Kręgosłup w stresie

Cena detaliczna:50 zł

39.83 zł

oszczędzasz 20%

Cena zawiera podatek VAT

dodaj do przechowalni

Dostępność Wysyłka
24h

Wysyłka
24h

Dostawa GRATIS już od 159,99 zł Cennik
dostaw

Kiosk Ruchu od 6.75 zł Przesyłka pocztowa od 7.75 zł Dostawa kurierem od 11.75 zł Paczkomat InPost od 11.75 zł

Wysyłka GRATIS już od 159,99 zł!

sprawdź cennik dostaw »

Wydawca: Rozpisani.plData wydania: 3 kwietnia 2017 Oprawa: miękka, 242 stron

Pełny opis

Pełny opis książki – Andrzej Rakowski "Kręgosłup w stresie"

Książka „Kręgosłup w stresie” Andrzeja Rakowskiego jest poradnikiem zaadresowanym do pacjentów cierpiących z powodu bólów odkręgosłupowych, a także do terapeutów, chcących służyć im pomocą. Dysfunkcje kręgosłupa oraz tzw. rejonów kluczowych ciała, to przyczyna ok. 80% wszystkich chorób gnębiących człowieka.

Autor charakteryzuje najczęściej spotykane zespoły bólowe, przystępnie wyjaśnia ich przyczyny w oparciu o aktualną wiedzę medyczną, a także swoje doświadczenie. Jednocześnie mocno podkreśla rolę stresu psychicznego jako źródła dysfunkcji kręgosłupa i innych części narządu ruchu, opisując jego fizyczne mechanizmy. Edukacja w zakresie indywidualnego poznania własnych mechanizmów zaburzających czynności narządu ruchu jest podstawą leczenia ich następstw, zaskakujących i często niezwykle uciążliwych objawów chorobowych.

Dzięki tej książce Czytelnicy otrzymują szansę powrotu do pełnego zdrowia i sprawności.

Andrzej Rakowski – absolwent AWF w Warszawie – od 40 lat zajmuje się medycyną manualną. Jest twórcą systemu, szkoły Terapii Manualnej Holistycznej. Prezes Polskiego Towarzystwa Terapii Manualnej Holistycznej oraz członek Deutsche Gesselschaft für Manuelle Medizin. Kieruje Centrum Terapii Manualnej (założonym w Poznaniu w 1979 r.), a mieszczącym się obecnie w Sierosławiu pod Poznaniem.

W CTM, wraz z Zespołem, prowadzi z chorymi terapię rozległych i uciążliwych skutków zaburzeń czynności narządu ruchu, przede wszystkim kręgosłupa. Od 1993 r. prowadzi kursy Terapii Manualnej Holistycznej dla lekarzy oraz fizjoterapeutów. Kieruje także pracami naukowo-badawczymi realizowanymi przez Zespół CTM.

Cechy produktu

Dostawca: Azymut

Wydawca: Rozpisani.pl

data wydania: 3 kwietnia 2017

liczba stron:242

format:16.5x23.5cm

język wydania:polski

numer produktu: 100572470

EAN: 9788394542115

Średnia ocena Klientów:4(Oceniło 10 osób)

Kategorie

Książki > Wydawnictwa naukowe i specjalistyczne > Nauki ścisłe, przyrodnicze, technika > Medycyna > Specjalizacje medyczne > Andrzej Rakowski - Kręgosłup w stresieKsiążki > Wydawnictwa naukowe i specjalistyczne > Nauki ścisłe, przyrodnicze, technika > Medycyna > Andrzej Rakowski - Kręgosłup w stresieKsiążki > Wydawnictwa naukowe i specjalistyczne > Nauki humanistyczne > Psychologia > Andrzej Rakowski - Kręgosłup w stresieKsiążki > Poradniki, hobby > Hobby, sport, rekreacja > Fitness, joga > Andrzej Rakowski - Kręgosłup w stresieKsiążki > Poradniki, hobby > Diety, fitness, ćwiczenia > Andrzej Rakowski - Kręgosłup w stresieKsiążki > Poradniki, hobby > Andrzej Rakowski - Kręgosłup w stresie

Ku pokrzepieniu wątrób trzustek nerek i serc czyli jak zachorować, przejść przez chorobę i wyzdrowieć

Asyngier Roman, Belczyk-Panków Kamila, Zbigniew Pastuszak

wydawca: Rozpisani.pl

OPRAWA MIĘKKA

ocena: 5 [liczba ocen: 4]

