Jelita wiedzą lepiej. Jak zrewolucjonizować sposób odżywiania i zmienić od wewnątrz swoje ciało

Średnia: 4.2 Ilość ocen: 5
Wysyłka w
Produkt niedostępny
Wydawnictwo
Ilość stron
256
Rok wydania
2018
Nasza cena: 29,93 zł 39,90 zł Taniej o: 25%

Produkt niedostępny

Nafaszerowana chemią śmieciowa żywność i częste kuracje antybiotykowe mają destrukcyjny wpływ na florę bakteryjną organizmu. Jeśli niedomagające jelita to również Twój problem, sięgnij po książkę Michaela Mosleya "Jelita wiedzą lepiej. Jak zrewolucjonizować sposób odżywiania i zmienić od wewnątrz swoje ciało".

Autor książki "Jelita wiedzą lepiej. Jak zrewolucjonizować sposób odżywiania i zmienić od wewnątrz swoje ciało" przestrzega przed konsekwencjami niewłaściwej diety: alergiami, nadmiarem kilogramów czy cukrzycą. Pokazuje też zależność pomiędzy racjonalnym odżywianiem a kondycją psychiczną człowieka. Dowodzi, że bezwartościowa i wysokoprzetworzona żywność może wpływać na stan emocjonalny ludzi.

Michael Mosley uczy, jakie prebiotyki i probiotyki należy stosować w trosce o stan swoich jelit. Doradza, co jeść, aby nie dopuścić do otyłości lub zrzucić zbędne kilogramy. Proponuje też czytelnikowi swój autorski program odbudowy flory bakteryjnej jelit oraz podsuwa przepisy na potrawy, które wspomogą regenerację mikroflory jelitowej.


O autorze

Michael Mosley, niedoszły psychiatra, jest znanym brytyjskim dziennikarzem i popularyzatorem zdrowej diety. Od wielu lat współpracuje z BBC jako dziennikarz, producent i prezenter programów o tematyce medycznej. Wydaje książki poświęcone zdrowemu odżywianiu i jego znaczeniu dla kondycji organizmu. Sam - jako zwolennik diety 5:2 - propaguje krótkotrwałe głodówki.

  • PROMOCJA
    Askato Flet prosty Piccolo drewniany

    Askato Flet prosty Piccolo drewniany

    Flet prosty dla dzieci. Drewniany (długość 20 cm) ma 6 otworów, w dwóch pastelowych kolorach. Wiek: 3+ Wymiary opakowania: 3x3x20 cm Dostępne różne wzory. Wysyłka losowa. Cena za sztukę.
    Instrument muzyczny
    23,39 zł Cena regularna: 32,22 zł -27% Najniższa cena z 30 dni: 24,99 zł -6%
    w magazynie
  • Alexander Piaskowe malowanki. Król i Czarodziej

    Uwielbiana przez dzieci, artystyczna zabawa malowania piaskiem, polegająca na odsłanianiu kolejno poszczególnych, naciętych elementów obrazka, tak by odkryć klejącą powierzchnię. Odsłonięte elementy posypuje się piaskiem, w kolorze zgodnym ze wzorem lub według własnej wyobraźni, tworząc piękną...
    Zabawka
    11,43 zł
    w magazynie
  • Puzzle Układam pojazdy Bright Junior Media

    Chcesz kupić dziecku jego pierwsze puzzle? Nie wiesz, jakie wybrać, aby maluch był zadowolony i zainteresował się nimi na dłużej? Jeżeli Twoja pociecha jest fanem pojazdów, świetnie sprawdzą się puzzle "CzuCzu. Układam pojazdy 2+" Bright Junior Media. Układanka "CzuCzu. Układam pojazdy 2+"...
    Puzzle
    14,65 zł
    w magazynie
  • Tatuaże Zwierzęta Avery Zweckform

