WyprzedażBestseller
wydawca: Olimp Media
kategoria wiekowa:15-99 lat
OPRAWA MIĘKKA
ocena: 5 [liczba ocen: 12]
Uwielbiasz gotować? A może wręcz przeciwnie – do tej pory twoje wyczyny w kucharzeniu ograniczały się do jajecznicy i grzanek z serem? Czy jesteś pasjonatką sztuki kulinarnej, czy też chciałabyś tylko od czasu do czasu przyrządzić coś pysznego dla siebie lub gości, ten przepiśnik na pewno cię...
zobacz więcej »
19.99 zł
9.16 zł
oszczędzasz 54%
zamów
WyprzedażBestseller
wydawca: Olimp Media
seria:BOOK&COOK
OPRAWA MIĘKKA
ocena: 5 [liczba ocen: 2]
Przedstawiamy przepisy na najlepsze dania z udziałem ziemniaka, dyni i buraka.
Przygotuj rozgrzewający krem dyniowy z kurkami lub ziemniaczane grzybki z tymiankiem, nasyć się witaminami z koktajlu z buraków.
zobacz więcej »
14.99 zł
7.05 zł
oszczędzasz 53%
zamów
Bestseller
Sandra Cabot
wydawca: Mada
OPRAWA MIĘKKA
Wypróbowaliście wszystkie modne diety, ćwiczycie intensywnie i nadal zastanawiacie się, dlaczego nie możecie schudnąć? Jeśli tak, to ta książka jest dla was.
Książka ta jest przeznaczona dla osób wytrwałych, konsekwentnie dążących do wyznaczonego celu. Stanowi dla nich poradnik do codziennego...
zobacz więcej »
Sandra Cabot
37.80 zł
23.59 zł
oszczędzasz 38%
zamów
Bestseller
Jan Kwaśniewski
wydawca: WGP
OPRAWA MIĘKKA
ocena: 4 [liczba ocen: 3]
Autorska dieta autora. Omawia on sposób, w jaki rekomendowany przez niego sposób żywienia wpływa na ludzi zdrowych i dlaczego tą die tą można wyleczyć się z cukrzycy. Odnajdziemy tu jadłospisy, tabele wartości odżywczych i przepisy kulinarne.
zobacz więcej »
Jan Kwaśniewski
36.40 zł
28.41 zł
oszczędzasz 22%
zamów
Bestseller
Aleksandra Kapała
wydawca: Buchmann
OPRAWA MIĘKKA
ocena: 5 [liczba ocen: 3]
Kolejne wydanie popularnej książki w nowej, odświeżonej szacie graficznej.
Smaczne dania, ładnie podane posiłki, proste składniki – tego potrzebuje pacjent zmagający się z jedną z najbardziej przewrotnych i indywidualnych chorób, jaką jest nowotwór. I taka dieta...
zobacz więcej »
Aleksandra Kapała
39.99 zł
26.69 zł
oszczędzasz 33%
zamów
Bestseller
Grażyna Uścińska, Jarosław Uściński
wydawca: Rea
OPRAWA TWARDA
ocena: 5 [liczba ocen: 1]
Książka poświęcona wykorzystaniu popularnych, łatwo dostępnych, dzikich roślin,
do przygotowywania zdrowych, smacznych, a zarazem wyrafinowanych potraw.
Znajdziemy tu opowieści o roślinach, które warto wykorzystać w kuchni,
ich smakach, walorach odżywczych i oddziaływaniu na nasz organizm....
zobacz więcej »
Grażyna Uścińska , Jarosław Uściński
59.90 zł
35.71 zł
oszczędzasz 40%
zamów
WyprzedażBestseller
Krystyna Dajka
wydawca: WAM
ocena: 5 [liczba ocen: 1]
POST DANIELA I DIETA DLA ZDROWIA
Wszystko, co musisz wiedzieć o poście Daniela i zdrowym odżywianiu:
– dla tych, którzy chcą przejść post Daniela,
– dla tych, którzy stosowali post Daniela,
– dla tych, którzy chcą się zdrowo odżywiać.
W książce Post Daniela z uzdrawiającą dietą warzywno-owocową...
zobacz więcej »
Krystyna Dajka
39.90 zł
16.92 zł
oszczędzasz 58%
zamów
NowośćBestseller
Ewa Dąbrowska
wydawca: św. Stanisława BM
OPRAWA MIĘKKA
ocena: 4 [liczba ocen: 4]
Wszystko, co musisz wiedzieć o diecie dr Ewy Dąbrowskiej Od wydania najbardziej znanej książki dr Ewy Dąbrowskiej minęło ćwierć wieku. Teraz Autorka diety warzywno-owocowej wraca z nową publikacją, bogatsza o doświadczenia tysięcy pacjentów. Po raz pierwszy tak obszernie przedstawia fenomen postu...
zobacz więcej »
Ewa Dąbrowska
34.90 zł
22.66 zł
oszczędzasz 35%
zamów
Bestseller
Caputa Jola
wydawca: Edipresse Polska
OPRAWA TWARDA
W kolejnej po „Od śniadania do kolacji” i „W rodzinnej kuchni” książce z serii "Przepisy Joli" przebojowa blogerka i kultowa bohaterka mediów społecznościowych Jola Caputa zebrała przepisy, które cieszą się największą popularnością wśród jej fanów. The best of „Przepisy Joli” jak zwykle w wersji...
zobacz więcej »
Caputa Jola
39.90 zł
26.63 zł
oszczędzasz 33%
zamów
WyprzedażBestseller
wydawca: Olimp Media
kategoria wiekowa:15-99 lat
OPRAWA TWARDA
ocena: 5 [liczba ocen: 5]
Kiszona kapusta czy ogórki to nie tylko porcja witamin, których brakuje nam w chłodniejszych porach roku, ale też naturalny probiotyk. Kiszonki są mniej kaloryczne niż nieprzetworzone warzywa czy owoce, a kisić można nie tylko kapustę i ogórki ale także inne warzywa a nawet owoce. Najzdrowsze zaś...
zobacz więcej »
34.99 zł
16.03 zł
oszczędzasz 54%
zamów
WyprzedażBestseller
wydawca: Olimp Media
seria:BOOK&COOK
OPRAWA MIĘKKA
ocena: 4 [liczba ocen: 4]
Prezentujemy przepisy na kolorowe dania kuchni orientalnej. Przyrządzane w woku, pełne zaskakujących smaków potrawy typu stir-fry, a także przysmaki smażone w głębokim oleju, duszone i gotowane na parze.