Transplantacja. Dla jednych straszne słowo, dla innych nadzieja. Daje życie i daje zdrowie. Niektórzy nic o niej nie wiedzą, inni nic nie chcą wiedzieć. Opisujemy cztery prawdziwe historie. Jest nas czworo. Połowa po przeszczepach, połowa poważnie chora. Aktualnie wszyscy zdrowi. Piszemy w różnym...zobacz więcej »

Ku pokrzepieniu wątrób trzustek nerek i serc czyli jak zachorować, przejść przez chorobę i wyzdrowieć

Asyngier Roman

39 zł 31.06 zł

zamów

Amerykański survival

Sitek Anna

wydawca: Rozpisani.pl

OPRAWA MIĘKKA

ocena: 5 [liczba ocen: 6]

Amerykański Survival to książka nie tylko o emigracyjnych zmaganiach w ukochanym kraju, pragnieniach, tęsknocie i rozczarowaniach oraz gorącej wierze, że kolejny dzień to ten, który przyniesie wytchnienie, da przyzwolenie na uśmiech, da nadzieję. Tutaj czytelnik zostaje wciągnięty w ciernistą...zobacz więcej »

Amerykański survival

Sitek Anna

29.90 zł 24.01 zł

zamów

Raptularz podróżny

Renk Jarosław

wydawca: Rozpisani.pl

OPRAWA MIĘKKA

Niniejszy zapiśnik jest próbą utrwalenia zmagań dotkniętego samoświadomością eremity, który nie umiejąc tworzyć bytów odrębnych, kieruje się znakiem „wszystko jest poezją”, i chce opowiedzieć swój świat. Chociaż inny znak mówi, że „nikt nie jest samotną wyspą”, to będąc światem samym w...

35 zł 27.88 zł

zamów

Kręgosłup w stresie

Andrzej Rakowski

wydawca: Rozpisani.pl

OPRAWA MIĘKKA

ocena: 4 [liczba ocen: 10]

50 zł 39.83 zł

zamów

Rozruch inwestycyjny, czyli jak nie przespać swojego życia

Damian Kleczewski

wydawca: Rozpisani.pl

OPRAWA MIĘKKA

ocena: 4 [liczba ocen: 7]

Autor zadaje pytanie, czy książki o zmianach, psychologii wsparcia działań są jeszcze potrzebne. Uważa, że są ważne, jeśli szuka się kolejnych podpowiedzi na udoskonalenie swojego podejścia do mentalnej transformacji.

Książka powstała po to, aby uświadomić czytelnikowi, jak ważny...

zobacz więcej »

Rozruch inwestycyjny, czyli jak nie przespać swojego życia

Damian Kleczewski

36.75 zł

zamów

Sekrety home stagingu

Daniel Tokarz

wydawca: Rozpisani.pl

OPRAWA MIĘKKA

ocena: 4 [liczba ocen: 21]

Chcesz szybko sprzedać lub wynająć nieruchomość? Nie wiesz, jak wyróżnić się spośród tysięcy konkurencyjnych ofert? Być może jesteś inwestorem lub agentem nieruchomości, który mimo częstych prezentacji nie osiąga satysfakcjonujących wyników w sprzedaży mieszkań i domów. Być może zastanawiasz się,...zobacz więcej »

Sekrety home stagingu

Daniel Tokarz

59 zł 47.00 zł

zamów

Influencer marketing od A do Z

Biegun Katarzyna, Górecka-Butora Patrycja, Strykowski Paweł

wydawca: Rozpisani.pl

OPRAWA MIĘKKA

ocena: 4 [liczba ocen: 2]

Szukasz kompendium wiedzy o współpracy z influencerami? Interesują Cię polskie case studies i badania dotyczące naszego rynku? Jesteś marketerem i szukasz sposobu na ulepszenie swoich kampanii, a może jako twórca chcesz spojrzeć na ten temat okiem marki? To dla Ciebie powstał „Influencer...zobacz więcej »

Influencer marketing od A do Z

Biegun Katarzyna

69 zł 55.20 zł

zamów

Droga do Little Star

Wittner Zuzanna

wydawca: Rozpisani.pl

OPRAWA MIĘKKA

ocena: 4 [liczba ocen: 7]

Jest rok 2045. Po serii katastrof naturalnych, spowodowanych zmianami klimatycznymi i ludzką interwencją, większość życia na Ziemi uległa zniszczeniu. W miejsce Stanów Zjednoczonych powstało militarystyczne państwo o nazwie Federacja Północna, które dąży do uzyskania kontroli nad pozostałymi...zobacz więcej »

