Spokój jest w dzisiejszych czasach niezwykle cenny. Funkcjonujemy coraz szybciej, a liczba docierających do nas informacji i czekających na wykonanie zadań może przytłoczyć i odebrać radość życia. Jak zatem odzyskać wewnętrzny spokój? Na to pytanie odpowiada Paulina Młynarska w swojej książce "Jesteś spokojem".
Ta lektura pomaga czytelnikowi zrozumieć, czym tak naprawdę jest rozwój osobisty i jak ważny jest w drodze do spełnienia i szczęścia. W książce "Jesteś spokojem" Paulina Młynarska opowiada o kluczowej roli, jaką w jej życiu odegrały ćwiczenia duchowe, ze szczególnym uwzględnieniem jogi. Autorka pokazuje, w jaki sposób tego typu aktywności przekładają się na nasze samopoczucie i zdrowie psychiczne, a także jak zbawienny mogą mieć wpływ na drodze do wyzwolenia z różnego rodzaju traum, często mających swoje źródło w okresie dzieciństwa. Wiedza zawarta w książce jest rzetelna i poparta doświadczeniem autorki jako wykwalifikowanej instruktorki jogi.
"Jesteś spokojem" to pozycja, która przywraca wiarę we własne możliwości i motywuje do działania. Paulina Młynarska w bardzo przystępny sposób, krok po kroku tłumaczy, jak wielki potencjał w nas drzemie i co zrobić, by w pełni czerpać z siły naszego umysłu.
"Jesteś spokojem" to nie jedyna książka, która wyszła spod pióra utalentowanej dziennikarki i pisarki. Paulina Młynarska ma na swoim koncie również takie bestsellery wydawnicze, jak "Jesteś wędrówką", "Rebel", "Jeszcze czego" czy "Zmierzch lubieżnego dziada". W każdej z nich opisuje świat we właściwy dla siebie sposób - nie szukając kompromisów, śmiało i dobitnie wyrażając swoje zdanie oraz okraszając wszystko dużą dawką humoru.
Ciekawe i ważne tematy poruszane przez autorkę oraz jej znakomity warsztat pisarski sprawiły, że jej książki są doceniane przez czytelników i bardzo szybko znikają ze sklepowych półek. Warto sięgnąć po jedną z nich, by przekonać się w czym tkwi urok twórczości Pauliny Młynarskiej.
Ta lektura pomaga czytelnikowi zrozumieć, czym tak naprawdę jest rozwój osobisty i jak ważny jest w drodze do spełnienia i szczęścia. W książce "Jesteś spokojem" Paulina Młynarska opowiada o kluczowej roli, jaką w jej życiu odegrały ćwiczenia duchowe, ze szczególnym uwzględnieniem jogi. Autorka pokazuje, w jaki sposób tego typu aktywności przekładają się na nasze samopoczucie i zdrowie psychiczne, a także jak zbawienny mogą mieć wpływ na drodze do wyzwolenia z różnego rodzaju traum, często mających swoje źródło w okresie dzieciństwa. Wiedza zawarta w książce jest rzetelna i poparta doświadczeniem autorki jako wykwalifikowanej instruktorki jogi.
"Jesteś spokojem" to pozycja, która przywraca wiarę we własne możliwości i motywuje do działania. Paulina Młynarska w bardzo przystępny sposób, krok po kroku tłumaczy, jak wielki potencjał w nas drzemie i co zrobić, by w pełni czerpać z siły naszego umysłu.
"Jesteś spokojem" to nie jedyna książka, która wyszła spod pióra utalentowanej dziennikarki i pisarki. Paulina Młynarska ma na swoim koncie również takie bestsellery wydawnicze, jak "Jesteś wędrówką", "Rebel", "Jeszcze czego" czy "Zmierzch lubieżnego dziada". W każdej z nich opisuje świat we właściwy dla siebie sposób - nie szukając kompromisów, śmiało i dobitnie wyrażając swoje zdanie oraz okraszając wszystko dużą dawką humoru.
Ciekawe i ważne tematy poruszane przez autorkę oraz jej znakomity warsztat pisarski sprawiły, że jej książki są doceniane przez czytelników i bardzo szybko znikają ze sklepowych półek. Warto sięgnąć po jedną z nich, by przekonać się w czym tkwi urok twórczości Pauliny Młynarskiej.