Księgarnia internetowa Ravelo – tanie książki, zabawki, prezenty
Księgarnia Ravelo – książki, ebooki, zabawki
Twój koszyk »
jest pusty
+1

Dodano:
sprawdź zawartość koszyka »

sprawdź
koszyk »
kontynuuj
zakupy »
promocja
Metoda Cross-Treningu - Książki
Google PlusFacebookPinterest
Wstaw obrazek na swoją stronę »
X<a href="https://www.ravelo.pl/metoda-cross-treningu-aurlien-broussal-derval,p100549988.html" title="Metoda Cross-Treningu"><img src="https://www.ravelo.pl/pub/mm/img/220/100549988.jpg" alt="Metoda Cross-Treningu - Książki"></a>

Metoda Cross-Treningu

autor: Aurélien Broussal-Derval

wydawca: Ahadata wydania: 2 lutego 2017 oprawa: miękka liczba stron 212
Oceń produkt Napisz recenzję

zamów

Cena detaliczna:44.90 zł

33.68 zł

oszczędzasz 25%

Cena zawiera podatek VAT

dodaj do przechowalni

DostępnośćDostępny
w magazynie

Dostępny
w magazynie

Dostawa GRATIS już od 100 zł Cennik
dostaw

Kiosk Ruchu od 5.99 zł Przesyłka pocztowa od 8.99 zł Dostawa kurierem od 12.99 zł Paczkomat InPost od 10.99 zł

Wysyłka GRATIS już od 100 zł!

Wydawca: AhaData wydania: 2 lutego 2017 Oprawa: miękka, 212 stron
Pełny opis

Pełny opis książki – Aurélien Broussal-Derval "Metoda Cross-Treningu"

Cross-trening = hybryda gimnastyki, lekkiej atletyki i podnoszenia ciężarów Cross-trening to coś więcej niż metoda wyrabiania formy fizycznej – to styl życia i filozofia treningu. Miliony ludzi na świecie z prawdziwą pasją uprawiają tę dyscyplinę, łączącą gimnastykę sportową z lekką i ciężką atletyką. Daje ona ogrom satysfakcji i świetne rezultaty pod względem siłowym, wytrzymałościowym oraz sprawnościowym. Jednocześnie stawia jednak wielkie wyzwania, które przy nadmiernym początkowym zapale ćwiczących mogą prowadzić do kontuzji, stagnacji i osłabienia motywacji. Wybitny francuski trener Aurélien Broussal-Derval postanowił jasno zaprezentować spójne zasady takiego treningu, pozwalające cieszyć się nim i rosnąć w siłę bez wpadania w pułapki, których w nim nie brakuje. Książka, opatrzona prawie 500 dynamicznymi ilustracjami zawiera celne analizy technik, porady i programy treningowe od poziomu początkującego do turniejowego. Aurélien Broussal-Derval to światowej klasy specjalista treningu siłowo-kondycyjnego. Przygotowywał m.in. rosyjskie, brytyjskie i francuskie drużyny judo, a obecnie koordynuje prace badawcze i innowacje we Francuskim Związku Koszykówki. Mistrzowie o A. Broussal-Dervalu: • Gemma Gibbons, wicemistrzyni olimpijska w judo – „Nigdy nie daje ci spocząć, ani na chwilę”. • Colin Oates, brąz na mistrzostwach Europy w judo – „Ten człowiek to kopalnia wiedzy o sile i kondycji”. • Gévrise Émane, dwukrotna mistrzyni świata w judo – „Totalnie podnosi kondycję u zawodników”. • Augustin Bata, srebrny medalista Pucharu Świata w taekwondo – „Dzięki jego programowi wybiłem się z 4. pozycji krajowej na szczyty rankingów światowych”. • Alain Schmitt, brąz na mistrzostwach świata w judo – „U niego jest nieustająca innowacja”
Cechy produktu

Cechy produktu

Wydawca: Aha

Dostawca: Azymut

data wydania: 2 lutego 2017

liczba stron:212

format:19.5x26.0cm

język wydania:polski

numer produktu: 100549988

EAN: 9788372296276

Średnia ocena Klientów:
Kategorie

Zobacz również

 

Bestseller

Body by You 30 minutowe sesje dla kobiet

Mark Lauren, Joshua Clark

wydawca: Aha

OPRAWA MIĘKKA

00000

Pięć rzeczy, które pokochasz w tym programie treningowym: • Oszczędność pieniędzy – zero opłat na karnety, dla trenerów i za opiekę nad zostawionymi w domu dziećmi. • Oszczędność czasu – trzy razy w tygodniu po prostu zaczniesz w pewnym momencie ćwiczyć, a pół godziny później będzie po sprawie....zobacz więcej »

