Księgarnia internetowa Ravelo – tanie książki, zabawki, prezenty
Księgarnia Ravelo – książki, ebooki, zabawki
Twój koszyk »
jest pusty
+1

Dodano:
sprawdź zawartość koszyka »

sprawdź
koszyk »
kontynuuj
zakupy »
promocja
Joga na krześle - Książki
Google PlusFacebookPinterest
Wstaw obrazek na swoją stronę »
X<a href="https://www.ravelo.pl/joga-na-krzesle-kristin-mcgee,p100697903.html" title="Joga na krześle"><img src="https://www.ravelo.pl/pub/mm/img/220/100697903.jpg" alt="Joga na krześle - Książki"></a>

Joga na krześle

autor: Kristin McGee

wydawca: Vitaldata wydania: 8 października 2018 oprawa: miękka liczba stron 272
Oceń produkt Napisz recenzję

zamów

Inne wersje

Ebook epub, mobi, pdf 29.20 zł 26.28 zł
Ebook epub, mobi, pdf 29.20 zł 26.28 zł
Cena detaliczna:44.40 zł

33.30 zł

oszczędzasz 25%

Cena zawiera podatek VAT

dodaj do przechowalni

DostępnośćDostępny
w magazynie

Dostępny
w magazynie

Dostawa GRATIS już od 100 zł Cennik
dostaw

Kiosk Ruchu od 5.99 zł Przesyłka pocztowa od 8.99 zł Dostawa kurierem od 12.99 zł Paczkomat InPost od 10.99 zł

Wysyłka GRATIS już od 100 zł!

Wydawca: VitalData wydania: 8 października 2018 Oprawa: miękka, 272 stron

Inne wersje

Ebook epub, mobi, pdf 29.20 zł 26.28 zł
Ebook epub, mobi, pdf 29.20 zł 26.28 zł
Pełny opis

Pełny opis książki – Kristin McGee "Joga na krześle"

Wszyscy wiemy, że siedzenie – w domu, samochodzie, szkole czy pracy – źle oddziałuje na nasze organizmy. To właśnie tę pozycję uznajemy za odpowiedzialną za problemy z układem krążenia, otyłość, żylaki oraz wiele innych schorzeń i dolegliwości. Jest to również przyczyna powolnej utraty sił witalnych. A gdyby siedzenie nie niszczyło zdrowia, a mu sprzyjało? Autorka analizuje poszczególne części ciała wyjaśniając, co joga w pozycji siedzącej może dla nich zrobić. Pożegnasz się między innymi z bólem pleców i powitasz lepszą postawę. Każde ćwiczenie opatrzono instrukcją wykonania krok po kroku i ułatwiającą praktykę ilustracją. Dodatkowo pięcio-, dziesięcio- i piętnastominutowe zestawy ćwiczeń umożliwiają włączenie ich do swojej rutyny. Zdrowie i równowaga dla zapracowanych!
Cechy produktu

Cechy produktu

Wydawca: Vital

data wydania: 8 października 2018

liczba stron:272

język wydania:polski

numer produktu: 100697903

EAN: 9788365846792

Średnia ocena Klientów:
Kategorie

Zobacz również

 

Joga na krześle

Kristin McGee

wydawca: Vital

OPRAWA MIĘKKA

00000

Wszyscy wiemy, że siedzenie – w domu, samochodzie, szkole czy pracy – źle oddziałuje na nasze organizmy. To właśnie tę pozycję uznajemy za odpowiedzialną za problemy z układem krążenia, otyłość, żylaki oraz wiele innych schorzeń i dolegliwości. Jest to również przyczyna powolnej utraty sił...zobacz więcej »
Joga na krześle

Joga na krześle

Kristin McGee

44.40 zł 33.30 zł

zamów

Joga na krześle (Ebook)

