13 rzeczy których nie robią silni psychicznie ludzie. Zaryzykuj zmianę staw czoło własnym lękom i ćwicz się w dążeniu do szczęścia i sukcesu

Autor:

Amy Morin

Wysyłka w
Produkt niedostępny
Wydawnictwo
Ilość stron
230
Rok wydania
2018
Nasza cena: 25,54 zł 39,90 zł Taniej o: 36%

Produkt niedostępny

Lekko napisany poradnik psychologiczny, w którym znajdziesz moc zabawnych anegdot i naukowych wskazówek, jak żyć zdrowo i szczęśliwie.

Kim są ludzie silni psychicznie? Silni psychicznie ludzie to tacy, którzy zawsze realizują stawiane sobie wyzwania. To też tacy, którzy nie użalają się nad sobą. Zapewne także nie przejmują się tym, co myślą na ich temat inni, nie rozpamiętują porażek. To też osoby, które bez problemu dominują nad innymi. Pamiętajmy jednak, że nawet silni psychicznie ludzie nie są spiżowymi posągami. Mają swoje wady, słabości, zwątpienia. Cała rzecz sprowadza się jednak do wzmacniania u siebie pozytywnych cech, do walki ze słabościami i do traktowania samego siebie z czułością. Być może niniejsza książka podpowie Ci, jak to robić.

"13 rzeczy których nie robią silni psychicznie ludzie. Zaryzykuj zmianę staw czoło własnym lękom i ćwicz się w dążeniu do szczęścia i sukcesu" to propozycja dla każdego. Przypadnie do gustu zarówno gospodyniom domowym, jak i żołnierzom, nauczycielom i dyrektorom... Znajdziecie tutaj moc zabawnych anegdot oraz popartych naukowymi badaniami wskazówek, które podpowiedzą Wam, jak prowadzić zdrowszy i bardziej szczęśliwy tryb życia. Dowiecie się zatem, w jaki sposób: przestać tracić czas na użalanie się nad sobą, zachować autonomię, akceptować zmiany nie skupiać się na rzeczach, na które nie macie wpływu, nie starać się na siłę zadowolić wszystkich, podejmować ryzyko i nie rozpamiętywać porażek.

Amy Morin to medyczna pracownica socjalna, a zarazem wykładowczyni psychologii w college'u. Prowadzi również psychoterapię. Jej teksty regularnie ukazują się w tak prestiżowych czasopismach jak "Forbes" i "Psychology Today". Na co dzień mieszka w Enfield w stanie Maine (USA). Jest jednym z nielicznych psychologów na świecie, którzy podejmują temat siły psychicznej.
  • Nic mnie nie złamie. Zapanuj nad swoim umysłem i pokonaj przeciwności losu

    Besteseller „New York Timesa” Ponad 4 miliony sprzedanych egzemplarzy na świecie David Goggins jest człowiekiem o żelaznej woli i inspiracją dla wszystkich. Samo słuchanie tego faceta sprawia, że chce się wbiec na jakąś górę. Jestem przekonany, że ludzie tacy jak on mogą zmieniać losy świata....
    Książka, op. twarda
    38,26 zł
    w magazynie
  • Bogaty ojciec, biedny ojciec

    Czego bogaci uczą swoje dzieci na temat pieniędzy i o czym nie wiedzą biedni i średnia klasa? Dowiedz się, jak sprawić, aby pieniądze pracowały dla ciebie i dlaczego nie musisz mieć bardzo wysokiej pensji, aby stać się zamożnym. Książka, która wstrząsnęła światem finansów! Jeśli borykasz się z...
    Książka, op. miękka
    22,11 zł
    w magazynie
  • 48 praw władzy

    NIEMORALNA, POUCZAJĄCA LEKTURA! Trzy tysiące lat historii władzy skondensowanych w surowej esencji czterdziestu ośmiu praw. Synteza filozofii Machiavelliego, Sun-Tsu, Carla von Clausewitza i innych wielkich myślicieli. Czy nam się to podoba, czy nie, każde z tych praw znajduje zastosowanie w życiu....
    Książka, op. twarda
    32,27 zł
    w magazynie
  • Nawyki warte miliony. Jak nauczyć się zachowań przynoszących bogactwo