    Szczegółowy opis produktu12 tatuaży w opakowaniu, folia do tatuażu, motyw zwierząt. Tymczasowy, niedrażniący, wodoodporny tatuaż na skórze. Opakowanie zawiera 1 arkusz ilustrowanych tatuaży.Tatuaże dla młodych i starszych, dla dziewczynek i chłopców, urocze, wesołe, ale też szorstkie i fajne. W...
    Zabawka
    3,99 zł
    w magazynie
  • Puzzle 100 el. Zimowe iki Trefl

    Zimowe Trefliki to puzzle, które składają się ze 100 elementów. Zostały zaprojektowane specjalnie z myślą o małych fanach Rodziny Treflików. Po ułożeniu puzzli powstanie obrazek o wymiarach 410x275mm.Puzzle zostały wykonane z wysokiej jakości naturalnych materiałów, z zastosowaniem specjalnego,...
    Puzzle
    14,92 zł
    w magazynie
  • Koci Domek Gabi Zestaw kreatywny scrapbook piórnik notatnik Rms-Import

    Czy jesteś gotowy, aby odkryć świat scrapbookingu i stworzyć swój własny wspaniały notatnik? Jeśli tak, to ten zestaw jest właśnie dla Ciebie! Ten kompleksowy zestaw zawiera wszystko, czego potrzebujesz, aby stworzyć wyjątkowy i zabawny scrapbook z fantastycznymi postaciami z Kociego Domku Gabi. W...
    Zabawka
    25,03 zł
    w magazynie
  • Hey Clay Krowa Tm Toys

    Hey Clay Krowa Jesteśmy pewni, że z wielką przyjemnością ulepisz krowę. Gdy tylko spojrzysz w jej urocze oczy wykonane z masy plastycznej, zakochasz się od pierwszego wejrzenia! Aby ulepić krowę potrzebujesz pięciu kolorów masy: fioletowej, jasnobrązowej, białej, szarej i niebieskiej. Ulepcie...
    Zabawka
    24,58 zł
    w magazynie
  • TanioKsiążkowa torba - Każdy ma swoje miejsce. Moje to księgarnia

    Czarna TanioKsiażkowa torba - Każdy ma swoje miejsce. Moje to księgarnia będzie idealnym dopełnieniem stylizacji mola książkowego. W końcu wszyscy już dobrze wiedzą, że taka torba to nowa mała czarna, a do tego dodatek unisex. Pokażcie nam małą czarną, która może się tym pochwalić. Jako praktyczny...
    Torba
    16,99 zł
    w magazynie
  • Xplore Team. Quizy edukacyjne

    Quizy edukacyjne Xplore Team rozwijają zainteresowania dzieci w wieku szkolnym, wspierają ich rozwój oraz zaskakują ciekawostkami z różnych dziedzin. Spięta śrubą książeczka zawiera ponad 120 pytań i odpowiedzi, które pobudzają wyobraźnię, poszerzają wiedzę i słownictwo oraz są świetnym treningiem...
    Karty edukacyjne
    17,49 zł
    w magazynie
  • GeekSocks Skarpetki Bolek i Lolek - 39/42

    Bolek i Lolek to duet, którego nikomu nie trzeba przedstawiać! Mieli niezliczone przygody i zwiedzili kawał świata! A gdzie dotrą razem z Tobą? Postacie z serii „Bolek i Lolek”, która zadebiutowała (wyprodukowana przez Studio Filmów Rysunkowych Bielsko-Biała) na ekranach w latach 1963-1964, są...
    Ubranie
    26,99 zł
    w magazynie
  • Puzzle ramkowe 25 el. Zawsze na straży Strażak Sam Trefl

    Puzzle Ramkowe ''Zawsze na straży'' przedstawiają przygody bohaterów bajki Strażak Sam. Gotowy obrazek ma wymiary 315x237 mm. Ramkowa układanka dla najmłodszych składa się z 25 puzzli oraz podkładki z ramką, która pomaga w układaniu oraz przenoszeniu obrazka. Dzięki podkładce puzzle...
    Puzzle
    16,94 zł
    w magazynie
  • Wyklejanka - Po numerach jednorożec Askato