Kristin McGee

wydawca: Vital

format pliku - EPUB,MOBI,PDF

00000

Wszyscy wiemy, że siedzenie – w domu, samochodzie, szkole czy pracy – źle oddziałuje na nasze organizmy. To właśnie tę pozycję uznajemy za odpowiedzialną za problemy z układem krążenia, otyłość, żylaki oraz wiele innych schorzeń i dolegliwości. Jest to również przyczyna powolnej utraty sił...zobacz więcej »
Joga na krześle (Ebook)

Joga na krześle (Ebook)

Kristin McGee

29.20 zł 26.28 zł

zamów

Joga na krześle (Ebook)

Kristin McGee

wydawca: Vital

format pliku - EPUB,MOBI,PDF

00000

Wszyscy wiemy, że siedzenie – w domu, samochodzie, szkole czy pracy – źle oddziałuje na nasze organizmy. To właśnie tę pozycję uznajemy za odpowiedzialną za problemy z układem krążenia, otyłość, żylaki oraz wiele innych schorzeń i dolegliwości. Jest to również przyczyna powolnej utraty sił...zobacz więcej »
Joga na krześle (Ebook)

Joga na krześle (Ebook)

Kristin McGee

29.20 zł 26.28 zł

zamów

Inne książki wydawcy

 

Bestseller

Ukryte przyczyny refluksu i zgagi (Ebook)

Jonathan Aviv

wydawca: Vital

format pliku - EPUB

00000

Dlaczego tak wielu z nas cierpi z powodu refluksu i zgagi? Kiedy powszechnie reklamowane preparaty mające zwalczać zgagę i kwaśny smak w ustach nie pomagają, czas zastanowić się nad przyczyną tych zjawisk. Dzięki latom specjalistycznych badań dr Jonathan Aviv odkrył zarówno ukryte objawy, jak i...zobacz więcej »

Ukryte przyczyny refluksu i zgagi (Ebook)

Jonathan Aviv

34.30 zł 30.87 zł

zamów

Nowość

Bąkowe tabu

Jan Rein

wydawca: Vital

OPRAWA MIĘKKA

00000

Nie mówisz o wzdęciach, zwłaszcza jeśli doskwierają Ci w towarzystwie? Jan Rein łamie to tabu. W sposób otwarty i pełen humoru, opisuje własne nieprzyjemne doświadczenia z gwałtownymi wzdęciami i wyjawia, jak pozbył się rozdętego żołądka. Wyjaśnia skomplikowane procesy zachodzące w ludzkich...zobacz więcej »

Bąkowe tabu

Jan Rein

44.40 zł 29.75 zł

zamów

Cukrzycę można wyleczyć

Fung Jason

wydawca: Vital

OPRAWA MIĘKKA

00000

Doktor Fung wyjaśnia związek pomiędzy glukozą a insuliną i to, jak one wspólnie prowadzą nie tylko do otyłości i cukrzycy, ale również do mnóstwa innych powiązanych z nimi chorób jak atak serca, zastoinowa niewydolność serca, udar, niewydolność nerek czy ślepota. Zachęca do wyeliminowania cukru i...zobacz więcej »

Cukrzycę można wyleczyć

Fung Jason

44.40 zł 33.30 zł

zamów

Otyłość brzuszna ukryty zabójca

Michel Brack

wydawca: Vital

OPRAWA MIĘKKA

00000

Czy otyłość brzuszna jest niebezpieczna? Kto na nią cierpi i dlaczego? Autorzy, wybitni lekarze od zaburzeń otyłości i odżywiania oraz pionierzy w leczeniu stresu oksydacyjnego ujawniają informacje na temat tego powszechnie występującego schorzenia. Przedstawiają również 4-tygodniowy plan odnowy...zobacz więcej »

Otyłość brzuszna ukryty zabójca

Michel Brack

39.30 zł 29.48 zł

zamów

Rozszerzone oczyszczanie wątroby i woreczka żółciowego

Andreas Moritz

wydawca: Vital

OPRAWA MIĘKKA

00000

Kamienie żółciowe – cichy zabójca Choć większość osób nie zdaje sobie z tego sprawy, kamienie żółciowe stanowią ukrytą przyczynę wielu poważnych dolegliwości. Większość dorosłych żyjących w uprzemysłowionym świecie, a zwłaszcza tych cierpiących na przewlekłą chorobę, taką jak zespół jelita...zobacz więcej »

Rozszerzone oczyszczanie wątroby i woreczka żółciowego

Andreas Moritz

69.60 zł 52.20 zł

zamów

Dieta ketogeniczna.