    Sprawdzone sposoby, dzięki któ,rym podwoisz i potroisz swoje dochody! Wielu ludzi zadaje sobie pytanie, dlaczego niektó,rzy odnoszą większe sukcesy niż inni. Jeśli zamiast szukać prawdziwej odpowiedzi, wolisz zadowolić się czymś w rodzaju ",świat nie jest sprawiedliwy", albo ",tylko osoby mające...
    Książka, op. twarda
    31,34 zł
    w magazynie
  • Potęga pewności siebie

    Dlaczego niektórzy ludzie odnoszą większy sukces niż inni? Ponieważ są pewni siebie! Jaki jeden wielki cel wyznaczyłbyś sobie, jeślibyś wiedział, że nie może ci się nie udać? Jakie wspaniałe rzeczy chciałbyś zrobić ze swoim życiem, gdybyś miał zagwarantowany sukces we wszystkich swoich staraniach?...
    Książka, op. miękka
    33,72 zł
    w magazynie
  • Siła komunikacji

    Wszyscy chcemy prowadzić rozmowy, które coś znaczą. Chcemy, żeby nasze rozmowy pogłębiały bliskość i prowadziły do rozwiązywania problemów. Chcemy czuć się naprawdę zrozumiani i rozumieć innych. Chcemy wreszcie, by nasi rozmówcy nie traktowali nas jednowymiarowo i dostrzegali w nas więcej niż tylko...
    Książka, op. miękka
    42,30 zł
    w magazynie
  • 7 nawyków skutecznego działania

    Biblia współczesnego człowieka. Jeden z najbardziej wpływowych ludzi Ameryki wskazuje, jak – kierując się wewnętrzną uczciwością, poszanowaniem innych, a przede wszystkim świadomością tego, co najważniejsze, a nie tego, co pilne – doprowadzić do erupcji własnych możliwości i tworzyć synergię,...
    Książka, op. miękka
    31,61 zł
    w magazynie
  • Prawo rezonansu. Nastrój myśli na realizację swoich pragnień

    Twoje przekonania i pragnienia nie są tylko motorem do działania. Według najnowszych odkryć z dziedziny ezoteryki czy kwantowości siła twoich myśli kreuje rzeczywistość. Twoja podświadomość i pozytywna energia w postaci impulsów kształtują pole energetyczne otaczającego cię świata. Co to oznacza?...
    Książka, op. miękka
    32,51 zł
    w magazynie
  • 33 strategie wojny. Jak pokonać rywali i odnieść sukces

    33 strategie wojny Przegrywaj bitwy, ale wygrywaj wojny: wielka strategia Poznaj przeciwnika: strategia zdobywania informacji Niszcz przeciwnika od środka: strategia wewnętrznego frontu i trzydzieści innych strategii... Robert Greene stworzył błyskotliwe kompendium strategii militarnych, które...
    Książka, op. twarda
    34,83 zł
    w magazynie
  • Myśl i bogać się

    Najpotężniejszym dostępnym nam narzędziem jest nasz umysł - Zwalcz swoje słabości - Zaplanuj swój sukces - Zdobądź fortunę Co sprawia, że niektórzy ludzie przez całe swoje życie idą naprzód, rozwijają się, zdobywając i pomnażając bogactwo i szczęście, podczas gdy inni stoją w miejscu? Co daje...
    Książka, op. twarda
    31,13 zł
    w magazynie
  • Bogaty albo biedny. Po prostu różni mentalnie

    ?Bogaty albo biedny? ujawnia brakujące ogniwo między pragnieniem sukcesu a jego osiągnięciem! Czy zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego niektórzy łatwo dochodzą do majątku, a inni mają ciągłe problemy, żeby związać koniec z końcem? Czy ta różnica wynika z ich wykształcenia, inteligencji, umiejętności,...
    Książka, op. miękka
    26,87 zł
    w magazynie
  • Uwolnij się od toksycznych emocji

