Księgarnia internetowa Ravelo – tanie książki, zabawki, prezenty
Księgarnia Ravelo – książki, ebooki, zabawki
Twój koszyk »
jest pusty
+1

Dodano:
sprawdź zawartość koszyka »

sprawdź
koszyk »
kontynuuj
zakupy »
promocja
Joga na krześle - Książki
FacebookPinterest
Wstaw obrazek na swoją stronę »
X<a href="https://www.ravelo.pl/joga-na-krzesle-kristin-mcgee,p100697903.html" title="Joga na krześle"><img src="https://www.ravelo.pl/pub/mm/img/220/100697903.jpg" alt="Joga na krześle - Książki"></a>

Joga na krześle

autor: Kristin McGee

wydawca: Vitaldata wydania: 8 października 2018 oprawa: miękka liczba stron 272
Oceń produkt Napisz recenzję

zamów

Inne wersje

Ebook epub, mobi, pdf 34.30 zł 30.87 zł
Ebook epub, mobi, pdf 29.20 zł 26.28 zł
Cena detaliczna:44.40 zł

31.08 zł

oszczędzasz 30%

Cena zawiera podatek VAT

dodaj do przechowalni

DostępnośćDostępny
w magazynie

Dostępny
w magazynie

Dostawa GRATIS już od 159,99 zł Cennik
dostaw

Kiosk Ruchu od 0.00 zł Przesyłka pocztowa od 7.75 zł Dostawa kurierem od 11.75 zł Paczkomat InPost od 9.75 zł

Wysyłka GRATIS już od 159,99 zł!

Wydawca: VitalData wydania: 8 października 2018 Oprawa: miękka, 272 stron

Inne wersje

Ebook epub, mobi, pdf 34.30 zł 30.87 zł
Ebook epub, mobi, pdf 29.20 zł 26.28 zł
Pełny opis

Pełny opis książki – Kristin McGee "Joga na krześle"

Wszyscy wiemy, że siedzenie – w domu, samochodzie, szkole czy pracy – źle oddziałuje na nasze organizmy. To właśnie tę pozycję uznajemy za odpowiedzialną za problemy z układem krążenia, otyłość, żylaki oraz wiele innych schorzeń i dolegliwości. Jest to również przyczyna powolnej utraty sił witalnych. A gdyby siedzenie nie niszczyło zdrowia, a mu sprzyjało? Autorka analizuje poszczególne części ciała wyjaśniając, co joga w pozycji siedzącej może dla nich zrobić. Pożegnasz się między innymi z bólem pleców i powitasz lepszą postawę. Każde ćwiczenie opatrzono instrukcją wykonania krok po kroku i ułatwiającą praktykę ilustracją. Dodatkowo pięcio-, dziesięcio- i piętnastominutowe zestawy ćwiczeń umożliwiają włączenie ich do swojej rutyny. Zdrowie i równowaga dla zapracowanych!
Cechy produktu

Cechy produktu

Wydawca: Vital

data wydania: 8 października 2018

liczba stron:272

język wydania:polski

numer produktu: 100697903

EAN: 9788365846792

Średnia ocena Klientów:
Kategorie

Zobacz również

 

Joga na krześle

Kristin McGee

wydawca: Vital

OPRAWA MIĘKKA

00000

Wszyscy wiemy, że siedzenie – w domu, samochodzie, szkole czy pracy – źle oddziałuje na nasze organizmy. To właśnie tę pozycję uznajemy za odpowiedzialną za problemy z układem krążenia, otyłość, żylaki oraz wiele innych schorzeń i dolegliwości. Jest to również przyczyna powolnej utraty sił...zobacz więcej »
Joga na krześle

Joga na krześle

Kristin McGee

44.40 zł 31.08 zł

zamów

Joga na krześle (Ebook)