zobacz więcej »
14.99 zł
7.05 zł
oszczędzasz 53%
zamów
Bestseller
Bruce Fife
wydawca: Vital
OPRAWA MIĘKKA
Przez ostanie trzydziestolecie bardzo intensywnie promowano diety niskotłuszczowe. Dlaczego więc jesteśmy coraz grubsi i bardziej podatni na choroby? Nasze ciała potrzebują tłuszczu, ponieważ jest on niezbędny dla zdrowia, a idealnym sposobem na poradzenie sobie z epidemią chorób serca i...
zobacz więcej »
Bruce Fife
49.40 zł
33.22 zł
oszczędzasz 33%
zamów
NowośćBestseller
Ryan Lowery, Jacob Wilson
wydawca: Vital
OPRAWA MIĘKKA
ocena: 5 [liczba ocen: 1]
Ta książka to najpełniejsze źródło informacji poparte badaniami naukowymi, które tak wyczerpująco wyjaśnia idee ketozy. Opisuje historię, naukę oraz zdrowotne korzyści płynące z diety ketogenicznej. Przedstawia, jak dzięki tej diecie możesz nie tylko schudnąć i wspomóc odporność, ale również...
zobacz więcej »
Ryan Lowery , Jacob Wilson
139.90 zł
91.37 zł
oszczędzasz 35%
zamów
Bestseller
Magdalena Makarowska
wydawca: Feeria
OPRAWA MIĘKKA
ocena: 3 [liczba ocen: 9]
Poradnik skierowany jest do osób z nadwagą ale głównie dla tych, z problemem cukrzycowym. Znajdziecie w nim przepisy dla diabetyków, osób z insulinoopornością, cukrzycą i nadwagą.
Nie myślcie sobie , że Wy nie powinniście takiej diety stosować bo nie chorujecie na nic i macie TYLKO nadwagę....
zobacz więcej »
Magdalena Makarowska
39.90 zł
27.11 zł
oszczędzasz 32%
zamów
Bestseller
Walter Hartenbach
wydawca: ABA
OPRAWA MIĘKKA
To książka, którą powinien przeczytać każdy, kto stosuje lekarstwa obniżające poziom cholesterolu we krwi. W poradniku, napisanym przystępnym językiem, profesor Hartenbach rozprawia się z najpoważniejszymi błędami dotyczącymi aplikowania leków obniżających cholesterol oraz dokładnie objaśnia...
zobacz więcej »
Walter Hartenbach
24.90 zł
18.34 zł
oszczędzasz 26%
zamów
Bestseller
Patrycja Machałek
wydawca: ZNAK literanova
OPRAWA TWARDA
ocena: 4 [liczba ocen: 5]
PONAD 100 PROSTYCH PRZEPISÓW NA EKSTRAWAGANCKIE I KLASYCZNE PRZETWORY, KTÓRE ODMIENIĄ TWOJĄ KUCHNIĘ.
Książka zarówno dla tych, którzy dopiero zaczynają przygodę z przetwarzaniem owoców i warzyw, jak i dla tych, którzy znają już tajniki pasteryzowania, ale szukają inspiracji i odmiany.
Odkryj...
zobacz więcej »
Patrycja Machałek
44.90 zł
33.52 zł
oszczędzasz 25%
zamów
Bestseller
Dragan Justyna
wydawca: Pascal
OPRAWA MIĘKKA
ocena: 4 [liczba ocen: 3]
Cześć!
Mam na imię Justyna. Od 4 lat prowadzę bloga „Nastoletnie wypiekanie”. Dla nastolatków, ale i każdego, kto jest zainteresowany pieczeniem. Znajdziesz tam przepisy dla tych, co zaczynają swoją przygodę z piekarnikiem i dla tych, co świetnie pieką.
Wydaje ci się, że musi być albo zdrowo,...
zobacz więcej »
Dragan Justyna
44.90 zł
28.02 zł
oszczędzasz 38%
zamów
NowośćBestseller
wydawca: Jedność
OPRAWA TWARDA
ocena: 5 [liczba ocen: 5]
Szefowie kuchni z prestiżowej szkoły gotowania Cordon Bleu prezentują ponad 100 przepisów cukierniczych zilustrowanych i objaśnionych krok po kroku. Jest to propozycja różnorodnych przepisów: od wielkich popularnych klasyków ciastkarstwa (typu ciasto opera czekoladowo-pistacjowe, ciasto Trzech...
zobacz więcej »
89 zł
55.55 zł
oszczędzasz 38%
zamów
NowośćBestseller
William Anthony
wydawca: Studio Astropsychologii
OPRAWA MIĘKKA
Dzięki tej publikacji poznasz przeciwzapalne i alkalizujące właściwości soku z selera. Nie tylko skorzystasz z tych i wielu innych oddziaływań tego środka, ale również otrzymasz wyczerpujące wskazówki służących przeprowadzeniu poprawnego i skutecznego oczyszczania. Dowiesz się, jak sporządzać sok...
zobacz więcej »
William Anthony
59.50 zł
39.69 zł
oszczędzasz 33%
zamów
Bestseller
Magdalena Grzegorczyk
wydawca: Olesiejuk
OPRAWA TWARDA
ocena: 5 [liczba ocen: 2]
Chcesz zacząć piec domowy chleb, ale nie masz czasu lub nie wiesz, jak się za to zabrać? Ta książka jest dla ciebie. Dowiesz się z niej wszystkiego, czego potrzebujesz, by przygotować swój pierwszy aromatyczny bochenek. Nauczysz się też, jak zrobić zakwas i jak z niego korzystać. Upiecz zatem...
zobacz więcej »
Magdalena Grzegorczyk
34.90 zł
27.60 zł
oszczędzasz 21%
zamów
NowośćBestseller
Andrzej Polan
wydawca: Edipresse Polska
OPRAWA TWARDA
Najnowsza książka Andrzeja Polana to opowieść, która toczy się wokół stołu. Znany szef kuchni czerpie inspirację z polskiej tradycji kulinarnej, ale w jej nowym, lekkim wydaniu. To jego znak firmowy. Autor chce nam przypomnieć, że wspólne gotowanie i dzielenie się posiłkami zbliża, umacnia...
