Księgarnia internetowa Ravelo – tanie książki, zabawki, prezenty
Księgarnia Ravelo – książki, ebooki, zabawki
Twój koszyk »
jest pusty
+1

Dodano:
sprawdź zawartość koszyka »

sprawdź
koszyk »
kontynuuj
zakupy »
KsiążkiKsiążki
ZabawkiZabawki
LifestyleLifestyle
PrezentyPrezenty
eBookieBooki
PodręcznikiPodręczniki
Art. pap.Art. pap.
OutletOutlet

bestsellerowe Książki kucharskie
+ gratis!

Kup książki kucharskie za minimum 39 zł, a otrzymasz Najlepsze przepisy na Boże Narodzenie w PREZENCIE!
Promocja obowiązuje do 15.12.2019 lub do wyczerpania puli gratisów. Nie obejmuje outletu i ebooków

WyprzedażBestseller

Przepiśnik Zapisz i ugotuj

wydawca: Olimp Media

kategoria wiekowa:15-99 lat

OPRAWA MIĘKKA

11111ocena: 5 [liczba ocen: 12]

Uwielbiasz gotować? A może wręcz przeciwnie – do tej pory twoje wyczyny w kucharzeniu ograniczały się do jajecznicy i grzanek z serem? Czy jesteś pasjonatką sztuki kulinarnej, czy też chciałabyś tylko od czasu do czasu przyrządzić coś pysznego dla siebie lub gości, ten przepiśnik na pewno cię...zobacz więcej »

Przepiśnik Zapisz i ugotuj

Przepiśnik Zapisz i ugotuj

19.99 zł 9.16 zł

oszczędzasz 54%

zamów

WyprzedażBestseller

Skutecznie.TV. Nowe przepisy

Magdalena Grzegorczyk

wydawca: Olimp Media

kategoria wiekowa:15-99 lat

11100ocena: 4 [liczba ocen: 141]

Lubisz gotować, ale możesz na to poświęcić niewiele czasu? Ta książka jest dla ciebie! Oto wybór najnowszych przepisów Magdy Grzegorczyk. Znajdziesz tu pomysły na proste i szybkie dania, które smakują każdemu, a nie wymagają wielogodzinnych przygotowań. Przepisy posegregowane są w działy,...zobacz więcej »

Skutecznie.TV. Nowe przepisy

Skutecznie.TV. Nowe przepisy

Magdalena Grzegorczyk

39.99 zł 18.32 zł

oszczędzasz 54%

zamów

WyprzedażBestseller

SuperFood ziemniak dynia burak

wydawca: Olimp Media

seria:BOOK&COOK

OPRAWA MIĘKKA

11111ocena: 5 [liczba ocen: 2]

Przedstawiamy przepisy na najlepsze dania z udziałem ziemniaka, dyni i buraka. Przygotuj rozgrzewający krem dyniowy z kurkami lub ziemniaczane grzybki z tymiankiem, nasyć się witaminami z koktajlu z buraków.zobacz więcej »

SuperFood ziemniak dynia burak

SuperFood ziemniak dynia burak

14.99 zł 7.05 zł

oszczędzasz 53%

zamów

Bestseller

Nie mogę schudnąć i nie wiem dlaczego

Sandra Cabot

wydawca: Mada

OPRAWA MIĘKKA

00000

Wypróbowaliście wszystkie modne diety, ćwiczycie intensywnie i nadal zastanawiacie się, dlaczego nie możecie schudnąć? Jeśli tak, to ta książka jest dla was. Książka ta jest przeznaczona dla osób wytrwałych, konsekwentnie dążących do wyznaczonego celu. Stanowi dla nich poradnik do codziennego...zobacz więcej »

Nie mogę schudnąć i nie wiem dlaczego

Nie mogę schudnąć i nie wiem dlaczego

Sandra Cabot

37.80 zł 23.59 zł

oszczędzasz 38%

zamów

Bestseller

Żywienie optymalne

Jan Kwaśniewski

wydawca: WGP

OPRAWA MIĘKKA

11110ocena: 4 [liczba ocen: 3]

Autorska dieta autora. Omawia on sposób, w jaki rekomendowany przez niego sposób żywienia wpływa na ludzi zdrowych i dlaczego tą die tą można wyleczyć się z cukrzycy. Odnajdziemy tu jadłospisy, tabele wartości odżywczych i przepisy kulinarne.zobacz więcej »

Żywienie optymalne

Żywienie optymalne

Jan Kwaśniewski

36.40 zł 28.41 zł

oszczędzasz 22%

zamów

Bestseller

Dieta w chorobie nowotworowej

Aleksandra Kapała

wydawca: Buchmann

OPRAWA MIĘKKA

11111ocena: 5 [liczba ocen: 3]

Kolejne wydanie popularnej książki w nowej, odświeżonej szacie graficznej.

Smaczne dania, ładnie podane posiłki, proste składniki – tego potrzebuje pacjent zmagający się z jedną z najbardziej przewrotnych i indywidualnych chorób, jaką jest nowotwór. I taka dieta...

zobacz więcej »

Dieta w chorobie nowotworowej

Dieta w chorobie nowotworowej

Aleksandra Kapała

39.99 zł 26.69 zł

oszczędzasz 33%

zamów

Bestseller

Zdrowie w smaku

Grażyna Uścińska, Jarosław Uściński

wydawca: Rea

OPRAWA TWARDA

11111ocena: 5 [liczba ocen: 1]

Książka poświęcona wykorzystaniu popularnych, łatwo dostępnych, dzikich roślin, do przygotowywania zdrowych, smacznych, a zarazem wyrafinowanych potraw. Znajdziemy tu opowieści o roślinach, które warto wykorzystać w kuchni, ich smakach, walorach odżywczych i oddziaływaniu na nasz organizm....zobacz więcej »

Zdrowie w smaku

Zdrowie w smaku

Grażyna Uścińska , Jarosław Uściński

59.90 zł 35.71 zł

oszczędzasz 40%

zamów

WyprzedażBestseller

Post Daniela i dieta dla zdrowia

Krystyna Dajka

wydawca: WAM

11111ocena: 5 [liczba ocen: 1]

POST DANIELA I DIETA DLA ZDROWIA Wszystko, co musisz wiedzieć o poście Daniela i zdrowym odżywianiu: – dla tych, którzy chcą przejść post Daniela, – dla tych, którzy stosowali post Daniela, – dla tych, którzy chcą się zdrowo odżywiać. W książce Post Daniela z uzdrawiającą dietą warzywno-owocową...zobacz więcej »

Post Daniela i dieta dla zdrowia

Post Daniela i dieta dla zdrowia

Krystyna Dajka

39.90 zł 16.92 zł

oszczędzasz 58%

zamów

Bestseller

Insulinooporność Szybkie dania

Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska

wydawca: Feeria

OPRAWA MIĘKKA

11000ocena: 3 [liczba ocen: 31]

Masz problem z napiętym grafikiem i brak ci czasu na gotowanie albo wolisz go spożytkować w inny sposób? A może po prostu nie lubisz gotować, a dieta dla osób z insulinoopornością jest dla ciebie przykrym przymusem? Jedzenie to jedna z największych przyjemności w życiu! I żadne problemy związane...zobacz więcej »

Insulinooporność Szybkie dania

Insulinooporność Szybkie dania

Magdalena Makarowska , Dominika Musiałowska

39.90 zł 27.11 zł

oszczędzasz 32%

zamów

NowośćBestseller

Dieta dr Ewy Dąbrowskiej

Ewa Dąbrowska

wydawca: św. Stanisława BM

OPRAWA MIĘKKA

11110ocena: 4 [liczba ocen: 4]

Wszystko, co musisz wiedzieć o diecie dr Ewy Dąbrowskiej Od wydania najbardziej znanej książki dr Ewy Dąbrowskiej minęło ćwierć wieku. Teraz Autorka diety warzywno-owocowej wraca z nową publikacją, bogatsza o doświadczenia tysięcy pacjentów. Po raz pierwszy tak obszernie przedstawia fenomen postu...zobacz więcej »

Dieta dr Ewy Dąbrowskiej

Dieta dr Ewy Dąbrowskiej

Ewa Dąbrowska

34.90 zł 22.66 zł

oszczędzasz 35%

zamów

Bestseller

Przepisy Joli Złote przeboje - wszystko, co najsmaczniejsze.

Caputa Jola

wydawca: Edipresse Polska

OPRAWA TWARDA

00000

W kolejnej po „Od śniadania do kolacji” i „W rodzinnej kuchni” książce z serii "Przepisy Joli" przebojowa blogerka i kultowa bohaterka mediów społecznościowych Jola Caputa zebrała przepisy, które cieszą się największą popularnością wśród jej fanów. The best of „Przepisy Joli” jak zwykle w wersji...zobacz więcej »

Przepisy Joli Złote przeboje - wszystko, co najsmaczniejsze.

Przepisy Joli Złote przeboje - wszystko, co najsmaczniejsze.