Droga do Little Star

Wittner Zuzanna

40 zł 31.86 zł

zamów

Bestsellery w kategorii

NowośćBestseller

Szczerze

Donald Tusk

wydawca: Agora

OPRAWA TWARDA

ocena: 4 [liczba ocen: 5]

To niezwykły, osobisty dziennik Przewodniczącego Rady Europejskiej. Dzień po dniu towarzyszymy jego pierwszym krokom w nowej roli, poznajemy kulisy europejskiej polityki i śledzimy najbardziej dramatyczne wydarzenia ostatnich lat: zamachy terrorystyczne w Paryżu i Brukseli, kryzys uchodźczy,...zobacz więcej »

Szczerze

Donald Tusk

44.99 zł 30.12 zł

zamów

Nie zdążę

Olga Gitkiewicz

wydawca: Fundacja Instytutu Reportażu

ocena: 5 [liczba ocen: 11]

Można streścić tę książkę za pomocą liczb: Prawie 14 milionów ludzi w Polsce jest wykluczonych komunikacyjnie. Średni wiek polskich wagonów to 25 lat. Do więcej niż 20% sołectw nie dociera żaden transport publiczny. W 1989 roku polską koleją podróżowało miliard pasażerów rocznie. Dziś – o 700...zobacz więcej »

Nie zdążę

Olga Gitkiewicz

39 zł 31.20 zł

zamów

Zanim Bóg odwróci wzrok

Sebastian Ładoś

wydawca: Wydawnictwo Poligraf

OPRAWA TWARDA

"Zanim Bóg odwróci wzrok" to jedyna dostępna na rynku biografia Aleksandra Ładosia, przywódcy Grupy Berneńskiej ratującej Żydów w czasie II wojny światowej.

Aleksander Ładoś to działacz niepodległościowy, który w II Rzeczypospolitej zostaje najmłodszym dyplomatą. Po wojnie...

zobacz więcej »

Zanim Bóg odwróci wzrok

Sebastian Ładoś

39.90 zł 24.93 zł

zamów

NowośćBestseller

Powrót do Jedwabnego

Tomasz Budzyński, Ewa Kurek, Wojciech Sumliński

wydawca: Sumliński Reporter Wojciech

OPRAWA MIĘKKA

ocena: 4 [liczba ocen: 3]

Historia, którą pokazujemy, odsłania opatrzone klauzulą tajności fakty dotyczące relacji polsko - żydowskich, sięgające do mrocznego świata wielkiej polityki i międzynarodowej finansjery. To historia niezwykła i niepokojąca, demaskująca kulisy prowadzonej przez Przedsiębiorstwo Holokaust...zobacz więcej »

Powrót do Jedwabnego

Tomasz Budzyński

44.90 zł 31.06 zł

zamów

Dzieje Polski tom 1

Andrzej Nowak

wydawca: Biały Kruk

OPRAWA TWARDA

Pierwszy tom pomnikowych Dziejów Polski, napisanych przez wybitnego historyka z Uniwersytetu Jagiellońskiego i Polskiej Akademii Nauk prof. Andrzeja Nowaka, obejmuje okres od początków państwa polskiego do 1202 r. (śmierć Mieszka III Starego). Będzie on częścią zaplanowanej na sześć tomów...zobacz więcej »

Dzieje Polski tom 1

Andrzej Nowak

82.95 zł 66.36 zł

zamów

Dzieje Polski Tom 3 Królestwo zwycięskiego orła

Andrzej Nowak

wydawca: Biały Kruk

OPRAWA TWARDA

ocena: 5 [liczba ocen: 8]

Kolejny tom wspaniałej historii Polski opowiedzianej piórem profesora Andrzeja Nowaka liczy 462 strony, czyli o 80 więcej niż poprzednia część. Podobnie jak dwa poprzednie tomy charakteryzuje się wysokim poziomem edytorskim. Zdobią go liczne fotografie, rysunki, ryciny i mapy, które nie tylko...zobacz więcej »

Dzieje Polski Tom 3 Królestwo zwycięskiego orła

Andrzej Nowak

83.90 zł 67.12 zł

zamów

Dzieje Polski Od rozbicia do nowej Polski Tom 2

Andrzej Nowak

wydawca: Biały Kruk

OPRAWA TWARDA

ocena: 5 [liczba ocen: 1]