    Zestaw kolorowych elementów do wyklejania z motywem jednorożca. W zestawie: -obrazek 1szt(10x15cm) -kwadraciki w 5 kolorach Wiek: 3+ Wymiary opakowania:13x2,5x16 cm
    Zabawka
    5,60 zł
    w magazynie
  • Karty Piotruś Konie

    Zestaw 25 kart z pięknymi, realistycznymi wizerunkami koni, dzięki którym można zagrać z dziećmi w dwie podstawowe gry karciane – „Piotruś” i „Pamięć”. Obie gry wspaniale ćwiczą spostrzegawczość, rozwijają skojarzenia oraz uczą zachowań społecznych. To idealny wstęp dla najmłodszych do świat gier....
    Karty
    5,60 zł
    wysyłka do 72 godzin
  • Wydrapywanka. Moi Bajkowi Przyjaciele Avenir

    Avenir Scratch to zupełnie nowe podejście do prac ręcznych. Wyjątkowy arkusz, na którym tworzy się poprzez zdrapywanie warstwy wierzchniej, by odsłonić wielobarwną warstwę spodnią. Zabawka kreatywna pozwalająca nie tylko tworzyć piękne prace, ale także dająca doświadczenia sensoryczne - dzięki...
    Zabawka
    26,17 zł
    wysyłka w 24 godziny
  • Tablica do rysowania Podwodny świat Artyk

    Narysuj obrazek. Potem poklep z tyłu tablicy, a obrazek zniknie. W zestawie: magnetyczna tablica z rysikiem, 3 magnetycze stempelki, 12 kart do nauki słówek i rysunków, 4 szablony do konturowania. Wymiary opakowania: 34.0 x 25.5 x 4.5 cm Wiek: 4+
    Zabawka
    28,46 zł
    w magazynie
  • Origami 3D. Motyl Alexander

    Jeszcze nigdy stworzenie czegoś tak pięknego nie było tak proste! Origami 3D to seria zestawów kreatywnych do samodzielnego tworzenia trójwymiarowych rzeźb z papieru. Zastosowanie opatentowanego kształtu z wyraźnie wytłoczoną linią zgięcia, sprawiło, że w trzech prostych ruchach możemy wykonać...
    Zabawka
    14,40 zł
    w magazynie
  • Puzzle Układam Dinozaury Bright Junior Media

    Edukacyjny zestaw składa się z 5 układanek. Zabawa doskonali małą motorykę, spostrzegawczość i wyobraźnię. Trzylatek zna już mnóstwo słów, jest coraz bardziej samodzielny i zadaje wiele pytań. Codziennie chłonie nową wiedzę, co w naturalny sposób przychodzi mu przez zabawę. Zabawa z puzzlami...
    Puzzle
    14,74 zł
    w magazynie
  • Puzzle Odkrywam kształty Bright Junior Media

    Poznaj kolory i kształty! Dopasowywanie figur to świetna zabawa i sposób na wspólne odkrywanie świata. Wiek: 18 miesięcy.
    Puzzle
    14,61 zł
    w magazynie
  • Puzzle 30 el. Przygody Kici Koci Trefl

    Przygody Kici Koci to puzzle składające się z 30 elementów, przedstawiające bohaterów uwielbianej przez dzieci serii książeczek Kicia Kocia. Po ułożeniu powstanie obrazek o wymiarach 20x27 cm. Wysoką jakość, nasycenie kolorów i bezpieczeństwo układania zapewnia kalandrowany papier odbijający...
    Puzzle
    12,59 zł
    w magazynie
  • Patyczki do liczenia krótkie Adamigo

    Patyczki to przydatna pomoc dydaktyczna w nauce liczenia.
    Zabawka
    6,71 zł
    w magazynie
  • Skarpetki wysokie Podróż Bolka i Lolka 39-42

