Księgarnia internetowa Ravelo – tanie książki, zabawki, prezenty
Księgarnia Ravelo – książki, ebooki, zabawki
Twój koszyk »
jest pusty
+1

Dodano:
sprawdź zawartość koszyka »

sprawdź
koszyk »
kontynuuj
zakupy »
Jeść, by żyć zdrowo! - Książki
FacebookPinterest
Wstaw obrazek na swoją stronę »
X<a href="https://www.ravelo.pl/jesc-by-zyc-zdrowo-joel-fuhrman,p100706423.html" title="Jeść, by żyć zdrowo!"><img src="https://www.ravelo.pl/pub/mm/img/220/100706423.jpg" alt="Jeść, by żyć zdrowo! - Książki"></a>

Bestseller

Jeść, by żyć zdrowo!

autor: Joel Fuhrman

wydawca: Varsoviadata wydania: 8 października 2018 oprawa: miękka liczba stron 456
śr. ocena: 4 z 3 Napisz recenzję

zamów

Inne wersje

Książka oprawa miękka 39.99 zł 26.15 zł
Cena detaliczna:41.99 zł

24.72 zł

oszczędzasz 41%

Cena zawiera podatek VAT

dodaj do przechowalni

DostępnośćWysyłka
24h

Wysyłka
24h

Dostawa GRATIS już od 159,99 zł Cennik
dostaw

Kiosk Ruchu od 6.75 zł Przesyłka pocztowa od 7.75 zł Dostawa kurierem od 11.75 zł Paczkomat InPost od 11.75 zł

Wysyłka GRATIS już od 159,99 zł!

Wydawca: VarsoviaData wydania: 8 października 2018 Oprawa: miękka, 456 stron

Inne wersje

Książka oprawa miękka 39.99 zł 26.15 zł
Pełny opis

Pełny opis książki – Joel Fuhrman "Jeść, by żyć zdrowo!"

Książka obecna przez wiele miesięcy na liście bestsellerów The New York Times! Aby cieszyć się dobrym zdrowiem i prawidłową wagą, należy spożywać tylko takie produkty, których zagregowana wartość odżywcza zdecydowanie przewyższa ich wartość kaloryczną. Niestety wielu lekarzy i dietetyków nie zna najnowszych badań w tej dziedzinie i nie stosuje w praktyce swego poradnictwa skali ANDI, która informuje o całkowitej wartości odżywczej pokarmów pod kątem tego, ile zawierają one ważnych dla zdrowia i życia substancji jak: wapń, karotenoidy (beta-karoten, alfa-karoten, luteina, zeaksantyna i likopen), błonnik, kwas foliowy, glukozynolaty, żelazo, magnez, niacyna, selen, witamina B1 (tiamina), witamina B2 (ryboflawina), witamina B6, witamina B12, witamina C, witamina E, cynk oraz inne. Pokazuje ona także, jaką ilość antyoksydantów zawiera dany pokarm i jaką ma on zdolność do absorbowania wolnych rodników. Ta książka pomoże ci: - całkowicie zredukować nadmiar masy ciała - pozbyć się przewlekłych, groźnych schorzeń - dobrze spać - czuć się lepiej zarówno fizycznie, jak i psychicznie - mieć więcej energii. Dowiesz się z niej także: - czy picie mleka jest zdrowe - czy nabiał chroni przed osteoporozą - dlaczego klasyczna piramida żywieniowa jest de facto grobowcem dla naszego zdrowia. Jeśli więc nie chcesz wykopać sobie grobu nożem i widelcem, poznaj: - „parszywą dwunastkę”, czyli najbardziej toksyczne produkty wśród tych najzdrowszych - filozofię jedzenia niedożywionych grubasów - ciemną stronę białek zwierzęcych.
Cechy produktu

Cechy produktu

Wydawca: Varsovia

data wydania: 8 października 2018

liczba stron:456

format:15.5x23.0cm

język wydania:polski

numer wydania:6

numer produktu: 100706423

EAN: 9788378292548

Średnia ocena Klientów:4(Oceniło 3 osób)
Kategorie
Dodaj recenzję

Dodaj recenzję produktu "Jeść, by żyć zdrowo!"