    Zbuduj szczęśliwsze, zdrowsze relacje dzięki zastosowaniu trzech łatwych kroków i zastąp dotychczasowe negatywne emocje i toksyczne wzorce miłością, przebaczeniem, współczuciem i radością! Ta książka to nie tylko skuteczny podręcznik radzenia sobie z emocjami, lecz także zaproszenie do odkrywania...
    Książka, op. miękka
    27,68 zł
    w magazynie
Warto zwrócić uwagę na...
Emocjonalne, opiekuńcze i nastawione na budowanie relacji kobiety mogą być również silne psychicznie. Po osobistej tragedii Amy Morin napisała do siebie list o wszystkich złych nawykach, które nie pozwalały jej wyjść z depresji. W ten sposób powstała lista „13 rzeczy, których nie robią silni...
dodaj do schowka Do koszyka 27,68 zł
Zbuduj szczęśliwsze, zdrowsze relacje dzięki zastosowaniu trzech łatwych kroków i zastąp dotychczasowe negatywne emocje i toksyczne wzorce miłością, przebaczeniem, współczuciem i radością! Ta książka to nie tylko skuteczny podręcznik radzenia sobie z emocjami, lecz także zaproszenie do odkrywania...
dodaj do schowka Do koszyka 27,68 zł
Reguła 5 sekund Międzynarodowy bestseller! Przetłumaczony na 31 języków! Reguła 5 sekund, czyli jak chwytać byka za rogi. W trakcie lektury odkryjesz, że wystarczy tylko pięć sekund, aby: podjąć działanie mimo wątpliwości, przełamać nawyki odkładania spraw na później, pokonać strach i niepewność,...
dodaj do schowka Do koszyka 56,29 zł
Efekt kumulacji jest swoistą instrukcją, która uczy posługiwania się szczególnym systemem poznawania, kontrolowania i kształtowania go według własnych potrzeb i ambicji. Kiedy już to opanujesz, nie będzie takiej rzeczy, jakiej nie dałbyś rady zdobyć czy osiągnąć. Tony Robbins, przedsiębiorca,...
dodaj do schowka Do koszyka 34,75 zł
Ponad 3 miliony sprzedanych egzemplarzy u USA. Książka przetłumaczona na 30 języków By stać się szczęśliwym człowiekiem, trzeba odkryć, co w nas samych na to nie pozwala. Starożytna mądrość ujęta w cztery pozornie proste zasady, inspiruje do zmian, uczy miłości, wskazuje drogę do prawdziwej...
dodaj do schowka Do koszyka 19,05 zł
Atomowe nawyki to sprawdzona i poparta naukowymi dowodami metoda kształtowania dobrych przyzwyczajeń i wyzbywania się złych nawyków. Fundamentem książki jest model nawyków składający się z czterech kroków (wskazówki, pragnienia, reakcji i nagrody) oraz czterech praw zmiany zachowania, które z tych...
dodaj do schowka Do koszyka 29,29 zł
Szczegóły