Caputa Jola

39.90 zł 26.63 zł

oszczędzasz 33%

zamów

WyprzedażBestseller

Kiszonki Samo zdrowie

wydawca: Olimp Media

kategoria wiekowa:15-99 lat

OPRAWA TWARDA

11111ocena: 5 [liczba ocen: 5]

Kiszona kapusta czy ogórki to nie tylko porcja witamin, których brakuje nam w chłodniejszych porach roku, ale też naturalny probiotyk. Kiszonki są mniej kaloryczne niż nieprzetworzone warzywa czy owoce, a kisić można nie tylko kapustę i ogórki ale także inne warzywa a nawet owoce. Najzdrowsze zaś...zobacz więcej »

Kiszonki Samo zdrowie

Kiszonki Samo zdrowie

34.99 zł 16.03 zł

oszczędzasz 54%

zamów

WyprzedażBestseller

Wok dania kuchni orientalnej

wydawca: Olimp Media

seria:BOOK&COOK

OPRAWA MIĘKKA

11110ocena: 4 [liczba ocen: 4]

Prezentujemy przepisy na kolorowe dania kuchni orientalnej. Przyrządzane w woku, pełne zaskakujących smaków potrawy typu stir-fry, a także przysmaki smażone w głębokim oleju, duszone i gotowane na parze.zobacz więcej »

Wok dania kuchni orientalnej

Wok dania kuchni orientalnej

14.99 zł 7.05 zł

oszczędzasz 53%

zamów

Bestseller

Dieta ketogeniczna.

Bruce Fife

wydawca: Vital

OPRAWA MIĘKKA

00000

Przez ostanie trzydziestolecie bardzo intensywnie promowano diety niskotłuszczowe. Dlaczego więc jesteśmy coraz grubsi i bardziej podatni na choroby? Nasze ciała potrzebują tłuszczu, ponieważ jest on niezbędny dla zdrowia, a idealnym sposobem na poradzenie sobie z epidemią chorób serca i...zobacz więcej »

Dieta ketogeniczna.

Dieta ketogeniczna.

Bruce Fife

49.40 zł 33.22 zł

oszczędzasz 33%

zamów

NowośćBestseller

Ketogeniczna Biblia

Ryan Lowery, Jacob Wilson

wydawca: Vital

OPRAWA MIĘKKA

11111ocena: 5 [liczba ocen: 1]

Ta książka to najpełniejsze źródło informacji poparte badaniami naukowymi, które tak wyczerpująco wyjaśnia idee ketozy. Opisuje historię, naukę oraz zdrowotne korzyści płynące z diety ketogenicznej. Przedstawia, jak dzięki tej diecie możesz nie tylko schudnąć i wspomóc odporność, ale również...zobacz więcej »

Ketogeniczna Biblia

Ketogeniczna Biblia

Ryan Lowery , Jacob Wilson

139.90 zł 91.37 zł

oszczędzasz 35%

zamów

Bestseller

Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej

Paulina Borkowska, Beata Anna Dąbrowska

wydawca: WAM

11111ocena: 5 [liczba ocen: 5]

Nie masz czasu na układanie diet? Komponowanie posiłków i liczenie kalorii jest zdecydowanie zbyt skomplikowane? Sięgnij po gotowe rozwiązanie dr Ewy Dąbrowskiej. Planer, który trzymasz w rękach, to sprawdzony sposób pozwalający zmienić na zawsze sposób odżywiania. Znajdziesz w nim: •...zobacz więcej »

Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej

Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej

Paulina Borkowska , Beata Anna Dąbrowska

29.90 zł 19.62 zł

oszczędzasz 34%

zamów

Bestseller

Jedz pysznie z niskim indeksem glikemicznym

Magdalena Makarowska

wydawca: Feeria

OPRAWA MIĘKKA

11100ocena: 3 [liczba ocen: 9]

Poradnik skierowany jest do osób z nadwagą ale głównie dla tych, z problemem cukrzycowym. Znajdziecie w nim przepisy dla diabetyków, osób z insulinoopornością, cukrzycą i nadwagą. Nie myślcie sobie , że Wy nie powinniście takiej diety stosować bo nie chorujecie na nic i macie TYLKO nadwagę....zobacz więcej »

Jedz pysznie z niskim indeksem glikemicznym

Jedz pysznie z niskim indeksem glikemicznym

Magdalena Makarowska

39.90 zł 27.11 zł

oszczędzasz 32%

zamów

Bestseller

Mity o cholesterolu

Walter Hartenbach

wydawca: ABA 

OPRAWA MIĘKKA

11111

To książka, którą powinien przeczytać każdy, kto stosuje lekarstwa obniżające poziom cholesterolu we krwi. W poradniku, napisanym przystępnym językiem, profesor Hartenbach rozprawia się z najpoważniejszymi błędami dotyczącymi aplikowania leków obniżających cholesterol oraz dokładnie objaśnia...zobacz więcej »

Mity o cholesterolu

Mity o cholesterolu

Walter Hartenbach

24.90 zł 18.34 zł

oszczędzasz 26%

zamów

Bestseller

Przetwory z pomysłem

Patrycja Machałek

wydawca: ZNAK literanova

OPRAWA TWARDA

11110ocena: 4 [liczba ocen: 5]

PONAD 100 PROSTYCH PRZEPISÓW NA EKSTRAWAGANCKIE I KLASYCZNE PRZETWORY, KTÓRE ODMIENIĄ TWOJĄ KUCHNIĘ. Książka zarówno dla tych, którzy dopiero zaczynają przygodę z przetwarzaniem owoców i warzyw, jak i dla tych, którzy znają już tajniki pasteryzowania, ale szukają inspiracji i odmiany. Odkryj...zobacz więcej »

Przetwory z pomysłem

Przetwory z pomysłem

Patrycja Machałek

44.90 zł 33.52 zł

oszczędzasz 25%

zamów

Bestseller

Nastoletnie wypiekanie

Dragan Justyna

wydawca: Pascal

OPRAWA MIĘKKA

11110ocena: 4 [liczba ocen: 3]

Cześć! Mam na imię Justyna. Od 4 lat prowadzę bloga „Nastoletnie wypiekanie”. Dla nastolatków, ale i każdego, kto jest zainteresowany pieczeniem. Znajdziesz tam przepisy dla tych, co zaczynają swoją przygodę z piekarnikiem i dla tych, co świetnie pieką. Wydaje ci się, że musi być albo zdrowo,...zobacz więcej »

Nastoletnie wypiekanie

Nastoletnie wypiekanie

Dragan Justyna

44.90 zł 28.02 zł

oszczędzasz 38%

zamów

NowośćBestseller

Szkoła cukiernictwa

wydawca: Jedność

OPRAWA TWARDA

11110ocena: 5 [liczba ocen: 5]

Szefowie kuchni z prestiżowej szkoły gotowania Cordon Bleu prezentują ponad 100 przepisów cukierniczych zilustrowanych i objaśnionych krok po kroku. Jest to propozycja różnorodnych przepisów: od wielkich popularnych klasyków ciastkarstwa (typu ciasto opera czekoladowo-pistacjowe, ciasto Trzech...zobacz więcej »

Szkoła cukiernictwa

Szkoła cukiernictwa

89 zł 55.55 zł

oszczędzasz 38%

zamów

NowośćBestseller

Słodkości w insulinooporności

Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska

wydawca: Feeria

OPRAWA MIĘKKA

11111ocena: 5 [liczba ocen: 3]

Słodko i zdrowo – czy to możliwe? Czy potrafisz wyobrazić sobie życie bez słodkości? To chyba niemożliwe… ale od dawna wiadomo, że cukier nie krzepi, a szkodzi. Chcesz go ograniczyć? A może już polecono ci, by go usunąć z diety? Ratunku! Jak żyć bez pysznych ciast i słodkich przekąsek? Na...zobacz więcej »

Słodkości w insulinooporności

Słodkości w insulinooporności

Magdalena Makarowska , Dominika Musiałowska

44.90 zł 30.53 zł

oszczędzasz 32%

zamów

Bestseller

Cud terapii Gersona

Charlotte Gerson, Morton Walker

wydawca: Wydawnictwo Kobiece

OPRAWA MIĘKKA

00000

Nowe wydanie bestsellerowego poradnika, który zrewolucjonizował naturalne metody leczenia raka!

