Księgarnia internetowa Ravelo – tanie książki, zabawki, prezenty
Księgarnia Ravelo – książki, ebooki, zabawki
Twój koszyk »
jest pusty
+1

Dodano:
sprawdź zawartość koszyka »

sprawdź
koszyk »
kontynuuj
zakupy »
promocja
Obudź się - Książki
FacebookPinterest
Wstaw obrazek na swoją stronę »
X<a href="https://www.ravelo.pl/obudz-sie-jon-kabat-zinn,p100853786.html" title="Obudź się"><img src="https://www.ravelo.pl/pub/mm/img/220/100853786.jpg" alt="Obudź się - Książki"></a>

Nowość

Obudź się

Jak praktykować uważność w codziennym życiu

autor: Jon Kabat-Zinn

wydawca: Czarna Owcadata wydania:29 stycznia 2020 oprawa: miękka liczba stron 180
śr. ocena: 5 z 1 Napisz recenzję

zamów

Cena detaliczna:29.99 zł

19.78 zł

oszczędzasz 34%

Cena zawiera podatek VAT

dodaj do przechowalni

DostępnośćWysyłka
24h

Wysyłka
24h

Dostawa GRATIS już od 159,99 zł Cennik
dostaw

Kiosk Ruchu od 6.75 zł Przesyłka pocztowa od 7.75 zł Dostawa kurierem od 11.75 zł Paczkomat InPost od 11.75 zł

Wysyłka GRATIS już od 159,99 zł!

Wydawca: Czarna OwcaData wydania:29 stycznia 2020 Oprawa: miękka, 180 stron
Pełny opis

Pełny opis książki – Jon Kabat-Zinn "Obudź się"

Jon Kabat-Zinn to jeden z najbardziej znanych i wpływowych popularyzatorów ruchu mindfulness. To dzięki niemu medytacja uważności stała się częścią życia milionów ludzi. „Obudź się” to praktyczny poradnik, w którym autor odpowiada na pytania dręczące zarówno początkujących, jak i zaawansowanych adeptów medytacji. Jak można się jej nauczyć? Jak wygląda formalna praktyka? Jak w czasach nieustannego rozproszenia przezwyciężyć trudności związane z włączeniem uważności we własne życie? Odpowiedź na te pytania pomoże nam być bardziej świadomymi swojego ciała i zmysłów, rozwinąć empatię i stać się zdrowszymi fizycznie i psychicznie oraz spełnić się zarówno w drobnych, jak i kluczowych aspektach życia. W codziennym życiu często nieświadomie zatracamy się w negatywnych myślach i wzorcach, nieraz utykając w nich na dobre. „Obudź się” pokazuje, jak wyzwolić się z negatywnych schematów, zacząć dostrzegać rzeczy radosne i inspirujące, oraz odnosić się do świata w spokojny, akceptujący sposób. Poradnik ten uczy, jak cieszyć się życiem z chwili na chwilę, podnieść odporność na stres oraz koncentrację, radzić sobie z bólem i cierpieniem, a także rozwinąć w sobie bardziej wyrozumiałe podejście dla siebie i innych. Dzięki nauce wiemy, że korzyści płynące z medytacji są nie do przecenienia. W „Obudź się” Jon Kabat-Zinn kontynuuje swoje dzieło, pokazując czytelnikom, jak uczynić z tej praktyki część swojego codziennego życia, oraz odpowiadając na ponadczasowe pytania.
Cechy produktu

Cechy produktu

Wydawca: Czarna Owca

data wydania: 29 stycznia 2020

liczba stron:180

format:14.0x21.0cm

język wydania:polski

numer wydania:1

numer produktu: 100853786

EAN: 9788381432108

Średnia ocena Klientów:5(Oceniło 1 osób)
Kategorie

Zobacz również

 

Nowość

Obudź się

Jon Kabat-Zinn

wydawca: Czarna Owca

OPRAWA MIĘKKA

11111ocena: 5 [liczba ocen: 1]

Jon Kabat-Zinn to jeden z najbardziej znanych i wpływowych popularyzatorów ruchu mindfulness. To dzięki niemu medytacja uważności stała się częścią życia milionów ludzi. „Obudź się” to praktyczny poradnik, w którym autor odpowiada na pytania dręczące zarówno początkujących, jak i zaawansowanych...zobacz więcej »
Obudź się

