Księgarnia internetowa Ravelo – tanie książki i wiele więcej
Księgarnia Ravelo – książki, ebooki, zabawki
Twój koszyk »
jest pusty
+1

Dodano:
sprawdź zawartość koszyka »

sprawdź
koszyk »
kontynuuj
zakupy »
promocjapromocja
Metoda Run Walk Run czyli maraton bez zmęczenia - Książki
Google PlusFacebookPinterest
Wstaw obrazek na swoją stronę »
X<a href="https://www.ravelo.pl/metoda-run-walk-run-czyli-maraton-bez-zmeczenia-jeff-galloway,p100655949.html" title="Metoda Run Walk Run czyli maraton bez zmęczenia"><img src="https://www.ravelo.pl/pub/mm/img/220/100655949.jpg" alt="Metoda Run Walk Run czyli maraton bez zmęczenia - Książki"></a>

Metoda Run Walk Run czyli maraton bez zmęczenia

autor: Jeff Galloway

wydawca: Heliondata wydania:27 marca 2019 oprawa: miękka liczba stron 192
Oceń produkt
Cena detaliczna:39.90 zł

27.13 zł

oszczędzasz 32%

Cena zawiera podatek VAT

dodaj do przechowalni

DostępnośćWysyłka:
24h

Wysyłka: 24h

Dostawa GRATIS już od 100 zł Cennik
dostaw

Kiosk Ruchu od 3.99 zł Przesyłka pocztowa od 9.99 zł Dostawa kurierem od 16.99 zł Paczkomat InPost od 11.99 zł

Wysyłka GRATIS już od 100 zł!

Wydawca: HelionData wydania:27 marca 2019 Oprawa: miękka, 192 stron
Pełny opis

Pełny opis książki – Jeff Galloway "Metoda Run Walk Run czyli maraton bez zmęczenia"

Bieganie stało się ostatnio niezwykle popularne. Miliony ludzi na całym świecie przekonały się, że ten rodzaj aktywności fizycznej wspaniale poprawia samopoczucie, pięknie modeluje sylwetkę, zwiększa witalność i satysfakcję z życia. Osoby, które regularnie biegają, są po prostu szczęśliwsze, zdrowsze, sprawniej myślą i cieszą się każdym dniem. Niestety, często zdarza się, że wyczerpanie wysiłkiem, ból czy kontuzje odbierają radość płynącą z biegu. Trzymasz w ręku książkę, dzięki której zapomnisz o dolegliwościach związanych z przeciążeniem mięśni i stawów. Opisana tu nowatorska technika pozwala na uniknięcie kontuzji i przemęczenia, a także na osiąganie lepszych wyników podczas zawodów. Metoda Run Walk Run
Cechy produktu

Cechy produktu

Wydawca: Helion

data wydania: 27 marca 2019

liczba stron:192

język wydania:polski

numer produktu: 100655949

EAN: 9788328334731

Średnia ocena Klientów:
Kategorie

Zobacz również

 

Maraton. Trening metodą Gallowaya

Jeff Galloway

wydawca: Septem

OPRAWA MIĘKKA

00000

Przełomowy program treningowy Metoda marszobiegu Gallowaya Programy: dla początkujących, "dobiec do mety", na spalanie tłuszczu, naczas Źródła motywacji Odliczanie do startu Wskazówki dotyczące tempa podczas maratonu Kontuzje i przerwy w treningu Technika głębokiego oddychania Odpowiednia dieta i...zobacz więcej »
Maraton. Trening metodą Gallowaya

Maraton. Trening metodą Gallowaya

Jeff Galloway

39 zł 30.03 zł

zamów

Półmaraton

Jeff Galloway

wydawca: Helion

OPRAWA MIĘKKA

00000

dobiegu.pl Gotowy, Start!