Bruce Fife

wydawca:  Vital

OPRAWA MIĘKKA

00000

Przez ostanie trzydziestolecie bardzo intensywnie promowano diety niskotłuszczowe. Dlaczego więc jesteśmy coraz grubsi i bardziej podatni na choroby? Nasze ciała potrzebują tłuszczu, ponieważ jest on niezbędny dla zdrowia, a idealnym sposobem na poradzenie sobie z epidemią chorób serca i...zobacz więcej »

Dieta ketogeniczna.

Bruce Fife

49.40 zł 37.05 zł

zamów

Nowość

Samodzielna i bezpieczna terapia jodem

Mark Sircus

wydawca: Vital

OPRAWA MIĘKKA

00000

Ta książka przedstawia uzdrawiające właściwości jodu. Poznasz podstawy dotyczące tego pierwiastka jako kluczowego leku, jego wiele ról w leczeniu i zapobieganiu chorobom oraz odkryjesz związek niedoboru jodu z poważnymi chorobami. Dowiesz się jakie preparaty jodowe wybrać oraz jak je stosować na...zobacz więcej »

Samodzielna i bezpieczna terapia jodem

Mark Sircus

44.40 zł 28.86 zł

zamów

Praktyczne gotowanie według Pięciu Przemian

Anna Czelej

wydawca: Vital

OPRAWA MIĘKKA

00000

Według Tradycyjnej Medycyny Chińskiej to co jemy, powinno być zgodne z naturą żywiołów, które odpowiadają pięciu smakom. Autorka, która jest propagatorką życia zgodnego z filozofią Wschodu, prezentuje wiele prostych i sprawdzonych sposobów na przyrządzanie potraw zgodnie z kuchnią Pięciu...zobacz więcej »

Praktyczne gotowanie według Pięciu Przemian

Anna Czelej

39.30 zł 27.51 zł

zamów

Bestsellery w kategorii

 

NowośćBestseller

Niezniszczalny

Cezary Gutowski, Aldona Marciniak

wydawca: Ringier Axel Springer

kategoria wiekowa:12-14 lat,15-99 lat

OPRAWA MIĘKKA

11110ocena: 5 [liczba ocen: 17]

„Temat na scenariusz”, „Jeśli wróci, będzie z tego piękny film” – twierdzili dziennikarze i fani Roberta Kubicy, gdy Polak zabiegał o fotel w królowej sportów motorowych, walcząc o historyczny powrót do Formuły 1. Wszyscy byli w błędzie. Robert pierwszy scenariusz „napisał”, zanim jeszcze – po...zobacz więcej »

Niezniszczalny

Cezary Gutowski

39 zł 22.23 zł

zamów

Bestseller

Pucio uczy się mówić Zabawy dźwiękonaśladowcze dla najmłodszych

Marta Galewska-Kustra

wydawca: Nasza Księgarnia

kategoria wiekowa:2 lata

seria:Pucio,Uczę się

OPRAWA TWARDA

11100ocena: 4 [liczba ocen: 16]

Poznajcie Pucia i jego wesołą rodzinkę! Ten sympatyczny maluch stanie się ulubionym towarzyszem Waszego dziecka w stawianiu pierwszych kroków w nauce mowy! Pierwsza część przygód Pucia przeznaczona jest dla dzieci najmłodszych oraz tych nieco starszych z opóźnionym rozwojem mowy. Koncentruje się...zobacz więcej »