„Nadszedł czas, abyśmy zrozumieli, że sposób odżywiania jest potężnym sojusznikiem procesu uzdrawiania”....

zobacz więcej »

Cud terapii Gersona

Cud terapii Gersona

Charlotte Gerson , Morton Walker

44.90 zł 29.78 zł

oszczędzasz 34%

zamów

NowośćBestseller

Sok z selera naciowego sekret Boskiego Lekarza

William Anthony

wydawca: Studio Astropsychologii

OPRAWA MIĘKKA

00000

Dzięki tej publikacji poznasz przeciwzapalne i alkalizujące właściwości soku z selera. Nie tylko skorzystasz z tych i wielu innych oddziaływań tego środka, ale również otrzymasz wyczerpujące wskazówki służących przeprowadzeniu poprawnego i skutecznego oczyszczania. Dowiesz się, jak sporządzać sok...zobacz więcej »

Sok z selera naciowego sekret Boskiego Lekarza

Sok z selera naciowego sekret Boskiego Lekarza

William Anthony

59.50 zł 39.69 zł

oszczędzasz 33%

zamów

Bestseller

Domowe pieczywo

Magdalena Grzegorczyk

wydawca:  Olesiejuk

OPRAWA TWARDA

11111ocena: 5 [liczba ocen: 2]

Chcesz zacząć piec domowy chleb, ale nie masz czasu lub nie wiesz, jak się za to zabrać? Ta książka jest dla ciebie. Dowiesz się z niej wszystkiego, czego potrzebujesz, by przygotować swój pierwszy aromatyczny bochenek. Nauczysz się też, jak zrobić zakwas i jak z niego korzystać. Upiecz zatem...zobacz więcej »

Domowe pieczywo

Domowe pieczywo

Magdalena Grzegorczyk

34.90 zł 27.60 zł

oszczędzasz 21%

zamów

NowośćBestseller

Polana smaków

Andrzej Polan

wydawca: Edipresse Polska

OPRAWA TWARDA

00000

Najnowsza książka Andrzeja Polana to opowieść, która toczy się wokół stołu. Znany szef kuchni czerpie inspirację z polskiej tradycji kulinarnej, ale w jej nowym, lekkim wydaniu. To jego znak firmowy. Autor chce nam przypomnieć, że wspólne gotowanie i dzielenie się posiłkami zbliża, umacnia...zobacz więcej »

Polana smaków

Polana smaków

Andrzej Polan

49.90 zł 32.94 zł

oszczędzasz 34%

zamów

Bestseller

Przepisy Joli. Od śniadania do kolacji

Caputa Jola

wydawca: Edipresse Polska

11110ocena: 5 [liczba ocen: 7]

Przepisy Joli to więcej niż blog i strona na facebooku – to już instytucja. A teraz ponad pół miliona fanów cudownie smacznej domowej kuchni w ciepłym, rodzinnym wydaniu Joli Caputy dostanie także książkę! Odpowie ona na pytanie, które zadajemy sobie niemal codziennie: co tym razem...

zobacz więcej »

Przepisy Joli. Od śniadania do kolacji

Przepisy Joli. Od śniadania do kolacji

Caputa Jola

39.90 zł 26.63 zł

oszczędzasz 33%

zamów

Bestseller

Świeże soki

Sandra Cabot

wydawca: Mada

OPRAWA MIĘKKA

10000ocena: 1 [liczba ocen: 1]

Nie mam wątpliwości, że świeże soki z surowych warzyw i owoców mogą ocalić ci życie. Wiele razy miałam okazję przekonać się, że potr afią czynić cuda. Niejednego mojego pacjenta wyleczyły z ciężkich przewlekłych chorób.zobacz więcej »

Świeże soki

Świeże soki

Sandra Cabot

21 zł 14.71 zł

oszczędzasz 30%

zamów

WyprzedażBestseller

Czekolada Słodkie wypieki Desery Czekoladki Napoje

wydawca: Olimp Media

OPRAWA MIĘKKA

11110ocena: 4 [liczba ocen: 4]

Odkąd w XIX wieku zaczęto wyrabiać tabliczki czekolady, niezmiennie budzi ona namiętność kolejnych pokoleń łasuchów. Na bazie tego produktu lub z jego dodatkiem opracowano niezliczone receptury na rozpływające się w ustach specjały – wypieki, desery, pralinki oraz napoje.W naszej książce...zobacz więcej »

Czekolada Słodkie wypieki Desery Czekoladki Napoje

Czekolada Słodkie wypieki Desery Czekoladki Napoje

29.99 zł 12.72 zł

oszczędzasz 58%

zamów

Bestseller

Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej

Beata Anna Dąbrowska

wydawca: WAM

OPRAWA TWARDA

11111ocena: 5 [liczba ocen: 2]

Czy chcesz, aby efekty Diety warzywno-owocowej dr Ewy Dąbrowskiej® towarzyszyły Ci już przez całe życie? Kontynuacja bestsellerowego zbioru przepisów do diety dr Ewy Dąbrowskiej to zestaw konkretnych wskazówek oraz metod, które pomogą Ci prawidłowo wyjść z postu i wprowadzić zmiany we wszystkich...zobacz więcej »

Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej

Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej

Beata Anna Dąbrowska

34.90 zł 22.66 zł

oszczędzasz 35%

zamów

NowośćBestseller

Ramen Zupa szczęścia i miłości

Nilsson Tove

wydawca: Prószyński Media

OPRAWA TWARDA

11111ocena: 5 [liczba ocen: 3]

Ramen to obok sushi największy kulinarny towar eksportowy Japonii, który od lat robi furorę na całym świecie. Niewiele dań jest równie uzależniających jak ramen, a różnorodnych połączeń smakowych - od tych najprostszych do najbardziej złożonych - możesz doświadczyć zarówno w zapyziałym barze w...zobacz więcej »

Ramen Zupa szczęścia i miłości

Ramen Zupa szczęścia i miłości

Nilsson Tove

39.99 zł 23.99 zł

oszczędzasz 40%

zamów

NowośćBestseller

Suszonki

Marrone Teresa

wydawca: Zwierciadło

OPRAWA TWARDA

00000

Jak zrobić kalafiorowy popcorn, pikantny ocet ryżowy, herbatę z dzikiej róży, batoniki z suszonych owoców i mieszankę ziołową z chili? Jak przygotować pożywne i smaczne przekąski owocowo-czekoladowe, muesli i płatki owocowe? Z czego sporządzić minestrone, bulion warzywny i sos barbecue?...zobacz więcej »

Suszonki

Suszonki

Marrone Teresa

49.90 zł 30.34 zł

oszczędzasz 39%

zamów

Bestseller

Czajnikowy.pl – dobra herbata

Przybylok Rafał

wydawca: Nasza Księgarnia

seria:Poradniki

OPRAWA TWARDA

11111ocena: 5 [liczba ocen: 1]

Po lekturze tej książki już nikt nie spojrzy na herbatę jak na coś prozaicznego.

W dobie zdrowego stylu życia i dostępności produktów z całego świata herbaciana pasja jest naturalną konsekwencją rosnącej ciekawości i świadomości kulinarnej. Rafał Przybylok zabierze...

zobacz więcej »

Czajnikowy.pl – dobra herbata

Czajnikowy.pl – dobra herbata

Przybylok Rafał

64.90 zł 39.39 zł

oszczędzasz 39%

zamów

Bestseller

Portugalia do zjedzenia

Bartek Kieżun

wydawca: Buchmann

OPRAWA TWARDA

11111ocena: 5 [liczba ocen: 1]

Po sukcesie, jakim okazała się Italia do zjedzenia, Bartek Kieżun wyruszył do Portugalii gnany potrzebą kolejnej opowieści o malowniczych miejscach oraz kuchni niezwykłej w swej prostocie. Portugalia do zjedzenia to połączenie książki kulinarnej i przewodnika po jednym z najczęściej odwiedzanych...zobacz więcej »

Portugalia do zjedzenia

Portugalia do zjedzenia

Bartek Kieżun

69.99 zł 44.84 zł

oszczędzasz 36%

zamów

NowośćBestseller

Flexitarianizm

Kinga Paruzel

wydawca: Burda Publishing Polska

OPRAWA TWARDA

11111ocena: 5 [liczba ocen: 1]

Flexitarianizm został okrzyknięty jedną z najzdrowszych i najłatwiejszych diet na świecie. Udaje się każdemu, bo staje się stylem życia. Sprawia, że wyglądasz i czujesz się lepiej, a dodatkowo dbasz o naszą planetę. Tutaj nie ma reżimu, a jest mnóstwo smaku i dowolności. Elastyczne podejście do...zobacz więcej »

Flexitarianizm

Flexitarianizm

Kinga Paruzel

69.90 zł 45.57 zł

oszczędzasz 35%

zamów

Bestseller

Przepisy Joli W rodzinnej kuchni

Caputa Jola

wydawca: Edipresse Polska

OPRAWA TWARDA

11111ocena: 5 [liczba ocen: 2]

W kolejnej po „Od śniadania do kolacji” książce z serii "Przepisy Joli" przebojowa blogerka i kultowa bohaterka mediów społecznościowych Jola Caputa gotuje z rodziną – córką Sylwią i synem Grzegorzem. Każde z nich ma nieco inne podejście do kuchni, możemy więc się spodziewać prócz tak kochanych...zobacz więcej »

Przepisy Joli W rodzinnej kuchni

Przepisy Joli W rodzinnej kuchni

Caputa Jola

39.90 zł 26.63 zł

oszczędzasz 33%

zamów

NowośćBestseller

Sprytne gotowanie w 2 godziny na cały tydzień dla całej rodziny

Emilie Laraison

wydawca: Amber

OPRAWA TWARDA

11111ocena: 5 [liczba ocen: 1]

Batchcooking–tak dziś gotuje cały świat: szybko, tanio, zdrowo i przyjemnie. Domowe posiłki dla rodziny, zdrowe i pyszne, możliwe do przygotowania raz w tygodniu, to marzenie wielu z nas. Wszyscy wiemy, że należy się dobrze i zdrowo odżywiać… Ale kto ma czas codziennie biegać po zakupy i gotować...zobacz więcej »

Sprytne gotowanie w 2 godziny na cały tydzień dla całej rodziny

Sprytne gotowanie w 2 godziny na cały tydzień dla całej rodziny

Emilie Laraison

44.80 zł 23.58 zł

oszczędzasz 47%

zamów

Bestseller

Jadłonomia

Marta Dymek

wydawca:  Dwie Siostry

OPRAWA TWARDA

11111ocena: 5 [liczba ocen: 23]

Pierwsza książka kucharska twórczyni „Jadłonomii” – najpopularniejszego polskiego bloga o kuchni roślinnej.