Kristin McGee

wydawca: Vital

format pliku - EPUB,MOBI,PDF

00000

Wszyscy wiemy, że siedzenie – w domu, samochodzie, szkole czy pracy – źle oddziałuje na nasze organizmy. To właśnie tę pozycję uznajemy za odpowiedzialną za problemy z układem krążenia, otyłość, żylaki oraz wiele innych schorzeń i dolegliwości. Jest to również przyczyna powolnej utraty sił...zobacz więcej »
Joga na krześle (Ebook)

Joga na krześle (Ebook)

Kristin McGee

29.20 zł 26.28 zł

zamów

Joga na krześle (Ebook)

Kristin McGee

wydawca: Vital

format pliku - EPUB,MOBI,PDF

00000

Wszyscy wiemy, że siedzenie – w domu, samochodzie, szkole czy pracy – źle oddziałuje na nasze organizmy. To właśnie tę pozycję uznajemy za odpowiedzialną za problemy z układem krążenia, otyłość, żylaki oraz wiele innych schorzeń i dolegliwości. Jest to również przyczyna powolnej utraty sił...zobacz więcej »
Joga na krześle (Ebook)

Joga na krześle (Ebook)

Kristin McGee

34.30 zł 30.87 zł

zamów

Inne książki wydawcy

 

NowośćBestseller

Kompulsywne objadanie się. Jak dzięki mocy własnego mózgu uwolnić się od zaburzeń odżywiania (Ebook)

Kathryn Hansen

wydawca: Vital

format pliku - EPUB,MOBI,PDF

11111ocena: 5 [liczba ocen: 1]

Jeśli cierpisz na zaburzenia odżywiania, masz napady kompulsywnego objadania się i znaczna część Twojego życia kręci się wokół jedzenia, to dobrze trafiłeś. Ta książka podpowie Ci jak w samodzielny sposób pokonać swoją chorobę i zerwać ze wszystkimi formami niekontrolowanego jedzenia. Autorka...zobacz więcej »

Kompulsywne objadanie się. Jak dzięki mocy własnego mózgu uwolnić się od zaburzeń odżywiania (Ebook)

Kathryn Hansen

44.40 zł 39.96 zł

zamów

Bestseller

DMSO na powszechne dolegliwości. Łatwy program bezpiecznego i skutecznego zastosowania (Ebook)

Laye Ewelyne

wydawca: Vital

format pliku - EPUB,MOBI,PDF

00000

DMSO – jedyny lek o uniwersalnym zastosowaniu To prawie niezrozumiałe, że substancja lecznicza o tak szerokim spektrum zastosowań jak DMSO przez wiele lat pozostawała w cieniu. Na szczęście, zaczyna się to zmieniać, ponieważ w Europie oraz w USA od pewnego czasu znacznie wzrasta zainteresowanie...zobacz więcej »

DMSO na powszechne dolegliwości. Łatwy program bezpiecznego i skutecznego zastosowania (Ebook)

Laye Ewelyne

29.20 zł 26.28 zł

zamów

Nowość

Koniec z migreną

Josh Turknett

wydawca: Vital

OPRAWA MIĘKKA

00000

W tej publikacji neurolog w przeszłości również cierpiący na migreny, oferuje czytelnikom rewolucyjne lekarstwo dietetyczne, które zadziałało w jego przypadku oraz u jego licznych pacjentów. Kluczem do pokonania bólu głowy okazała się dieta o niskiej zawartości pszenicy, cukru i przetworzonej...zobacz więcej »

Koniec z migreną

Josh Turknett

44.40 zł 35.52 zł

zamów

Nowość

Wylecz choroby autoimmunologiczne książka kucharska

Amy Myers

wydawca: Vital

OPRAWA MIĘKKA

00000

Ta książka rozprawia się z ośmioma najpopularniejszymi mitami o chorobach autoimmunologicznych: Mit pierwszy: Skutki chorób autoimmunologicznych są nieodwracalne. Mit drugi: Konieczne jest stosowanie silnych mocnych leków. Mit trzeci: Gdy stosujesz leki na chorobę autoagresywną, efekty uboczne...zobacz więcej »