Body by You 30 minutowe sesje dla kobiet

Mark Lauren

34.90 zł 26.18 zł

zamów

Podręcznik szybkiego czytania

Tony Buzan

wydawca: Aha 

OPRAWA MIĘKKA

00000

Prędkość czytania można podwoić a nawet potroić! W zasięgu większości ludzi jest czytanie 1000 słów na minutę! Dzięki kursowi przedstawionemu w tej książce można zwielokrotnić prędkość czytania, przy jednoczesnym zwiększeniu chłonności umysłu na zapamiętywanie istotnych informacji. Poznanie...zobacz więcej »

Podręcznik szybkiego czytania

Tony Buzan

32.90 zł 24.68 zł

zamów

C-MASS Trening kalisteniczny na masę

Paul Wade

wydawca: Aha 

OPRAWA MIĘKKA

00000

Autor bestsellerowych podręczników dla amatorów ćwiczeń siłowych Skazany na trening: Zaprawa więzienna (cz. 1 i cz. 2) rozwija i uszczegóławia filozofię treningu z masą iała. Koncentrując się na głównym celu, jakim jest budowa masy mięśniowej, omawia optymalną strukturę sesji, zasady doboru...zobacz więcej »

C-MASS Trening kalisteniczny na masę

Paul Wade

32.90 zł 24.68 zł

zamów

Skuteczne odżywianie w treningu i sporcie

Olivier Lafay

wydawca: Aha 

OPRAWA MIĘKKA

00000

Kolejna, długo oczekiwana książka Oliviera Lafay`a autora bestsellerowego Treningu siłowego bez sprzętu. Jest to kompendium wiedzy na temat odżywiania w treningu i sporcie. Czytelnik znajdzie w niej teorię ale i tabele, wyliczenia, jadłospisy i treningi żywieniowe oraz konkretne przepisy...zobacz więcej »

Skuteczne odżywianie w treningu i sporcie

Olivier Lafay

45 zł 33.75 zł

zamów

Rusz głową

Tony Buzan

wydawca: Aha 

OPRAWA MIĘKKA

00000

Rewolucyjne metody usprawniajace efektywność pracy umysłowej. Nieoceniona pomoc dla studentów, uczniów, wykładowców, menedżerów, dziennikarzy. Mity i fakty o funkcjonowaniu umysłu. Mapy myśli, błyskawiczne notowanie, które nie hamuje toku myślenia, lecz go pobudza. Czytanie fotograficzne,...zobacz więcej »

Rusz głową

Tony Buzan

22.90 zł 17.18 zł

zamów

Pamięć na zawołanie

Tony Buzan

wydawca: Aha 

OPRAWA MIĘKKA

00000

Wśród wielu książek, które uczą, jak optymalnie pobudzić pamięć do pracy, podręcznik Tony'ego Buzana jest klasyką, z której skorzystały setki tysięcy czytelników na świecie. W swoich radach autor korzysta zarówno z metod mnemonicznych, podpatrzonych u starożytnych Greków i Rzymian, jak i z...zobacz więcej »

Pamięć na zawołanie

Tony Buzan

24.90 zł 18.68 zł

zamów

Mapy twoich myśli

Tony Buzan

wydawca: Aha 

OPRAWA MIĘKKA

00000

Wystarczy spojrzeć na przykłady zapisków genialnych twórców, takich jak Edison, Leonardo da Vinci czy Beethoven, by zrozumieć, jak daleko odbiegają od martwego schematu „linijka pod linijką”. Przedstawiona tu koncepcja jest rewolucją w pracy umysłowej! Okazuje się bowiem, że sposób, w jaki...zobacz więcej »

Mapy twoich myśli

Tony Buzan

34.90 zł 26.18 zł

zamów

Przewodnik po kickboxingu

Łukasz Rydzik, Paweł Kardyś

wydawca: Aha

OPRAWA MIĘKKA

00000

Jedyna obecnie na rynku polska książka na temat kickboxingu – dyscypliny sportowej uprawianej u nas w setkach klubów i oglądanej na regionalnych i ogólnopolskich turniejach. • Prezentacja zasad kickboxingu wg wytycznych Polskiego Związku Kickboxingu. • Formuły planszowe i ringowe. • Specyfika...zobacz więcej »

