Księgarnia internetowa Ravelo – tanie książki, zabawki, prezenty
Księgarnia Ravelo – książki, ebooki, zabawki
Twój koszyk »
jest pusty
+1

Dodano:
sprawdź zawartość koszyka »

sprawdź
koszyk »
kontynuuj
zakupy »
promocja
Jedz pysznie z niskim indeksem glikemicznym - Książki
FacebookPinterest
Wstaw obrazek na swoją stronę »
X<a href="https://www.ravelo.pl/jedz-pysznie-z-niskim-indeksem-glikemicznym-magdalena-makarowska,p100588896.html" title="Jedz pysznie z niskim indeksem glikemicznym"><img src="https://www.ravelo.pl/pub/mm/img/220/100588896.jpg" alt="Jedz pysznie z niskim indeksem glikemicznym - Książki"></a>

Bestseller

Jedz pysznie z niskim indeksem glikemicznym

autor: Magdalena Makarowska

wydawca: Feeriadata wydania:16 czerwca 2017 oprawa: miękka liczba stron 304
śr. ocena: 3 z 8 Napisz recenzję

zamów

Inne wersje

Ebook epub, mobi 34.90 zł 31.41 zł
Cena detaliczna:39.90 zł

26.38 zł

oszczędzasz 34%

Cena zawiera podatek VAT

dodaj do przechowalni

DostępnośćWysyłka
24h

Wysyłka
24h

Dostawa GRATIS już od 159,99 zł Cennik
dostaw

Kiosk Ruchu od 6.75 zł Przesyłka pocztowa od 7.75 zł Dostawa kurierem od 11.75 zł Paczkomat InPost od 11.75 zł

Wysyłka GRATIS już od 159,99 zł!

Wydawca: FeeriaData wydania:16 czerwca 2017 Oprawa: miękka, 304 stron

Inne wersje

Ebook epub, mobi 34.90 zł 31.41 zł
Pełny opis

Pełny opis książki – Magdalena Makarowska "Jedz pysznie z niskim indeksem glikemicznym"

Poradnik skierowany jest do osób z nadwagą ale głównie dla tych, z problemem cukrzycowym. Znajdziecie w nim przepisy dla diabetyków, osób z insulinoopornością, cukrzycą i nadwagą. Nie myślcie sobie , że Wy nie powinniście takiej diety stosować bo nie chorujecie na nic i macie TYLKO nadwagę. Dieta z niskim indeksem jest dietą idealna dla każdego, zarówno w otyłości jak i jej profilaktyce. Co więcej możesz takie posiłki podawać całej rodzinie, będą na pewno zadowoleni :) Magdalena Makarowska od kilku lat w swoich poradnikach udowadnia czytelnikom oraz swoim podopiecznym, że zdrowe jedzenie nie musi być nudne i monotonne ale kolorowe, pyszne i błyskawiczne w przygotowaniu. Zarówno insulinooporność , czyli stan o krok przed cukrzycą, jak i cukrzyca typu II wymagają zmian w diecie, która do tego problemu doprowadziła. Dieta oparta na niskim indeksie glikemicznym to najlepszy wybór dla osób z zaburzoną glikemią. Diagnozę insulinoopornosci lub cukrzycy zawsze musi przeprowadzić lekarz. Jednak są pewnie niepokojące sygnały których nie powinniście ignorować. Jeśli w porę wprowadzisz prawidłowe odżywianie stan insulinooporności może się wyciszyć a cukrzyca może w ogóle się nie rozwinąć.
Cechy produktu

Cechy produktu

Wydawca: Feeria

data wydania: 16 czerwca 2017

liczba stron:304

format:16.5x20.5cm

język wydania:polski

numer produktu: 100588896

EAN: 9788372296627

Średnia ocena Klientów:3(Oceniło 8 osób)
Kategorie

Zobacz również

 

Bestseller

Insulinooporność Szybkie dania

Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska

wydawca: Feeria

OPRAWA MIĘKKA

11100ocena: 3 [liczba ocen: 27]