Wylecz choroby autoimmunologiczne książka kucharska

Amy Myers

69.60 zł 55.68 zł

zamów

Koniec problemów z tarczycą

Elle Russ

wydawca: Vital

OPRAWA MIĘKKA

00000

Przyjęcie stylu życia zgodnego z zasadami Paleo to najszybszy i najskuteczniejszy sposób optymalizacji funkcjonowania tarczycy. Każdy człowiek posiada ten gruczoł odgrywający kluczową rolę we wszystkich procesach metabolicznych. Jeśli tarczyca nie pracuje prawidłowo, może to prowadzić do...zobacz więcej »

Koniec problemów z tarczycą

Elle Russ

89.90 zł 71.92 zł

zamów

Pięć Przemian na polskim stole

Katarzyna Maria Puchacz

wydawca: Vital

OPRAWA MIĘKKA

00000

Odżywianie według Pięciu Przemian wywodzi się z Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. Obecnie cieszy się ogromną popularnością i ma miliony wielbicieli na całym świecie. Jego zasady są ściśle związane z wewnętrznym zegarem biologicznym i przepływem energii przez narządy naszego ciała. Jest źródłem...zobacz więcej »

Pięć Przemian na polskim stole

Katarzyna Maria Puchacz

34.30 zł 24.01 zł

zamów

Makrobiotyka

Madhavi Guemoes

wydawca: Vital

OPRAWA MIĘKKA

00000

W makrobiotyce chodzi o to, by czuć się wolnym, zrównoważonym i spełnionym. Przede wszystkim należy jednak żyć wolniej. Ta książka ma pomóc Ci znaleźć drogę do równowagi i wewnętrznego spokoju. Inteligentne odżywianie na różnych poziomach pozwoli Ci kształtować codzienne samopoczucie. Jeśli...zobacz więcej »

Makrobiotyka

Madhavi Guemoes

49.40 zł 34.58 zł

zamów

Otyłość brzuszna ukryty zabójca

Michel Brack

wydawca: Vital

OPRAWA MIĘKKA

00000

Czy otyłość brzuszna jest niebezpieczna? Kto na nią cierpi i dlaczego? Autorzy, wybitni lekarze od zaburzeń otyłości i odżywiania oraz pionierzy w leczeniu stresu oksydacyjnego ujawniają informacje na temat tego powszechnie występującego schorzenia. Przedstawiają również 4-tygodniowy plan odnowy...zobacz więcej »

Otyłość brzuszna ukryty zabójca

Michel Brack

39.30 zł 27.51 zł

zamów

Bestsellery w kategorii

 

Bestseller

Insulinooporność Szybkie dania

Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska

wydawca: Feeria

OPRAWA MIĘKKA

11100ocena: 3 [liczba ocen: 16]

Masz problem z napiętym grafikiem i brak ci czasu na gotowanie albo wolisz go spożytkować w inny sposób? A może po prostu nie lubisz gotować, a dieta dla osób z insulinoopornością jest dla ciebie przykrym przymusem? Jedzenie to jedna z największych przyjemności w życiu! I żadne problemy związane...zobacz więcej »

Insulinooporność Szybkie dania

Magdalena Makarowska

39.90 zł 26.73 zł

zamów

NowośćBestseller

Stan umysłu pary

Mary Morgan

wydawca: Fundament

OPRAWA MIĘKKA

00000

Książka Mary Morgan to długo oczekiwana publikacja skierowana do praktykujących terapeutów, osób szkolących się i szkolących innych w dziedzinie psychoanalizy i psychoanalitycznej terapii zarówno par, jak i pacjentów indywidualnych. Opisuje ona model psychoterapii par stosowany w klinice...zobacz więcej »

Stan umysłu pary

Mary Morgan

59 zł 38.79 zł

zamów

Bestseller

Gry i zabawy z dawnych lat

Katarzyna Piętka

wydawca: Nasza Księgarnia

OPRAWA TWARDA

11111ocena: 5 [liczba ocen: 1]