Jest czas leżenia pod kocem oraz czas wstawania z kanapy i ruszania prostą ścieżką ku zdrowiu. Jeśli do tej pory bezskutecznie próbowałeś przekonać się do biegania lub też masz ochotę na drobną zmianę w swoich treningach, spróbuj marszobiegu. Metoda marszobiegu...zobacz więcej »
Półmaraton

Półmaraton

Jeff Galloway

34.90 zł 23.38 zł

zamów

Biegi przełajowe

Jeff Galloway

wydawca:  Helion

OPRAWA MIĘKKA

00000

Na przełaj po zdrowie! W pogoni za mamutem, czyli jak odkryć swoje naturalne predyspozycje do biegania Siły na zamiary, czyli jak opracować strategię i plany biegów przełajowych Bezpiecznie i komfortowo, czyli jak trenować na co dzień i uniknąć poważnych kontuzji dobiegu.pl...zobacz więcej »
Biegi przełajowe

Biegi przełajowe

Jeff Galloway

39.90 zł 30.72 zł

zamów

Bieganie metodą Gallowaya

Jeff Galloway

wydawca:  Helion

OPRAWA MIĘKKA

00000

Cała Polska biega z nami! Programy przygotowań do biegu na 5 km, biegu na 10 km oraz półmaratonu Kluczowe informacje dla początkujących oraz bezcenne strategie dla wytrawnych biegaczy Zasady odpowiedniej diety, przygotowania się do biegu oraz doboru obuwia dobiegu.pl Zapraszamy na...zobacz więcej »
Bieganie metodą Gallowaya

Bieganie metodą Gallowaya

Jeff Galloway

39.90 zł 30.72 zł

zamów

Osobisty dziennik biegacza Dopasuj plan treningowy i ciesz się postępami!

Jeff Galloway

wydawca: Helion

OPRAWA MIĘKKA

00000

Osobisty dziennik biegacza. Dopasuj plan treningowy i ciesz się postępami! Bieganie jest sportem idealnym. Nie wymaga kosztownego sprzętu ani wypraw do ośrodka sportowego. Biegania nie trzeba się uczyć miesiącami. Biegać można samotnie, z przyjaciółką lub w grupie. Niezależnie od celu...zobacz więcej »
Osobisty dziennik biegacza Dopasuj plan treningowy i ciesz się postępami!

Osobisty dziennik biegacza Dopasuj plan treningowy i ciesz się postępami!

Jeff Galloway

29.90 zł 23.02 zł

zamów

Metoda Run Walk Run czyli maraton bez zmęczenia

Jeff Galloway

wydawca: Helion

OPRAWA MIĘKKA

00000

Bieganie stało się ostatnio niezwykle popularne. Miliony ludzi na całym świecie przekonały się, że ten rodzaj aktywności fizycznej wspaniale poprawia samopoczucie, pięknie modeluje sylwetkę, zwiększa witalność i satysfakcję z życia. Osoby, które regularnie biegają, są po prostu szczęśliwsze,...zobacz więcej »
Metoda Run Walk Run czyli maraton bez zmęczenia

Metoda Run Walk Run czyli maraton bez zmęczenia

Jeff Galloway

39.90 zł 27.13 zł

zamów

Inne książki wydawcy

 

Domowe lekcje matematyki

Danuta Zaremba

wydawca:  Helion

OPRAWA MIĘKKA

11111ocena: 5 [liczba ocen: 2]

Matematyka jest królową nauk... Tylko jak przekonać o tym dzieci? Matematyka w szkole podstawowej bywa dla uczniów przyjemnością albo udręką — w zależności od tego, jak dużo z niej rozumieją i na ile przydaje im się w codziennym życiu. Jej podstawy muszą poznać wszyscy, nie tylko młodzi miłośnicy...zobacz więcej »

Domowe lekcje matematyki

Danuta Zaremba

29.90 zł 20.02 zł

zamów

Wyprzedaż

Calder Narodziny odwagi

Mia Sheridan

wydawca: Helion

OPRAWA MIĘKKA

10000ocena: 1 [liczba ocen: 3]