Pucio uczy się mówić Zabawy dźwiękonaśladowcze dla najmłodszych

Marta Galewska-Kustra

39.90 zł 25.75 zł

zamów

Bestseller

Nie tylko kanapki

wydawca: Olimp Media

kategoria wiekowa:5-7 lat,8-11 lat

OPRAWA MIĘKKA

11111ocena: 5 [liczba ocen: 1]

W naszej książce znajdziecie pomysły na pyszne i niebanalne kanapki, tosty, wrapy, muffinki i inne przekąski. Wszystkie przepisy zawierają opis wykonania krok po kroku. W środku jest arkusz kolorowych naklejek, którymi nagradzamy wykonanie potrawy. Dzieci uwielbiają gotować – pod warunkiem, że...zobacz więcej »

Nie tylko kanapki

9.99 zł 5.79 zł

zamów

NowośćBestseller

Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej

Paulina Borkowska, Beata Anna Dąbrowska

wydawca: WAM

11111ocena: 5 [liczba ocen: 4]

Nie masz czasu na układanie diet? Komponowanie posiłków i liczenie kalorii jest zdecydowanie zbyt skomplikowane? Sięgnij po gotowe rozwiązanie dr Ewy Dąbrowskiej. Planer, który trzymasz w rękach, to sprawdzony sposób pozwalający zmienić na zawsze sposób odżywiania. Znajdziesz w nim: •...zobacz więcej »

Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej

Paulina Borkowska

29.90 zł 18.44 zł

zamów

Bestseller

Nie tylko deserki

wydawca: Olimp Media

kategoria wiekowa:5-7 lat,8-11 lat

OPRAWA MIĘKKA

11111ocena: 5 [liczba ocen: 1]

W naszej książce znajdziecie pomysły na pyszne deserki owocowe, zabawne ciasteczka, domowe pralinki i lody. Wszystkie przepisy zawierają opis wykonania krok po kroku. W środku jest arkusz kolorowych naklejek, którymi nagradzamy wykonanie potrawy. Dzieci uwielbiają gotować – pod warunkiem, że nie...zobacz więcej »

Nie tylko deserki

9.99 zł 5.79 zł

zamów

NowośćBestseller

Kocie mojo, czyli jak być opiekunem szczęśliwego kota

Rock Bobby, Mikel Delgado dr, Jackson Galaxy

wydawca: Wydawnictwo Sine Qua Non

OPRAWA MIĘKKA

11111ocena: 5 [liczba ocen: 5]

Wszechstronny poradnik gospodarza programu Kot z piekła rodem. Jackson Galaxy pokazuje, w jaki sposób zrozumieć kocie zachowanie i uczynić kota zdrowym i szczęśliwym.

Mojo to pewność siebie, którą kot przejawia, gdy czuje się swobodnie i...

zobacz więcej »

Kocie mojo, czyli jak być opiekunem szczęśliwego kota

Rock Bobby

39.99 zł 26.16 zł

zamów

NowośćBestseller

Pszczelarz z Sindżaru

Dunya Mikhail

wydawca: Otwarte

OPRAWA TWARDA

11111ocena: 5 [liczba ocen: 1]

Prawdziwa historia pszczelarza, który ryzykuje życie, by ratować kobiety porwane przez ISIS Dawniej prowadziłem interesy w Iraku i Syrii, ale odkąd nastała ta zaraza Daeszu, moją rolą jest ratowanie branek. Telefon dzwoni bez przerwy. Czasem to sami bojownicy sprzedają mi porwane kobiety....zobacz więcej »

Pszczelarz z Sindżaru

Dunya Mikhail

39.90 zł 27.93 zł

zamów

NowośćBestseller

Hashimoto na widelcu

Magdalena Makarowska

wydawca: Feeria

OPRAWA MIĘKKA

11110ocena: 4 [liczba ocen: 15]

Mówi się, że XXI wiek to stulecie chorób tarczycy… albo prawidłowego ich diagnozowania. Z najpowszechniejszą z nich, chorobą Hashimoto, zmaga się już prawie 5% spośród nas. Autoimmunologiczne zapalenie tarczycy dziesięciokrotnie częściej dotyka kobiet – głównie po trzydziestce – niż mężczyzn, ale...zobacz więcej »

