamówienia wysyłamy zazwyczaj w ciągu 1-2 dni. Zamówienia opłacane z góry realizujemy od razu po uzyskaniu wpłaty od klienta. Zamówienia za pobraniem – od złożenia zamówienia.
Produkty oznaczone jako Zapowiedź lub Dodruk wysyłane są po dacie premiery wydawniczej bądź wznowienia nakładu.
Na czas realizacji zamówienia składają się czas wysyłki (podany na stronie produktu) oraz czas doręczenia przesyłki przez przewoźnika.
Wszystkie terminy dotyczą tylko i wyłącznie dni roboczych (od poniedziałku do piątku, z wyłączeniem świąt).

To top