Masz problem z napiętym grafikiem i brak ci czasu na gotowanie albo wolisz go spożytkować w inny sposób? A może po prostu nie lubisz gotować, a dieta dla osób z insulinoopornością jest dla ciebie przykrym przymusem? Jedzenie to jedna z największych przyjemności w życiu! I żadne problemy związane...zobacz więcej »
Insulinooporność Szybkie dania

Insulinooporność Szybkie dania

Magdalena Makarowska

39.90 zł 26.38 zł

zamów

Bestseller

Jedz pysznie z niskim indeksem glikemicznym

Magdalena Makarowska

wydawca: Feeria

OPRAWA MIĘKKA

11100ocena: 3 [liczba ocen: 8]

Poradnik skierowany jest do osób z nadwagą ale głównie dla tych, z problemem cukrzycowym. Znajdziecie w nim przepisy dla diabetyków, osób z insulinoopornością, cukrzycą i nadwagą. Nie myślcie sobie , że Wy nie powinniście takiej diety stosować bo nie chorujecie na nic i macie TYLKO nadwagę....zobacz więcej »
Jedz pysznie z niskim indeksem glikemicznym

Jedz pysznie z niskim indeksem glikemicznym

Magdalena Makarowska

39.90 zł 26.38 zł

zamów

Bestseller

Hashimoto na widelcu

Magdalena Makarowska

wydawca: Feeria

OPRAWA MIĘKKA

11100ocena: 3 [liczba ocen: 60]

Mówi się, że XXI wiek to stulecie chorób tarczycy… albo prawidłowego ich diagnozowania. Z najpowszechniejszą z nich, chorobą Hashimoto, zmaga się już prawie 5% spośród nas. Autoimmunologiczne zapalenie tarczycy dziesięciokrotnie częściej dotyka kobiet – głównie po trzydziestce – niż mężczyzn, ale...zobacz więcej »
Hashimoto na widelcu

Hashimoto na widelcu

Magdalena Makarowska

42.90 zł 28.25 zł

zamów

Bestseller

Zdrowa od nowa Dieta dla amazonek

Katarzyna Borkowska-Mękarska, Magdalena Makarowska, Iwona Xiężopolska-Krzyżańska

wydawca: Feeria

OPRAWA MIĘKKA

11110ocena: 4 [liczba ocen: 4]

Może jesteś na początku walki z rakiem piersi, a może należysz do tych bardziej zaprawionych w bojach? Niezależnie od sytuacji w twojej głowie kłębi się tysiąc pytań. Spora część z nich dotyczy tego, co zrobić, żeby wrócić do zdrowia. Co jeść, żeby wesprzeć organizm podczas leczenia? Co powinno...zobacz więcej »
Zdrowa od nowa Dieta dla amazonek

Zdrowa od nowa Dieta dla amazonek

Katarzyna Borkowska-Mękarska

39.90 zł 26.38 zł

zamów

Bestseller

Insulinooporność w polskiej kuchni

Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska

wydawca: Feeria

OPRAWA MIĘKKA

11111ocena: 5 [liczba ocen: 5]

Twoje ulubione dania w zdrowszych wersjach – dla insulinoopornych i wszystkich, którzy chcą jeść pysznie i być w dobrej formie!zobacz więcej »
Insulinooporność w polskiej kuchni

Insulinooporność w polskiej kuchni

Magdalena Makarowska

39.90 zł 26.38 zł

zamów

Zapowiedź

Słodkości w insulinooporności

Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska

wydawca: Feeria

OPRAWA MIĘKKA

dostępny od: 13.11.2019

11111ocena: 5 [liczba ocen: 1]

Słodko i zdrowo – czy to możliwe? Czy potrafisz wyobrazić sobie życie bez słodkości? To chyba niemożliwe… ale od dawna wiadomo, że cukier nie krzepi, a szkodzi. Chcesz go ograniczyć? A może już polecono ci, by go usunąć z diety? Ratunku! Jak żyć bez pysznych ciast i słodkich przekąsek? Na...zobacz więcej »
Słodkości w insulinooporności