Hashimoto na widelcu

Magdalena Makarowska

42.90 zł 26.17 zł

zamów
Dodaj recenzję

Dodaj recenzję produktu "Joga na krześle"

Twoja ocena
Jednym zdaniem
Treść recenzji
Oświadczam, że jestem wyłącznym autorem publikowanej recenzji i nie narusza ona praw osób trzecich. Wyrażam zgodę na wykorzystanie recenzji przez Ravelo sp. z o.o. do celów promocyjnych.

Inni klienci oglądali również

Autobiografia Jogina

Autobiografia Jogina

produkt niedostępny

Oto po raz pierwszy prawdziwy indyjski jogin prezentuje publiczności Zachodu historię swojego życia. Barwnie opisując okres wielu lat duchowego treningu u mistrza jogi Śri Jukteswara z Serampore w Bengalu, Jogananda odsłania fascynujący i mało znany obraz współczesnych Indii. Ponadto z naukową...

Skuteczny, opracowany przez profesjonalistów program treningowy dla początkujących i zaawansowanych prezentuje krok po kroku między innymi ćwiczenia rozgrzewkowe, oddechowe, wzmacniające i medytacyjne. DVD z ćwiczeniami jest doskonałym uzupełnieniem książki, oferującym 45-minutowy trening.

Po pierwsze joga

Po pierwsze joga

zamów
34.90 zł
23.38 zł

Joga to siła, zdrowie, kobiecość! Poradnik dla osób chcących rozpocząć swoją przygodę z jogą, oraz dla wszystkich, którzy chcieliby poprawić technikę. Nie masz czasu systematycznie chodzić na zajęcia do klubu? Wolisz ćwiczyć w zaciszu domowym? Ta książka jest dla Ciebie! Książka napisana przez...

Czy brakuje ci czasem tchu? Czy twoja praca lub codzienność zbytnio cię ogranicza? Sięgająca stuleci tradycja tybetańskich jogów może ci znów zapewnić powietrze niezbędne do oddychania – ponieważ czasem wystarczy zatrzymać się na moment i głęboko odetchnąć. Sztuka oddychania przekazana została...

Yin Joga

Yin Joga

11111

produkt niedostępny

Yin joga jest spokojną, bardzo odprężającą praktyką dla wszystkich, bez względu na wiek, wagę, stan zdrowia, tryb pracy czy znajomość innych technik jogi. Wycisza i przywraca równowagę. Jest częścią tradycji hatha jogi i łączy wpływy jogi hinduskiej z chińskimi praktykami taoistycznymi oraz z...

Czym jest prawdziwy sukces według Paramhansy Joganandy, hinduskiego guru, którego zbiór książek prezentowany przez wydawnictwo Centrum jest dziś źródłem mądrości, inspiracji i wskazówek na ścieżce rozwoju duchowego dla czytelników na całym świecie? Sukcesu nie można mierzyć ilością środków na...

Paramhansa Jogananda Mądrość Joganandy, tom 5 Jak zyskać promienne zdrowie i witalność Aby cieszyć się zdrowiem i spełnionym życiem człowiek powinien troszczyć się o siebie we właściwy sposób, także o ciało, zapewniając mu odpowiednią dietę, bogatą w składniki odżywcze, umiarkowanie, atmosferę...

Mam na imię Natalia, od wielu lat jestem zakochana w jodze. Chcę się tym zachwytem podzielić z osobami, które w codziennym życiu szukają balansu, harmonii, wyciszenia oraz większej świadomości siebie i swojego ciała. Żeby cieszyć się jogą, nie musisz być rozciągnięty ani wysportowany, nie...