zobacz więcej »
Andrzej Polan
49.90 zł
32.94 zł
oszczędzasz 34%
zamów
Bestseller
Caputa Jola
wydawca: Edipresse Polska
ocena: 5 [liczba ocen: 7]
Przepisy Joli to więcej niż blog i strona na facebooku – to już instytucja. A teraz ponad pół miliona fanów cudownie smacznej domowej kuchni w ciepłym, rodzinnym wydaniu Joli Caputy dostanie także książkę! Odpowie ona na pytanie, które zadajemy sobie niemal codziennie: co tym razem...
zobacz więcej »
Caputa Jola
39.90 zł
26.63 zł
oszczędzasz 33%
zamów
Bestseller
Sandra Cabot
wydawca: Mada
OPRAWA MIĘKKA
ocena: 1 [liczba ocen: 1]
Nie mam wątpliwości, że świeże soki z surowych warzyw i owoców mogą ocalić ci życie. Wiele razy miałam okazję przekonać się, że potr afią czynić cuda. Niejednego mojego pacjenta wyleczyły z ciężkich przewlekłych chorób.
zobacz więcej »
Sandra Cabot
21 zł
14.71 zł
oszczędzasz 30%
zamów
WyprzedażBestseller
wydawca: Olimp Media
OPRAWA MIĘKKA
ocena: 4 [liczba ocen: 4]
Odkąd w XIX wieku zaczęto wyrabiać tabliczki czekolady, niezmiennie budzi ona namiętność kolejnych pokoleń łasuchów. Na bazie tego produktu lub z jego dodatkiem opracowano niezliczone receptury na rozpływające się w ustach specjały – wypieki, desery, pralinki oraz napoje.W naszej książce...
zobacz więcej »
29.99 zł
12.72 zł
oszczędzasz 58%
zamów
Bestseller
Beata Anna Dąbrowska
wydawca: WAM
OPRAWA TWARDA
ocena: 5 [liczba ocen: 2]
Czy chcesz, aby efekty Diety warzywno-owocowej dr Ewy Dąbrowskiej® towarzyszyły Ci już przez całe życie?
Kontynuacja bestsellerowego zbioru przepisów do diety dr Ewy Dąbrowskiej to zestaw konkretnych wskazówek oraz metod, które pomogą Ci prawidłowo wyjść z postu i wprowadzić zmiany we wszystkich...
zobacz więcej »
Beata Anna Dąbrowska
34.90 zł
22.66 zł
oszczędzasz 35%
zamów
NowośćBestseller
Nilsson Tove
wydawca: Prószyński Media
OPRAWA TWARDA
ocena: 5 [liczba ocen: 3]
Ramen to obok sushi największy kulinarny towar eksportowy Japonii, który od lat robi furorę na całym świecie. Niewiele dań jest równie uzależniających jak ramen, a różnorodnych połączeń smakowych - od tych najprostszych do najbardziej złożonych - możesz doświadczyć zarówno w zapyziałym barze w...
zobacz więcej »
Nilsson Tove
39.99 zł
23.99 zł
oszczędzasz 40%
zamów
NowośćBestseller
Marrone Teresa
wydawca: Zwierciadło
OPRAWA TWARDA
Jak zrobić kalafiorowy popcorn, pikantny ocet ryżowy, herbatę z dzikiej róży, batoniki z suszonych owoców i mieszankę ziołową z chili? Jak przygotować pożywne i smaczne przekąski owocowo-czekoladowe, muesli i płatki owocowe? Z czego sporządzić minestrone, bulion warzywny i sos barbecue?...
zobacz więcej »
Marrone Teresa
49.90 zł
30.34 zł
oszczędzasz 39%
zamów
Bestseller
Przybylok Rafał
wydawca: Nasza Księgarnia
seria:Poradniki
OPRAWA TWARDA
ocena: 5 [liczba ocen: 1]
Po lekturze tej książki już nikt nie spojrzy na herbatę jak na coś prozaicznego.
W dobie zdrowego stylu życia i dostępności produktów z całego świata herbaciana pasja jest naturalną konsekwencją rosnącej ciekawości i świadomości kulinarnej. Rafał Przybylok zabierze...
zobacz więcej »
Przybylok Rafał
64.90 zł
39.39 zł
oszczędzasz 39%
zamów
Bestseller
Bartek Kieżun
wydawca: Buchmann
OPRAWA TWARDA
ocena: 5 [liczba ocen: 1]
Po sukcesie, jakim okazała się Italia do zjedzenia, Bartek Kieżun wyruszył do Portugalii gnany potrzebą kolejnej opowieści o malowniczych miejscach oraz kuchni niezwykłej w swej prostocie.
Portugalia do zjedzenia to połączenie książki kulinarnej i przewodnika po jednym z najczęściej odwiedzanych...
zobacz więcej »
Bartek Kieżun
69.99 zł
44.84 zł
oszczędzasz 36%
zamów
NowośćBestseller
Kinga Paruzel
wydawca: Burda Publishing Polska
OPRAWA TWARDA
ocena: 5 [liczba ocen: 1]
Flexitarianizm został okrzyknięty jedną z najzdrowszych i najłatwiejszych diet na świecie. Udaje się każdemu, bo staje się stylem życia. Sprawia, że wyglądasz i czujesz się lepiej, a dodatkowo dbasz o naszą planetę. Tutaj nie ma reżimu, a jest mnóstwo smaku i dowolności. Elastyczne podejście do...
zobacz więcej »
Kinga Paruzel
69.90 zł
45.57 zł
oszczędzasz 35%
zamów
Bestseller
Caputa Jola
wydawca: Edipresse Polska
OPRAWA TWARDA
ocena: 5 [liczba ocen: 2]
W kolejnej po „Od śniadania do kolacji” książce z serii "Przepisy Joli" przebojowa blogerka i kultowa bohaterka mediów społecznościowych Jola Caputa gotuje z rodziną – córką Sylwią i synem Grzegorzem. Każde z nich ma nieco inne podejście do kuchni, możemy więc się spodziewać prócz tak kochanych...
zobacz więcej »
Caputa Jola
39.90 zł
26.63 zł
oszczędzasz 33%
zamów
NowośćBestseller
Emilie Laraison
wydawca: Amber
OPRAWA TWARDA
ocena: 5 [liczba ocen: 1]
Batchcooking–tak dziś gotuje cały świat: szybko, tanio, zdrowo i przyjemnie.