Czy łodyga brokułu nadaje się do jedzenia?

Do czego wykorzystać natkę marchewki?

Jak zrobić bezmięsny pasztet na świąteczny...

zobacz więcej »

Jadłonomia

Jadłonomia

Marta Dymek

49.90 zł 34.12 zł

oszczędzasz 32%

zamów

Bestseller

Żywienie w chorobach wątroby, dróg żółciowych i trzustki

Zofia Wieczorek-Chełmińska

wydawca: PZWL

OPRAWA MIĘKKA

00000

Choroby wątroby, dróg żółciowych i trzustki wynikają najczęściej z błędów żywieniowych, pośpiechu, ułatwień technologicznych i skażeń środowiska. W razie choroby trzeba stosować sprawdzone i skuteczne diety. Należy sięgać po produkty naturalne zawierające białko, witaminy, mikroelementy i błonnik...zobacz więcej »

Żywienie w chorobach wątroby, dróg żółciowych i trzustki

Żywienie w chorobach wątroby, dróg żółciowych i trzustki

Zofia Wieczorek-Chełmińska

59 zł 50.15 zł

oszczędzasz 15%

zamów

Bestseller

Ślónsko kuchnia dla Hanysów i Goroli

Joanna Furgalińska

wydawca: Wydawnictwo Naukowe PWN

OPRAWA TWARDA

11111

Kuchnia śląska? To nie tylko żur, krupniok, czy rolada z ziemniaczanymi kluskami i modrą kapustą. Śląskie niebo było kiedyś potrawą równie popularną, jak rolada. Kto dziś wie, co to za danie?

Śląska tradycja kulinarna jest znacznie bogatsza, niż się powszechnie sądzi, także na Śląsku....

zobacz więcej »

Ślónsko kuchnia dla Hanysów i Goroli

Ślónsko kuchnia dla Hanysów i Goroli

Joanna Furgalińska

59 zł 47.20 zł

oszczędzasz 20%

zamów

Bestseller

Post Daniela

Krystyna Dajka, Łukasz Piórkowski

wydawca: WAM

OPRAWA MIĘKKA

11111ocena: 5 [liczba ocen: 4]

Słynna kuracja oczyszczająca ciało i ducha nareszcie opisana w książce! Poddaj sługi twoje dziesięciodniowej próbie: niech nam dają jarzyny do jedzenia i wodę do picia (…). A po upływie dziesięciu dni wygląd ich był lepszy i zdrowszy niż innych młodzieńców, którzy spożywali potrawy królewskie...zobacz więcej »

Post Daniela

Post Daniela

Krystyna Dajka , Łukasz Piórkowski

19.90 zł 13.38 zł

oszczędzasz 33%

zamów

Bestseller

Nadwaga

wydawca: Literat

seria:PORADY LEKARZA RODZINNEGO

OPRAWA MIĘKKA

00000

Praktyczny, bogato ilustrowany zdjęciami poradnik – m.in. przyczyny i typy otyłości, diagnostyka, porady, jak mieć zgrabną sylwetkę dzięki ćwiczeniom i odpowiedniej diecie. Skuteczne ćwiczenia opisane krok po kroku, wskazówki dotyczące diet wyszczuplających oraz przepisy na zdrowe i smaczne potrawyzobacz więcej »

Nadwaga

Nadwaga

5.35 zł

zamów

Bestseller

Lunchbox na każdy dzień

Malwina Bareła

wydawca: Horyzont Znak

OPRAWA TWARDA

11111ocena: 5 [liczba ocen: 1]

Malwina Bareła, autorka bloga Filozofia Smaku i bestsellerowej książki Lunchbox na każdy dzień, wraca z nowymi przepisami! Czy można szybko ugotować pyszne sezonowe dania, które da się zabrać do pracy? Oczywiście! Czy przygotowanie oryginalnych dań musi się odbijać na naszej kieszeni? Absolutnie...zobacz więcej »

Lunchbox na każdy dzień

Lunchbox na każdy dzień

Malwina Bareła

49.90 zł 37.08 zł

oszczędzasz 26%

zamów

Bestseller

Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej komplet

Paulina Borkowska, Beata Dąbrowska

wydawca: WAM

11110ocena: 4 [liczba ocen: 4]

Trzy kroki do sukcesu w wyjątkowym zestawie trzech bestsellerów dietetycznych Z kultową dietą warzywno-owocową dr Ewy Dąbrowskiej®: • odkryjesz życiodajną moc smacznych potraw, • odbudujesz dobrą kondycję Twojego organizmu, • poprawisz wygląd swojej skóry, • zwalczysz uczucie zmęczenia, •...zobacz więcej »

Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej komplet

Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej komplet

Paulina Borkowska , Beata Dąbrowska

79.90 zł 49.97 zł

oszczędzasz 37%

zamów

NowośćBestseller

Zdrowe i pełne energii dziecko

Katarzyna Błażejewska-Stuhr

wydawca: Zwierciadło

OPRAWA MIĘKKA

00000

Polskie dzieci tyją najszybciej w Europie – źle się odżywają, mało się ruszają. Już co piąte polskie dziecko ma nadwagę lub otyłość. To bagaż na całe życie. To nie tylko nadmierna ilość tkanki tłuszczowej i większe obwody. To przede wszystkim zmieniony skład ciała, który wpływa na funkcjonowanie...zobacz więcej »

Zdrowe i pełne energii dziecko

Zdrowe i pełne energii dziecko

Katarzyna Błażejewska-Stuhr

39.90 zł 24.56 zł

oszczędzasz 38%

zamów

NowośćBestseller

Hashi detoks. Wzmocnij tarczycę, chudnij bez stresu, pokonaj objawy Hashimoto!

Marek Zaremba

wydawca: Pascal

OPRAWA TWARDA

11110ocena: 4 [liczba ocen: 17]

Dieta i hormony pod kontrolą! Autor, który już ponad 20 lat żyje z chorobą Hashimoto, dzieli się swoimi sposobami na to, jak skutecznie zatrzymać objawy choroby, nie odczuwając jej skutków na co dzień. Zacznij od planowania! W książce masz ściągę z listą produktów, które możesz spożywać. Zrób...zobacz więcej »

Hashi detoks. Wzmocnij tarczycę, chudnij bez stresu, pokonaj objawy Hashimoto!

Hashi detoks. Wzmocnij tarczycę, chudnij bez stresu, pokonaj objawy Hashimoto!

Marek Zaremba

49.90 zł 31.15 zł

oszczędzasz 38%

zamów

WyprzedażBestseller

Nie tylko deserki

wydawca: Olimp Media

kategoria wiekowa:5-7 lat,8-11 lat

OPRAWA MIĘKKA

11110ocena: 4 [liczba ocen: 2]

W naszej książce znajdziecie pomysły na pyszne deserki owocowe, zabawne ciasteczka, domowe pralinki i lody. Wszystkie przepisy zawierają opis wykonania krok po kroku. W środku jest arkusz kolorowych naklejek, którymi nagradzamy wykonanie potrawy. Dzieci uwielbiają gotować – pod warunkiem, że nie...zobacz więcej »

Nie tylko deserki

Nie tylko deserki

9.99 zł 5.20 zł

oszczędzasz 48%

zamów

Bestseller

Czy wiesz, co jesz?

Katarzyna Bosacka

wydawca: Publicat

OPRAWA MIĘKKA

00000

Egzotyczne oleje, które cudownie leczą raka, jagody pożerające tkankę tłuszczową we śnie, napoje oczyszczające krew, sproszkowane wodorosty odpędzające złe moce. Media, a zwłaszcza internet, pełne są mitów na temat żywności i żywienia, zachęt do jedzenia pączków z buraków, „kotletów” z kaszy...zobacz więcej »

Czy wiesz, co jesz?

Czy wiesz, co jesz?