Słodkości w insulinooporności

Magdalena Makarowska

44.90 zł 29.50 zł

zamów

Dieta w insulinooporności (Ebook)

Dominika Musiałowska, Magdalena Makarowska

wydawca: Feeria

format pliku - EPUB,MOBI

00000

Druga książka specjalistki w dziedzinie insulinooporności Dominiki Musiałowskiej napisana we współpracy ze znaną dietetyczką Magdaleną Makarowską. Vademecum, czyli w skrócie wszystko, co musisz wiedzieć na temat insulinooporności. Menu na 4 miesiące z ciekawymi, prostymi i pysznymi przepisami....zobacz więcej »
Dieta w insulinooporności (Ebook)

Dieta w insulinooporności (Ebook)

Dominika Musiałowska

34.90 zł 31.41 zł

zamów

Vege na diecie

Magdalena Makarowska

wydawca:  Feeria

OPRAWA MIĘKKA

00000

Coraz więcej osób z rozmaitych przyczyn decyduje się na niejedzenie mięsa i produktów odzwierzęcych. Nie jest jednak łatwo dobrze zbilansować dietę, tak, aby dostarczyć sobie wszystkich potrzebnych składników, i jednocześnie… nie zmienić drastycznie wagi. Bo przecież wegetariańskie przysmaki też...zobacz więcej »
Vege na diecie

Vege na diecie

Magdalena Makarowska

39.90 zł 26.38 zł

zamów

Inne książki wydawcy

 

Bestseller

Insulinooporność Szybkie dania

Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska

wydawca: Feeria

OPRAWA MIĘKKA

11100ocena: 3 [liczba ocen: 27]

Masz problem z napiętym grafikiem i brak ci czasu na gotowanie albo wolisz go spożytkować w inny sposób? A może po prostu nie lubisz gotować, a dieta dla osób z insulinoopornością jest dla ciebie przykrym przymusem? Jedzenie to jedna z największych przyjemności w życiu! I żadne problemy związane...zobacz więcej »

Insulinooporność Szybkie dania

Magdalena Makarowska

39.90 zł 26.38 zł

zamów

Bestseller

Jedz pysznie z niskim indeksem glikemicznym

Magdalena Makarowska

wydawca: Feeria

OPRAWA MIĘKKA

11100ocena: 3 [liczba ocen: 8]

Poradnik skierowany jest do osób z nadwagą ale głównie dla tych, z problemem cukrzycowym. Znajdziecie w nim przepisy dla diabetyków, osób z insulinoopornością, cukrzycą i nadwagą. Nie myślcie sobie , że Wy nie powinniście takiej diety stosować bo nie chorujecie na nic i macie TYLKO nadwagę....zobacz więcej »

Jedz pysznie z niskim indeksem glikemicznym

Magdalena Makarowska

39.90 zł 26.38 zł

zamów

ZapowiedźBestseller

Jak lepiej myśleć Dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych

Christel Petitcollin

wydawca: Feeria

OPRAWA MIĘKKA

dostępny od: 30.10.2019

11111ocena: 5 [liczba ocen: 2]

Znawczyni ludzkiej natury – Christel Petitcollin – powraca z kontynuacją bestsellerowego poradnika Jak mniej myśleć! Po lekturze książki Jak mniej myśleć zapewne wiesz już, że zaliczasz się do kręgu osób analizujących bez końca. Zdajesz też sobie sprawę, że nadwydajność mentalna jest twoim...zobacz więcej »

Jak lepiej myśleć Dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych

Christel Petitcollin

37.90 zł 25.13 zł

zamów

Bestseller

Jak mniej myśleć (Ebook)

Christel Petitcollin

wydawca: Feeria

format pliku - EPUB,MOBI

11100ocena: 3 [liczba ocen: 1]

• Za dużo myślę. • Moi bliscy mówią, że jestem zakręcona i że zadaję sobie za dużo pytań. • W mojej głowie stale coś się kłębi – czasem marzę o tym, żeby wcisnąć wyłącznik umysłu. • Mam wrażenie, że jestem z innej planety. • Nie mogę sobie znaleźć miejsca. • Czuję się niezrozumiany. Czy...zobacz więcej »