Drugi tom bestsellerowych „Dziejów Polski” pióra znakomitego historyka prof. Andrzeja Nowaka. Kontynuacja opowieści o burzliwych losach naszego kraju w okresie rozbicia dzielnicowego. Tom obejmuje okres od śmierci księcia Mieszka Starego w 1202 r. i objęcia władzy w Krakowie przez Władysława...zobacz więcej »

Dzieje Polski Od rozbicia do nowej Polski Tom 2

Andrzej Nowak

82.95 zł 66.36 zł

zamów

NowośćBestseller

Czerwona księga

Cal Gustav Jung

wydawca: / Etiuda Vis-a-vis

OPRAWA TWARDA

ocena: 4 [liczba ocen: 5]

Czerwona Księga, wydana po raz pierwszy na świecie, wiele lat po powstaniu i przyjęta z uznaniem w roku 2009, obejmuje rdzeń późniejszych prac Carla G. Junga. Tutaj rozwinął on swe główne teorie archetypów, nieświadomości zbiorowej i procesu indywidualizacji, które miały przekształcić...zobacz więcej »

Porady Lekarza Rodzinnego 88 Masaż klasyczny kręgosłupa

Czerwona księga

Cal Gustav Jung

129.90 zł 80.94 zł

zamów

Dodaj recenzję

Dodaj recenzję produktu "Kręgosłup w stresie"

Twoja ocena

Jednym zdaniem

Treść recenzji

Oświadczam, że jestem wyłącznym autorem publikowanej recenzji i nie narusza ona praw osób trzecich. Wyrażam zgodę na wykorzystanie recenzji przez Ravelo sp. z o.o. do celów promocyjnych.

Ravelo poleca książki

-36%

Dobranocki na Gwiazdkę

Agnieszka Tyszka

59.90 zł 38.16 zł

zamów

-33%

Szczerze

Donald Tusk

44.99 zł 30.12 zł

zamów

-26%

Uśmiech losu

Katarzyna Michalak

39.99 zł 29.24 zł

zamów

-31%

Miłość leczy rany

Katarzyna Bonda

49.90 zł 34.12 zł

zamów

-33%

Iluzjonista

Remigiusz Mróz

39.90 zł 26.63 zł

zamów

-28%

Wojenna korona

Elżbieta Cherezińska

49 zł 34.93 zł

zamów

-37%

Ekspres Polarny

Allsburg Chris Van

37.99 zł 23.75 zł

zamów

-35%

Nie Ma

Szczygieł Mariusz

46 zł 29.90 zł

zamów

-32%

Zapach śmierci

Simon Beckett

39.99 zł 26.89 zł

zamów

-35%

Opowiadania bizarne

Olga Tokarczuk

38 zł 24.67 zł

zamów

-45%

Dziecinna gra

Danielle Steel

39.80 zł 21.69 zł

zamów

-37%

Prawdziwa ja

Weronika Wierzchowska

38 zł 23.80 zł

zamów

Inni klienci oglądali również

Bóle kręgosłupa i stawów

produkt niedostępny

Co zrobić, żeby zachować zdrowy kręgosłup i sprawne stawy? O co zadbać w rozwoju dziecka, żeby nie miało w przyszłości problemów z kręgosłupem? Jak sobie pomóc, gdy łamie nas w kościach? Dr Jadwiga Górnicka podaje sprawdzone porady na bóle reumatyczne, schorzeniakości, stawów i kręgosłupa. W...

Joga kręgosłupa

produkt niedostępny

W zapobieganiu i leczeniu dolegliwości pleców i wad postawy osiągnięto już dzięki jodze wspaniałe sukcesy. 55 pozycji krokodyla było inspiracją dla ćwiczeń przedstawionych w niniejszej książce. W ramach szczegółowego programu ćwiczeń w pięciu seriach otrzymają Państwo informacje dotyczące:...

Życie bez bólu kręgosłupa

5.28 zł

Rodzaje masażu Wpływ masażu klasycznego na organizm Techniki charakterystyczne dla masażu klasycznego Wskazania do wykonania masażu Przeciwwskazania do masażu Masaż w wybranych jednostkach chorobowych kręgosłupa

Masaż leczniczy kręgosłupa

~~39.90 zł~~

25.87 zł

Bolesław Paluch – słynny na całą Polskę, legenda dla pacjentów, dla jednych szaman, dla innych uzdrowiciel. Doktor medycyny wojskowej, neurolog. Dla jednych ortopedów – konował, dla innych wybitny mistrz. Leczył lekarzy, bonzów partyjnych, celebrytów i tysiące zwykłych śmiertelników. Bez lekarstw...