Domowe posiłki dla rodziny, zdrowe i pyszne, możliwe do przygotowania raz w tygodniu, to marzenie wielu z nas. Wszyscy wiemy, że należy się dobrze
i zdrowo odżywiać… Ale kto ma czas codziennie biegać po zakupy i gotować...
zobacz więcej »
Emilie Laraison
44.80 zł
23.58 zł
oszczędzasz 47%
zamów
Bestseller
Marta Dymek
wydawca: Dwie Siostry
OPRAWA TWARDA
ocena: 5 [liczba ocen: 23]
Pierwsza książka kucharska twórczyni „Jadłonomii” – najpopularniejszego polskiego bloga o kuchni roślinnej.
Czy łodyga brokułu nadaje się do jedzenia?
Do czego wykorzystać natkę marchewki?
Jak zrobić bezmięsny pasztet na świąteczny...
zobacz więcej »
Marta Dymek
49.90 zł
34.12 zł
oszczędzasz 32%
zamów
Bestseller
Zofia Wieczorek-Chełmińska
wydawca: PZWL
OPRAWA MIĘKKA
Choroby wątroby, dróg żółciowych i trzustki wynikają najczęściej z błędów żywieniowych, pośpiechu, ułatwień technologicznych i skażeń środowiska.
W razie choroby trzeba stosować sprawdzone i skuteczne diety. Należy sięgać po produkty naturalne zawierające białko, witaminy, mikroelementy i błonnik...
zobacz więcej »
Zofia Wieczorek-Chełmińska
59 zł
50.15 zł
oszczędzasz 15%
zamów
Bestseller
Krystyna Dajka, Łukasz Piórkowski
wydawca: WAM
OPRAWA MIĘKKA
ocena: 5 [liczba ocen: 4]
Słynna kuracja oczyszczająca ciało i ducha nareszcie opisana w książce!
Poddaj sługi twoje dziesięciodniowej próbie: niech nam dają jarzyny do jedzenia i wodę do picia (…). A po upływie dziesięciu dni wygląd ich był lepszy i zdrowszy niż innych młodzieńców, którzy spożywali potrawy królewskie...
zobacz więcej »
Krystyna Dajka , Łukasz Piórkowski
19.90 zł
13.38 zł
oszczędzasz 33%
zamów
Bestseller
wydawca: Literat
seria:PORADY LEKARZA RODZINNEGO
OPRAWA MIĘKKA
Praktyczny, bogato ilustrowany zdjęciami poradnik – m.in. przyczyny i typy otyłości, diagnostyka, porady, jak mieć zgrabną sylwetkę dzięki ćwiczeniom i odpowiedniej diecie. Skuteczne ćwiczenia opisane krok po kroku, wskazówki dotyczące diet wyszczuplających oraz przepisy na zdrowe i smaczne potrawy
zobacz więcej »
Bestseller
Malwina Bareła
wydawca: Horyzont Znak
OPRAWA TWARDA
ocena: 5 [liczba ocen: 1]
Malwina Bareła, autorka bloga Filozofia Smaku i bestsellerowej książki Lunchbox na każdy dzień, wraca z nowymi przepisami!
Czy można szybko ugotować pyszne sezonowe dania, które da się zabrać do pracy? Oczywiście! Czy przygotowanie oryginalnych dań musi się odbijać na naszej kieszeni? Absolutnie...
zobacz więcej »
Malwina Bareła
49.90 zł
37.08 zł
oszczędzasz 26%
zamów
NowośćBestseller
Marek Zaremba
wydawca: Pascal
OPRAWA TWARDA
ocena: 4 [liczba ocen: 17]
Dieta i hormony pod kontrolą!
Autor, który już ponad 20 lat żyje z chorobą Hashimoto, dzieli się swoimi sposobami na to, jak skutecznie zatrzymać objawy choroby, nie odczuwając jej skutków na co dzień.
Zacznij od planowania! W książce masz ściągę z listą produktów, które możesz spożywać.
Zrób...
zobacz więcej »
Marek Zaremba
49.90 zł
31.15 zł
oszczędzasz 38%
zamów
WyprzedażBestseller
wydawca: Olimp Media
kategoria wiekowa:5-7 lat,8-11 lat
OPRAWA MIĘKKA
ocena: 4 [liczba ocen: 2]
W naszej książce znajdziecie pomysły na pyszne deserki owocowe, zabawne ciasteczka, domowe pralinki i lody. Wszystkie przepisy zawierają opis wykonania krok po kroku. W środku jest arkusz kolorowych naklejek, którymi nagradzamy wykonanie potrawy.
Dzieci uwielbiają gotować – pod warunkiem, że nie...
zobacz więcej »
9.99 zł
5.20 zł
oszczędzasz 48%
zamów
Bestseller
Katarzyna Bosacka
wydawca: Publicat
OPRAWA MIĘKKA
Egzotyczne oleje, które cudownie leczą raka, jagody pożerające tkankę tłuszczową we śnie, napoje oczyszczające krew, sproszkowane wodorosty odpędzające złe moce. Media, a zwłaszcza internet, pełne są mitów na temat żywności i żywienia, zachęt do jedzenia pączków z buraków, „kotletów” z kaszy...
zobacz więcej »
Katarzyna Bosacka
39.90 zł
28.05 zł
oszczędzasz 30%
zamów
NowośćBestseller
Kasia Rozmysłowicz
wydawca: Publicat
OPRAWA TWARDA
Kiedy miałam 18 lat, przyjechałam po raz pierwszy w Bieszczady. Po kilku latach zamieszkałam w Cisnej, małej górskiej miejscowości. Tu poznałam Andrzeja i tutaj urodziła się Agata. Zbudowaliśmy nasz pierwszy dom, który był też niewielkim rodzinnym pensjonatem. Kiedy zabrał go pożar, z pomocą...
zobacz więcej »
Kasia Rozmysłowicz
49.90 zł
34.72 zł
oszczędzasz 30%
zamów
Bestseller
Yotam Ottolenghi
wydawca: Filo
OPRAWA TWARDA
Ottolenghi PROSTO to kolekcja 140 łatwych przepisów, które łączą intrygujące aromaty i niebanalne smaki, są ucztą dla zmysłów i gwarantują bogactwo niezapomnianych i zaskakujących wrażeń. Wszystko to, za co kochasz Yotama Ottolenghiego, możesz teraz wyczarować przy minimum wysiłku i maksimum...
zobacz więcej »
Yotam Ottolenghi
69.98 zł
53.90 zł
oszczędzasz 23%
zamów
WyprzedażBestseller
wydawca: Olimp Media
seria:BOOK&COOK
OPRAWA MIĘKKA
ocena: 5 [liczba ocen: 1]
Prezentujemy przepisy na bazie polskich owoców.
