Naładuj swoje czakry

Dowiedz się jak naładować swoje czakry. Dzięki książce "Naładuj swoje czakry" zyskasz wiedzę na temat świadomego zarządzania swoją energią. Sprawdź, jak ważną rolę odgrywa w życiu każdego jego własna energia.

Nie każdy o tym wie, ale wszystko, czego doświadczamy zależy od stopnia naładowania naszych czakr. Aby zgłębić tę tematykę i poprawić jakość swojego życia sięgnij po publikację dr Anodea Judith "Naładuj swoje czakry".

Książka "Naładuj swoje czakry" nosi podtytuł "Jak pozyskać energię, by pełniej żyć na poziomach fizycznym, psychicznym, seksualnym i duchowym" i oparta jest zarówno na wiedzy, jak i doświadczeniu zawodowym autorki. Anodea Judith odkryła system czakr dla siebie już w połowie lat 70-tych i od tego czasu zgłębia tę tematykę. Studiując interesujące ją zagadnienia zdała sobie sprawę, że energia jest podstawą wszystkiego - podobnie jak powietrza, którym oddychamy, po prostu nie zauważamy jej istnienia. Z czasem centrum jej zainteresowań i pracy leczniczej stała się psychologia energetyczna. Publikacja "Naładuj swoje czakry" powstała po to, by nauczyć innych świadomego zarządzania własną energią.

Książka ta stanowi ważny wkład w rozwijającą się dziedzinę medycyny energetycznej. Umożliwia czytelnikowi zrozumienie, w jaki sposób ładunek energetyczny wpływa na jego relacje z bliskimi czy współpracownikami. Autorka swoją pracą próbuje odpowiedzieć na pytania: dlaczego robimy to, co robimy, dlaczego mamy załamania i przełomy, co jest rdzeniem doświadczeń duchowych, co sprawia, że jesteśmy niespokojni lub popadamy w depresję, bądź też co pcha nas ku zakochaniu się lub każe go stale unikać. Książka nie ma udowadniać, że energia istnieje, ale opowiedzieć, jak energia działa w głębi naszej psychiki i w jaki sposób czyni nas takimi, jakimi jesteśmy.

Publikacja "Naładuj swoje czakry" podzielona została na pięć działów. Autorka kolejno omawia podstawy ładunku, uzdrawianie poprzez naładowanie, architekturę duszy (wymieniając siedem czakr), strukturę charakteru oraz związek pomiędzy naładowaniem a relacjami społecznymi. Uczy, jak rozpoznać swój ładunek, odnaleźć przyczyny jego zablokowania i go odblokować, podpowiada czynności, które ładują bądź rozładowują, zachęca do utrzymywania równowagi między wewnętrznym i zewnętrznym ładunkiem oraz zarządzania własną strefą komfortu i traumami. W każdym z rozdziałów proponuje proste ćwiczenia pozwalające wykorzystać tę wiedzę w praktyce.

Dr Anodea Judith jest amerykańską pisarką, myślicielką, terapeutką i duchową nauczycielką. Uważana jest za największą amerykańską ekspertkę w dziedzinie wiedzy o czakrach. Jest autorką kilku bestsellerów poruszających tę tematykę, w tym "Czakry. Siedem kluczy do energetycznego uzdrowienia ciała i duszy" oraz "Joga czakralna. Esencja ćwiczeń Wschodu".