Obudź się

Jon Kabat-Zinn

29.99 zł 19.78 zł

zamów

Medytacja to nie to, co myślisz

Jon Kabat-Zinn

wydawca: Czarna Owca

OPRAWA MIĘKKA

11111ocena: 5 [liczba ocen: 1]

Mindfulness to pierwszy krok do bycia sobą Jeden z najwspanialszych nauczycieli mindfulnessu, jakiego kiedykolwiek spotkasz. Jack Kornfield Jon Kabat-Zinn to jeden z pionierów światowego ruchu mindfulness, powszechnie znany popularyzator medytacji i płynących z niej korzyści. Miliony ludzi na...zobacz więcej »
Medytacja to nie to, co myślisz

Medytacja to nie to, co myślisz

Jon Kabat-Zinn

34.99 zł 22.84 zł

zamów

Życie, piękna katastrofa (Ebook)

Jon Kabat-Zinn

wydawca: Czarna Owca

format pliku - EPUB,MOBI

00000

Klasyczne już dzieło Jona Kabata-Zinna na temat praktyki uważności w walce ze stresem i cierpieniem wytrzymuje próbę czasu. To bardzo użyteczny i praktyczny przewodnik. Gorąco polecam nowe wydanie lekarzom, pacjentom i wszystkim, którzy interesują się wiedzą o tym, jak użyć potęgi skupionej...zobacz więcej »
Życie, piękna katastrofa (Ebook)

Życie, piękna katastrofa (Ebook)

Jon Kabat-Zinn

39.99 zł 33.99 zł

zamów

Medytacja to nie to, co myślisz (Ebook)

Jon Kabat-Zinn

wydawca: Czarna Owca

format pliku - EPUB,MOBI

00000

Mindfulness to pierwszy krok do bycia sobą Jeden z najwspanialszych nauczycieli mindfulnessu, jakiego kiedykolwiek spotkasz. Jack Kornfield Jon Kabat-Zinn to jeden z pionierów światowego ruchu mindfulness, powszechnie znany popularyzator medytacji i płynących z niej korzyści....zobacz więcej »
Medytacja to nie to, co myślisz (Ebook)

Medytacja to nie to, co myślisz (Ebook)

Jon Kabat-Zinn

29.99 zł 26.99 zł

zamów

Świadomą drogą przez depresję (Ebook)

John Teasdale, Jon Kabat-Zinn, Mark Williams

wydawca: Czarna Owca

format pliku - EPUB,MOBI

00000

Prof. dr Jon Kabat-Zinn jest prawdopodobnie najbardziej znanym psychiatrą, który przeniósł na grunt terapeutyczny praktyki wypracowane przez medytacyjną tradycję buddyzmu i poprzez wieloletnią pracę z pacjentami potwierdził ich skuteczność w leczeniu różnych zaburzeń psychicznych, w tym plagi...zobacz więcej »
Świadomą drogą przez depresję (Ebook)

Świadomą drogą przez depresję (Ebook)

John Teasdale

39.99 zł 33.99 zł

zamów

Świadomą drogą przez depresję

John Teasdale, Jon Kabat-Zinn, Mark Williams

wydawca: Czarna Owca

OPRAWA MIĘKKA

00000

Prof. dr Jon Kabat-Zinn jest prawdopodobnie najbardziej znanym psychiatrą, który przeniósł na grunt terapeutyczny praktyki wypracowane przez medytacyjną tradycję buddyzmu i poprzez wieloletnią pracę z pacjentami potwierdził ich skuteczność w leczeniu różnych zaburzeń psychicznych, w tym...

zobacz więcej »
Świadomą drogą przez depresję

Świadomą drogą przez depresję

John Teasdale

49.99 zł 32.02 zł

zamów

Inne książki wydawcy

 

NowośćBestseller

Piękne zło

Ward Annie

wydawca: Czarna Owca

OPRAWA MIĘKKA

11111ocena: 5 [liczba ocen: 1]

Oddana żona, wierny mąż i okrutna zbrodnia. Nigdy nie odgadniesz, kto ma ręce splamione krwią… Maddie i Ian poznali się na przyjęciu za granicą – on służył w brytyjskiej armii, ona jako dziennikarka odwiedziła swoją przyjaciółkę Jo. Po latach już jako małżeństwo wiodą idealne życie na...zobacz więcej »