Aby dobrze się bawić, niewiele potrzeba. Wystarczy chwycić się za ręce i krążyć w kole… Graliście w komórki do wynajęcia, ziemniaka, tramwaj, gumę? Wiecie, co to hacele, chłopek, pikuty, zośka? Przypominamy zabawy z czasów, kiedy nie było komputerów, kablówki, a nawet i telewizora w wielu domach....zobacz więcej »

Gry i zabawy z dawnych lat

Katarzyna Piętka

36.90 zł 29.52 zł

zamów

Bestseller

Szkoła cięcia

Alicja Grabowska, Lucyna Grabowska

wydawca: Szarotka

OPRAWA TWARDA

11111ocena: 5 [liczba ocen: 2]

Jeśli bezradnie stoisz z sekatorem w ręku przed plątaniną gałęzi, ta książka jest dla Ciebie! Dzięki niej już zawsze będziesz wiedział, jak ciąć ozdobne drzewa i krzewy w swoim ogrodzie. "SZKOŁA CIĘCIA" to praktyczny poradnik, dzięki któremu nauczysz się ciąć rośliny ozdobne. W "Szkole cięcia": -...zobacz więcej »

Szkoła cięcia

Alicja Grabowska

49.90 zł 35.93 zł

zamów

Bestseller

Sztuka kochania

Michalina Wisłocka

wydawca: Agora

OPRAWA MIĘKKA

11111ocena: 5 [liczba ocen: 123]

Legendarny poradnik słynnej seksuolożki, który zapoczątkował rewolucję seksualną w Polsce. Nowe wydanie ze wstępem prof. Zbigniewa Izdebskiego.
Po raz pierwszy wydany w 1976 roku. Ponad 7 mln sprzedanych egzemplarzy plus tysiące pirackich dodruków. Mimo upływu czasu wciąż zadziwia...zobacz więcej »

Sztuka kochania

Michalina Wisłocka

39.99 zł 31.99 zł

zamów

Bestseller

Mamo, opowiedz o sobie

van Vliet Elma

wydawca: Bukowy Las

OPRAWA TWARDA Z OBWOLUTĄ

11111ocena: 5 [liczba ocen: 27]

Darowując książkę „Mamo, opowiedz o sobie”, dajesz swojej mamie więcej niż pięknie wydaną, ładnie oprawioną, nienapisaną jeszcze historię. Dajesz jej poczucie, że jest dla Ciebie ważna. Dzięki odpowiedziom na proste i wnikliwe, zawarte w dzienniku pytania dajesz możliwość spisania...

zobacz więcej »

Mamo, opowiedz o sobie

van Vliet Elma

39.90 zł 31.92 zł

zamów

Bestseller

Odruchy oralne u noworodków i niemowląt

Rządzka Mira

wydawca: Impuls

OPRAWA MIĘKKA

11110ocena: 4 [liczba ocen: 3]

Streszczenie

Wczesna interwencja neurologopedyczna zakłada wprowadzanie oddziaływań mających na celu skuteczną pomoc noworodkom i niemowlętom w kształtowaniu normatywnego poboru pokarmu. Ssanie jako...

zobacz więcej »

Odruchy oralne u noworodków i niemowląt

Rządzka Mira

40.10 zł 27.37 zł

zamów

Bestseller

Sztuka obsługi penisa

Andrzej Gryżewski, Przemysław Pilarski

wydawca: Agora

OPRAWA MIĘKKA

11110ocena: 4 [liczba ocen: 54]

Niektórzy mężczyźni przyprowadzają penisa do seksuologa tak, jak przyprowadza się psa do weterynarza. „Proszę, oto on. Niech pan go uzdrowi, ja poczekam sobie na korytarzu”.

Często pierwszą rzeczą, jaką musi zrobić lekarz, jest...

zobacz więcej »

Sztuka obsługi penisa

Andrzej Gryżewski

39.99 zł 31.99 zł

zamów
Dodaj recenzję

Dodaj recenzję produktu "Joga na krześle"

Twoja ocena
Jednym zdaniem
Treść recenzji
Oświadczam, że jestem wyłącznym autorem publikowanej recenzji i nie narusza ona praw osób trzecich. Wyrażam zgodę na wykorzystanie recenzji przez Ravelo sp. z o.o. do celów promocyjnych.