Wypróbuj pieczone udka kurczaka z jabłkami oraz sałatkę ze szpinaku, gruszki i sera pleśniowego, a na deser - koktajl śliwkowy na maślance. Przekonasz się, że owocowe trio współgra z każdym rodzajem posiłku.
zobacz więcej »
14.99 zł
7.05 zł
oszczędzasz 53%
zamów
Bestseller
wydawca: Buchmann
OPRAWA MIĘKKA
Pije się je w maleńkich kieliszkach (i ilościach!), by poprawiły krążenie, ułatwiły zasypianie, zmniejszyły dolegliwości żołądkowe, pomogły na różne inne przypadłości. Zazwyczaj przygotowywane na bazie spirytusu lub czystej wódki oraz owoców, ziół i warzyw.
W książce znajdziemy zarówno nalewki...
zobacz więcej »
34.99 zł
22.87 zł
oszczędzasz 35%
zamów
WyprzedażBestseller
wydawca: Olimp Media
kategoria wiekowa:15-99 lat
OPRAWA MIĘKKA
ocena: 5 [liczba ocen: 2]
Zamiast stosować suplementy i łykać tabletki, zastosuj zdrową dietę. Aby wzmocnić odporność na infekcje, zwłaszcza w sezonie jesienno-zimowym warto dostarczać organizmowi odpowiednią porcję witamin i minerałów. Znajdziecie je w surówkach, daniach z warzyw, ryb i mięsa oraz owocowych deserach.
zobacz więcej »
11.99 zł
5.64 zł
oszczędzasz 53%
zamów
Bestseller
William Anthony
wydawca: Studio Astropsychologii
OPRAWA TWARDA
Autor bestsellerów New York Timesa z serii „Boski lekarz” wyjaśnia w jaki sposób wyeliminowanie nadmiernego obciążenia wątroby może pomóc w pozbyciu się szerokiego spektrum objawów i dolegliwości. Dzięki niemu oczyścisz ten organ i zaczniesz w pełni panować nad swoim zdrowiem. Wyeliminujesz przy...
zobacz więcej »
William Anthony
119.90 zł
78.53 zł
oszczędzasz 35%
zamów
Bestseller
Beata Pawlikowska
wydawca: Edipresse Polska
OPRAWA MIĘKKA
ocena: 5 [liczba ocen: 2]
Kulinarna wyprawa dookoła świata z makaronem w roli głównej. Od Makaronu Długowieczności podawanego w Chinach podczas urodzin i obchodów Nowego Roku, przez indonezyjską kokosową zupę laksa z makaronem i cejloński deser z makaronem i lodami, aż po słynne tajskie pad thai (smażony makaron ryżowy) i...
zobacz więcej »
Beata Pawlikowska
49.90 zł
32.94 zł
oszczędzasz 34%
zamów
NowośćBestseller
Anna Lewandowska
wydawca: Burda Publishing Polska
OPRAWA TWARDA
ocena: 5 [liczba ocen: 1]
Kiedy na świecie pojawia się dziecko, przed rodzicami pojawia się wiele wyzwań. Jednym z nich jest odpowiednie żywienie. Co podawać dziecku, aby dostarczyć mu wszelkich niezbędnych do optymalnego rozwoju składników? Jak wyrobić w maluchu zdrowe nawyki żywieniowe? Co i kiedy wdrażać do diety...
zobacz więcej »
Anna Lewandowska
54.90 zł
36.10 zł
oszczędzasz 34%
zamów
NowośćBestseller
Katarzyna Gubała
wydawca: Helion
OPRAWA MIĘKKA
Skąd czerpać dobrą energię na co dzień? Odpowiedź jest prosta - z roślin!
Dieta wegańska to obecnie już nie jakaś przejściowa moda — to trend, który opanowuje planetę. Z każdym rokiem ma coraz większy wpływ na nasze życie. Obecnie na świecie kuchnia wege rozpatrywana jest w kontekście ochrony...
zobacz więcej »
Katarzyna Gubała
39.90 zł
28.05 zł
oszczędzasz 30%
zamów
WyprzedażBestseller
Krystyna Dajka
wydawca: WAM
OPRAWA MIĘKKA
Dla tych, którzy chcą się zdrowo odżywiać Dla tych, którzy stosowali Post Daniela Krystyna Dajka, autorka bestsellerowego Postu Daniela z uzdrawiającą dietą warzywno-owocową dr Ewy Dąbrowskiej®, tym razem odpowiada na pytanie, które codziennie sobie zadajemy – co przygotować na śniadanie lub...
zobacz więcej »
Krystyna Dajka
19.90 zł
8.44 zł
oszczędzasz 58%
zamów
NowośćBestseller
Anne Fleck
wydawca: Amber
OPRAWA TWARDA
Innowacyjne połączenie najnowszych badań naukowych z naturalnymi metodami leczenia
Przełomowy bestseller nr 1 „Der Spiegel” niemieckiej ekspertki w dziedzinie innowacyjnej dietetyki i profilaktyki medycznej oraz medycyny holistycznej, nazywanej pionierką zdrowia.
Szeroko rozpowszechniony...
zobacz więcej »
Anne Fleck
47.80 zł
25.05 zł
oszczędzasz 48%
zamów
Bestseller
Krupska Natalia
wydawca: Pascal
OPRAWA MIĘKKA
ocena: 5 [liczba ocen: 2]
Wegańskie wypieki – to proste!
Jak upiec ulubione ciasto w zdrowszej i lżejszej wersji, bez glutenu i laktozy?
Czym zastąpić cukier, masło czy śmietanę?
Jak wykorzystać warzywa, strączki i inne roślinne składniki?
Przed Natalią Krupską wegańska kuchnia nie ma żadnych tajemnic. Dzięki niej...
zobacz więcej »
Krupska Natalia
44.90 zł
28.02 zł
oszczędzasz 38%
zamów
Bestseller
Zasuwa Iwona
wydawca: Edipresse Polska
OPRAWA MIĘKKA
ocena: 4 [liczba ocen: 4]
Kiedy zaczynasz świadome odżywianie, natrafiasz na szereg wyzwań. Skąd wziąć wysokiej jakości produkty? Co tak naprawdę jeść? Jak gotować? A finalnie – jak na to wszystko znaleźć czas?