Jak mniej myśleć (Ebook)

Christel Petitcollin

32.90 zł 29.61 zł

zamów

Bestseller

Hashimoto na widelcu

Magdalena Makarowska

wydawca: Feeria

OPRAWA MIĘKKA

11100ocena: 3 [liczba ocen: 60]

Mówi się, że XXI wiek to stulecie chorób tarczycy… albo prawidłowego ich diagnozowania. Z najpowszechniejszą z nich, chorobą Hashimoto, zmaga się już prawie 5% spośród nas. Autoimmunologiczne zapalenie tarczycy dziesięciokrotnie częściej dotyka kobiet – głównie po trzydziestce – niż mężczyzn, ale...zobacz więcej »

Hashimoto na widelcu

Magdalena Makarowska

42.90 zł 28.25 zł

zamów

Bestseller

Zdrowa od nowa Dieta dla amazonek

Katarzyna Borkowska-Mękarska, Magdalena Makarowska, Iwona Xiężopolska-Krzyżańska

wydawca: Feeria

OPRAWA MIĘKKA

11110ocena: 4 [liczba ocen: 4]

Może jesteś na początku walki z rakiem piersi, a może należysz do tych bardziej zaprawionych w bojach? Niezależnie od sytuacji w twojej głowie kłębi się tysiąc pytań. Spora część z nich dotyczy tego, co zrobić, żeby wrócić do zdrowia. Co jeść, żeby wesprzeć organizm podczas leczenia? Co powinno...zobacz więcej »

Zdrowa od nowa Dieta dla amazonek

Katarzyna Borkowska-Mękarska

39.90 zł 26.38 zł

zamów

Bestseller

Wysoko wrażliwi

Elaine N. Aron

wydawca:  Feeria

OPRAWA MIĘKKA

11111ocena: 5 [liczba ocen: 1]

Wyjątkowa książka o emocjach, zachowaniach i relacjach społecznych osób wysoko wrażliwych. Po raz pierwszy w Polsce! Czy jesteś wrażliwcem? Większość z nas od czasu do czasu odczuwa przytłoczenie światem swoich emocji, jednak osoby, o których mowa, żyją tak na co dzień. Autorka -...zobacz więcej »

Wysoko wrażliwi

Elaine N. Aron

37.90 zł 25.13 zł

zamów

Bestseller

Zakochaj się w życiu

Ewa Foley

wydawca: Feeria

OPRAWA MIĘKKA

00000

Poradnik o dobrym życiu autorstwa topowej polskiej trenerki rozwoju osobistego. Swoje eseje - pełne niezwykłych spostrzeżeń przeplatanych wspomnieniami z inspirujących wydarzeń życia - Autorka łączy z subtelnymi wskazaniami, stwarzając klimat ciepła, serdecznościi entuzjazmu, który udziela się...zobacz więcej »

Zakochaj się w życiu

Ewa Foley

35.90 zł 23.89 zł

zamów

Bestsellery w kategorii

 

Bestseller

Fun for Movers Student's Book + Online Activities + Audio + Home Fun Booklet 4

Anne Robinson, Karen Saxby

wydawca: CAMBRIDGE UNIVERSITY PRESS

OPRAWA MIĘKKA

00000

Fourth edition of the full-colour Cambridge English: Young Learners (YLE) preparation activities for all three levels of the test (Starters, Movers, Flyers) updated to reflect the new revised specifications which will be out in January 2018. Fun for Movers Student's Book provides full-colour...zobacz więcej »

Fun for Movers Student's Book + Online Activities + Audio + Home Fun Booklet 4

Anne Robinson

74 zł 60.94 zł

zamów

Bestseller

Clan 7 con Hola amigos 2 Ćwiczenia

Maria Castro

wydawca: Nowela

seria:Clan 7

OPRAWA MIĘKKA

00000

Zeszyt ćwiczeń będący uzupełnieniem do podręcznika Clan 7 część 2, odpowiada poziomowi A1 według Europejskiego systemu opisu kształcenia językowego i składa się z 9 rozdziałów powiązanych treścią z rozdziałami podręcznika. Każdy z nich podzielony jest na 3 części, a załączony komiks umożliwia...zobacz więcej »