Przewodnik po kickboxingu

Łukasz Rydzik

29.90 zł 20.71 zł

zamów

Bestsellery w kategorii

 

NowośćBestseller

Niezniszczalny

Cezary Gutowski, Aldona Marciniak

wydawca: Ringier Axel Springer

kategoria wiekowa:12-14 lat,15-99 lat

OPRAWA MIĘKKA

11110ocena: 5 [liczba ocen: 17]

„Temat na scenariusz”, „Jeśli wróci, będzie z tego piękny film” – twierdzili dziennikarze i fani Roberta Kubicy, gdy Polak zabiegał o fotel w królowej sportów motorowych, walcząc o historyczny powrót do Formuły 1. Wszyscy byli w błędzie. Robert pierwszy scenariusz „napisał”, zanim jeszcze – po...zobacz więcej »

Niezniszczalny

Cezary Gutowski

39 zł 22.23 zł

zamów

Bestseller

Pucio uczy się mówić Zabawy dźwiękonaśladowcze dla najmłodszych

Marta Galewska-Kustra

wydawca: Nasza Księgarnia

kategoria wiekowa:2 lata

seria:Pucio,Uczę się

OPRAWA TWARDA

11100ocena: 4 [liczba ocen: 16]

Poznajcie Pucia i jego wesołą rodzinkę! Ten sympatyczny maluch stanie się ulubionym towarzyszem Waszego dziecka w stawianiu pierwszych kroków w nauce mowy! Pierwsza część przygód Pucia przeznaczona jest dla dzieci najmłodszych oraz tych nieco starszych z opóźnionym rozwojem mowy. Koncentruje się...zobacz więcej »

Pucio uczy się mówić Zabawy dźwiękonaśladowcze dla najmłodszych

Marta Galewska-Kustra

39.90 zł 25.75 zł

zamów

Bestseller

Nie tylko kanapki

wydawca: Olimp Media

kategoria wiekowa:5-7 lat,8-11 lat

OPRAWA MIĘKKA

11111ocena: 5 [liczba ocen: 1]

W naszej książce znajdziecie pomysły na pyszne i niebanalne kanapki, tosty, wrapy, muffinki i inne przekąski. Wszystkie przepisy zawierają opis wykonania krok po kroku. W środku jest arkusz kolorowych naklejek, którymi nagradzamy wykonanie potrawy. Dzieci uwielbiają gotować – pod warunkiem, że...zobacz więcej »

Nie tylko kanapki

9.99 zł 5.79 zł

zamów

NowośćBestseller

Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej

Paulina Borkowska, Beata Anna Dąbrowska

wydawca: WAM

11111ocena: 5 [liczba ocen: 4]

Nie masz czasu na układanie diet? Komponowanie posiłków i liczenie kalorii jest zdecydowanie zbyt skomplikowane? Sięgnij po gotowe rozwiązanie dr Ewy Dąbrowskiej. Planer, który trzymasz w rękach, to sprawdzony sposób pozwalający zmienić na zawsze sposób odżywiania. Znajdziesz w nim: •...zobacz więcej »

Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej

Paulina Borkowska

29.90 zł 18.44 zł

zamów

Bestseller

Nie tylko deserki

wydawca: Olimp Media

kategoria wiekowa:5-7 lat,8-11 lat

OPRAWA MIĘKKA

11111ocena: 5 [liczba ocen: 1]

W naszej książce znajdziecie pomysły na pyszne deserki owocowe, zabawne ciasteczka, domowe pralinki i lody. Wszystkie przepisy zawierają opis wykonania krok po kroku. W środku jest arkusz kolorowych naklejek, którymi nagradzamy wykonanie potrawy. Dzieci uwielbiają gotować – pod warunkiem, że nie...zobacz więcej »

Nie tylko deserki

9.99 zł 5.79 zł

zamów

NowośćBestseller

Kocie mojo, czyli jak być opiekunem szczęśliwego kota

Rock Bobby, Mikel Delgado dr, Jackson Galaxy

wydawca: Wydawnictwo Sine Qua Non

OPRAWA MIĘKKA

11111ocena: 5 [liczba ocen: 5]

Wszechstronny poradnik gospodarza programu Kot z piekła rodem. Jackson Galaxy pokazuje, w jaki sposób zrozumieć kocie zachowanie i uczynić kota zdrowym i szczęśliwym.