Z pomocą przyjdzie Ci Smakoterapia 3, czyli książka, która pomoże zorganizować spiżarnię! Dzięki niej zawsze...
zobacz więcej »
Zasuwa Iwona
49.90 zł
21.57 zł
oszczędzasz 57%
zamów
Bestseller
Agnieszka Maciąg
wydawca: Otwarte
ocena: 4 [liczba ocen: 43]
Kolejna część bestsellerowych „smaków” Agnieszki Maciąg, której książki sprzedały się w łącznym nakładzie ponad 100 000 egzemplarzy.
Blog autorki, na którym pisze o zdrowiu i dobrym, świadomym życiu, odwiedza ponad 300 000 unikalnych użytkowników miesięcznie!
Nie...
zobacz więcej »
Agnieszka Maciąg
49.90 zł
32.57 zł
oszczędzasz 35%
zamów
Bestseller
Amy Ramos
wydawca: Vital
OPRAWA MIĘKKA
Chociaż dieta ketogeniczna była stosowana w leczeniu padaczki od co najmniej 500 roku p.n.e., społeczność medyczna zaleca ją od 1920 roku. Najczęściej sięgamy po nią z powodu wielu innych dolegliwości, a nie tylko epilepsji. Cieszy się popularnością w ośrodkach onkologicznych, w walce z nerwicą i...
zobacz więcej »
Amy Ramos
49.40 zł
33.22 zł
oszczędzasz 33%
zamów
Bestseller
Zasuwa Iwona
wydawca: Edipresse Polska
OPRAWA MIĘKKA
ocena: 5 [liczba ocen: 3]
Drogi Czytelniku,
Nieznajomy,
Przyjacielu,
jeśli trzymasz w dłoniach Smakoterapię 2, śmiem podejrzewać, że wiesz już o mnie co nieco. Jeśli jednak nie wiesz, zapraszam Cię serdecznie, abyś zajrzał do pierwszej, bestsellerowej Smakoterapii oraz na...
zobacz więcej »
Zasuwa Iwona
49.90 zł
21.57 zł
oszczędzasz 57%
zamów
Bestseller
Magdalena Pieńkos
wydawca: SBM
OPRAWA MIĘKKA
ocena: 5 [liczba ocen: 1]
Magdalena Pieńkos, autorka bloga Niebieski Migdał #KuchniaRoślinna, prezentuje przepisy na ponad 200 potraw przygotowanych zgodnie z zasadami diety wegańskiej, czyli bazującej na produktach roślinnych, z wyłączeniem mięsa, mleka, serów i jaj. Inspirujące i proste pomysły na śniadania, obiady,...
zobacz więcej »
Magdalena Pieńkos
69.95 zł
45.59 zł
oszczędzasz 35%
zamów
14.99 zł
7.05 zł
oszczędzasz 53%
zamów
Bestseller
Magdalena Makarowska
wydawca: Feeria
OPRAWA MIĘKKA
ocena: 5 [liczba ocen: 62]
Mówi się, że XXI wiek to stulecie chorób tarczycy… albo prawidłowego ich diagnozowania. Z najpowszechniejszą z nich, chorobą Hashimoto, zmaga się już prawie 5% spośród nas. Autoimmunologiczne zapalenie tarczycy dziesięciokrotnie częściej dotyka kobiet – głównie po trzydziestce – niż mężczyzn, ale...
zobacz więcej »
Magdalena Makarowska
42.90 zł
34.32 zł
oszczędzasz 20%
zamów
Bestseller
Anna Kubanowska
wydawca: Literat
seria:PORADY LEKARZA RODZINNEGO
OPRAWA MIĘKKA
ocena: 5 [liczba ocen: 2]
Poznaj właściwości lecznicze najpopularniejszych warzyw, a także ich zastosowanie w kuchni i kosmetyce. Znajdziesz tu również informacje na temat tego, jak wzmocnić odporność organizmu, jak zdrowo się odżywiać, jaka żywność może osłabiać organizm, jak właściwie przygotowywać dania z warzyw....
zobacz więcej »
Anna Kubanowska
Bestseller
wydawca: PWE
OPRAWA TWARDA
ocena: 5 [liczba ocen: 1]
Kuchnia polska PWE jest obecna w polskich domach i polskich księgarniach na całym świecie od prawie 50 lat. Fenomen jej popularności należy tłumaczyć tym, że nie jest to zwykła książka kucharska, zawiera bowiem nie tylko doskonałe i sprawdzone przepisy na dania w spółczesne i tradycyjne, proste...
zobacz więcej »
69.90 zł
48.55 zł
oszczędzasz 31%
zamów
Bestseller
Ałbena Grabowska
wydawca: Zwierciadło
OPRAWA TWARDA
ocena: 4 [liczba ocen: 8]
Przez sto lat rodzina Winnych tworzyła swoją smakową tradycję.
W kulinarnym notatniku Winnych znajdziecie przepisy na staropolskie potrawy jadane na Mazowszu w pierwszych dekadach XX wieku i na kultowe potrawy z „chudych” lat PRL-u. Nie zabraknie również włoskich inspiracji...
zobacz więcej »
Ałbena Grabowska
44.90 zł
27.44 zł
oszczędzasz 39%
zamów
Nowość
Kibil Iwona
wydawca: PZWL
OPRAWA MIĘKKA
Edukacja żywieniowa jest bardzo istotną kwestią a nawyki żywieniowe kształtowane są już w dzieciństwie. Dieta zawierająca mniej produktów odzwierzęcych, której podstawą są produkty roślinne jest odpowiednia zarówno dla naszego zdrowia jak i naszej planety.