Piękne zło

Ward Annie

39.99 zł 25.91 zł

zamów

Bestseller

Ta która musi umrzeć

David Lagercrantz

wydawca: Czarna Owca

OPRAWA MIĘKKA

11110ocena: 5 [liczba ocen: 6]

Ostatnia część serii Millennium! W centrum Sztokholmu znaleziony zostaje martwy mężczyzna. Z pozoru wygląda to na tragiczną śmierć bezdomnego, jednak pomimo cech charakterystycznych jego tożsamości nie udaje się ustalić. Lekarka sądowa, Fredrika Nyman, kierując się swoimi podejrzeniami,...zobacz więcej »

Ta która musi umrzeć

David Lagercrantz

39.99 zł 25.88 zł

zamów

Bestseller

Zapach śmierci

Simon Beckett

wydawca: Czarna Owca

OPRAWA MIĘKKA

11111ocena: 5 [liczba ocen: 7]

Szósta część bestsellerowej serii thrillerów z antropologiem sądowym Davidem Hunterem w roli głównej. Pewnego letniego wieczoru David Hunter – antropolog sądowy – odbiera telefon od dawnej znajomej z pracy. Kobieta potrzebuje opinii w pilnej sprawie. W opustoszałym, czekającym na rozbiórkę...zobacz więcej »

Zapach śmierci

Simon Beckett

39.99 zł 25.91 zł

zamów

Bestseller

Poldark Część 1-4

Winston Graham

wydawca: Czarna Owca

OPRAWA MIĘKKA

00000

DZIEDZICTWO RODU POLDARKÓW ROSS POLDARK (część I) Ross Poldark, zmeczony krwawą wojną w Ameryce, wraca do domu w Wielkiej Brytanii. Długo wyczekiwane spotkanie z bliskimi ma jednak gorzki smak: jego ojciec nie żyje, majątek jest zrujnowany, a ukochana zaręczyła się z kuzynem. Ross ciężko pracuje,...zobacz więcej »

Poldark Część 1-4

Winston Graham

99.99 zł 62.60 zł

zamów

Bestseller

Pogromca lwów

Läckberg Camilla

wydawca: Czarna Owca

OPRAWA MIĘKKA

11111ocena: 5 [liczba ocen: 1]

Camilla Läckberg w szczytowej formie! Recenzenci i czytelnicy są zgodni, warto było czekać! Styczeń, mroźna Fjällbacka. Z lasu wprost pod koła nadjeżdżającego samochodu wybiega półnaga dziewczyna. Kierowca nie jest w stanie jej wyminąć. Ciężko ranna nastolatka umiera w szpitalu. Patrik Hedström...zobacz więcej »

Pogromca lwów

Läckberg Camilla

34.99 zł 22.84 zł

zamów

NowośćBestseller

Zrozumieć kota

John Bradshaw

wydawca: Czarna Owca

OPRAWA MIĘKKA

11111ocena: 5 [liczba ocen: 1]

Obowiązkowa lektura dla wszystkich miłośników i sympatyków kotów. Rozwiewa fałszywe wyobrażenia i jest szansą na polepszenie relacji między kotem a człowiekiem. W książce znany antrozoolog John Bradshaw wnika w umysł udomowionego kota i nakreśla jego drogę ewolucyjną. Wykorzystując dorobek...zobacz więcej »

Zrozumieć kota

John Bradshaw

39.99 zł 25.91 zł

zamów

Bestseller

Nie zaczęło się od ciebie. (Ebook)

Wolynn Mark

wydawca: Czarna Owca

format pliku - EPUB,MOBI

11111ocena: 5 [liczba ocen: 1]

Depresja, zaburzenia lękowe, chroniczny ból, obsesje mogą mieć zupełnie inne podłoże, niż sądziliśmy do tej pory. Ich korzenie mogą sięgać do czasów naszych rodziców, dziadków, a nawet pradziadków. Najnowsze badania dowodzą tego, co wielu badaczy wcześniej przeczuwało – traumatyczne doświadczenia...zobacz więcej »

Nie zaczęło się od ciebie. (Ebook)

Wolynn Mark

29.99 zł 25.49 zł

zamów

Bestseller

Niespokojni zmarli

Simon Beckett

wydawca: Czarna Owca

OPRAWA MIĘKKA

11110ocena: 4 [liczba ocen: 8]

Piąta część serii o antropologu sądowym Davidzie Hunterze.