Nie bój się walczyć o marzenia! Kiedy dziesięcioletni Calderpo raz pierwszy zobaczył ośmioletnią Eden, nie przeczuwał, że ich losy na zawsze splecie niewidzialna nić. Ale z pewnością wiedział, że jego uczucia nie zyskają aprobaty społeczności, w której przyszło mu żyć. Jako syn członków...zobacz więcej »

Calder Narodziny odwagi

Mia Sheridan

39.90 zł 27.13 zł

zamów

Algorytmy

Maciej Sysło

wydawca:  Helion

OPRAWA MIĘKKA

00000

Przekonaj się, że algorytmy to nic trudnego! Naucz się tworzyć i zapisywać algorytmy Poznaj rozwiązania klasycznych problemów Odkryj praktyczne zastosowania algorytmiki Algorytm to opis w postaci skończonego ciągu jednoznacznie zdefiniowanych kroków, które należy wykonać, aby...zobacz więcej »

Algorytmy

Maciej Sysło

49 zł 32.83 zł

zamów

Dzielenie tortu

Mike Moyer

wydawca:  Helion

OPRAWA MIĘKKA

00000

Dowiedz się, jak nie stracić na podziale udziałów w Twojej nowej firmie! Najważniejszy jest oczywiście pomysł. Jeśli jesteś autorem świetnego pomysłu na firmę, która może podbić świat (albo chociaż uczynić życie przyszłych klientów nieco łatwiejszym), powinieneś wszelkimi siłami dążyć do...zobacz więcej »

Dzielenie tortu

Mike Moyer

37 zł 28.49 zł

zamów

Sprint projektowy Tworzenie produktów cyfrowych

Banfield Richard, Todd Lombardo C., Wax Trace

wydawca:  Helion

OPRAWA MIĘKKA

00000

Innowacyjność pomaga budować pozycję rynkową firmy. Słowo to nie oznacza jedynie oferowania nowych produktów i usług, ale dotyczy również organizacji działania. Niestety, realizacja zasady ciągłego doskonalenia się najczęściej napotyka opory. Ludzie nie lubią zmian sposobu myślenia i niechętnie...zobacz więcej »

Sprint projektowy Tworzenie produktów cyfrowych

Banfield Richard

59 zł 39.55 zł

zamów

Pies na diecie BARF Zdrowe i naturalne jedzenie dla Twojego pupila

Małgorzata Olejnik

wydawca:  Helion

OPRAWA MIĘKKA

11111

Jak karmić psa? Naturalnie! Dawno, dawno temu, gdy Twój pies był jeszcze wilkiem, śmiało przemierzającym świat na swych silnych łapach, nie istniały fabryki psiej karmy. Nie było tych wszystkich suszonych, dosmaczonych, zbilansowanych sztucznych kulek, pastylek i kostkokształtnych wyrobów...zobacz więcej »

Pies na diecie BARF Zdrowe i naturalne jedzenie dla Twojego pupila

Małgorzata Olejnik

29.90 zł 23.02 zł

zamów

Strategie zakupowe Jak prowadzić udane negocjacje w łańcuchu dostaw

Marek Różycki

wydawca:  Helion

OPRAWA MIĘKKA

11111ocena: 5 [liczba ocen: 1]

Zbij zwierciadło handlowych złudzeń! Procesy sprzedaży i zakupu to jedne z tych procesów w biznesie, w których łatwo coś może pójść nie tak. Może zakończyć się dostarczeniem nie tego towaru czy usługi, jakich oczekiwał kupujący, niedotrzymaniem terminów, karami finansowymi dla obu stron. Nie...zobacz więcej »

Strategie zakupowe Jak prowadzić udane negocjacje w łańcuchu dostaw

Marek Różycki

39.90 zł 30.72 zł

zamów

Wyprzedaż

Oblubienice wojny

Bryan Helen

wydawca: Helion

OPRAWA MIĘKKA

11111

Nic nie rozerwie więzi przyjaźni i lojalności wykutych w wojennych czasach.