Katarzyna Bosacka

39.90 zł 28.05 zł

oszczędzasz 30%

zamów

NowośćBestseller

Kuchnia wege w sercu Bieszczad

Kasia Rozmysłowicz

wydawca: Publicat

OPRAWA TWARDA

00000

Kiedy miałam 18 lat, przyjechałam po raz pierwszy w Bieszczady. Po kilku latach zamieszkałam w Cisnej, małej górskiej miejscowości. Tu poznałam Andrzeja i tutaj urodziła się Agata. Zbudowaliśmy nasz pierwszy dom, który był też niewielkim rodzinnym pensjonatem. Kiedy zabrał go pożar, z pomocą...zobacz więcej »

Kuchnia wege w sercu Bieszczad

Kuchnia wege w sercu Bieszczad

Kasia Rozmysłowicz

49.90 zł 34.72 zł

oszczędzasz 30%

zamów

Bestseller

Sałatki, surówki, warzywa faszerowane

Małgorzata Szcześniak

wydawca: Arystoteles

OPRAWA MIĘKKA

11111ocena: 5 [liczba ocen: 1]

W naszej książce znajdą Państwo przepisy na: - warzywa faszerowane - samodzielne dania z warzyw i nie tylko: sałatki z kurczakiem, rybami, ryżem, makaronem... - warzywne dodatki do innych dań.zobacz więcej »

Sałatki, surówki, warzywa faszerowane

Sałatki, surówki, warzywa faszerowane

Małgorzata Szcześniak

5.99 zł 5.43 zł

zamów

Bestseller

Ottolenghi Prosto

Yotam Ottolenghi

wydawca: Filo

OPRAWA TWARDA

00000

Ottolenghi PROSTO to kolekcja 140 łatwych przepisów, które łączą intrygujące aromaty i niebanalne smaki, są ucztą dla zmysłów i gwarantują bogactwo niezapomnianych i zaskakujących wrażeń. Wszystko to, za co kochasz Yotama Ottolenghiego, możesz teraz wyczarować przy minimum wysiłku i maksimum...zobacz więcej »

Ottolenghi Prosto

Ottolenghi Prosto

Yotam Ottolenghi

69.98 zł 53.90 zł

oszczędzasz 23%

zamów

WyprzedażBestseller

Owoce jabłko gruszka śliwka

wydawca: Olimp Media

seria:BOOK&COOK

OPRAWA MIĘKKA

11111ocena: 5 [liczba ocen: 1]

Prezentujemy przepisy na bazie polskich owoców. Wypróbuj pieczone udka kurczaka z jabłkami oraz sałatkę ze szpinaku, gruszki i sera pleśniowego, a na deser - koktajl śliwkowy na maślance. Przekonasz się, że owocowe trio współgra z każdym rodzajem posiłku.zobacz więcej »

Owoce jabłko gruszka śliwka

Owoce jabłko gruszka śliwka

14.99 zł 7.05 zł

oszczędzasz 53%

zamów

Bestseller

Jelito drażliwe. Leczenie dietą. 140 przepisów

Hanna Stolińska-Fiedorowicz

wydawca: Zwierciadło

OPRAWA MIĘKKA

11100ocena: 4 [liczba ocen: 21]

Wszystko, co musisz wiedzieć o zespole jelita nadwrażliwego oraz 140 przepisów na pyszne i niepodrażniające przewodu pokarmowego posiłki.

Czy wiesz, dlaczego naukowcy nazywają jelita drugim mózgiem?

To właśnie jelita...

zobacz więcej »

Jelito drażliwe. Leczenie dietą. 140 przepisów

Jelito drażliwe. Leczenie dietą. 140 przepisów

Hanna Stolińska-Fiedorowicz

39.90 zł 25.94 zł

oszczędzasz 35%

zamów

Bestseller

Nalewki z całą mocą

wydawca: Buchmann

OPRAWA MIĘKKA

00000

Pije się je w maleńkich kieliszkach (i ilościach!), by poprawiły krążenie, ułatwiły zasypianie, zmniejszyły dolegliwości żołądkowe, pomogły na różne inne przypadłości. Zazwyczaj przygotowywane na bazie spirytusu lub czystej wódki oraz owoców, ziół i warzyw. W książce znajdziemy zarówno nalewki...zobacz więcej »

Nalewki z całą mocą

Nalewki z całą mocą

34.99 zł 22.87 zł

oszczędzasz 35%

zamów

WyprzedażBestseller

Wspieramy odporność

wydawca: Olimp Media

kategoria wiekowa:15-99 lat

OPRAWA MIĘKKA

11111ocena: 5 [liczba ocen: 2]

Zamiast stosować suplementy i łykać tabletki, zastosuj zdrową dietę. Aby wzmocnić odporność na infekcje, zwłaszcza w sezonie jesienno-zimowym warto dostarczać organizmowi odpowiednią porcję witamin i minerałów. Znajdziecie je w surówkach, daniach z warzyw, ryb i mięsa oraz owocowych deserach.zobacz więcej »

Wspieramy odporność

Wspieramy odporność

11.99 zł 5.64 zł

oszczędzasz 53%

zamów

Bestseller

Oczyszczanie wątroby według Boskiego Lekarza

William Anthony

wydawca: Studio Astropsychologii

OPRAWA TWARDA

00000

Autor bestsellerów New York Timesa z serii „Boski lekarz” wyjaśnia w jaki sposób wyeliminowanie nadmiernego obciążenia wątroby może pomóc w pozbyciu się szerokiego spektrum objawów i dolegliwości. Dzięki niemu oczyścisz ten organ i zaczniesz w pełni panować nad swoim zdrowiem. Wyeliminujesz przy...zobacz więcej »

Oczyszczanie wątroby według Boskiego Lekarza

Oczyszczanie wątroby według Boskiego Lekarza

William Anthony

119.90 zł 78.53 zł

oszczędzasz 35%

zamów

Bestseller

Makarony świata

Beata Pawlikowska

wydawca: Edipresse Polska

OPRAWA MIĘKKA

11111ocena: 5 [liczba ocen: 2]

Kulinarna wyprawa dookoła świata z makaronem w roli głównej. Od Makaronu Długowieczności podawanego w Chinach podczas urodzin i obchodów Nowego Roku, przez indonezyjską kokosową zupę laksa z makaronem i cejloński deser z makaronem i lodami, aż po słynne tajskie pad thai (smażony makaron ryżowy) i...zobacz więcej »

Makarony świata

Makarony świata

Beata Pawlikowska

49.90 zł 32.94 zł

oszczędzasz 34%

zamów

Bestseller

Siostra Anastazja Życie pełne smaku

Anastazja Pustelnik, Sławomir Rusin

wydawca: WAM

OPRAWA TWARDA

11111ocena: 5 [liczba ocen: 1]

Przez żołądek do serca. Miliony razy Swój pierwszy w pełni samodzielny posiłek przygotowała dopiero, gdy miała 17 lat. To było w 1967 roku, dzień po śmierci mamy. Zrobiła ziemniaki z kwaśnym mlekiem. Pierwszy chleb spaliła, drugi wyszedł niedopieczony. Brakowało jej wprawy. Przez dwa lata...zobacz więcej »

Siostra Anastazja Życie pełne smaku

Siostra Anastazja Życie pełne smaku

Anastazja Pustelnik , Sławomir Rusin

32.90 zł 20.50 zł

oszczędzasz 38%

zamów

NowośćBestseller

Baby by Ann

Anna Lewandowska

wydawca: Burda Publishing Polska

OPRAWA TWARDA

11111ocena: 5 [liczba ocen: 1]

Kiedy na świecie pojawia się dziecko, przed rodzicami pojawia się wiele wyzwań. Jednym z nich jest odpowiednie żywienie. Co podawać dziecku, aby dostarczyć mu wszelkich niezbędnych do optymalnego rozwoju składników? Jak wyrobić w maluchu zdrowe nawyki żywieniowe? Co i kiedy wdrażać do diety...zobacz więcej »

Baby by Ann

Baby by Ann

Anna Lewandowska

54.90 zł 36.10 zł

oszczędzasz 34%

zamów

NowośćBestseller

Wege energia

Katarzyna Gubała

wydawca: Helion

OPRAWA MIĘKKA

00000

Skąd czerpać dobrą energię na co dzień? Odpowiedź jest prosta - z roślin! Dieta wegańska to obecnie już nie jakaś przejściowa moda — to trend, który opanowuje planetę. Z każdym rokiem ma coraz większy wpływ na nasze życie. Obecnie na świecie kuchnia wege rozpatrywana jest w kontekście ochrony...zobacz więcej »

Wege energia

Wege energia

Katarzyna Gubała

39.90 zł 28.05 zł

oszczędzasz 30%

zamów

WyprzedażBestseller

Dieta dla zdrowia Chleby i pasty do chleba śniadania, kolacje

Krystyna Dajka

wydawca: WAM

OPRAWA MIĘKKA

00000

Dla tych, którzy chcą się zdrowo odżywiać Dla tych, którzy stosowali Post Daniela Krystyna Dajka, autorka bestsellerowego Postu Daniela z uzdrawiającą dietą warzywno-owocową dr Ewy Dąbrowskiej®, tym razem odpowiada na pytanie, które codziennie sobie zadajemy – co przygotować na śniadanie lub...zobacz więcej »

Dieta dla zdrowia Chleby i pasty do chleba śniadania, kolacje

Dieta dla zdrowia Chleby i pasty do chleba śniadania, kolacje

Krystyna Dajka

19.90 zł 8.44 zł

oszczędzasz 58%

zamów

NowośćBestseller

Wielkie kłamstwa o tłuszczu

Anne Fleck

wydawca: Amber

OPRAWA TWARDA

00000

Innowacyjne połączenie najnowszych badań naukowych z naturalnymi metodami leczenia Przełomowy bestseller nr 1 „Der Spiegel” niemieckiej ekspertki w dziedzinie innowacyjnej dietetyki i profilaktyki medycznej oraz medycyny holistycznej, nazywanej pionierką zdrowia. Szeroko rozpowszechniony...zobacz więcej »

Wielkie kłamstwa o tłuszczu

Wielkie kłamstwa o tłuszczu

Anne Fleck

47.80 zł 25.05 zł

oszczędzasz 48%

zamów

Bestseller

Vege słodkie na co dzień i na święta

Krupska Natalia

wydawca: Pascal

OPRAWA MIĘKKA

11111ocena: 5 [liczba ocen: 2]

Wegańskie wypieki – to proste! Jak upiec ulubione ciasto w zdrowszej i lżejszej wersji, bez glutenu i laktozy? Czym zastąpić cukier, masło czy śmietanę? Jak wykorzystać warzywa, strączki i inne roślinne składniki? Przed Natalią Krupską wegańska kuchnia nie ma żadnych tajemnic. Dzięki niej...zobacz więcej »

Vege słodkie na co dzień i na święta

Vege słodkie na co dzień i na święta

Krupska Natalia

44.90 zł 28.02 zł

oszczędzasz 38%

zamów

Bestseller

Zdrowe stawy. Leczenie dietą

Hanna Stolińska-Fiedorowicz

wydawca: Zwierciadło

OPRAWA MIĘKKA

11110ocena: 4 [liczba ocen: 6]

Wszystko, co musisz wiedzieć o chorobach stawów oraz 140 przepisów na pyszne posiłki.