Piątkowy wieczór, konsultant w dziedzinie medycyny sądowej, doktor David Hunter, odbiera telefon inspektora Lundy'ego z komendy w Essex.

Na wybrzeżu wyspy Mersea znalezione zostają zwłoki w stanie głębokiego...

zobacz więcej »

Niespokojni zmarli

Simon Beckett

39.99 zł 25.91 zł

zamów

Bestsellery w kategorii

 

NowośćBestseller

Przeżyć

Revol Elisabeth

wydawca: Agora

11110ocena: 5 [liczba ocen: 70]

W styczniu 2018 roku Tomasz “Czapkins” Mackiewicz i Elisabeth Revol stanęli na wymarzonym szczycie Nanga Parbat. Mieli to zrobić po swojemu i bez żadnego rozgłosu. Jednak w drodze powrotnej Czapkinsa dopadła choroba wysokościowa, szybko tracił siły i coraz gorzej widział. Revol sprowadziła go do...zobacz więcej »

Przeżyć

Revol Elisabeth

39.99 zł 26.36 zł

zamów

Bestseller

12 życiowych zasad

B. Jordan, Peterson

wydawca: Fijorr Publishing

kategoria wiekowa:15-99 lat

OPRAWA MIĘKKA

11110ocena: 4 [liczba ocen: 9]

Co jest w życiu najważniejsze? O czym każdy powinien wiedzieć? Renomowany psycholog Jordan Peterson, mający w swoim dorobku naukowym publikacje, które wpłynęły na współczesne rozumienie osobowości, przez wielu uznawany jest za jednego z najważniejszych myślicieli naszych czasów. Jego wykłady...zobacz więcej »

12 życiowych zasad

B. Jordan

79 zł 46.53 zł

zamów

Bestseller

Dom bez chemii

Joanna Tołłoczko

wydawca: Rea

OPRAWA MIĘKKA

11111ocena: 5 [liczba ocen: 1]

Poradnik przedstawia naturalne sposoby dbania o siebie i własne otoczenie. Trzy działy poświęcone czystości w domu, zdrowym kosmetykom i żywności bez chemii to trzy wyznaczniki zdrowego stylu życia. Czy można wyeliminować wszechobecną chemię? Na pewno warto ograniczyć, by organizm mógł powrócić...zobacz więcej »

Dom bez chemii

Joanna Tołłoczko

34.90 zł 20.57 zł

zamów

Bestseller

Kuracja życia metodą dr Clark

Hulda Clark

wydawca: Purana

OPRAWA MIĘKKA

11111

Autorka książki „Kuracja życia”- dr biologii, pani Hulda Clark upatruje źródeł wielu współcześnie trapiących cywilizację chorób w dwóch zasadniczych elementach. Są to wszechobecne w przyrodzie organizmy zakażające człowieka ( bakterie, wirusy, grzyby, pasożyty) oraz postępujące zanieczyszczenia...zobacz więcej »

Kuracja życia metodą dr Clark

Hulda Clark

47.25 zł 30.34 zł

zamów

Bestseller

Koty i kocięta

wydawca: Olimp Media

kategoria wiekowa:3-4 lata,5-7 lat

OPRAWA MIĘKKA

11111ocena: 5 [liczba ocen: 3]

Czy wiesz, ile różnych dźwięków potrafi wydawać kot, jak nazywają się kocie wąsy, jaka jest średnia długość życia kota oraz ile waży największy domowy kot? W tej książce znajdziesz odpowiedzi na mnóstwo pytań dotyczących kotów i kociąt, a także dużo uroczych zdjęć oraz arkusz tematycznych nalepek.zobacz więcej »

Koty i kocięta

9.99 zł 5.35 zł

zamów

Bestseller

Wspieramy odporność

wydawca: Olimp Media

kategoria wiekowa:15-99 lat

OPRAWA MIĘKKA

11111ocena: 5 [liczba ocen: 2]