Nic nie zbliża ludzi do siebie tak bardzo jak trudne doświadczenia.

Ta stara prawda sprawdza się w przypadku pięciu młodych dziewczyn, które kapryśny los rzucił do małej wioski Crowmarsh...

zobacz więcej »

Oblubienice wojny

Bryan Helen

39.90 zł 27.13 zł

zamów

OpenGL Księga eksperta

Graham Sellers, Richard S. Wright, Nicholas Haemel

wydawca:  Helion

OPRAWA TWARDA

00000

Biblioteka OpenGL jest potężnym systemem graficznym, doskonałym API do generowania grafiki trójwymiarowej w czasie rzeczywistym. System ten nadaje się znakomicie do wizualizacji wszelkiego rodzaju odwzorowań zjawisk fizycznych czy obiektów technicznych, a także do przedstawiania symulacji ze...zobacz więcej »

OpenGL Księga eksperta

Graham Sellers

119 zł 79.70 zł

zamów

jQuery w akcji

Bear Bibeault, Katz Yehuda, De Rosa Aurelio

wydawca:  Helion

OPRAWA MIĘKKA

00000

Lekka biblioteka jQuery znacząco ułatwia kodowanie w JavaScripcie. Dzięki niej programiści nie muszą już ręcznie zarządzać obsługą selektorów CSS czy nawigacją w modelu DOM, a praca nad animacjami stała się o wiele łatwiejsza. Co ważne, projekt ten wciąż się rozwija: w bibliotece jQuery 3 dodano...zobacz więcej »

jQuery w akcji

Bear Bibeault

89 zł 59.62 zł

zamów

Bestsellery w kategorii

 

Bestseller

Zagadki dla dzieci

Grzegorz Strzeboński

wydawca: Greg

seria:KOLOROWA KLASYKA

OPRAWA TWARDA

11111ocena: 5 [liczba ocen: 6]

Najlepszy sposób na kreatywną zabawę z dzieckiem! Zagadki dla dzieci to jedyna książka, dzięki której dzieci mogą bawić się i uczyć jednocześnie. Zabawne wierszyki-zagadki w dowcipny sposób przekazują cenne informacje o otaczającym nas świecie: porach roku, zwierzętach, pojazdach, owocach,...zobacz więcej »

Zagadki dla dzieci

Grzegorz Strzeboński

8.99 zł

zamów

Bestseller

Pucio uczy się mówić Zabawy dźwiękonaśladowcze dla najmłodszych

Marta Galewska-Kustra

wydawca: Nasza Księgarnia

kategoria wiekowa:2 lata

seria:Uczę się

OPRAWA TWARDA

11111ocena: 5 [liczba ocen: 10]

Poznajcie Pucia i jego wesołą rodzinkę! Ten sympatyczny maluch stanie się ulubionym towarzyszem Waszego dziecka w stawianiu pierwszych kroków w nauce mowy! Pierwsza część przygód Pucia przeznaczona jest dla dzieci najmłodszych oraz tych nieco starszych z opóźnionym rozwojem mowy. Koncentruje się...zobacz więcej »

Pucio uczy się mówić Zabawy dźwiękonaśladowcze dla najmłodszych

Marta Galewska-Kustra

39.90 zł 25.54 zł

zamów

Bestseller

Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej Przepisy

Beata Dąbrowska

wydawca: WAM

OPRAWA TWARDA

11111ocena: 5 [liczba ocen: 17]

Smakuj zdrowie każdego dnia! Z dietą warzywno-owocową dr Ewy Dąbrowskiej odkryjesz życiodajną moc smacznych potraw, odbudujesz dobrą kondycję Twojego organizmu, poprawisz wygląd swojej skóry, zwalczysz poczucie zmęczenia, ograniczysz infekcje i zwiększysz odporność. Jedzenie, które spożywasz na...zobacz więcej »

Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej Przepisy

Beata Dąbrowska

34.90 zł 22.69 zł

zamów

Bestseller

Ptaki w ogrodzie - jak je rozpoznawać

Strauss Daniela

wydawca: Amber

OPRAWA MIĘKKA

11111ocena: 5 [liczba ocen: 12]

Nowy sposób rozpoznawania ptaków dostępny dla każdego!
60 gatunków ptaków najpowszechniej występujących w parkach i ogrodach
Teraz KAŻDY będzie mógł rozpoznać ptaka.
Genialnie proste: wystarczy, że porównasz ptaka, którego zobaczysz, ze zdjęciem w książce, i już wiesz, co to za...

zobacz więcej »

Ptaki w ogrodzie - jak je rozpoznawać

Strauss Daniela

29.80 zł 17.83 zł

zamów

Bestseller

Zaufanie, czyli waluta przyszłości.

Michał Szafrański

wydawca: Relacja

kategoria wiekowa:15-99 lat

OPRAWA MIĘKKA

11111ocena: 5 [liczba ocen: 4]

Dobrze zarabiał jako dyrektor w branży IT. Po poważnym wypadku zdecydował się jednak rzucić bezpieczny etat, żył na kredyt i mocno wierzył, że będzie mógł się utrzymać z pisania bloga. Po sześciu latach ma 250 tysięcy czytelników miesięcznie, 7 milionów złotych przychodu i doskonale zna przepis...zobacz więcej »

Zaufanie, czyli waluta przyszłości.

Michał Szafrański

39.90 zł 30.72 zł

zamów

NowośćBestseller

Instrukcja obsługi lasu

Peter Wohlleben

wydawca: Otwarte

OPRAWA TWARDA

11111ocena: 5 [liczba ocen: 2]

Nie znajdziesz lepszego przewodnika po zielonych ostępach niż Peter Wohlleben. Ten człowiek kocha swoją pracę, a las to jego biuro, w którym chętnie spędza nadgodziny. Dzięki jego książkom czytelnicy na całym świecie uwierzyli, że drzewa mają swoje życie. Skoro znasz już niektóre sekrety drzew,...zobacz więcej »

Instrukcja obsługi lasu

Peter Wohlleben

39.90 zł 29.53 zł

zamów

NowośćBestseller

Rozmaryn i róże Podróż do samej siebie

Agnieszka Maciąg

wydawca: Otwarte

OPRAWA MIĘKKA

11110ocena: 4 [liczba ocen: 5]

Spójrz na swoją mapę marzeń i odważ się zrobić pierwszy krok. Dawno temu marzyliśmy, że pewnego dnia wsiądziemy do auta i wyruszymy przed siebie. Gdzie nas oczy i serca poniosą. Spełnienie tego marzenia przekładaliśmy z roku na rok. Zawsze było coś ważniejszego i pilniejszego do zrobienia. Gdy...zobacz więcej »

Rozmaryn i róże Podróż do samej siebie

Agnieszka Maciąg

49.90 zł 35.93 zł

zamów

Bestseller

Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej

Paulina Borkowska, Beata Anna Dąbrowska

wydawca: WAM

OPRAWA TWARDA

11111ocena: 5 [liczba ocen: 2]

Od postu do pełnowartościowego odżywiania - smacznie i prosto! Ta książka to jedyna na rynku pozycja zawierająca zbiór przepisów na prawidłowe i zdrowe wyjście z diety warzywno-owocowej! Znajdziesz w niej: - informacje dotyczące kolejnych etapów wychodzenia z postu – pełny program w jednym...zobacz więcej »

Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej

Paulina Borkowska

34.90 zł 22.69 zł

zamów
Dodaj recenzję

Dodaj recenzję produktu "Metoda Run Walk Run czyli maraton bez zmęczenia"

Twoja ocena
Jednym zdaniem
Treść recenzji
Oświadczam, że jestem wyłącznym autorem publikowanej recenzji i nie narusza ona praw osób trzecich. Wyrażam zgodę na wykorzystanie recenzji przez Ravelo sp. z o.o. do celów promocyjnych.
Biorę udział w konkursie recenzji.