Clan 7 con Hola amigos 2 Ćwiczenia

Maria Castro

36.90 zł 31.06 zł

zamów

NowośćBestseller

Mój rok Część 1 Karty pracy dla uczniów z niepełnosprawnością intelektualną

Agnieszka Borowska-Kociemba, Małgorzata Krukowska

wydawca: Harmonia

OPRAWA MIĘKKA

11111ocena: 5 [liczba ocen: 1]

Karty pracy przeznaczone są dla uczniów z niepełnosprawnością intelektualną w stopniu umiarkowanym i znacznym, ze sprzężeniami oraz mających trudności w uczeniu się. Materiał opracowano z uwzględnieniem zmian zachodzących w przyrodzie, ważnych wydarzeń oraz cyklu życia człowieka. Karty są...zobacz więcej »

Mój rok Część 1 Karty pracy dla uczniów z niepełnosprawnością intelektualną

Agnieszka Borowska-Kociemba

37 zł 27.88 zł

zamów

Bestseller

Spawanie Wiadomości podstawowe

Witold Mizerski

wydawca:  Rea

OPRAWA MIĘKKA

00000

Nowoczesny podręcznik adresowany do spawaczy i personelu nadzorującego prace spawalnicze oraz innych osób, zajmujących się spawalnictwem. Jest to książka dla praktyków. Podręcznik obejmuje podstawowe zagadnienia dotyczące powszechnie stosowanych metod spawania. Zawiera omówienie tematów ujętych w...zobacz więcej »

Spawanie Wiadomości podstawowe

Witold Mizerski

32 zł 19.94 zł

zamów

Bestseller

Kobieta w Watykanie

Magdalena Wolińska-Riedi

wydawca: Znak

OPRAWA MIĘKKA

11111ocena: 5 [liczba ocen: 3]

Poznaj świat, do którego dostęp mają tylko nieliczni! Watykan – miejsce od wieków wzbudzające emocje, mające swoje sekrety, niedostępne. Rozbudzające wyobraźnię pisarzy i reżyserów. Wielu próbowało zgłębiać jego tajemnice. Magdalena Wolińska-Riedi, jako jedna z nielicznych kobiet, mieszkała za...zobacz więcej »

Kobieta w Watykanie

Magdalena Wolińska-Riedi

39.90 zł 29.21 zł

zamów

Bestseller

Życie pechowej emigrantki

Flemming Martyn

wydawca:  Czarna Kawa

OPRAWA MIĘKKA

11111ocena: 5 [liczba ocen: 1]

Życie pechowej emigrantki to książka przedstawiająca skomplikowane i bardzo dynamiczne losy autorki, której niespokojny charakter i odwaga nie pozwalają zadowolić się w życiu byle czym. Opisane historie, przeżyte m.in. wśród ufnych Norwegów, sprytnych Cypryjczyków i pragmatycznych Holendrów,...zobacz więcej »

Życie pechowej emigrantki

Flemming Martyn

35.90 zł 21.33 zł

zamów

Bestseller

English Grammar in Use Book with Answers

Raymond Murphy

wydawca: CAMBRIDGE UNIVERSITY PRESS

OPRAWA MIĘKKA

11111ocena: 5 [liczba ocen: 2]

Raymond Murphy's English Grammar in Use is the first choice for intermediate (B1-B2) learners and covers all the grammar you will need at this level. This book with answers has clear explanations and practice exercises that have helped millions of people around the world improve their English. It...zobacz więcej »

English Grammar in Use Book with Answers

Raymond Murphy

106 zł 87.30 zł

zamów

Bestseller

Fun for Starters Student's Book + Online Activities

Anne Robinson, Karen Saxby

wydawca: CAMBRIDGE UNIVERSITY PRESS

OPRAWA MIĘKKA

00000

Fourth edition of the full-colour Cambridge English: Young Learners (YLE) preparation activities for all three levels of the test (Starters, Movers, Flyers) updated to reflect the new revised specifications which will be out in January 2018. Fun for Starters Student's Book provides full-colour...zobacz więcej »