    Bolek i Lolek to duet, którego nikomu nie trzeba przedstawiać! Mieli niezliczone przygody i zwiedzili kawał świata! Co więcej w 1977 roku powtórzyli wyczyn Phileasa Fogga i okrążyli Ziemię w 80 dni! Przyjmujesz wyzwanie? Skarpetki wykonane są z certyfikowanych przędz (OEKO-TEX), a ich skład to: 80%...
    Ubranie
    26,99 zł
    w magazynie
  • Moje pierwsze origami. Statek Alexander

    Doskonały wstęp dla każdego dziecka do klasycznej sztuki origami z jednej kartki papieru. W zestawie znajdują się 32 kolorowe arkusze papieru do samodzielnego złożenia z zaznaczonymi liniami gięcia (po dwa arkusze na jeden model). Dzięki odpowiednio zadrukowanemu projektowi graficznemu, po złożeniu...
    Zabawka
    16,92 zł
    w magazynie
  • Piotruś. Dinozaury Mini Kangur

    Uwielbiana przez najmłodszych gra Piotruś o dinozaurach. Zainteresuje znawców dinozaurów oraz tych, którzy dopiero je poznają. Kolorowe wesołe zwierzęta dostarczą Wam wiele emocji, tylko uważajcie na Tyranozaura! Gra kieszonkowa w pięknej kolorystyce.
    Gry
    6,85 zł
    w magazynie
  • Puzzle 30 el. Cinderella Castorland

    Ta kategoria obejmuje kilka grup elementacyjnych i tematycznych, dzięki czemu każde dziecko może czerpać radość z układania ulubionego obrazka, o indywidualnie dobranym stopniu trudności.Znajdziemy tutaj motywy popularnych bajek, samochody i specjalistyczne pojazdy, jak również domowe, dzikie oraz...
    Puzzle
    12,99 zł
    w magazynie

Warto zwrócić uwagę na...
Odpowiedni zestaw bakterii w przewodzie pokarmowym jest niezbędny do zachowania zdrowia. Tymczasem niewłaściwa dieta i nadużywanie antybiotyków niszczą naszą wewnętrzną florę bakteryjną, doprowadzając do współczesnych plag – alergii, nietolerancji pokarmowych i otyłości.Podczas podróży przez jelito...
dodaj do schowka Do koszyka 38,36 zł
Książka autora bestsellera „Jelita wiedzą lepiej”. Chciałbyś się wysypiać, ale masz z tym problem? Budzisz się w środku nocy? Mimo zmęczenia przewracasz się w łóżku z boku na bok? Ta książka jest właśnie dla ciebie! Najnowsze badania dowodzą, że sen wpływa na nasze zdrowie bardziej niż zbilansowana...
dodaj do schowka Do koszyka 34,30 zł
Książka autora bestsellera ?Jelita wiedzą lepiej?. Chciałbyś się wysypiać, ale masz z tym problem? Budzisz się w środku nocy? Mimo zmęczenia przewracasz się w łóżku z boku na bok? Ta książka jest właśnie dla ciebie! Najnowsze badania dowodzą, że sen wpływa na nasze zdrowie bardziej niż zbilansowana...
dodaj do schowka Do koszyka 28,55 zł
Odpowiedni zestaw bakterii w przewodzie pokarmowym jest niezbędny do zachowania zdrowia. Tymczasem niewłaściwa dieta i nadużywanie antybiotyków niszczą naszą wewnętrzną florę bakteryjną, doprowadzając do współczesnych plag ? alergii, nietolerancji pokarmowych i otyłości. Podczas podróży przez...
dodaj do schowka Do koszyka 31,63 zł
Zanurz się w zimnej wodzie – zrób pierwszy krok na drodze do zdrowia, szczęścia i lepszej odporności! Przepis na morsowanie jest prosty: wszystko, czego potrzebujesz, to determinacja, by wejść do zimnej wody i chwilę w niej zostać. Zanurzając się regularnie w zimnej wodzie, zyskasz znacznie więcej...
dodaj do schowka Do koszyka 34,30 zł
Boimy się go i zrobimy niemal wszystko, by go uniknąć. Ból, chociaż nieprzyjemny, jest niezbędny. To właśnie on mówi nam, że nasze ciało nie działa dobrze. Nick Potter, czerpiąc ze swojej wiedzy z zakresu biologii, ewolucji i zachowań społecznych, przedstawia całkowicie nowe rozumienie bólu i jego...
dodaj do schowka Do koszyka 38,37 zł