Kręgosłup Odcinek szyjny Ćwiczenia dla każdego

5.28 zł

Praktyczny, bogato ilustrowany poradnik przedstawiający techniki masażu leczniczego: głaskanie, rozcieranie, ugniatanie, oklepywanie, wstrząsanie i wibracje. Przy każdej technice znajdziesz zasady, działanie, cenne wskazówki, a na zdjęciach zobaczysz kolejne etapy wykonania prawidłowego masażu....

Zdrowy kręgosłup Ćwiczenia dla każdego

5.28 zł

Praktyczne rady, jak dbać o kręgosłup (m.in. jak prawidłowo siedzieć, dźwigać i przesuwać przedmioty, wsiadać do samochodu, wstawać z łóżka) i zwalczać różne rodzaje bólu. Czytelnik znajdzie tu ćwiczenia na odcinek szyjny kręgosłupa – opisane krok po kroku, opatrzone licznymi zdjęciami.

5.28 zł

Poradnik zawiera informacje o budowie kręgosłupa, wskazówki, jak dbać o kręgosłup i zwalczać różne rodzaje bólu, a także ćwiczenia wzmacniające mięśnie kręgosłupa – opisane krok po kroku, opatrzone wieloma zdjęciami.

Przebudzenie kręgosłupa

~~44.90 zł~~

30.09 zł

Przez ponad 25 lat, aż do momentu śmierci w wieku 91 lat, Vanda Scaravelli dzięki swojej innowacyjnej metodzie nauczania Jogi, koncentrującej sie na właściwym ustawieniu kręgosłupa, odmieniała ludzkie ciała i losy. Wsłuchiwała się w organizm i pracowała z nim, a nie wbrew niemu. Wykorzystując...

Dbaj o kręgosłup

5.28 zł

Poradnik zawiera informacje o budowie kręgosłupa, wskazówki, jak dbać o kręgosłup i zwalczać różne rodzaje bólu, a także skuteczne ćwiczenia – opisane krok po kroku, opatrzone wieloma zdjęciami.

Bóle kręgosłupa i stawów

Jadwiga Górnicka

wydawca: Jerzy Mostowski

seria:BIBLIOTEKA ZDROWIA

OPRAWA MIĘKKA

Produkt aktualnie
niedostępny

Bóle kręgosłupa i stawów

Jadwiga Górnicka

50 zł39.83 zł

Joga kręgosłupa

Alois Raab

wydawca: ABA

OPRAWA MIĘKKA

Produkt aktualnie
niedostępny

Joga kręgosłupa

Alois Raab

50 zł39.83 zł

Porady Lekarza Rodzinnego 88 Masaż klasyczny kręgosłupa

Emilia Chojnowska-Depczyńska

wydawca: Literat

OPRAWA MIĘKKA

Porady Lekarza Rodzinnego 88 Masaż klasyczny kręgosłupa

Emilia Chojnowska-Depczyńska

50 zł39.83 zł

Życie bez bólu kręgosłupa

Bolesław Paluch, Dorota Mirska-Królikowska

wydawca: Edipresse Książki

OPRAWA TWARDA

Życie bez bólu kręgosłupa

-35%

Bolesław Paluch, Dorota Mirska-Królikowska

50 zł39.83 zł

Masaż leczniczy kręgosłupa

Emilia Chojnowska

wydawca: Literat

OPRAWA MIĘKKA

Masaż leczniczy kręgosłupa

Emilia Chojnowska

50 zł39.83 zł

Kręgosłup Odcinek szyjny Ćwiczenia dla każdego

Emilia Chojnowska

wydawca: Literat

OPRAWA MIĘKKA

Kręgosłup Odcinek szyjny Ćwiczenia dla każdego

Emilia Chojnowska

50 zł39.83 zł

Zdrowy kręgosłup Ćwiczenia dla każdego

Emilia Chojnowska

wydawca: Literat

OPRAWA MIĘKKA

ocena: 5 [liczba ocen: 1]

Zdrowy kręgosłup Ćwiczenia dla każdego

Emilia Chojnowska

50 zł39.83 zł

Przebudzenie kręgosłupa

Vanda Scaravelli

wydawca: Studio Koloru

OPRAWA MIĘKKA

ocena: 5 [liczba ocen: 1]

-32%

Przebudzenie kręgosłupa

Vanda Scaravelli

50 zł39.83 zł

Dbaj o kręgosłup

wydawca: Literat

OPRAWA MIĘKKA

Dbaj o kręgosłup

50 zł39.83 zł