Ravelo poleca książki

Nóż
-29%

Nóż

Jo Nesbo

42.90 zł 30.03 zł

zamów
Odwet
-30%

Odwet

Vincent V. Severski

44.99 zł 31.49 zł

zamów
Marzycielka
-30%

Marzycielka

Katarzyna Michalak

39.90 zł 27.93 zł

zamów
Zanim umarłam
-30%

Zanim umarłam

Tremayne S.K.

39.99 zł 27.99 zł

zamów
Dom na klifie
-30%

Dom na klifie

Gable Michelle

39.99 zł 27.99 zł

zamów

Inni klienci oglądali również

Autobiografia Jogina

Autobiografia Jogina

produkt niedostępny

Oto po raz pierwszy prawdziwy indyjski jogin prezentuje publiczności Zachodu historię swojego życia. Barwnie opisując okres wielu lat duchowego treningu u mistrza jogi Śri Jukteswara z Serampore w Bengalu, Jogananda odsłania fascynujący i mało znany obraz współczesnych Indii. Ponadto z naukową...

Skuteczny, opracowany przez profesjonalistów program treningowy dla początkujących i zaawansowanych prezentuje krok po kroku między innymi ćwiczenia rozgrzewkowe, oddechowe, wzmacniające i medytacyjne. DVD z ćwiczeniami jest doskonałym uzupełnieniem książki, oferującym 45-minutowy trening.

Po pierwsze joga

Po pierwsze joga

zamów
34.90 zł
24.43 zł

Joga to siła, zdrowie, kobiecość! Poradnik dla osób chcących rozpocząć swoją przygodę z jogą, oraz dla wszystkich, którzy chcieliby poprawić technikę. Nie masz czasu systematycznie chodzić na zajęcia do klubu? Wolisz ćwiczyć w zaciszu domowym? Ta książka jest dla Ciebie! Książka napisana przez...

Czy brakuje ci czasem tchu? Czy twoja praca lub codzienność zbytnio cię ogranicza? Sięgająca stuleci tradycja tybetańskich jogów może ci znów zapewnić powietrze niezbędne do oddychania – ponieważ czasem wystarczy zatrzymać się na moment i głęboko odetchnąć. Sztuka oddychania przekazana została...

Yin Joga

Yin Joga

11111

produkt niedostępny

Yin joga jest spokojną, bardzo odprężającą praktyką dla wszystkich, bez względu na wiek, wagę, stan zdrowia, tryb pracy czy znajomość innych technik jogi. Wycisza i przywraca równowagę. Jest częścią tradycji hatha jogi i łączy wpływy jogi hinduskiej z chińskimi praktykami taoistycznymi oraz z...

Czym jest prawdziwy sukces według Paramhansy Joganandy, hinduskiego guru, którego zbiór książek prezentowany przez wydawnictwo Centrum jest dziś źródłem mądrości, inspiracji i wskazówek na ścieżce rozwoju duchowego dla czytelników na całym świecie? Sukcesu nie można mierzyć ilością środków na...

Paramhansa Jogananda Mądrość Joganandy, tom 5 Jak zyskać promienne zdrowie i witalność Aby cieszyć się zdrowiem i spełnionym życiem człowiek powinien troszczyć się o siebie we właściwy sposób, także o ciało, zapewniając mu odpowiednią dietę, bogatą w składniki odżywcze, umiarkowanie, atmosferę...

Mam na imię Natalia, od wielu lat jestem zakochana w jodze. Chcę się tym zachwytem podzielić z osobami, które w codziennym życiu szukają balansu, harmonii, wyciszenia oraz większej świadomości siebie i swojego ciała. Żeby cieszyć się jogą, nie musisz być rozciągnięty ani wysportowany, nie...