Fun for Starters Student's Book + Online Activities

Anne Robinson

63 zł 51.88 zł

zamów
Dodaj recenzję

Dodaj recenzję produktu "Jedz pysznie z niskim indeksem glikemicznym"

Twoja ocena
Jednym zdaniem
Treść recenzji
Oświadczam, że jestem wyłącznym autorem publikowanej recenzji i nie narusza ona praw osób trzecich. Wyrażam zgodę na wykorzystanie recenzji przez Ravelo sp. z o.o. do celów promocyjnych.

Inni klienci oglądali również

Słownik terminów kulinarnych polsko-angielski i angielsko polski. Część polsko-angielska zawiera nazwy potraw polskich, współczesne i tradycyjne, regionalne i świąteczne, wraz ze składnikami oraz sposobami przyrządzania i podawania. Część angielsko-polska to potrawy angielskie, amerykańskie...

Jedz i trenuj

Jedz i trenuj

produkt niedostępny

Nabierz energii, zredukuj stres, buduj tkankę mięśniową, schudnij i popraw formę dzięki bestsellerowemu poradnikowi o odżywianiu dla sportowców. Czołowa sportowa dietetyczka pokazuje, jak uzyskać maksymalne efekty, wykorzystując potrawy i posiłki, które lubisz jeść. Książka bazuje na...

Wszyscy wiemy, że przetworzone, produkowane na skalę przemysłową, pożywienie nie jest zdrowe. Niewiele osób zdaje sobie jednak sprawę z tego, jak bardzo niekorzystnie wpływa ono na nasze organizmy. Dzięki tej książce może się to jednak zmienić. Autor odkrywa, co rzeczywiście znajduje się w...

Jak przeżyć kryzys czterdziestolatka i nie zwariować To książka dla wszystkich, którzy zbliżają się do wieku średniego, którzy stanęli w obliczu przygnębiającego i bezpowrotnego spadku formy fizycznej, których nęka dojmujące poczucie śmiertelności i którzy trwonią czas na rozrywki, wyrzuty...

O dobrym jedzeniu

O dobrym jedzeniu

zamów
39.90 zł
25.90 zł

Soczysty, dojrzały pomidor w środku lata czy jego blady cień z holenderskiej uprawy całorocznej? Oto pytanie, które zadaje sobie coraz więcej Polaków. Gdy po latach niedoborów zachłysnęliśmy się bogactwem towarów w na sklepowych półkach, z zachwytu zapomnieliśmy o tym, co rodzime, dobre i...

Zamiast stosować liczne suplementy, przyjrzyj się swoim codziennym posiłkom i zastanów się, czy służą Twojemu zdrowiu. Zdrowa dieta połączona z codzienną aktywnością fizyczną niewątpliwie wspomaga przemianę materii, zwiększa odporność na infekcje, wpływa korzystnie na nastrój, wygląd i...

Od niemal dwóch dekad Scott Jurek jest najważniejszą postacią i gwiazdą biegów ultramaratońskich. To niezwykle trudna, ale wciąż zyskująca na znaczeniu dyscyplina sportu. W 1999 roku będąc właściwie nikomu nieznanym biegaczem, Scott Jurek niespodziewanie wysunął się na prowadzenie w Western...

Osoby cierpiące na IBS mogą w końcu cieszyć się spokojnym trawieniem! IBS (zespół jelita drażliwego) to rozpoznanie, które dotyka 15–20% światowej populacji. Dawniej leczenie zespołu obejmowało zaledwie ogólne porady, teraz jednak pojawiła się nowa, skuteczna dieta lecznicza – FODMAP. Polega ona...

Czy można przytyć od produktów light ? Czy można się uzależnić od cukru? Czy któraś z substancji słodzących jest zdrowa? Czy tłuszcz zawsze jest zły? A czy czosnek może wyleczyć przeziębienie? Jak jeść, żeby nie tyć i nie skracać sobie życia, a jednocześnie dostarczać wszystkich potrzebnych...