Inni klienci oglądali również

Światowy bestseller Jak odzyskać idealną wagę, jak poczuć się dobrze we własnym ciele, a przede wszystkim jak żyć pełnią życia? Na pewno chciałbyś wiedzieć! W tej książce znajdziesz odpowiedzi na te pytania. Allen Carr pomógł już milionom palczy pozbyć się swego nałogu. Teraz udowadnia, że nie...

Charles F. Haanel po Mistrzowsku przekazuje wiedzę dotyczącą obfitości, powodzenia i zdrowia. Swą wiedzę czerpał nie tylko z teorii, lecz sprawdzał ją w praktyce. Był odnoszącym pokaźne sukcesy przedsiębiorcą, który postanowił podzielić się z ludzkością t

Książka ma pomóc wszystkim, którzy rozpoczynają wdrażanie rehabilitacji metodą Vojty, w osiągnieciu sukcesów leczniczych, a także zachęcać do wymiany opinii na temat terapii. Każdy rozdział książki stanowi zamkniętą całość i może być czytany oddzielnie. Przedstawiono w nich: powstanie koncepcji...

Metoda NDT-Bobath została stworzona w polowie XX w. przez Bertę i Karla Bobath. Od tego czasu jest stosowana na całym świecie, zarówno dla dzieci, jak i dorosłych. Ma ona szerokie zastosowanie w usprawnianiu dzieci z zaburzeniami ruchowymi różnego pochodzenia. Jest równie przydatna u dzieci...

Trenerzy Kevin i Keith łamią stare zasady i wprowadzają nowatorskie rozwiązania, łącząc naukę i strategię w jednym tylko celu: aby wydobyć maratoński potencjał każdego biegacza. Wyłożona w prosty i przejrzysty sposób metoda Hansonów daje ci wiedzę, narzędzia i plany treningowe, których...

Metoda Mastersona

Metoda Mastersona

zamów
59.90 zł
46.12 zł

Metoda Mastersona jest innowacyjną formą pracy z ciałem konia, służącą jego rozluźnieniu, a także usuwaniu bólu i napięć, nagromadzonych w mięśniach i w tkance łącznej. Stosując delikatny dotyk w punktach rozluźniających, poruszając luźnymi stawami lub połączeniami w ramach ich zakresu ruchomości...

Najnowsze badania dowodzą, jak ważna jest pomoc rodziców w przypadku terapii dzieci z zaburzeniami ze spektrum autyzmu (ASD). Niniejszy podręcznik, stworzony na podstawie przełomowego programu wczesnej interwencji, dostarcza praktycznych strategii, z których możesz korzystać każdego dnia. Niemal...

Narzucanie naszemu życiu i szczęściu warunków stało się normą. Widzimy to cały czas - Musimy zadbać o karierę, zanim zaczniemy szukać związku. Musimy znaleźć miłość, zanim poczujemy się spełnione. Musimy czuć się zestresowane, zanim wykonamy wszystko z naszej listy zadań. Ale zdecydowanie...

Książka, którą trzymasz w ręku, jest jedną z pierwszych w Polsce opisującą niezwykłą metodę terapii energetycznej – Metodę Zdenka Domančicia. Autor tej książki jest jednym z kilkorga zaledwie Polaków, którzy tę metodę sprowadzili do Polski w 2008 roku. Na całym świecie metoda Domančicia od...