Joga 7/7

Joga 7/7

11110

zamów
34.90 zł
23.38 zł

Jak zacząć ćwiczyć jogę w domu? Kiedy najlepiej to robić? Jak przygotować się do ćwiczeń? Wystarczy, że poświęcisz 7 minut dziennie na jogę, żeby wyraźnie odczuć jej efekty - twoje ciało stanie się silniejsze, a umysł spokojniejszy! Jeśli wydaje ci się, że joga to długie sesje...

Autobiografia Jogina

Paramahamsa Jogananda

wydawca: alfaton 

OPRAWA MIĘKKA

00000

Oto po raz pierwszy prawdziwy indyjski jogin prezentuje publiczności Zachodu historię swojego życia. Barwnie opisując okres wielu lat duchowego treningu u mistrza jogi Śri Jukteswara z Serampore w Bengalu, Jogananda odsłania fascynujący i mało znany obraz współczesnych Indii. Ponadto z naukową...zobacz więcej »
Autobiografia Jogina

Autobiografia Jogina

Paramahamsa Jogananda

44.40 zł31.08 zł

zamów

Joga dynamiczna Książka z płytą DVD z ćwiczeniami

wydawca:  Vemag

OPRAWA TWARDA

00000

Skuteczny, opracowany przez profesjonalistów program treningowy dla początkujących i zaawansowanych prezentuje krok po kroku między innymi ćwiczenia rozgrzewkowe, oddechowe, wzmacniające i medytacyjne. DVD z ćwiczeniami jest doskonałym uzupełnieniem książki, oferującym 45-minutowy trening.zobacz więcej »
Joga dynamiczna Książka z płytą DVD z ćwiczeniami

Joga dynamiczna Książka z płytą DVD z ćwiczeniami

44.40 zł31.08 zł

zamów

Po pierwsze joga

Paulina Holtz, Ewelina Godlewska

wydawca:  Publicat

OPRAWA MIĘKKA

00000

Joga to siła, zdrowie, kobiecość! Poradnik dla osób chcących rozpocząć swoją przygodę z jogą, oraz dla wszystkich, którzy chcieliby poprawić technikę. Nie masz czasu systematycznie chodzić na zajęcia do klubu? Wolisz ćwiczyć w zaciszu domowym? Ta książka jest dla Ciebie! Książka napisana przez...zobacz więcej »
Po pierwsze joga
-30%

Po pierwsze joga

Paulina Holtz, Ewelina Godlewska

44.40 zł31.08 zł

zamów

Tybetańska Joga Oddechu

Chumba Lama, Ute Lama

wydawca: Kos

OPRAWA MIĘKKA

00000

Czy brakuje ci czasem tchu? Czy twoja praca lub codzienność zbytnio cię ogranicza? Sięgająca stuleci tradycja tybetańskich jogów może ci znów zapewnić powietrze niezbędne do oddychania – ponieważ czasem wystarczy zatrzymać się na moment i głęboko odetchnąć. Sztuka oddychania przekazana została...zobacz więcej »
Tybetańska Joga Oddechu
-19%

Tybetańska Joga Oddechu

Chumba Lama, Ute Lama

44.40 zł31.08 zł

zamów

Yin Joga

Bernie Clark

wydawca:  Vital

OPRAWA MIĘKKA

11111

Yin joga jest spokojną, bardzo odprężającą praktyką dla wszystkich, bez względu na wiek, wagę, stan zdrowia, tryb pracy czy znajomość innych technik jogi. Wycisza i przywraca równowagę. Jest częścią tradycji hatha jogi i łączy wpływy jogi hinduskiej z chińskimi praktykami taoistycznymi oraz z...zobacz więcej »
Yin Joga

Yin Joga

Bernie Clark

44.40 zł31.08 zł

zamów

Mądrość Joganandy Tom 4 Jak odnieść sukces

Paramhansa Jogananda

wydawca: Centrum

OPRAWA MIĘKKA

00000

Czym jest prawdziwy sukces według Paramhansy Joganandy, hinduskiego guru, którego zbiór książek prezentowany przez wydawnictwo Centrum jest dziś źródłem mądrości, inspiracji i wskazówek na ścieżce rozwoju duchowego dla czytelników na całym świecie? Sukcesu nie można mierzyć ilością środków na...zobacz więcej »
Mądrość Joganandy Tom 4  Jak odnieść sukces
-20%