Twoja ocena
Jednym zdaniem
Treść recenzji
Oświadczam, że jestem wyłącznym autorem publikowanej recenzji i nie narusza ona praw osób trzecich. Wyrażam zgodę na wykorzystanie recenzji przez Ravelo sp. z o.o. do celów promocyjnych.

Ravelo poleca książki

Inni klienci oglądali również

„Książka poświęcona interwencjonizmowi jest rzeczą niezwykle aktualną w dzisiejszej dobie i oczekiwaną przez rynek. Interwencjonizm jest – obrazowo mówiąc – sposobem na opanowanie paniki. Jak w sytuacjach kryzysowych: pożar, powódź, huragan, wojna, zahamować strach i zachowania nieracjonalne i...

Jak to się dzieje, że mamy dzień i noc? Skąd się bierze elektryczność? Dlaczego zamki budowano na wzgórzach? Poznaj odpowiedzi na te i wiele innych pytań dotyczących kosmosu, Ziemi i człowieka. Książka zaspokoi głód wiedzy młodych czytelników, którzy zaczynają samodzielnie szukać informacji...

Leczenie bólu

Leczenie bólu

zamów
139 zł
118.15 zł

III wydanie bestsellerowej książki przygotowane przez ceniony zespół specjalistów. Leczenie przeciwbólowe jest istotnym wyzwaniem dla współczesnej medycyny. Ból przewlekły, przetrwały i nawracający jest znaczącym problemem zarówno dla pacjentów, jak i systemów opieki zdrowotnej. W...

Super Wings zapraszają najmłodszych w niezwykłą podróż. Bohaterowie lubianego serialu pokażą dzieciom najpiękniejsze zakątki na Ziemi i w przystępny sposób przekażą im wiedzę o świecie i jego niezwykłym zróżnicowaniu. „Atlas. Kto lata dookoła świata” to wyjątkowa, barwna książka, dzięki której...

Kylo Ren, generał Hux i kapitan Phasma to najsłynniejsi nauczyciele w Akademii Szkolenia Podstawowego Najwyższego Porządku. Dzięki ich staraniom niedoświadczeni kadeci zmieniają się w srogich szturmowców i zasilają szeregi najgroźniejszych formacji bojowych galaktyki. Jeśli chcesz poznać trzy...

Lucky Luke Sędzia

Lucky Luke Sędzia

produkt niedostępny

Bohaterem albumu jest najbardziej niewiarygodny sędzia, jaki kiedykolwiek żył w Ameryce. W Teksasie, w zwykłym baraku, będącym zarazem barem i sądem, pod koniec XIX wieku sędzia Roy Bean sprzedawał swoje piwo i egzekwował prawo za pomocą starego Kodeksu Cywilnego, którego nigdy nie używał, i...

Bag of Bones

Bag of Bones

zamów
44 zł
35.18 zł

He went to Dark Score Lake to confront his past. Now he might drown in it . . . When Mike Noonan’s wife dies unexpectedly, the bestselling author suffers from writer’s block. Until he is drawn to his summer home, the beautiful lakeside retreat called Sara Laughs. Here Mike finds the once...

Lampa Aladyna

Lampa Aladyna

zamów
12.90 zł
8.52 zł

Nowa seria książek edukacyjnych dla dzieci, oparta na tekstach ośmiu klasycznych baśni. Oto książka, która rośnie razem z dzieckiem. Bawi i uczy malucha, przedszkolaka oraz kilkulatka stawiającego pierwsze kroki w czytaniu i pisaniu. Maluch na pewno chętnie sięgnie po naklejki i uzupełni nimi...