Mojo to pewność siebie, którą kot przejawia, gdy czuje się swobodnie i...

zobacz więcej »

Kocie mojo, czyli jak być opiekunem szczęśliwego kota

Rock Bobby

39.99 zł 26.16 zł

zamów

NowośćBestseller

Pszczelarz z Sindżaru

Dunya Mikhail

wydawca: Otwarte

OPRAWA TWARDA

11111ocena: 5 [liczba ocen: 1]

Prawdziwa historia pszczelarza, który ryzykuje życie, by ratować kobiety porwane przez ISIS Dawniej prowadziłem interesy w Iraku i Syrii, ale odkąd nastała ta zaraza Daeszu, moją rolą jest ratowanie branek. Telefon dzwoni bez przerwy. Czasem to sami bojownicy sprzedają mi porwane kobiety....zobacz więcej »

Pszczelarz z Sindżaru

Dunya Mikhail

39.90 zł 27.93 zł

zamów

NowośćBestseller

Hashimoto na widelcu

Magdalena Makarowska

wydawca: Feeria

OPRAWA MIĘKKA

11110ocena: 4 [liczba ocen: 15]

Mówi się, że XXI wiek to stulecie chorób tarczycy… albo prawidłowego ich diagnozowania. Z najpowszechniejszą z nich, chorobą Hashimoto, zmaga się już prawie 5% spośród nas. Autoimmunologiczne zapalenie tarczycy dziesięciokrotnie częściej dotyka kobiet – głównie po trzydziestce – niż mężczyzn, ale...zobacz więcej »

Hashimoto na widelcu

Magdalena Makarowska

42.90 zł 26.17 zł

zamów
Dodaj recenzję

Dodaj recenzję produktu "Metoda Cross-Treningu"

Twoja ocena
Jednym zdaniem
Treść recenzji
Oświadczam, że jestem wyłącznym autorem publikowanej recenzji i nie narusza ona praw osób trzecich. Wyrażam zgodę na wykorzystanie recenzji przez Ravelo sp. z o.o. do celów promocyjnych.

Inni klienci oglądali również

Książka wyczerpująco przedstawia stosunkowo nową metodę pracy z energią, której korzenie sięgają Reiki. Narodziła się na początku la t 80. za sprawą Patricka Zieglera - jednego z kilku ludzi, którzy spędzili noc w Wielkiej Piramidzie w Gizie. Jego doświadczenia z t ej pełnej niespodzianek wyprawy...

Książka przedstawia metodę treningu według Delaviera, która najskuteczniej pozwala nabrać siły oraz masy mięśniowej, a także pięknie ukształtować sylwetkę. Dodatkową jej zaletą jest możliwość ćwiczenia w domu, a jedyny potrzebny sprzęt to sztangielki, taśma elastyczna, drążek i zwykłe krzesło....

Przełomowy program treningowy Metoda marszobiegu Gallowaya Programy: dla początkujących, "dobiec do mety", na spalanie tłuszczu, naczas Źródła motywacji Odliczanie do startu Wskazówki dotyczące tempa podczas maratonu Kontuzje i przerwy w treningu Technika głębokiego oddychania Odpowiednia dieta i...

Książka, którą trzymasz w ręku, jest jedną z pierwszych w Polsce opisującą niezwykłą metodę terapii energetycznej – Metodę Zdenka Domančicia. Autor tej książki jest jednym z kilkorga zaledwie Polaków, którzy tę metodę sprowadzili do Polski w 2008 roku. Na całym świecie metoda Domančicia od ponad...

Bestseller na liście "New York Timesa" Rewolucyjna metoda autorstwa Erica Riesa pomoże Ci zamienić Twój nowy pomysł biznesowy na zamierzony efekt końcowy, który będzie jednocześnie udany oraz trwały. Znajdziesz tu innowacyjne porady i wskazówki związane z zakładaniem własnego startupu i...

Dyrektywny czy partycypacyjny? Jaki styl zarządzania wybrałby współczesny lider? Odpowiedź brzmi: to zależy od sytuacji. Są bowiem takie przypadki, w których więcej korzyści przyniesie wskazanie ludziom gotowych rozwiązań, wytyczenie ścieżek, jakimi podwładni powinni się poruszać. Są też inne...

Metoda na zdrowie

Metoda na zdrowie

zamów
29.90 zł
22.43 zł

Metoda na Zdrowie… to przejrzysty poradnik, w którym zebrane zostały najróżniejsze propozycje przygotowania ziół i potraw, prostych kuracji naturalnych, a także porady i wskazówki od słynnych zielarzy i naturalistów. Alfabetycznie uporządkowanie, rozbudowany spis treści oraz indeks pomagający w...