Recenzje książki Jelita wiedzą lepiej. Jak zrewolucjonizować sposób odżywiania i zmienić od wewnątrz swoje ciało (5)

  1. Początkujący Recenzent
    Ocena: 5/5
    Opinia potwierdzona zakupem
    Dodana przez w dniu
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    20 z 23 osób uznało recenzję za przydatną

    Wprost niewiarygodne, jak prostym i zrozumiałym językiem napisana jest ta książka. Samo jej czytanie wydaje się mieć uleczającą moc. Swoją treścią otwiera oczy czytelnikowi na rzeczy, które dla każdego człowieka powinny być oczywiste. Dużą zaletą jest droga przez układ pokarmowy autora, przez którą podążamy razem z nim, poznając tajniki ludzkiego organizmu oraz uświadamiamy sobie jak ważną a niedocenianą i pomijaną rolę w naszym życiu odgrywają nasze jelita i że zasługują na dużą uwagę i szacunek.

    Tak... nasze zdrowie zaczyna i często kończy się w jelitach.

    Autor uświadamia nam jakie produkty mają niekorzystny wpływ na nasze jelita oraz co jeść, żeby o nie zadbać.

    Niezliczona ilość rad oraz przepisów, pozwalających na poprawienie samopoczucia oraz ogólnego stanu zdrowia.

    Zadbanie o florę jelitową jest kluczem do długiego, zdrowego a tym samym szczęśliwego życia.

    Wprowadzam w życie rady zamieszczone w tej książce i mimo jesieni za oknem mam coraz więcej energii i czuję się coraz lepiej a z chorobą tarczycy, z którą się zmagam do tej pory było to niemal niemożliwe.

    P.S. Dałabym tej książce 10 gwiazdek, gdyby to było możliwe :-D

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz
  2. Początkujący Recenzent
    Ocena: 5/5
    Opinia potwierdzona zakupem
    Dodana przez w dniu
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    2 z 2 osób uznało recenzję za przydatną

    Bardzo dobra książka na temat związku diety z pracą mózgu. Ogólnie interesuję się tematami neurobiologicznymi i cieszy mnie, że pojawia się coraz więcej pozycji na przedstawiane tematy. W drugiej części książka znajdują się gotowe przepisy kulinarne na poprawę zarówno zdrowia jak i samopoczucia - do wyboru do koloru. Ale uwaga: jednym będzie służył posiłek A a drugim posiłek B. Ciało każdego człowieka działa inaczej i co autor też wyraźnie zaznacza, warto wpierw poobserwować siebie i swoje reakcje aby dobrać odpowiednią dietę. Słowo "dieta" nie oznacza w tej książce katowania się niejedzeniem albo postem, ale sięganie po to co nam służy. W rozpoznaniu tego pomocne mogą być linki do stron oraz nazwy firm/laboratoriów proponowanych przez Mosleya. Jeśli ktoś nie chce korzystać z pomocy podmiotów zagranicznych, podobne firmy i laboratoria działają także w Polsce. W każdym razie, dobra pozycja pisana luźnym, ale przystępnym językiem. Czyta się szybko i nie ma tam agresywnego stylu wciskania czegoś na siłę.