Masz zdiagnozowane reumatoidalne zapalenie stawów (RZS) lub inną chorobę stawów? Dokuczają ci bóle stawów? Kolana nie pozwalają o sobie zapomnieć?

Mamy dla ciebie dobrą...

zobacz więcej »

Zdrowe stawy. Leczenie dietą

Zdrowe stawy. Leczenie dietą

Hanna Stolińska-Fiedorowicz

39.90 zł 24.56 zł

oszczędzasz 38%

zamów

Bestseller

Smakoterapia 3 Spiżarnia

Zasuwa Iwona

wydawca: Edipresse Polska

OPRAWA MIĘKKA

11110ocena: 4 [liczba ocen: 4]

Kiedy zaczynasz świadome odżywianie, natrafiasz na szereg wyzwań. Skąd wziąć wysokiej jakości produkty? Co tak naprawdę jeść? Jak gotować? A finalnie – jak na to wszystko znaleźć czas? Z pomocą przyjdzie Ci Smakoterapia 3, czyli książka, która pomoże zorganizować spiżarnię! Dzięki niej zawsze...zobacz więcej »

Smakoterapia 3 Spiżarnia

Smakoterapia 3 Spiżarnia

Zasuwa Iwona

49.90 zł 21.57 zł

oszczędzasz 57%

zamów

Bestseller

Smak zdrowia

Agnieszka Maciąg

wydawca: Otwarte

11110ocena: 4 [liczba ocen: 43]

Kolejna część bestsellerowych „smaków” Agnieszki Maciąg, której książki sprzedały się w łącznym nakładzie ponad 100 000 egzemplarzy.

Blog autorki, na którym pisze o zdrowiu i dobrym, świadomym życiu, odwiedza ponad 300 000 unikalnych użytkowników miesięcznie!

Nie...

zobacz więcej »

Smak zdrowia

Smak zdrowia

Agnieszka Maciąg

49.90 zł 32.57 zł

oszczędzasz 35%

zamów

Bestseller

Kompletna dieta ketogeniczna dla każdego

Amy Ramos

wydawca: Vital

OPRAWA MIĘKKA

00000

Chociaż dieta ketogeniczna była stosowana w leczeniu padaczki od co najmniej 500 roku p.n.e., społeczność medyczna zaleca ją od 1920 roku. Najczęściej sięgamy po nią z powodu wielu innych dolegliwości, a nie tylko epilepsji. Cieszy się popularnością w ośrodkach onkologicznych, w walce z nerwicą i...zobacz więcej »

Kompletna dieta ketogeniczna dla każdego

Kompletna dieta ketogeniczna dla każdego

Amy Ramos

49.40 zł 33.22 zł

oszczędzasz 33%

zamów

Bestseller

Smakoterapia 2

Zasuwa Iwona

wydawca: Edipresse Polska

OPRAWA MIĘKKA

11111ocena: 5 [liczba ocen: 3]

Drogi Czytelniku,

Nieznajomy,

Przyjacielu,

jeśli trzymasz w dłoniach Smakoterapię 2, śmiem podejrzewać, że wiesz już o mnie co nieco. Jeśli jednak nie wiesz, zapraszam Cię serdecznie, abyś zajrzał do pierwszej, bestsellerowej Smakoterapii oraz na...

zobacz więcej »

Smakoterapia 2

Smakoterapia 2

Zasuwa Iwona

49.90 zł 21.57 zł

oszczędzasz 57%

zamów

Bestseller

Wegemania

Magdalena Pieńkos

wydawca: SBM

OPRAWA MIĘKKA

11111ocena: 5 [liczba ocen: 1]

Magdalena Pieńkos, autorka bloga Niebieski Migdał #KuchniaRoślinna, prezentuje przepisy na ponad 200 potraw przygotowanych zgodnie z zasadami diety wegańskiej, czyli bazującej na produktach roślinnych, z wyłączeniem mięsa, mleka, serów i jaj. Inspirujące i proste pomysły na śniadania, obiady,...zobacz więcej »

Wegemania

Wegemania

Magdalena Pieńkos

69.95 zł 45.59 zł

oszczędzasz 35%

zamów

WyprzedażBestseller

Zupa rozgrzewająca i aromatyczna

wydawca: Olimp Media

seria:BOOK&COOK

OPRAWA MIĘKKA

11111ocena: 5 [liczba ocen: 1]

Prezentujemy pożywne zupy na mięsie, sycące jarzynowe oraz pikantne kremy. Wszystkie wspaniale rozgrzewają w zimne dni.zobacz więcej »

Zupa rozgrzewająca i aromatyczna

Zupa rozgrzewająca i aromatyczna

14.99 zł 7.05 zł

oszczędzasz 53%

zamów

Bestseller

Hashimoto na widelcu

Magdalena Makarowska

wydawca: Feeria

OPRAWA MIĘKKA

11111ocena: 5 [liczba ocen: 62]

Mówi się, że XXI wiek to stulecie chorób tarczycy… albo prawidłowego ich diagnozowania. Z najpowszechniejszą z nich, chorobą Hashimoto, zmaga się już prawie 5% spośród nas. Autoimmunologiczne zapalenie tarczycy dziesięciokrotnie częściej dotyka kobiet – głównie po trzydziestce – niż mężczyzn, ale...zobacz więcej »

Hashimoto na widelcu

Hashimoto na widelcu

Magdalena Makarowska

42.90 zł 34.32 zł

oszczędzasz 20%

zamów

Bestseller

Warzywa Lecznicze właściwości

Anna Kubanowska

wydawca:  Literat

seria:PORADY LEKARZA RODZINNEGO

OPRAWA MIĘKKA

11111ocena: 5 [liczba ocen: 2]

Poznaj właściwości lecznicze najpopularniejszych warzyw, a także ich zastosowanie w kuchni i kosmetyce. Znajdziesz tu również informacje na temat tego, jak wzmocnić odporność organizmu, jak zdrowo się odżywiać, jaka żywność może osłabiać organizm, jak właściwie przygotowywać dania z warzyw....zobacz więcej »

Warzywa Lecznicze właściwości

Warzywa Lecznicze właściwości

Anna Kubanowska

5.35 zł

zamów

Bestseller

Kuchnia polska

wydawca: PWE

OPRAWA TWARDA

11111ocena: 5 [liczba ocen: 1]

Kuchnia polska PWE jest obecna w polskich domach i polskich księgarniach na całym świecie od prawie 50 lat. Fenomen jej popularności należy tłumaczyć tym, że nie jest to zwykła książka kucharska, zawiera bowiem nie tylko doskonałe i sprawdzone przepisy na dania w spółczesne i tradycyjne, proste...zobacz więcej »

Kuchnia polska

Kuchnia polska

69.90 zł 48.55 zł

oszczędzasz 31%

zamów

Bestseller

Stulecie Winnych. Notes kulinarny

Ałbena Grabowska

wydawca: Zwierciadło

OPRAWA TWARDA

11110ocena: 4 [liczba ocen: 8]

Przez sto lat rodzina Winnych tworzyła swoją smakową tradycję.

W kulinarnym notatniku Winnych znajdziecie przepisy na staropolskie potrawy jadane na Mazowszu w pierwszych dekadach XX wieku i na kultowe potrawy z „chudych” lat PRL-u. Nie zabraknie również włoskich inspiracji...

zobacz więcej »

Stulecie Winnych. Notes kulinarny

Stulecie Winnych. Notes kulinarny

Ałbena Grabowska

44.90 zł 27.44 zł

oszczędzasz 39%

zamów

Nowość

Wege rodzinna

Kibil Iwona

wydawca: PZWL

OPRAWA MIĘKKA

00000

Edukacja żywieniowa jest bardzo istotną kwestią a nawyki żywieniowe kształtowane są już w dzieciństwie. Dieta zawierająca mniej produktów odzwierzęcych, której podstawą są produkty roślinne jest odpowiednia zarówno dla naszego zdrowia jak i naszej planety.