Zamiast stosować suplementy i łykać tabletki, zastosuj zdrową dietę. Aby wzmocnić odporność na infekcje, zwłaszcza w sezonie jesienno-zimowym warto dostarczać organizmowi odpowiednią porcję witamin i minerałów. Znajdziecie je w surówkach, daniach z warzyw, ryb i mięsa oraz owocowych deserach.zobacz więcej »

Wspieramy odporność

11.99 zł 6.42 zł

zamów

NowośćBestseller

Lepszy pracodawca

Zyta Machnicka

wydawca: Helion

OPRAWA MIĘKKA

11111ocena: 5 [liczba ocen: 1]

Autentyczny employer branding, na który stać Cię już dziś Firmy inwestują potężne środki w reklamę i marketing, ale z jakiegoś powodu zbyt mało uwagi poświęcają komunikacji z pracownikami i kandydatami do pracy. Albo robią to nieudolnie, udając na rynku kogoś, kim nie są. W efekcie, zamiast...zobacz więcej »

Lepszy pracodawca

Zyta Machnicka

54.90 zł 38.45 zł

zamów

Bestseller

Psy i szczenięta

wydawca: Olimp Media

kategoria wiekowa:3-4 lata,5-7 lat

OPRAWA MIĘKKA

11111ocena: 5 [liczba ocen: 2]

Czy wiesz, jaka jest najmniejsza rasa psa, które psy są świetnymi pływakami, dlaczego pies ma wilgotny nos, czy się poci i kiedy szczeniak przestaje pić mleko matki? W tej książce znajdziesz odpowiedzi na mnóstwo pytań dotyczących psów i szczeniaków, a także dużo uroczych zdjęć oraz arkusz...zobacz więcej »

Psy i szczenięta

9.99 zł 5.35 zł

zamów
Dodaj recenzję

Dodaj recenzję produktu "Obudź się"

Twoja ocena
Jednym zdaniem
Treść recenzji
Oświadczam, że jestem wyłącznym autorem publikowanej recenzji i nie narusza ona praw osób trzecich. Wyrażam zgodę na wykorzystanie recenzji przez Ravelo sp. z o.o. do celów promocyjnych.

Ravelo poleca książki

Inni klienci oglądali również

Autorzy poradnika zabierają czytelników w fascynującą podróż w głąb ludzkiego mózgu. Udowadniają, że sprawność intelektualna zależyw znacznej mierze od naszego stylu życia - a nie tylko od genów. Zaprezentowane w książce specjalne zestawy ćwiczeń i porady zapewniają skuteczny trening mózgu, IQ i...

Obudzone pragnienia

Obudzone pragnienia

11111

zamów
34.90 zł
23.19 zł

Miłość na którą warto czekać… Ile razy marzyłaś o tym, by zmienić swoje życie, zacząć z czystym kontem i tym razem dla odmiany zakosztować także tego, co zakazane? A gdyby pojawiła się taka szansa - miałabyś odwagę z niej skorzystać? Jessika po spokojnych i nudnych siedmiu latach małżeństwa ma...

Obudzić państwo

Obudzić państwo

produkt niedostępny

„Obudzić państwo” to najbardziej lewicowa, prawie kompletna i co najważniejsze – aktualna oferta reformowania III RP z pozycji polityka o silnej wrażliwości społecznej, przesiąkniętego europejskimi standardami państwa socjalnego, a jednocześnie reprezentującego wartości polskiego patriotyzmu....

Autor każdej kolejnej, każdej nowej książki o Miłoszu jest z definicji figurą podejrzaną. Po co usiłuje dodawać jeszcze jedną pozycję do nader już rozbudowanej bibliografii miłoszologicznej? Na moce jakiego lekturowego konceptu liczy, w czym upatruje szansę powodzenia swego (wątpliwego)...

Obudź się, Rosjo!

Obudź się, Rosjo!

zamów
34.90 zł
21.58 zł

27 lutego 2015 roku na moskiewskiej ulicy zamordowano Borysa Niemcowa, polityka rosyjskiej opozycji. Żannę, najstarszą córkę Niemcowa, łączyła z ojcem szczególna więź. W tej książce opowiada, dlaczego musiał zginąć i o co ona sama walczy na arenie politycznej. Borys Niemcow był ważną postacią...