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz
  3. Początkujący Recenzent
    Ocena: 5/5
    Opinia potwierdzona zakupem
    Dodana przez w dniu
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    1 z 1 osób uznało recenzję za przydatną

    Autora znam z wielu programów telewizyjnych i innych publikacji. Zagadnienie naszego mikrobiomu jest opisane w bardzo przystępny sposób. Dla osoby zajmującej się medycyną w takich publikacjach jest bardzo ważne nie tylko zdanie autora, ale również to, że jest ono oparte o badania. I w tej książce to właśnie znajdziemy, eksperymenty i badania, przeprowadzane nawet przez autora na sobie. To właśnie jest przekonujące. Dla osoby nie mającej wiedzy medycznej na pewno jest cenne to, że może zadbać o swój mikrobiom jelitowy korzystając z porad autora.

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz
  4. Początkujący Recenzent
    Ocena: 1/5
    Opinia potwierdzona zakupem
    Dodana przez w dniu
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    1 z 2 osób uznało recenzję za przydatną

    Niestety dużo pospolitych - medialnych ogólników. i przepisów kulinarnych..

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz
  5. Recenzenckie Mistrzostwo Świata
    Ocena: 5/5
    Opinia użytkownika sklepu
    Dodana przez w dniu
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    6 z 6 osób uznało recenzję za przydatną

    Wydaje Ci się, że dbasz o swój organizm, zdrowo się odżywiasz i dużo ćwiczysz, a mimo tego masz problemy z jelitami? Czy wiesz, że jelita złożone są z blisko stu milionów komórek nerwowych, które działają niczym drugi mózg? A co z florą bakteryjną jelit, których zaburzenie może prowadzić do licznych alergii, nietolerancji, a nawet do otyłości?

    Doktor Michael Mosley w kompleksowy sposób podjął się wytłumaczenia, jak ważną rolę odgrywają jelita w naszej codzienności i dlaczego każdy z nas może inaczej reagować na dane składniki odżywcze. Autor ciekawym i przystępnym językiem wyjaśnia, w jaki sposób dbać o tytułowy organ oraz jak uchronić florę bakteryjną przed dewastacją prowadzącą do licznych schorzeń. Pozycja omawia również wpływ antybiotyków na jelita oraz tłumaczy, jak dobierać właściwe i zbilansowane prebiotyki oraz probiotyki.

    Dzięki tej książce dowiesz się jak jeść, by czuć się lekko, a Twój organizm był prawidłowo odżywiony i utrzymany w zdrowiu. Będziemy także świadomi, jak dbać o prawidłową florę bakteryjną oraz jak ją odbudować, gdy zostanie uszkodzona lub zaniedbana. Zmiana nawyków żywieniowych przełoży się na poprawę jakości życia i wzmocnienie odporności - w końcu jelita wiedzą lepiej, co dla nas jest dobre, a co nam szkodzi.