Happy Food 2.0

Happy Food 2.0

produkt niedostępny

50 pysznych dań kojących ciało i duszę! Przyprawiające o zawrót głowy fakty! Świadome odżywianie angażujące wszystkie zmysły! Śmieciowe jedzenie pogarsza nasz stan psychiczny i szkodzi planecie. Przyczynia się do epidemii otyłości, cukrzycy, przewlekłych chorób jelit, astmy, alergii pokarmowych i...

Podstawy interwencjonizmu państwowego

Aleksander Jakimowicz

wydawca: Wydawnictwo Naukowe PWN

seria:WSPÓŁCZESNA EKONOMIA

OPRAWA MIĘKKA

00000

„Książka poświęcona interwencjonizmowi jest rzeczą niezwykle aktualną w dzisiejszej dobie i oczekiwaną przez rynek. Interwencjonizm jest – obrazowo mówiąc – sposobem na opanowanie paniki. Jak w sytuacjach kryzysowych: pożar, powódź, huragan, wojna, zahamować strach i zachowania nieracjonalne i...zobacz więcej »
Podstawy interwencjonizmu państwowego
-19%

Podstawy interwencjonizmu państwowego

Aleksander Jakimowicz

41.99 zł24.72 zł

zamów

Pytania i odpowiedzi Dowiedz się sam

Chris Oxlade, Catherine Chambers

wydawca: Olesiejuk

OPRAWA MIĘKKA

00000

Jak to się dzieje, że mamy dzień i noc? Skąd się bierze elektryczność? Dlaczego zamki budowano na wzgórzach? Poznaj odpowiedzi na te i wiele innych pytań dotyczących kosmosu, Ziemi i człowieka. Książka zaspokoi głód wiedzy młodych czytelników, którzy zaczynają samodzielnie szukać informacji...zobacz więcej »
Pytania i odpowiedzi Dowiedz się sam

Pytania i odpowiedzi Dowiedz się sam

Chris Oxlade, Catherine Chambers

41.99 zł24.72 zł

zamów

Leczenie bólu

Jerzy Wordliczek

wydawca: PZWL

OPRAWA MIĘKKA

00000

III wydanie bestsellerowej książki przygotowane przez ceniony zespół specjalistów.

Leczenie przeciwbólowe jest istotnym wyzwaniem dla współczesnej medycyny. Ból przewlekły, przetrwały i nawracający jest znaczącym problemem zarówno dla pacjentów, jak i systemów opieki...

zobacz więcej »
Leczenie bólu

Leczenie bólu

Jerzy Wordliczek

41.99 zł24.72 zł

zamów

Super Wings Atlas Kto lata

wydawca: Ameet

kategoria wiekowa:3-4 lata

seria:Super Wings

OPRAWA TWARDA

11111ocena: 5 [liczba ocen: 3]

Super Wings zapraszają najmłodszych w niezwykłą podróż. Bohaterowie lubianego serialu pokażą dzieciom najpiękniejsze zakątki na Ziemi i w przystępny sposób przekażą im wiedzę o świecie i jego niezwykłym zróżnicowaniu. „Atlas. Kto lata dookoła świata” to wyjątkowa, barwna książka, dzięki której...zobacz więcej »
Super Wings Atlas Kto lata
-30%

Super Wings Atlas Kto lata

41.99 zł24.72 zł

zamów

Lego Star Wars Akademia Szturmowców

wydawca: Ameet

OPRAWA TWARDA

11111ocena: 5 [liczba ocen: 1]

Kylo Ren, generał Hux i kapitan Phasma to najsłynniejsi nauczyciele w Akademii Szkolenia Podstawowego Najwyższego Porządku. Dzięki ich staraniom niedoświadczeni kadeci zmieniają się w srogich szturmowców i zasilają szeregi najgroźniejszych formacji bojowych galaktyki. Jeśli chcesz poznać trzy...zobacz więcej »
Lego Star Wars Akademia Szturmowców