Mądrość Joganandy Tom 4 Jak odnieść sukces

Paramhansa Jogananda

44.40 zł31.08 zł

zamów

Jak zyskać promienne zdrowie i witalność

Paramhansa Jogananda

wydawca: Centrum

OPRAWA MIĘKKA

00000

Paramhansa Jogananda Mądrość Joganandy, tom 5 Jak zyskać promienne zdrowie i witalność Aby cieszyć się zdrowiem i spełnionym życiem człowiek powinien troszczyć się o siebie we właściwy sposób, także o ciało, zapewniając mu odpowiednią dietę, bogatą w składniki odżywcze, umiarkowanie, atmosferę...zobacz więcej »
Jak zyskać promienne zdrowie i witalność
-20%

Jak zyskać promienne zdrowie i witalność

Paramhansa Jogananda

44.40 zł31.08 zł

zamów

Dlaczego Joga? Stań ze mną na macie

Natalia Knopek

wydawca: Pascal

11111ocena: 5 [liczba ocen: 2]

Mam na imię Natalia, od wielu lat jestem zakochana w jodze.

Chcę się tym zachwytem podzielić z osobami, które w codziennym życiu szukają balansu, harmonii, wyciszenia oraz większej świadomości siebie i swojego ciała. Żeby cieszyć się jogą, nie musisz być rozciągnięty ani...

zobacz więcej »
Dlaczego Joga? Stań ze mną na macie
-30%

Dlaczego Joga? Stań ze mną na macie

Natalia Knopek

44.40 zł31.08 zł

zamów

Nowość

Joga 7/7

Gertrud Hirschi

wydawca: Vivante

OPRAWA MIĘKKA

11110ocena: 5 [liczba ocen: 6]

Jak zacząć ćwiczyć jogę w domu? Kiedy najlepiej to robić? Jak przygotować się do ćwiczeń?

Wystarczy, że poświęcisz 7 minut dziennie na jogę, żeby wyraźnie odczuć jej efekty - twoje ciało stanie się...

zobacz więcej »
Joga 7/7
-33%

Joga 7/7

Gertrud Hirschi

44.40 zł31.08 zł

zamów
Sposoby i terminy dostawy

Sposoby i terminy dostawy

Dostawa kurierem - dostawa 1 dzień roboczy
Paczka w RUCHu - dostawa 2 dni robocze
Odbiór paczki w urzędzie Poczty Polskiej - dostawa 2 dni robocze
Dostawa Pocztą Polską - dostawa 2 dni robocze
Odbiór paczki w Paczkomacie InPost - dostawa 2 dni robocze
Odbiór paczki w księgarni PWN - dostawa ok. 3 dni roboczych

Ważne informacje o wysyłce

Ważne informacje o wysyłce

Każdy produkt ma na swojej stronie oszacowany czas wysyłki, potrzebny na obsługę zamówienia w magazynie, zapakowanie oraz przekazanie paczki kurierowi.
Większość oferowanych produktów posiadamy w magazynie, dlatego zamówienia wysyłamy zazwyczaj w ciągu 1-2 dni. Zamówienia opłacane z góry realizujemy od razu po uzyskaniu wpłaty od klienta. Zamówienia za pobraniem – od złożenia zamówienia.
Produkty oznaczone jako Zapowiedź lub Dodruk wysyłane są po dacie premiery wydawniczej bądź wznowienia nakładu.
Na czas realizacji zamówienia składają się czas wysyłki (podany na stronie produktu) oraz czas doręczenia przesyłki przez przewoźnika.
Wszystkie terminy dotyczą tylko i wyłącznie dni roboczych (od poniedziałku do piątku, z wyłączeniem świąt).

To top