Joga 7/7

Joga 7/7

11111

zamów
34.90 zł
22.69 zł

Jak zacząć ćwiczyć jogę w domu? Kiedy najlepiej to robić? Jak przygotować się do ćwiczeń? Wystarczy, że poświęcisz 7 minut dziennie na jogę, żeby wyraźnie odczuć jej efekty - twoje ciało stanie się silniejsze, a umysł spokojniejszy! Jeśli wydaje ci się, że joga to długie sesje...

Autobiografia Jogina

Paramahamsa Jogananda

wydawca: alfaton 

OPRAWA MIĘKKA

00000

Oto po raz pierwszy prawdziwy indyjski jogin prezentuje publiczności Zachodu historię swojego życia. Barwnie opisując okres wielu lat duchowego treningu u mistrza jogi Śri Jukteswara z Serampore w Bengalu, Jogananda odsłania fascynujący i mało znany obraz współczesnych Indii. Ponadto z naukową...zobacz więcej »
Autobiografia Jogina

Autobiografia Jogina

Paramahamsa Jogananda

44.40 zł33.30 zł

zamów

Joga dynamiczna Książka z płytą DVD z ćwiczeniami

wydawca:  Vemag

OPRAWA TWARDA

00000

Skuteczny, opracowany przez profesjonalistów program treningowy dla początkujących i zaawansowanych prezentuje krok po kroku między innymi ćwiczenia rozgrzewkowe, oddechowe, wzmacniające i medytacyjne. DVD z ćwiczeniami jest doskonałym uzupełnieniem książki, oferującym 45-minutowy trening.zobacz więcej »
Joga dynamiczna Książka z płytą DVD z ćwiczeniami
-24%

Joga dynamiczna Książka z płytą DVD z ćwiczeniami

44.40 zł33.30 zł

zamów

Po pierwsze joga

Paulina Holtz, Ewelina Godlewska

wydawca:  Publicat

OPRAWA MIĘKKA

00000

Joga to siła, zdrowie, kobiecość! Poradnik dla osób chcących rozpocząć swoją przygodę z jogą, oraz dla wszystkich, którzy chcieliby poprawić technikę. Nie masz czasu systematycznie chodzić na zajęcia do klubu? Wolisz ćwiczyć w zaciszu domowym? Ta książka jest dla Ciebie! Książka napisana przez...zobacz więcej »
Po pierwsze joga
-33%

Po pierwsze joga

Paulina Holtz, Ewelina Godlewska

44.40 zł33.30 zł

zamów

Tybetańska Joga Oddechu

Chumba Lama, Ute Lama

wydawca: Kos

OPRAWA MIĘKKA

00000

Czy brakuje ci czasem tchu? Czy twoja praca lub codzienność zbytnio cię ogranicza? Sięgająca stuleci tradycja tybetańskich jogów może ci znów zapewnić powietrze niezbędne do oddychania – ponieważ czasem wystarczy zatrzymać się na moment i głęboko odetchnąć. Sztuka oddychania przekazana została...zobacz więcej »
Tybetańska Joga Oddechu
-25%

Tybetańska Joga Oddechu

Chumba Lama, Ute Lama

44.40 zł33.30 zł

zamów

Yin Joga

Bernie Clark

wydawca:  Vital

OPRAWA MIĘKKA

11111

Yin joga jest spokojną, bardzo odprężającą praktyką dla wszystkich, bez względu na wiek, wagę, stan zdrowia, tryb pracy czy znajomość innych technik jogi. Wycisza i przywraca równowagę. Jest częścią tradycji hatha jogi i łączy wpływy jogi hinduskiej z chińskimi praktykami taoistycznymi oraz z...zobacz więcej »
Yin Joga

Yin Joga

Bernie Clark

44.40 zł33.30 zł

zamów

Mądrość Joganandy Tom 4 Jak odnieść sukces

Paramhansa Jogananda

wydawca: Centrum

OPRAWA MIĘKKA

00000

Czym jest prawdziwy sukces według Paramhansy Joganandy, hinduskiego guru, którego zbiór książek prezentowany przez wydawnictwo Centrum jest dziś źródłem mądrości, inspiracji i wskazówek na ścieżce rozwoju duchowego dla czytelników na całym świecie? Sukcesu nie można mierzyć ilością środków na...zobacz więcej »
Mądrość Joganandy Tom 4  Jak odnieść sukces
-25%