Jeżeli mamy wybór i...

zobacz więcej »

Wege rodzinna

Wege rodzinna

Kibil Iwona

59 zł 50.15 zł

oszczędzasz 15%

zamów

Potrawy z ziemniaków

Marzena Strzelczyńska, Karol Skwira

wydawca: Literat

seria:KUCHNIA POLSKA

OPRAWA MIĘKKA

00000ocena: 0 [liczba ocen: 1]

W tej książce znajdą państwo propozycje różnorodnych dań z ziemniaków – najpopularniejszych w Polsce warzyw. Przedstawiamy przepisy na potrawy pikantne, słone oraz słodkie, na zapiekanki, kluski, knedle i placki. Proponujemy interesujące połączenia ziemniaków z innymi warzywami, mięsem czy...zobacz więcej »

Potrawy z ziemniaków

Potrawy z ziemniaków

Marzena Strzelczyńska , Karol Skwira

5.35 zł

zamów

Wyprzedaż

Vege słodycze

wydawca: Olimp Media

kategoria wiekowa:15-99 lat

OPRAWA TWARDA

11111ocena: 5 [liczba ocen: 1]

Myślisz, że nie da się zrobić smacznego ciasta, naleśników i kremu do tortu bez użycia mleka, śmietanki, masła oraz jajek? Jeśli tak, to jesteś w błędzie! Proponujemy ci zestaw przepisów na słodkie wypieki oraz desery, w których składniki pochodzenia zwierzęcego zostały zastąpione produktami...zobacz więcej »

Vege słodycze

Vege słodycze

34.99 zł 16.03 zł

oszczędzasz 54%

zamów

Nowe AlaAntkowe BLW

Joanna Anger, Anna Piszczek

wydawca: Mamania

OPRAWA TWARDA

11111ocena: 5 [liczba ocen: 1]

Joanna Anger i Anna Piszczek powracają z kolejną książką kucharską przeznaczoną dla rodziców, którzy razem z dziećmi wyruszają w kulinarną podróż po świecie nowych smaków. Metoda BLW już na dobre zagościła w polskich domach. Tysiące maluchów nauczyło się dzięki niej jeść zdrowo i różnorodnie, a...zobacz więcej »

Nowe AlaAntkowe BLW

Nowe AlaAntkowe BLW

Joanna Anger , Anna Piszczek

39.90 zł 25.94 zł

oszczędzasz 35%

zamów

Obfitość

Yotam Ottolenghi

wydawca: Filo

OPRAWA TWARDA

11111

Bestseller „New York Timesa”

Kulinarna książka roku według prestiżowego „Observer Food Monthly”

WEGETARIAŃSKA KUCHNIA AUTORA JEROZOLIMY NIE TYLKO DLA JAROSZY!

"Obfitość" Yotama Ottolenghiego to kolekcja 120 przepisów na wegetariańskie potrawy,...

zobacz więcej »

Obfitość

Obfitość

Yotam Ottolenghi

69.90 zł 53.83 zł

oszczędzasz 23%

zamów

Veg: Easy & Delicious Meals for Everyone

Jamie Oliver

wydawca: Penguin Books

OPRAWA TWARDA

00000

Jamie Oliver is back with brilliantly easy, flavour-packed, and accessible veg recipes. From simple suppers and family favourites to weekend dishes for sharing with friends, this book is packed full of phenomenal food - pure and simple. Whether it's embracing a meat-free day or two each week,...zobacz więcej »

Veg: Easy & Delicious Meals for Everyone

Veg: Easy & Delicious Meals for Everyone

Jamie Oliver

99 zł 69.30 zł

oszczędzasz 30%

zamów

Wędzenie ryb

Joanna Tołłoczko

wydawca: Rea

OPRAWA MIĘKKA

00000

Jak wybudować wędzarnię, z jakiego drewna korzystać przy wędzeniu, jaki sprzęt zakupić? Jak przygotować ryby, by nie były ani za suche, ani za słone? W tej książce znajdziesz odpowiedzi na te i inne pytania dotyczące wędzenia ryb. Specyfika wędzenia polega na stosowaniu różnych metod...zobacz więcej »

Wędzenie ryb

Wędzenie ryb

Joanna Tołłoczko

29.90 zł 19.27 zł

oszczędzasz 36%

zamów

Jak nie umrzeć przedwcześnie

Michael Greger, Gene Stone

wydawca:  Czarna Owca

OPRAWA MIĘKKA

11111ocena: 5 [liczba ocen: 2]

Przystępna i aktualna książka napisana przez lekarza, który przekonuje, że możemy ustrzec się wielu poważnych chorób dzięki odpowiedniemu odżywianiu. Każdy z piętnastu rozdziałów poświęcony jest innej chorobie oraz zaskakująco prostym sposobom pozwalającym jej uniknąć. Autor omawia również...zobacz więcej »

Jak nie umrzeć przedwcześnie

Jak nie umrzeć przedwcześnie

Michael Greger , Gene Stone

49.99 zł 34.18 zł

oszczędzasz 32%

zamów

Nowość

Kuchnia Neli

Nela Rubinstein

wydawca: Muza

OPRAWA MIĘKKA

00000

Kultowa książka Neli Rubinstein, żony wielkiego pianisty i wielkiego smakosza. Kuchnia tradycyjna, prosta i wykwintna. Nela Rubinstein rozsławiła polską kuchnię. Przez lata przygotowywała wspaniałe posiłki dla maestro Rubinsteina, rodziny i przyjaciół. Korzystała z przepisów znanych w jej...zobacz więcej »

Kuchnia Neli

Kuchnia Neli

Nela Rubinstein

49.90 zł 34.07 zł

oszczędzasz 32%

zamów

Fit każdego dnia

Marta Kępa

wydawca: Arystoteles

OPRAWA MIĘKKA

00000

Na śniadanie proponuję omlet z cukinią, szpinakiem i fetą. Chyba że wolisz jajecznicę z cebulą i marchewką albo bułkę z humusem i warzywami? Na słodko? Oczywiście! Jaglanka na soku jabłkowym, domowa granola lub owsianka z malinami i jeżynami? Na drugie śniadanie do wyboru pieczone awokado z...zobacz więcej »

Fit każdego dnia

Fit każdego dnia

Marta Kępa

6.99 zł 5.70 zł

oszczędzasz 18%

zamów

Hashimoto Dieta i styl życia w chorobie

Agata Lewandowska

wydawca: RM

OPRAWA MIĘKKA

11111ocena: 5 [liczba ocen: 5]

Z każdym rokiem w naszym kraju przybywa osób cierpiących na schorzenia autoimmunologiczne, w tym chorobę Hashimoto. Uważa się, że pięć razy częściej dotyka ona kobiet niż mężczyzn. Pacjentki skarżą się na obniżony komfort życia, problemy skórne, wypadanie włosów, przybieranie na wadze i problemy...zobacz więcej »

Hashimoto Dieta i styl życia w chorobie

Hashimoto Dieta i styl życia w chorobie

Agata Lewandowska

39.99 zł 23.70 zł

oszczędzasz 41%

zamów

Wzmocnij jelita. Wygraj z lękiem i depresją, przestań zajadać stres

Marek Zaremba

wydawca: Pascal

OPRAWA TWARDA

11110ocena: 5 [liczba ocen: 37]

JELITA TO NASZ DRUGI MÓZG!

ODBUDUJ MIKROFLORĘ JELIT

I ODZYSKAJ RÓWNOWAGĘ EMOCJONALNĄ!

Stosując odpowiednią dietę, oczyścisz jelita, wzmocnisz swoją odporność i ochronisz swój organizm przed alergiami, cukrzycą,...

zobacz więcej »

  Wzmocnij jelita. Wygraj z lękiem i depresją, przestań zajadać stres

Wzmocnij jelita. Wygraj z lękiem i depresją, przestań zajadać stres

Marek Zaremba

49.90 zł 32.94 zł

oszczędzasz 34%

zamów

Moje wypieki na cztery pory roku

Dorota Świątkowska

wydawca: Egmont

OPRAWA TWARDA

11111ocena: 5 [liczba ocen: 7]

WIOSNA obfituje w ciasta radosne, lekkie i… zielone. Przez całe LATO kuchnia pachnie na zmianę truskawkowo, malinowo, poziomkowo, jagodowo… JESIENIĄ wypieki nabierają całkiem nowego smaku. Dalej sięgamy po letnie owoce, ale wprowadzamy też do menu świeże śliwki, jabłka, dynię, zbieramy...

zobacz więcej »

Moje wypieki na cztery pory roku

Moje wypieki na cztery pory roku

Dorota Świątkowska

59.99 zł 38.57 zł

oszczędzasz 36%

zamów

Detoks cukrowy

Agata Lewandowska

wydawca: RM

OPRAWA MIĘKKA

10000ocena: 1 [liczba ocen: 1]

Ciągle masz ochotę na słodycze? Nie możesz się obejść bez ciasta, czekolady lub batonika? Ta książka jest właśnie dla Ciebie! Powstała, by pomóc Ci odzwyczaić się od cukru. Jej autorka, dietetyczka z wieloletnim doświadczeniem, obala wiele mitów związanych z węglowodanami oraz szeroko rozumianym...zobacz więcej »

Detoks cukrowy

Detoks cukrowy

Agata Lewandowska

34.99 zł 20.91 zł

oszczędzasz 40%

zamów

Vegano Italiano

Rosalba Gioffre

wydawca: Muza

OPRAWA MIĘKKA

11111ocena: 5 [liczba ocen: 5]

Kuchnia wegańska i tradycyjna kuchnia włoska mają ze sobą bardzo wiele wspólnego: przepisy, smaki i składniki.