Prosta metoda jak skutecznie pozbyć się zbędnych kilogramów

Allen Carr

wydawca: Allen Carr's Easyway

OPRAWA MIĘKKA

00000

Światowy bestseller
Jak odzyskać idealną wagę, jak poczuć się dobrze we własnym ciele, a
przede wszystkim jak żyć pełnią życia? Na pewno chciałbyś wiedzieć! W
tej książce znajdziesz odpowiedzi na te pytania. Allen Carr pomógł już
milionom palczy pozbyć się swego nałogu. Teraz...zobacz więcej »
Prosta metoda jak skutecznie pozbyć się zbędnych kilogramów
-23%

Prosta metoda jak skutecznie pozbyć się zbędnych kilogramów

Allen Carr

39.90 zł27.13 zł

zamów

Metoda Klucza Mistrzów

Haanel Charles F.

wydawca: Centrum

OPRAWA MIĘKKA

00000

Charles F. Haanel po Mistrzowsku przekazuje wiedzę dotyczącą obfitości, powodzenia i zdrowia. Swą wiedzę czerpał nie tylko z teorii, lecz sprawdzał ją w praktyce. Był odnoszącym pokaźne sukcesy przedsiębiorcą, który postanowił podzielić się z ludzkością tzobacz więcej »
Metoda Klucza Mistrzów
-23%

Metoda Klucza Mistrzów

Haanel Charles F.

39.90 zł27.13 zł

zamów

Terapia metodą Vojty

wydawca: URBAN & PARTNER

OPRAWA MIĘKKA

00000

Książka ma pomóc wszystkim, którzy rozpoczynają wdrażanie rehabilitacji metodą Vojty, w osiągnieciu sukcesów leczniczych, a także zachęcać do wymiany opinii na temat terapii.
Każdy rozdział książki stanowi zamkniętą całość i może być czytany oddzielnie. Przedstawiono w nich: powstanie...zobacz więcej »
Terapia metodą Vojty

Terapia metodą Vojty

39.90 zł27.13 zł

zamów

Metoda NDT-Bobath

Zofia Borkowska, Zofia Szwiling

wydawca: PZWL

OPRAWA MIĘKKA

00000

Metoda NDT-Bobath została stworzona w polowie XX w. przez Bertę i Karla Bobath. Od tego czasu jest stosowana na całym świecie, zarówno dla dzieci, jak i dorosłych. Ma ona szerokie zastosowanie w usprawnianiu dzieci z zaburzeniami ruchowymi różnego pochodzenia. Jest równie przydatna u dzieci...zobacz więcej »
Metoda NDT-Bobath

Metoda NDT-Bobath

Zofia Borkowska, Zofia Szwiling

39.90 zł27.13 zł

zamów

Maraton metodą Hansonów

Luke Humphrey, Keith Hanson, Kevin Hanson

wydawca:  Galaktyka

OPRAWA MIĘKKA

00000

Trenerzy Kevin i Keith łamią stare zasady i wprowadzają nowatorskie rozwiązania, łącząc naukę i strategię w jednym tylko celu: aby wydobyć maratoński potencjał każdego biegacza. Wyłożona w prosty i przejrzysty sposób metoda Hansonów daje ci wiedzę, narzędzia i plany treningowe, których...zobacz więcej »
Maraton metodą Hansonów
-23%

Maraton metodą Hansonów

Luke Humphrey, Keith Hanson

39.90 zł27.13 zł

zamów

Metoda Mastersona

Jim Reinhold Stefanie Masterson

wydawca:  Galaktyka

OPRAWA MIĘKKA

00000

Metoda Mastersona jest innowacyjną formą pracy z ciałem konia, służącą jego rozluźnieniu, a także usuwaniu bólu i napięć, nagromadzonych w mięśniach i w tkance łącznej. Stosując delikatny dotyk w punktach rozluźniających, poruszając luźnymi stawami lub połączeniami w ramach ich zakresu ruchomości...zobacz więcej »
Metoda Mastersona
-23%