Książka, którą trzymasz w ręku, jest jedną z pierwszych w Polsce opisującą niezwykłą metodę terapii energetycznej – Metodę Zdenka Domančicia. Autor tej książki jest jednym z kilkorga zaledwie Polaków, którzy tę metodę sprowadzili do Polski w 2008 roku. Na całym świecie metoda Domančicia od...

Książka stanowi kompleksową analizę zagadnień związanych z zawieraniem umów majątkowych przez obywateli polskich będących małżonkami obywateli innych państw członkowskich UE w kontekście rozporządzenia UE Nr 2016/1103 z 24.6.2016 r., wdrażającego wzmocnioną współpracę w dziedzinie jurysdykcji,...

SeKHeM. Wyzwolona metoda pracy z energią

Cezary Kuligowski

wydawca: Patra

OPRAWA MIĘKKA

00000

Książka wyczerpująco przedstawia stosunkowo nową metodę pracy z energią, której korzenie sięgają Reiki. Narodziła się na początku la t 80. za sprawą Patricka Zieglera - jednego z kilku ludzi, którzy spędzili noc w Wielkiej Piramidzie w Gizie. Jego doświadczenia z t ej pełnej niespodzianek wyprawy...zobacz więcej »
SeKHeM. Wyzwolona metoda pracy z energią

SeKHeM. Wyzwolona metoda pracy z energią

Cezary Kuligowski

44.90 zł33.68 zł

zamów

Modelowanie sylwetki metodą Delaviera, część 1

Frederick Delavier, Michael Gundill

wydawca: PZWL

OPRAWA MIĘKKA

11111

Książka przedstawia metodę treningu według Delaviera, która
najskuteczniej pozwala nabrać siły oraz masy mięśniowej, a także pięknie
ukształtować sylwetkę. Dodatkową jej zaletą jest możliwość ćwiczenia w
domu, a jedyny potrzebny sprzęt to sztangielki, taśma elastyczna, drążek
i...zobacz więcej »
Modelowanie sylwetki metodą Delaviera, część 1

Modelowanie sylwetki metodą Delaviera, część 1

Frederick Delavier, Michael Gundill

44.90 zł33.68 zł

zamów

Maraton. Trening metodą Gallowaya

Jeff Galloway

wydawca: Septem

OPRAWA MIĘKKA

00000

Przełomowy program treningowy Metoda marszobiegu Gallowaya Programy: dla początkujących, "dobiec do mety", na spalanie tłuszczu, naczas Źródła motywacji Odliczanie do startu Wskazówki dotyczące tempa podczas maratonu Kontuzje i przerwy w treningu Technika głębokiego oddychania Odpowiednia dieta i...zobacz więcej »
Maraton. Trening metodą Gallowaya
-33%

Maraton. Trening metodą Gallowaya

Jeff Galloway

44.90 zł33.68 zł

zamów

Skuteczne uzdrawianie metodą Domancicia

Witalis Kobus

wydawca: Poligraf

OPRAWA MIĘKKA

11111ocena: 5 [liczba ocen: 1]

Książka, którą trzymasz w ręku, jest jedną z pierwszych w Polsce opisującą niezwykłą metodę terapii energetycznej – Metodę Zdenka Domančicia. Autor tej książki jest jednym z kilkorga zaledwie Polaków, którzy tę metodę sprowadzili do Polski w 2008 roku. Na całym świecie metoda Domančicia od ponad...zobacz więcej »
Skuteczne uzdrawianie metodą Domancicia
-25%

Skuteczne uzdrawianie metodą Domancicia

Witalis Kobus

44.90 zł33.68 zł

zamów

Metoda Lean Startup

Eric Ries

wydawca: Helion

OPRAWA MIĘKKA

00000

Bestseller na liście "New York Timesa" Rewolucyjna metoda autorstwa Erica Riesa pomoże Ci zamienić Twój nowy pomysł biznesowy na zamierzony efekt końcowy, który będzie jednocześnie udany oraz trwały. Znajdziesz tu innowacyjne porady i wskazówki związane z zakładaniem własnego startupu i...zobacz więcej »
Metoda Lean Startup
-25%

Metoda Lean Startup

Eric Ries

44.90 zł33.68 zł

zamów

Szefie angażuj zespół Jak motywować grupę metodą Decision Making for Leaders

Zych Robert

wydawca: Helion

OPRAWA MIĘKKA

11111ocena: 5 [liczba ocen: 1]