Lego Star Wars Akademia Szturmowców

41.99 zł24.72 zł

zamów

Lucky Luke Sędzia

René Goscinny

wydawca: Egmont

OPRAWA MIĘKKA

00000

Bohaterem albumu jest najbardziej niewiarygodny sędzia, jaki kiedykolwiek żył w Ameryce. W Teksasie, w zwykłym baraku, będącym zarazem barem i sądem, pod koniec XIX wieku sędzia Roy Bean sprzedawał swoje piwo i egzekwował prawo za pomocą starego Kodeksu Cywilnego, którego nigdy nie używał, i...zobacz więcej »
Lucky Luke Sędzia

Lucky Luke Sędzia

René Goscinny

41.99 zł24.72 zł

zamów

Bag of Bones

Stephen King

wydawca: Hodder And Stoughton

OPRAWA MIĘKKA

00000

He went to Dark Score Lake to confront his past. Now he might drown in it . . . When Mike Noonan’s wife dies unexpectedly, the bestselling author suffers from writer’s block. Until he is drawn to his summer home, the beautiful lakeside retreat called Sara Laughs. Here Mike finds the once...zobacz więcej »
Bag of Bones
-20%

Bag of Bones

Stephen King

41.99 zł24.72 zł

zamów

Lampa Aladyna

Beata Wojciechowska-Dudek

wydawca: Książki dla dzieci

kategoria wiekowa:5-7 lat

OPRAWA MIĘKKA

00000

Nowa seria książek edukacyjnych dla dzieci, oparta na tekstach ośmiu klasycznych baśni. Oto książka, która rośnie razem z dzieckiem. Bawi i uczy malucha, przedszkolaka oraz kilkulatka stawiającego pierwsze kroki w czytaniu i pisaniu. Maluch na pewno chętnie sięgnie po naklejki i uzupełni nimi...zobacz więcej »
Lampa Aladyna
-33%

Lampa Aladyna

Beata Wojciechowska-Dudek

41.99 zł24.72 zł

zamów

Happy Food 2.0

Ekstedt Niklas, Ennart Henrik

wydawca: Burda Publishing Polska

OPRAWA MIĘKKA

00000

50 pysznych dań kojących ciało i duszę! Przyprawiające o zawrót głowy fakty! Świadome odżywianie angażujące wszystkie zmysły! Śmieciowe jedzenie pogarsza nasz stan psychiczny i szkodzi planecie. Przyczynia się do epidemii otyłości, cukrzycy, przewlekłych chorób jelit, astmy, alergii pokarmowych i...zobacz więcej »
Happy Food 2.0

Happy Food 2.0

Ekstedt Niklas, Ennart Henrik

41.99 zł24.72 zł

zamów
Sposoby i terminy dostawy

Sposoby i terminy dostawy

Dostawa kurierem - dostawa 1 dzień roboczy
Paczka w RUCHu - dostawa 2 dni robocze
Odbiór paczki w urzędzie Poczty Polskiej - dostawa 2 dni robocze
Dostawa Pocztą Polską - dostawa 2 dni robocze
Odbiór paczki w Paczkomacie InPost - dostawa 2 dni robocze
Odbiór paczki w księgarni PWN - dostawa ok. 3 dni roboczych

Ważne informacje o wysyłce

Ważne informacje o wysyłce

Każdy produkt ma na swojej stronie oszacowany czas wysyłki, potrzebny na obsługę zamówienia w magazynie, zapakowanie oraz przekazanie paczki kurierowi.
Większość oferowanych produktów posiadamy w magazynie, dlatego zamówienia wysyłamy zazwyczaj w ciągu 1-2 dni. Zamówienia opłacane z góry realizujemy od razu po uzyskaniu wpłaty od klienta. Zamówienia za pobraniem – od złożenia zamówienia.
Produkty oznaczone jako Zapowiedź lub Dodruk wysyłane są po dacie premiery wydawniczej bądź wznowienia nakładu.
Na czas realizacji zamówienia składają się czas wysyłki (podany na stronie produktu) oraz czas doręczenia przesyłki przez przewoźnika.
Wszystkie terminy dotyczą tylko i wyłącznie dni roboczych (od poniedziałku do piątku, z wyłączeniem świąt).

To top