Pokaż więcej

  • Autor: Amy Morin
  • Wydawnictwo Galaktyka
  • Oprawa: Miękka
  • Rok wydania: 2018
  • Ilość stron: 230
  • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
  • Model: 9788375796896
  • Język: polski
  • Tłumacz: Otocka Beata
  • Nr wydania: 1
  • ISBN: 9788375796896
  • EAN: 9788375796896
  • Wymiary: 15x22.5 cm
Wybrane bestsellery
Czasem zapałka, która daje w życiu płomyk nadziei, może wzniecić największy pożar. Aubrey Lee ma dwadzieścia jeden lat i nie lubi tego, że jest w pewien sposób sławna. Samotnie wychowuje swojego synka i stara się poradzić sobie z tragedią, która niedawno ją dotknęła. Nagle w jej życiu pojawia się...
dodaj do schowka Do koszyka 29,18 zł
THRILLER PRAWNICZY I KRYMINAŁ – Z PRZEWAGĄ TEGO DRUGIEGO. Sędziowie są po to, by wymierzać sprawiedliwość, a nie po to, by dokonywać egzekucji. Okazuje się jednak, że można to świetnie połączyć. Trzy lata wcześniej Lacy Stoltz, prawniczka zatrudniona w instytucji zajmującej się etyką zawodową...
dodaj do schowka Do koszyka 46,51 zł
Drugi tom ciepłej i dającej nadzieję sagi "Przystań śpiących wiatrów". Melania nie może dłużej udawać, że wszystko jest w porządku. Choć tłumaczy narzeczonego na wiele sposobów, staje się jasne, że Mel doświadcza przemocy psychicznej. Na szczęście nie jest sama. Na pomoc rusza ekipa ratunkowa...
dodaj do schowka Do koszyka 42,89 zł
Najlepsze chwile w życiu to te, kiedy zaczynasz odliczanie dni do śmierci. Trzy kobiety. Narkotyki. Wielka wygrana. I zdrada. Kiedy Drwalu, dawny zawodnik, kibol i gangster, kończy odsiadkę i zostaje taksówkarzem, jego życie staje się mierne i nudne. Nie dodają mu barw ani drobna dealerka...
dodaj do schowka Do koszyka 24,39 zł
W najnowszej powieści z bestsellerowej serii New York Times detektyw z wydziału zabójstw Eve Dallas przeszukuje mroki przeszłości, aby znaleźć zabójcę. Ciało pozostawiono w śmietniku jak śmieci, ofiarą była kobieta bez stałego adresu zamieszkania, znana z oferowania papierowych kwiatów w zamian za...
dodaj do schowka Do koszyka 37,45 zł
Kiedy prezydent konkurencyjnego klubu Wild Men MC dzwoni do Vinniego, ten od razu wie, że to nie może oznaczać niczego dobrego. Jest winien Talonowi przysługę i domyśla się, że to ten moment, kiedy będzie musiał się zrewanżować. Nie myli się. Nie spodziewa się jednak, jakie zadanie otrzyma. Przez...
dodaj do schowka Do koszyka 27,49 zł

Zobacz, dlaczego warto nam zaufać

Doskonała komunikacja, perfekcyjne podejście do klienta, realizacja szybka i całkowicie zgodna z zamówieniem, do tego dobra cena, czyli całość na piątkę.

Anyszka

Polecam, polecam, polecam! Świetny wybór, książki w doskonałej cenie i co najważniejsze błyskawiczna realizacja zamówienia - dodaję do moich ulubionych sklepów.

magdape

Bardzo miła obsługa, szybko reagują na wiadomości pisane. Szybko rozwiązują problem i tłumaczą sytuację, oraz bardzo jasno i konkretnie piszą mail o każdej zmianie w zamówieniach.

Lenka

Kolejny raz robię zakupy w sklepie i jest super szybko, tanio i wygodnie. Aż żałuję, że nie mają innych propozycji, które mnie interesują. Gorąco polecam.

Beata

Transakcja przebiegła szybko i sprawnie. Książki super i wszystko porządnie zapakowane. Nie jest to na pewno moja ostatnia styczność ze sklepem. Polecam.

Agnieszka

Sklep godny polecenia, szybko zrealizował zamówienie. Dodatkowo otrzymałam rabat. Bardzo korzystna cena zamówionych książek. Łącznie z przesyłką wyszło taniej niż w księgarni stacj...

Zosia

Bardzo sprawnie zrealizowane zamówienie. Pomimo, że podano mi późniejszy termin dostarczenia przesyłki otrzymałam ją kilka dni wcześniej. Sklep cechuje solidność i profesjonalizm. ...

Joanna

Sklep bardzo fajny, pomocny i szybki. Realizacja zamówienia trwała kilka dni. Zamówienie doskonale zapakowane i nienaruszone.

Frau Sonne

Jestem zadowolona ze sklepu i przeprowadzonej transakcji. Duży wybór książek, dostawa zgodnie z podaną przez sprzedawcę datą, bardzo porządnie zapakowana. Polecam.

agnes352

Polecam sklep z czystym sumieniem. Kontakt bardzo dobry, ceny rewelacyjne, wybór książek ogromny. Na pewno wkrótce znów złożę zamówienie.

natka2817

Rewelacja!!! Zamówienie otrzymałam 5 dni od złożenia zamówienia, a mieszkam w Wielkiej Brytanii.

Adrianna

Pierwszy raz kupowałam książki przez internet i się nie rozczarowałam. Książki przyszły w oczekiwanym terminie, były dobrze zabezpieczone. Na pewno skorzystam jeszcze nie jeden raz...

Paula