Jeżeli mamy wybór i...
zobacz więcej »
Kibil Iwona
59 zł
50.15 zł
oszczędzasz 15%
zamów
Wyprzedaż
wydawca: Olimp Media
kategoria wiekowa:15-99 lat
OPRAWA TWARDA
ocena: 5 [liczba ocen: 1]
Myślisz, że nie da się zrobić smacznego ciasta, naleśników i kremu do tortu bez użycia mleka, śmietanki, masła oraz jajek? Jeśli tak, to jesteś w błędzie! Proponujemy ci zestaw przepisów na słodkie wypieki oraz desery, w których składniki pochodzenia zwierzęcego zostały zastąpione produktami...
zobacz więcej »
34.99 zł
16.03 zł
oszczędzasz 54%
zamów
Joanna Anger, Anna Piszczek
wydawca: Mamania
OPRAWA TWARDA
ocena: 5 [liczba ocen: 1]
Joanna Anger i Anna Piszczek powracają z kolejną książką kucharską przeznaczoną dla rodziców, którzy razem z dziećmi wyruszają w kulinarną podróż po świecie nowych smaków.
Metoda BLW już na dobre zagościła w polskich domach. Tysiące maluchów nauczyło się dzięki niej jeść zdrowo i różnorodnie, a...
zobacz więcej »
Joanna Anger , Anna Piszczek
39.90 zł
25.94 zł
oszczędzasz 35%
zamów
Yotam Ottolenghi
wydawca: Filo
OPRAWA TWARDA
Bestseller „New York Timesa”
Kulinarna książka roku według prestiżowego „Observer Food Monthly”
WEGETARIAŃSKA KUCHNIA AUTORA JEROZOLIMY NIE TYLKO DLA JAROSZY!
"Obfitość" Yotama Ottolenghiego to kolekcja 120 przepisów na wegetariańskie potrawy,...
zobacz więcej »
Yotam Ottolenghi
69.90 zł
53.83 zł
oszczędzasz 23%
zamów
Jamie Oliver
wydawca: Penguin Books
OPRAWA TWARDA
Jamie Oliver is back with brilliantly easy, flavour-packed, and accessible veg recipes.
From simple suppers and family favourites to weekend dishes for sharing with friends, this book is packed full of phenomenal food - pure and simple. Whether it's embracing a meat-free day or two each week,...
zobacz więcej »
Jamie Oliver
99 zł
69.30 zł
oszczędzasz 30%
zamów
Joanna Tołłoczko
wydawca: Rea
OPRAWA MIĘKKA
Jak wybudować wędzarnię, z jakiego drewna korzystać przy wędzeniu, jaki sprzęt zakupić? Jak przygotować ryby, by nie były ani za suche, ani za słone? W tej książce znajdziesz odpowiedzi na te i inne pytania dotyczące wędzenia ryb.
Specyfika wędzenia polega na stosowaniu różnych metod...
zobacz więcej »
Joanna Tołłoczko
29.90 zł
19.27 zł
oszczędzasz 36%
zamów
Michael Greger, Gene Stone
wydawca: Czarna Owca
OPRAWA MIĘKKA
ocena: 5 [liczba ocen: 2]
Przystępna i aktualna książka napisana przez lekarza, który przekonuje, że możemy ustrzec się wielu poważnych chorób dzięki odpowiedniemu odżywianiu. Każdy z piętnastu rozdziałów poświęcony jest innej chorobie oraz zaskakująco prostym sposobom pozwalającym jej uniknąć. Autor omawia również...
zobacz więcej »
Michael Greger , Gene Stone
49.99 zł
34.18 zł
oszczędzasz 32%
zamów
Nowość
Nela Rubinstein
wydawca: Muza
OPRAWA MIĘKKA
Kultowa książka Neli Rubinstein, żony wielkiego pianisty i wielkiego smakosza. Kuchnia tradycyjna, prosta i wykwintna.
Nela Rubinstein rozsławiła polską kuchnię. Przez lata przygotowywała wspaniałe posiłki dla maestro Rubinsteina, rodziny i przyjaciół. Korzystała z przepisów znanych w jej...
zobacz więcej »
Nela Rubinstein
49.90 zł
34.07 zł
oszczędzasz 32%
zamów
Marta Kępa
wydawca: Arystoteles
OPRAWA MIĘKKA
Na śniadanie proponuję omlet z cukinią, szpinakiem i fetą.
Chyba że wolisz jajecznicę z cebulą i marchewką albo bułkę z humusem i warzywami?
Na słodko? Oczywiście! Jaglanka na soku jabłkowym, domowa granola lub owsianka z malinami i jeżynami?
Na drugie śniadanie do wyboru pieczone awokado z...
zobacz więcej »
Marta Kępa
6.99 zł
5.70 zł
oszczędzasz 18%
zamów
Agata Lewandowska
wydawca: RM
OPRAWA MIĘKKA
ocena: 5 [liczba ocen: 5]
Z każdym rokiem w naszym kraju przybywa osób cierpiących na schorzenia autoimmunologiczne, w tym chorobę Hashimoto. Uważa się, że pięć razy częściej dotyka ona kobiet niż mężczyzn. Pacjentki skarżą się na obniżony komfort życia, problemy skórne, wypadanie włosów, przybieranie na wadze i problemy...
zobacz więcej »
Agata Lewandowska
39.99 zł
23.70 zł
oszczędzasz 41%
zamów
Marek Zaremba
wydawca: Pascal
OPRAWA TWARDA
ocena: 5 [liczba ocen: 37]
JELITA TO NASZ DRUGI MÓZG!
ODBUDUJ MIKROFLORĘ JELIT
I ODZYSKAJ RÓWNOWAGĘ EMOCJONALNĄ!
Stosując odpowiednią dietę, oczyścisz jelita, wzmocnisz swoją odporność i ochronisz swój organizm przed alergiami, cukrzycą,...
zobacz więcej »
Marek Zaremba
49.90 zł
32.94 zł
oszczędzasz 34%
zamów
Dorota Świątkowska
wydawca: Egmont
OPRAWA TWARDA
ocena: 5 [liczba ocen: 7]
WIOSNA obfituje w ciasta radosne, lekkie i… zielone. Przez całe LATO kuchnia pachnie na zmianę truskawkowo, malinowo, poziomkowo, jagodowo… JESIENIĄ wypieki nabierają całkiem nowego smaku. Dalej sięgamy po letnie owoce, ale wprowadzamy też do menu świeże śliwki, jabłka, dynię, zbieramy...
zobacz więcej »
Dorota Świątkowska
59.99 zł
38.57 zł
oszczędzasz 36%
zamów
Agata Lewandowska
wydawca: RM
OPRAWA MIĘKKA
ocena: 1 [liczba ocen: 1]
Ciągle masz ochotę na słodycze? Nie możesz się obejść bez ciasta, czekolady lub batonika? Ta książka jest właśnie dla Ciebie! Powstała, by pomóc Ci odzwyczaić się od cukru.