Jedzenie, napoje i kulinaria w terminologii polskiej i angielskiej

Anna Sancewicz-Kliś

wydawca:  Poltext

OPRAWA TWARDA

00000

Słownik terminów kulinarnych polsko-angielski i angielsko polski. Część polsko-angielska zawiera nazwy potraw polskich, współczesne i tradycyjne, regionalne i świąteczne, wraz ze składnikami oraz sposobami przyrządzania i podawania. Część angielsko-polska to potrawy angielskie, amerykańskie...zobacz więcej »
Jedzenie, napoje i kulinaria w terminologii polskiej i angielskiej
-33%

Jedzenie, napoje i kulinaria w terminologii polskiej i angielskiej

Anna Sancewicz-Kliś

39.90 zł26.38 zł

zamów

Jedz i trenuj

Clark Nancy

wydawca: Buk Rower

OPRAWA MIĘKKA

00000

Nabierz energii, zredukuj stres, buduj tkankę mięśniową, schudnij i popraw formę dzięki bestsellerowemu poradnikowi o odżywianiu dla sportowców. Czołowa sportowa dietetyczka pokazuje, jak uzyskać maksymalne efekty, wykorzystując potrawy i posiłki, które lubisz jeść. Książka bazuje na...zobacz więcej »
Jedz i trenuj

Jedz i trenuj

Clark Nancy

39.90 zł26.38 zł

zamów

Jedzenie czy trucizna?

Hans-Ulrich Grimm

wydawca:  Vital

OPRAWA MIĘKKA

00000

Wszyscy wiemy, że przetworzone, produkowane na skalę przemysłową, pożywienie nie jest zdrowe. Niewiele osób zdaje sobie jednak sprawę z tego, jak bardzo niekorzystnie wpływa ono na nasze organizmy. Dzięki tej książce może się to jednak zmienić. Autor odkrywa, co rzeczywiście znajduje się w...zobacz więcej »
Jedzenie czy trucizna?
-33%

Jedzenie czy trucizna?

Hans-Ulrich Grimm

39.90 zł26.38 zł

zamów

Jedz, módl się, jedz

Michael Booth

wydawca: Dom Wydawniczy PWN

OPRAWA MIĘKKA

00000

Jak przeżyć kryzys czterdziestolatka i nie zwariować To książka dla wszystkich, którzy zbliżają się do wieku średniego, którzy stanęli w obliczu przygnębiającego i bezpowrotnego spadku formy fizycznej, których nęka dojmujące poczucie śmiertelności i którzy trwonią czas na rozrywki, wyrzuty...zobacz więcej »
Jedz, módl się, jedz
-19%

Jedz, módl się, jedz

Michael Booth

39.90 zł26.38 zł

zamów

O dobrym jedzeniu

Michalak Agata

wydawca:  Czarne

seria:Poza serią

OPRAWA TWARDA

00000

Soczysty, dojrzały pomidor w środku lata czy jego blady cień z holenderskiej uprawy całorocznej? Oto pytanie, które zadaje sobie coraz więcej Polaków.

Gdy po latach niedoborów zachłysnęliśmy się bogactwem towarów w na sklepowych półkach, z zachwytu zapomnieliśmy o tym, co rodzime,...

zobacz więcej »
O dobrym jedzeniu
-35%

O dobrym jedzeniu

Michalak Agata

39.90 zł26.38 zł

zamów

Zamiast suplementów Jedz świadomie

wydawca:  Olesiejuk

OPRAWA TWARDA

00000

Zamiast stosować liczne suplementy, przyjrzyj się swoim codziennym posiłkom i zastanów się, czy służą Twojemu zdrowiu. Zdrowa dieta połączona z codzienną aktywnością fizyczną niewątpliwie wspomaga przemianę materii, zwiększa odporność na infekcje, wpływa korzystnie na nastrój, wygląd i...zobacz więcej »
Zamiast suplementów Jedz świadomie
-21%