Metoda Mastersona

Jim Reinhold Stefanie Masterson

39.90 zł27.13 zł

zamów

Metoda wczesnego startu dla dziecka z autyzmem ESDM

Sally J. Rogers, Geraldine Dawson, Laurie A. Vismara

wydawca:  Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego

seria:PSYCHIATRIA I PSYCHOTERAPIA

OPRAWA MIĘKKA

11110ocena: 4 [liczba ocen: 1]

Najnowsze badania dowodzą, jak ważna jest pomoc rodziców w przypadku terapii dzieci z zaburzeniami ze spektrum autyzmu (ASD). Niniejszy podręcznik, stworzony na podstawie przełomowego programu wczesnej interwencji, dostarcza praktycznych strategii, z których możesz korzystać każdego dnia. Niemal...zobacz więcej »
Metoda wczesnego startu dla dziecka z autyzmem ESDM
-16%

Metoda wczesnego startu dla dziecka z autyzmem ESDM

Sally J. Rogers, Geraldine Dawson

39.90 zł27.13 zł

zamów

Metoda opukiwania Schudnij i zaufaj ciału

Jessica Ortner

wydawca:  P&G EDITORS

OPRAWA MIĘKKA

00000

Narzucanie naszemu życiu i szczęściu warunków stało się normą. Widzimy to cały czas - Musimy zadbać o karierę, zanim zaczniemy szukać związku. Musimy znaleźć miłość, zanim poczujemy się spełnione. Musimy czuć się zestresowane, zanim wykonamy wszystko z naszej listy zadań. Ale zdecydowanie...zobacz więcej »
Metoda opukiwania Schudnij i zaufaj ciału
-23%

Metoda opukiwania Schudnij i zaufaj ciału

Jessica Ortner

39.90 zł27.13 zł

zamów

Skuteczne uzdrawianie metodą Domančicia

Witalis Kobus

wydawca: Wydawnictwo Poligraf

OPRAWA TWARDA

11111ocena: 5 [liczba ocen: 1]

Książka, którą trzymasz w ręku, jest jedną z pierwszych w Polsce opisującą niezwykłą metodę terapii energetycznej – Metodę Zdenka Domančicia. Autor tej książki jest jednym z kilkorga zaledwie Polaków, którzy tę metodę sprowadzili do Polski w 2008 roku. Na całym świecie metoda Domančicia od...

zobacz więcej »
Skuteczne uzdrawianie metodą Domančicia
-23%

Skuteczne uzdrawianie metodą Domančicia

Witalis Kobus

39.90 zł27.13 zł

zamów
Sposoby i terminy dostawy

Sposoby i terminy dostawy

Dostawa kurierem - dostawa 1 dzień roboczy
Paczka w RUCHu - dostawa 2 dni robocze
Odbiór paczki w urzędzie Poczty Polskiej - dostawa 2 dni robocze
Dostawa Pocztą Polską - dostawa 2 dni robocze
Odbiór paczki w Paczkomacie InPost - dostawa 2 dni robocze
Odbiór paczki w księgarni PWN - dostawa ok. 3 dni roboczych

Ważne informacje o wysyłce

Ważne informacje o wysyłce

Każdy produkt ma na swojej stronie oszacowany czas wysyłki, potrzebny na obsługę zamówienia w magazynie, zapakowanie oraz przekazanie paczki kurierowi.
Większość oferowanych produktów posiadamy w magazynie, dlatego zamówienia wysyłamy zazwyczaj w ciągu 1-2 dni. Zamówienia opłacane z góry realizujemy od razu po uzyskaniu wpłaty od klienta. Zamówienia za pobraniem – od złożenia zamówienia.
Produkty oznaczone jako Zapowiedź lub Dodruk wysyłane są po dacie premiery wydawniczej bądź wznowienia nakładu.
Na czas realizacji zamówienia składają się czas wysyłki (podany na stronie produktu) oraz czas doręczenia przesyłki przez przewoźnika.
Wszystkie terminy dotyczą tylko i wyłącznie dni roboczych (od poniedziałku do piątku, z wyłączeniem świąt).

To top