Jej autorka, dietetyczka z wieloletnim doświadczeniem, obala wiele mitów związanych z węglowodanami oraz szeroko rozumianym...
zobacz więcej »
Agata Lewandowska
34.99 zł
20.91 zł
oszczędzasz 40%
zamów
Rosalba Gioffre
wydawca: Muza
OPRAWA MIĘKKA
ocena: 5 [liczba ocen: 5]
Kuchnia wegańska i tradycyjna kuchnia włoska mają ze sobą bardzo wiele wspólnego: przepisy, smaki i składniki.
Autorka tej książki, miłośniczka jedzenia i doświadczona food stylistka, zachęca do sięgania po tradycyjne przepisy włoskiej kuchni, modyfikowanie ich i przystosowywanie...
zobacz więcej »
Rosalba Gioffre
44.90 zł
30.86 zł
oszczędzasz 31%
zamów
Franciszek Wolski
wydawca: Arystoteles
OPRAWA MIĘKKA
ocena: 5 [liczba ocen: 3]
Wędzenie mięsa i ryb to wspaniała metoda na poprawę jakości oraz smaku produktów. Dla wielu stało się też ulubionym sposobem spędzania wolnego czasu, przynoszącym sporo satysfakcji i umożliwiającym przygotowanie aromatycznych specjałów.
W książce zamieszczono:
• informacje o historii wędzenia;
•...
zobacz więcej »
Franciszek Wolski
wydawca: Literat
seria:PORADY LEKARZA RODZINNEGO
OPRAWA MIĘKKA
Przystępnie napisany, bogato ilustrowany poradnik dla cukrzyków i ich rodzin. Podstawowe informacje na temat choroby, typów cukrzycy, profilaktyki, zakazów, zaleceń, opis diety cukrzycowej, jadłospisy i przepisy na dania dla diabetyków. Książka porusza również takie zagadnienia, jak np. cukrzyca...
zobacz więcej »
Agata Lewandowska
wydawca: RM
OPRAWA MIĘKKA
POWIEDZ STOP RADYKALNYM DIETOM, KTÓRE KUSZĄ CIĘ BŁYSKAWICZNYM EFEKTEM, A PO KTÓRYCH RÓWNIE SZYBKO WRACASZ DO PUNKTU WYJŚCIA. POSTAW NA STOPNIOWE WPROWADZANIE NOWYCH NAWYKÓW ŻYWIENIOWYCH, A ZDZIWISZ SIĘ, ŻE TAK NIEWIELKIE ZMIANY PRZYNOSZĄ TAK WSPANIAŁE EFETY.
Jeśli odchudzanie kojarzy Ci się ze...
zobacz więcej »
Agata Lewandowska
34.99 zł
20.91 zł
oszczędzasz 40%
zamów
wydawca: Jedność
OPRAWA TWARDA
ocena: 5 [liczba ocen: 2]
Kuchnia prosta, a raczej… SUPERPROSTA. Oryginalność i wspaniałe smaki kuchni śródziemnomorskiej zamknięte w jednej książce… Mnóstwo przepisów, bardzo prostych w wykonaniu i zawierających nie więcej niż 6 składników. Od przystawek aż po słodkości, przez makarony, zupy, drugie dania z mięsa i ryb,...
zobacz więcej »
59 zł
37.28 zł
oszczędzasz 37%
zamów
Michael Mosley
wydawca: Otwarte
OPRAWA MIĘKKA
ocena: 4 [liczba ocen: 10]
Odpowiedni zestaw bakterii w przewodzie pokarmowym jest niezbędny do zachowania zdrowia. Tymczasem niewłaściwa dieta i nadużywanie antybiotyków niszczą naszą wewnętrzną florę bakteryjną, doprowadzając do współczesnych plag – alergii, nietolerancji pokarmowych i otyłości.
Podczas podróży przez...
zobacz więcej »
Michael Mosley
39.90 zł
29.94 zł
oszczędzasz 25%
zamów
Konrad Budzyk
wydawca: FLOW BOOKS
OPRAWA MIĘKKA
ocena: 5 [liczba ocen: 3]
To nieprawda, że hummus to tylko ciecierzyca, czosnek, sezam i oliwa.
Hummus może mieć słodko-ostry smak pieczonej dyni, może rozgrzewać podniebienie intensywnym aromatem grillowanej papryki lub rozpieszczać słodyczą syropu klonowego i rodzynek.
Kto nie chciałby schrupać...
zobacz więcej »
Konrad Budzyk
39.90 zł
29.94 zł
oszczędzasz 25%
zamów
Katarzyna Błażejewska-Stuhr
wydawca: Zwierciadło
OPRAWA MIĘKKA
Alergie dotykają coraz więcej dzieci, a z roku na rok liczba ta lawinowo wzrasta. Rodzice coraz częściej zmuszeni są do modyfikowania diety swoich maluchów ze względu na alergie lub pokarmowe nietolerancje. Nie jest to zadanie łatwe – wyeliminować część składników i zachować pyszny...
zobacz więcej »
Katarzyna Błażejewska-Stuhr
39.90 zł
24.56 zł
oszczędzasz 38%
zamów
Jana Drzymała, Salomea Łowicka
wydawca: WAM
OPRAWA MIĘKKA
ocena: 5 [liczba ocen: 2]
Przepisy dla każdego!
Mięsne, wegetariańskie, bezglutenowe
Szukasz przepisów, które pozwolą Ci ułożyć menu na wyjątkową okazję? Chcesz zabłysnąć w towarzystwie? Twoi znajomi to wegetarianie i do tego nie tolerują glutenu?
100% smaku to zestaw pysznych pomysłów kulinarnych, które zadowolą każdego...
zobacz więcej »
Jana Drzymała , Salomea Łowicka
29.90 zł
19.62 zł
oszczędzasz 34%
zamów
wydawca: Jedność
OPRAWA TWARDA
To kompendium praktycznych informacji o destylacji i aromatyzacji alkoholi. Krok po kroku otrzymujemy wiedzę na temat historii, prawa, aparatury, surowców i przygotowania między innymi najróżniejszych: likierów, win, wódek czy owoców i ziół w alkoholu. Książka zawiera również przepisy na ciekawe...
zobacz więcej »
25 zł
16.65 zł
oszczędzasz 33%
zamów