Zamiast suplementów Jedz świadomie

39.90 zł26.38 zł

zamów

Jedz i biegaj Niezwykła podróż do świata ultramaratonów i zdrowego odżywiania

Scot Jurek, Steve Friedman

wydawca: Galaktyka

OPRAWA MIĘKKA

00000

Od niemal dwóch dekad Scott Jurek jest najważniejszą postacią i gwiazdą biegów ultramaratońskich. To niezwykle trudna, ale wciąż zyskująca na znaczeniu dyscyplina sportu. W 1999 roku będąc właściwie nikomu nieznanym biegaczem, Scott Jurek niespodziewanie wysunął się na prowadzenie w Western...zobacz więcej »
Jedz i biegaj Niezwykła podróż do świata ultramaratonów i zdrowego odżywiania
-35%

Jedz i biegaj Niezwykła podróż do świata ultramaratonów i zdrowego odżywiania

Scot Jurek, Steve Friedman

39.90 zł26.38 zł

zamów

Jedz zgodnie z dietą Fodmap Bez objawów zespołu jelita drażliwego

Sofia Antonsson

wydawca: Esteri

kategoria wiekowa:15-99 lat

OPRAWA MIĘKKA

00000

Osoby cierpiące na IBS mogą w końcu cieszyć się spokojnym trawieniem! IBS (zespół jelita drażliwego) to rozpoznanie, które dotyka 15–20% światowej populacji. Dawniej leczenie zespołu obejmowało zaledwie ogólne porady, teraz jednak pojawiła się nowa, skuteczna dieta lecznicza – FODMAP. Polega ona...zobacz więcej »
Jedz zgodnie z dietą Fodmap Bez objawów zespołu jelita drażliwego
-27%

Jedz zgodnie z dietą Fodmap Bez objawów zespołu jelita drażliwego

Sofia Antonsson

39.90 zł26.38 zł

zamów

Jedzenie, mity i nauka

Duell Frida

wydawca: Wydawnictwo Marginesy

OPRAWA TWARDA

00000

Czy można przytyć od produktów light? Czy można się uzależnić od cukru? Czy któraś z substancji słodzących jest zdrowa? Czy tłuszcz zawsze jest zły? A czy czosnek może wyleczyć przeziębienie? Jak jeść, żeby nie tyć i nie skracać sobie życia, a jednocześnie dostarczać wszystkich...

zobacz więcej »
Jedzenie, mity i nauka
-32%

Jedzenie, mity i nauka

Duell Frida

39.90 zł26.38 zł

zamów
Sposoby i terminy dostawy

Sposoby i terminy dostawy

Dostawa kurierem - dostawa 1 dzień roboczy
Paczka w RUCHu - dostawa 2 dni robocze
Odbiór paczki w urzędzie Poczty Polskiej - dostawa 2 dni robocze
Dostawa Pocztą Polską - dostawa 2 dni robocze
Odbiór paczki w Paczkomacie InPost - dostawa 2 dni robocze
Odbiór paczki w księgarni PWN - dostawa ok. 3 dni roboczych

Ważne informacje o wysyłce

Ważne informacje o wysyłce

Każdy produkt ma na swojej stronie oszacowany czas wysyłki, potrzebny na obsługę zamówienia w magazynie, zapakowanie oraz przekazanie paczki kurierowi.
Większość oferowanych produktów posiadamy w magazynie, dlatego zamówienia wysyłamy zazwyczaj w ciągu 1-2 dni. Zamówienia opłacane z góry realizujemy od razu po uzyskaniu wpłaty od klienta. Zamówienia za pobraniem – od złożenia zamówienia.
Produkty oznaczone jako Zapowiedź lub Dodruk wysyłane są po dacie premiery wydawniczej bądź wznowienia nakładu.
Na czas realizacji zamówienia składają się czas wysyłki (podany na stronie produktu) oraz czas doręczenia przesyłki przez przewoźnika.
Wszystkie terminy dotyczą tylko i wyłącznie dni roboczych (od poniedziałku do piątku, z wyłączeniem świąt).

To top