Dyrektywny czy partycypacyjny? Jaki styl zarządzania wybrałby współczesny lider? Odpowiedź brzmi: to zależy od sytuacji. Są bowiem takie przypadki, w których więcej korzyści przyniesie wskazanie ludziom gotowych rozwiązań, wytyczenie ścieżek, jakimi podwładni powinni się poruszać. Są też inne...zobacz więcej »
Szefie angażuj zespół Jak motywować grupę metodą Decision Making for Leaders
-25%

Szefie angażuj zespół Jak motywować grupę metodą Decision Making for Leaders

Zych Robert

44.90 zł33.68 zł

zamów

Metoda na zdrowie

Zbigniew Przybylak

wydawca: Wydawnictwo Duszpasterstwa Rolników

OPRAWA MIĘKKA

00000

Metoda na Zdrowie… to przejrzysty poradnik, w którym zebrane zostały najróżniejsze propozycje przygotowania ziół i potraw, prostych kuracji naturalnych, a także porady i wskazówki od słynnych zielarzy i naturalistów. Alfabetycznie uporządkowanie, rozbudowany spis treści oraz indeks pomagający w...zobacz więcej »
Metoda na zdrowie
-24%

Metoda na zdrowie

Zbigniew Przybylak

44.90 zł33.68 zł

zamów

Skuteczne uzdrawianie metodą Domančicia

Witalis Kobus

wydawca: Wydawnictwo Poligraf

OPRAWA TWARDA

11111ocena: 5 [liczba ocen: 1]

Książka, którą trzymasz w ręku, jest jedną z pierwszych w Polsce opisującą niezwykłą metodę terapii energetycznej – Metodę Zdenka Domančicia. Autor tej książki jest jednym z kilkorga zaledwie Polaków, którzy tę metodę sprowadzili do Polski w 2008 roku. Na całym świecie metoda Domančicia od...

zobacz więcej »
Skuteczne uzdrawianie metodą Domančicia
-25%

Skuteczne uzdrawianie metodą Domančicia

Witalis Kobus

44.90 zł33.68 zł

zamów

Intercyza europejska jako metoda kształtowania małżeńskich ustrojów majątkowych

Marcin Sokołowski

wydawca: C.H. Beck

OPRAWA TWARDA

00000

Książka stanowi kompleksową analizę zagadnień związanych z zawieraniem umów majątkowych przez obywateli polskich będących małżonkami obywateli innych państw członkowskich UE w kontekście rozporządzenia UE Nr 2016/1103 z 24.6.2016 r., wdrażającego wzmocnioną współpracę w dziedzinie jurysdykcji,...zobacz więcej »
Intercyza europejska jako metoda kształtowania małżeńskich ustrojów majątkowych

Intercyza europejska jako metoda kształtowania małżeńskich ustrojów majątkowych

Marcin Sokołowski

44.90 zł33.68 zł

zamów
Sposoby i terminy dostawy

Sposoby i terminy dostawy

Dostawa kurierem - dostawa 1 dzień roboczy
Paczka w RUCHu - dostawa 2 dni robocze
Odbiór paczki w urzędzie Poczty Polskiej - dostawa 2 dni robocze
Dostawa Pocztą Polską - dostawa 2 dni robocze
Odbiór paczki w Paczkomacie InPost - dostawa 2 dni robocze
Odbiór paczki w księgarni PWN - dostawa ok. 3 dni roboczych

Ważne informacje o wysyłce

Ważne informacje o wysyłce

Każdy produkt ma na swojej stronie oszacowany czas wysyłki, potrzebny na obsługę zamówienia w magazynie, zapakowanie oraz przekazanie paczki kurierowi.
Większość oferowanych produktów posiadamy w magazynie, dlatego zamówienia wysyłamy zazwyczaj w ciągu 1-2 dni. Zamówienia opłacane z góry realizujemy od razu po uzyskaniu wpłaty od klienta. Zamówienia za pobraniem – od złożenia zamówienia.
Produkty oznaczone jako Zapowiedź lub Dodruk wysyłane są po dacie premiery wydawniczej bądź wznowienia nakładu.
Na czas realizacji zamówienia składają się czas wysyłki (podany na stronie produktu) oraz czas doręczenia przesyłki przez przewoźnika.
Wszystkie terminy dotyczą tylko i wyłącznie dni roboczych (od poniedziałku do piątku, z wyłączeniem świąt).

To top