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz
Wybrane bestsellery
Kłótnie w związku. Trudności z dziećmi. Stres w pracy, brak czasu na cokolwiek, a tu jeszcze pranie trzeba rozwiesić… I chociaż teoretycznie wiemy, że relacje z bliskimi potrzebują skutecznej komunikacji, otwartości na drugiego człowieka i pracy z własnymi emocjami, to w praktyce… bywa różnie. Aga...
dodaj do schowka Do koszyka 29,15 zł
NOWY ROZDZIERAJĄCY SERCE ROMANS MII SHERIDAN, AUTORKI „ARCHER’S VOICE. ZNAKI MIŁOŚCI” Od pierwszej chwili Crystal widziała, że Gabriel tu nie pasuje. Dobrze znała bywalców nocnego klubu. To miejsce było jej domem. Tańczyła, czarując mężczyzn, i… nie czuła kompletnie niczego. Opanowała tę sztukę do...
dodaj do schowka Do koszyka 34,99 zł
Najlepsze chwile w życiu to te, kiedy zaczynasz odliczanie dni do śmierci. Trzy kobiety. Narkotyki. Wielka wygrana. I zdrada. Kiedy Drwalu, dawny zawodnik, kibol i gangster, kończy odsiadkę i zostaje taksówkarzem, jego życie staje się mierne i nudne. Nie dodają mu barw ani drobna dealerka...
dodaj do schowka Do koszyka 34,55 zł
W labiryncie ludzkich losów Rok 1950. Do małej wioski na południu Polski przyjeżdża kino objazdowe. Podczas seansu wybucha pożar, podczas którego ginie większość osób na widowni. Wśród ofiar są rodzice małego chłopca. O jego narodzinach nie wie nikt poza miejscową akuszerką. Decyzja o jego dalszym...
dodaj do schowka Do koszyka 37,01 zł
Pierwsza powieść detektywistyczna z Tess Fox w roli głównej. Klasyczna zagadka morderstwa - z nowoczesnym twistem. Policyjna detektyw i zawodowa oszustka na tropie zbrodni! Jedna z sióstr jest policjantką. Druga oszustką. Obie są podejrzane. Kiedy detektyw Tess Fox pojawia się na miejscu zbrodni,...
dodaj do schowka Do koszyka 36,00 zł
 Wszystkie podręczniki ekonomii mówią to samo. Pieniądz wynaleziono po to, by zastąpić uciążliwy i skomplikowany barter – aby starożytni nie musieli już nosić swoich towarów na rynek. Problem z tą wersją historii? Nie ma cienia dowodu na jej prawdziwość. Antropolog David Graeber w porywający sposób...
dodaj do schowka Do koszyka 58,69 zł

Zobacz, dlaczego warto nam zaufać

Doskonała komunikacja, perfekcyjne podejście do klienta, realizacja szybka i całkowicie zgodna z zamówieniem, do tego dobra cena, czyli całość na piątkę.

Anyszka

Polecam, polecam, polecam! Świetny wybór, książki w doskonałej cenie i co najważniejsze błyskawiczna realizacja zamówienia - dodaję do moich ulubionych sklepów.

magdape

Bardzo miła obsługa, szybko reagują na wiadomości pisane. Szybko rozwiązują problem i tłumaczą sytuację, oraz bardzo jasno i konkretnie piszą mail o każdej zmianie w zamówieniach.

Lenka

Kolejny raz robię zakupy w sklepie i jest super szybko, tanio i wygodnie. Aż żałuję, że nie mają innych propozycji, które mnie interesują. Gorąco polecam.

Beata

Transakcja przebiegła szybko i sprawnie. Książki super i wszystko porządnie zapakowane. Nie jest to na pewno moja ostatnia styczność ze sklepem. Polecam.

Agnieszka

Sklep godny polecenia, szybko zrealizował zamówienie. Dodatkowo otrzymałam rabat. Bardzo korzystna cena zamówionych książek. Łącznie z przesyłką wyszło taniej niż w księgarni stacj...

Zosia

Bardzo sprawnie zrealizowane zamówienie. Pomimo, że podano mi późniejszy termin dostarczenia przesyłki otrzymałam ją kilka dni wcześniej. Sklep cechuje solidność i profesjonalizm. ...

Joanna

Sklep bardzo fajny, pomocny i szybki. Realizacja zamówienia trwała kilka dni. Zamówienie doskonale zapakowane i nienaruszone.

Frau Sonne

Jestem zadowolona ze sklepu i przeprowadzonej transakcji. Duży wybór książek, dostawa zgodnie z podaną przez sprzedawcę datą, bardzo porządnie zapakowana. Polecam.

agnes352

Polecam sklep z czystym sumieniem. Kontakt bardzo dobry, ceny rewelacyjne, wybór książek ogromny. Na pewno wkrótce znów złożę zamówienie.

natka2817

Rewelacja!!! Zamówienie otrzymałam 5 dni od złożenia zamówienia, a mieszkam w Wielkiej Brytanii.

Adrianna

Pierwszy raz kupowałam książki przez internet i się nie rozczarowałam. Książki przyszły w oczekiwanym terminie, były dobrze zabezpieczone. Na pewno skorzystam jeszcze nie jeden raz...

Paula