Mądrość Joganandy Tom 4 Jak odnieść sukces

Paramhansa Jogananda

44.40 zł33.30 zł

zamów

Jak zyskać promienne zdrowie i witalność

Paramhansa Jogananda

wydawca: Centrum

OPRAWA MIĘKKA

00000

Paramhansa Jogananda Mądrość Joganandy, tom 5 Jak zyskać promienne zdrowie i witalność Aby cieszyć się zdrowiem i spełnionym życiem człowiek powinien troszczyć się o siebie we właściwy sposób, także o ciało, zapewniając mu odpowiednią dietę, bogatą w składniki odżywcze, umiarkowanie, atmosferę...zobacz więcej »
Jak zyskać promienne zdrowie i witalność
-25%

Jak zyskać promienne zdrowie i witalność

Paramhansa Jogananda

44.40 zł33.30 zł

zamów

Dlaczego Joga? Stań ze mną na macie

Natalia Knopek

wydawca: Pascal

11111ocena: 5 [liczba ocen: 2]

Mam na imię Natalia, od wielu lat jestem zakochana w jodze.

Chcę się tym zachwytem podzielić z osobami, które w codziennym życiu szukają balansu, harmonii, wyciszenia oraz większej świadomości siebie i swojego ciała. Żeby cieszyć się jogą, nie musisz być rozciągnięty ani...

zobacz więcej »
Dlaczego Joga? Stań ze mną na macie

Dlaczego Joga? Stań ze mną na macie

Natalia Knopek

44.40 zł33.30 zł

zamów

ZapowiedźBestseller

Joga 7/7

Gertrud Hirschi

wydawca: Vivante

OPRAWA MIĘKKA

dostępny od: 27.03.2019

11111ocena: 5 [liczba ocen: 2]

Jak zacząć ćwiczyć jogę w domu? Kiedy najlepiej to robić? Jak przygotować się do ćwiczeń?

Wystarczy, że poświęcisz 7 minut dziennie na jogę, żeby wyraźnie odczuć jej efekty - twoje ciało stanie się...

zobacz więcej »
Joga 7/7
-34%

Joga 7/7

Gertrud Hirschi

44.40 zł33.30 zł

zamów
Sposoby i terminy dostawy

Sposoby i terminy dostawy

Dostawa kurierem - dostawa 1 dzień roboczy
Paczka w RUCHu - dostawa 2 dni robocze
Odbiór paczki w urzędzie Poczty Polskiej - dostawa 2 dni robocze
Dostawa Pocztą Polską - dostawa 2 dni robocze
Odbiór paczki w Paczkomacie InPost - dostawa 2 dni robocze
Odbiór paczki w księgarni PWN - dostawa ok. 3 dni roboczych

Ważne informacje o wysyłce

Ważne informacje o wysyłce

Każdy produkt ma na swojej stronie oszacowany czas wysyłki, potrzebny na obsługę zamówienia w magazynie, zapakowanie oraz przekazanie paczki kurierowi.
Większość oferowanych produktów posiadamy w magazynie, dlatego zamówienia wysyłamy zazwyczaj w ciągu 1-2 dni. Zamówienia opłacane z góry realizujemy od razu po uzyskaniu wpłaty od klienta. Zamówienia za pobraniem – od złożenia zamówienia.
Produkty oznaczone jako Zapowiedź lub Dodruk wysyłane są po dacie premiery wydawniczej bądź wznowienia nakładu.
Na czas realizacji zamówienia składają się czas wysyłki (podany na stronie produktu) oraz czas doręczenia przesyłki przez przewoźnika.
Wszystkie terminy dotyczą tylko i wyłącznie dni roboczych (od poniedziałku do piątku, z wyłączeniem świąt).

To top