Autorka tej książki, miłośniczka jedzenia i doświadczona food stylistka, zachęca do sięgania po tradycyjne przepisy włoskiej kuchni, modyfikowanie ich i przystosowywanie...

zobacz więcej »

Vegano Italiano

Vegano Italiano

Rosalba Gioffre

44.90 zł 30.86 zł

oszczędzasz 31%

zamów

Wędzenie mięsa i ryb na różne sposoby

Franciszek Wolski

wydawca: Arystoteles

OPRAWA MIĘKKA

11111ocena: 5 [liczba ocen: 3]

Wędzenie mięsa i ryb to wspaniała metoda na poprawę jakości oraz smaku produktów. Dla wielu stało się też ulubionym sposobem spędzania wolnego czasu, przynoszącym sporo satysfakcji i umożliwiającym przygotowanie aromatycznych specjałów. W książce zamieszczono: • informacje o historii wędzenia; •...zobacz więcej »

Wędzenie mięsa i ryb na różne sposoby

Wędzenie mięsa i ryb na różne sposoby

Franciszek Wolski

5.99 zł 5.43 zł

zamów

Cukrzyca

wydawca: Literat

seria:PORADY LEKARZA RODZINNEGO

OPRAWA MIĘKKA

00000

Przystępnie napisany, bogato ilustrowany poradnik dla cukrzyków i ich rodzin. Podstawowe informacje na temat choroby, typów cukrzycy, profilaktyki, zakazów, zaleceń, opis diety cukrzycowej, jadłospisy i przepisy na dania dla diabetyków. Książka porusza również takie zagadnienia, jak np. cukrzyca...zobacz więcej »

Cukrzyca

Cukrzyca

5.35 zł

zamów

Schudnij bez diety

Agata Lewandowska

wydawca: RM

OPRAWA MIĘKKA

00000

POWIEDZ STOP RADYKALNYM DIETOM, KTÓRE KUSZĄ CIĘ BŁYSKAWICZNYM EFEKTEM, A PO KTÓRYCH RÓWNIE SZYBKO WRACASZ DO PUNKTU WYJŚCIA. POSTAW NA STOPNIOWE WPROWADZANIE NOWYCH NAWYKÓW ŻYWIENIOWYCH, A ZDZIWISZ SIĘ, ŻE TAK NIEWIELKIE ZMIANY PRZYNOSZĄ TAK WSPANIAŁE EFETY. Jeśli odchudzanie kojarzy Ci się ze...zobacz więcej »

Schudnij bez diety

Schudnij bez diety

Agata Lewandowska

34.99 zł 20.91 zł

oszczędzasz 40%

zamów

Superproste gotowanie

wydawca: Jedność

OPRAWA TWARDA

11111ocena: 5 [liczba ocen: 2]

Kuchnia prosta, a raczej… SUPERPROSTA. Oryginalność i wspaniałe smaki kuchni śródziemnomorskiej zamknięte w jednej książce… Mnóstwo przepisów, bardzo prostych w wykonaniu i zawierających nie więcej niż 6 składników. Od przystawek aż po słodkości, przez makarony, zupy, drugie dania z mięsa i ryb,...zobacz więcej »

Superproste gotowanie

Superproste gotowanie

59 zł 37.28 zł

oszczędzasz 37%

zamów

Jelita wiedzą lepiej Jak zrewolucjonizować sposób odżywiania i zmienić od wewnątrz swoje ciało

Michael Mosley

wydawca: Otwarte

OPRAWA MIĘKKA

11110ocena: 4 [liczba ocen: 10]

Odpowiedni zestaw bakterii w przewodzie pokarmowym jest niezbędny do zachowania zdrowia. Tymczasem niewłaściwa dieta i nadużywanie antybiotyków niszczą naszą wewnętrzną florę bakteryjną, doprowadzając do współczesnych plag – alergii, nietolerancji pokarmowych i otyłości. Podczas podróży przez...zobacz więcej »

Jelita wiedzą lepiej Jak zrewolucjonizować sposób odżywiania i zmienić od wewnątrz swoje ciało

Jelita wiedzą lepiej Jak zrewolucjonizować sposób odżywiania i zmienić od wewnątrz swoje ciało

Michael Mosley

39.90 zł 29.94 zł

oszczędzasz 25%

zamów

Hummusy i pasty

Konrad Budzyk

wydawca: FLOW BOOKS

OPRAWA MIĘKKA

11111ocena: 5 [liczba ocen: 3]

To nieprawda, że hummus to tylko ciecierzyca, czosnek, sezam i oliwa.

Hummus może mieć słodko-ostry smak pieczonej dyni, może rozgrzewać podniebienie intensywnym aromatem grillowanej papryki lub rozpieszczać słodyczą syropu klonowego i rodzynek.

Kto nie chciałby schrupać...

zobacz więcej »

Hummusy i pasty

Hummusy i pasty

Konrad Budzyk

39.90 zł 29.94 zł

oszczędzasz 25%

zamów

Uczta małego alergika

Katarzyna Błażejewska-Stuhr

wydawca: Zwierciadło

OPRAWA MIĘKKA

00000

Alergie dotykają coraz więcej dzieci, a z roku na rok liczba ta lawinowo wzrasta. Rodzice coraz częściej zmuszeni są do modyfikowania diety swoich maluchów ze względu na alergie lub pokarmowe nietolerancje. Nie jest to zadanie łatwe – wyeliminować część składników i zachować pyszny...

zobacz więcej »

Uczta małego alergika

Uczta małego alergika

Katarzyna Błażejewska-Stuhr

39.90 zł 24.56 zł

oszczędzasz 38%

zamów

Kuchnia lekkostrawna Najlepsze przepisy na przekąski dania i desery w wersji light Szkoła gotowani

Barbara (foto i przepisy) Toselli

wydawca: Jedność

OPRAWA MIĘKKA

00000

Książka jest swego rodzaju kursem kulinarnym. Zawiera ponad 500 zdjęć, na których krok po kroku przedstawiono najlepsze przepisy kuchni lekkostrawnej. Przepisy opatrzono też fotograficzną mapą składników. W poradniku znajdziemy podstawowe techniki przygotowania sosów, przekąsek, pierwszych i...zobacz więcej »

Kuchnia lekkostrawna Najlepsze przepisy na przekąski dania i desery w wersji light Szkoła gotowani

Kuchnia lekkostrawna Najlepsze przepisy na przekąski dania i desery w wersji light Szkoła gotowani

Barbara (foto i przepisy) Toselli

35 zł 22.72 zł

oszczędzasz 35%

zamów

DNA żywienia

Catherine Shanahan, Luke Shanahan

wydawca: Galaktyka

OPRAWA MIĘKKA

00000

Autorka przedziera się przez meandry różnorakich, niejednokrotnie sprzecznych i budzących wątpliwości teorii dotyczących odżywiania, udowadniając, że powrót do sprawdzonych praktyk naszych przodków może de facto zapewnić dłuższe, zdrowsze i pełniejsze energii życie. Lekarka i biochemiczka...zobacz więcej »

DNA żywienia

DNA żywienia

Catherine Shanahan , Luke Shanahan

79.90 zł 51.88 zł

oszczędzasz 35%

zamów

100% Smaku

Jana Drzymała, Salomea Łowicka

wydawca: WAM

OPRAWA MIĘKKA

11111ocena: 5 [liczba ocen: 2]

Przepisy dla każdego! Mięsne, wegetariańskie, bezglutenowe Szukasz przepisów, które pozwolą Ci ułożyć menu na wyjątkową okazję? Chcesz zabłysnąć w towarzystwie? Twoi znajomi to wegetarianie i do tego nie tolerują glutenu? 100% smaku to zestaw pysznych pomysłów kulinarnych, które zadowolą każdego...zobacz więcej »

100% Smaku

100% Smaku

Jana Drzymała , Salomea Łowicka

29.90 zł 19.62 zł

oszczędzasz 34%

zamów

Nalewki Sekrety piwniczki brata Augustyna.

wydawca: Jedność

OPRAWA TWARDA

00000

To kompendium praktycznych informacji o destylacji i aromatyzacji alkoholi. Krok po kroku otrzymujemy wiedzę na temat historii, prawa, aparatury, surowców i przygotowania między innymi najróżniejszych: likierów, win, wódek czy owoców i ziół w alkoholu. Książka zawiera również przepisy na ciekawe...zobacz więcej »

Nalewki Sekrety piwniczki brata Augustyna.

Nalewki Sekrety piwniczki brata Augustyna.

25 zł 16.65 zł

oszczędzasz 33%

zamów

To top