Zanim się obudzę

Zanim się obudzę

zamów
39.90 zł
26.30 zł

Z rzeki zostaje wyłowiona kobieta – wyziębiona i prawie martwa. W szpitalu zapada w śpiączkę. Ma nikłe szanse na wybudzenie się. Policja nie potrafi ustalić jej tożsamości, nikt nie zgłasza jej zaginięcia. Opiekująca się nią siostra Brygida nadaje jej imię Selena i od tej pory poświęca się...

Postać i poglądy prezesa Kurtyki były przedstawiane w publikacjach wspomnieniowych . Wydany został również zbiór jego najważniejszych tekstów oraz wybór wywiadów, artykułów i oświadczeń . Nieznane szerzej pozostawały jego wystąpienia w Sejmie i Senacie RP. Ich lektura stanowi nie tylko istotne...

Rozwiń skrzydła pasji Kreatywność jest naturalną umiejętnością ludzkiego umysłu. Dlaczego więc nie wszyscy wyrażamy siebie twórczo? Dlaczego większość z nas nie robi w życiu tego, co kocha? Dzieje się tak, ponieważ wierzymy wewnętrznemu krytykowi, który surowo uświadamia nam, że nie warto niczego...

Czasem, kiedy Ci się wydaje, że gorzej być nie może, otrzymujesz kłopotliwy spadek… Cecylia wiedzie spokojne i ustabilizowane życie, które płynie sobie bezpiecznym torem. Wkrótce jednak bohaterka zamieni dryfującą łódkę na rollercoaster, który nie zwolni tempa nawet na chwilę! Kiedy problemy...

Trenuj swój umysł czyli jak obudzić w sobie potencjał

Simon Wootton, Terry Horne

wydawca: Edgard

seria:SAMO SEDNO

OPRAWA MIĘKKA

00000

Autorzy poradnika zabierają czytelników w fascynującą podróż w głąb ludzkiego mózgu. Udowadniają, że sprawność intelektualna zależyw znacznej mierze od naszego stylu życia - a nie tylko od genów. Zaprezentowane w książce specjalne zestawy ćwiczeń i porady zapewniają skuteczny trening mózgu, IQ i...zobacz więcej »
Trenuj swój umysł czyli jak obudzić w sobie potencjał
-34%

Trenuj swój umysł czyli jak obudzić w sobie potencjał

Simon Wootton, Terry Horne

29.99 zł19.78 zł

zamów

Bestseller

Obudzone pragnienia

Sylvia Day

wydawca: Helion

OPRAWA MIĘKKA

11111ocena: 5 [liczba ocen: 1]

Miłość na którą warto czekać… Ile razy marzyłaś o tym, by zmienić swoje życie, zacząć z czystym kontem i tym razem dla odmiany zakosztować także tego, co zakazane? A gdyby pojawiła się taka szansa - miałabyś odwagę z niej skorzystać? Jessika po spokojnych i nudnych siedmiu latach małżeństwa ma...zobacz więcej »
Obudzone pragnienia
-33%

Obudzone pragnienia

Sylvia Day

29.99 zł19.78 zł

zamów

Obudzić państwo

Krzysztof Gawkowski

wydawca: Warszawska Firma Wydawnicza

OPRAWA TWARDA

00000

„Obudzić państwo” to najbardziej lewicowa, prawie kompletna i co najważniejsze – aktualna oferta reformowania III RP z pozycji polityka o silnej wrażliwości społecznej, przesiąkniętego europejskimi standardami państwa socjalnego, a jednocześnie reprezentującego wartości polskiego patriotyzmu....zobacz więcej »
Obudzić państwo

Obudzić państwo

Krzysztof Gawkowski

29.99 zł19.78 zł

zamów

Słowo raz obudzone Poezja Czesława Miłosza próby czytania

Mateusz Antoniuk

wydawca:  Księgarnia Akademicka

OPRAWA MIĘKKA

00000

Autor każdej kolejnej, każdej nowej książki o Miłoszu jest z definicji figurą podejrzaną. Po co usiłuje dodawać jeszcze jedną pozycję do nader już rozbudowanej bibliografii miłoszologicznej? Na moce jakiego lekturowego konceptu liczy, w czym upatruje szansę powodzenia swego (wątpliwego)...zobacz więcej »
Słowo raz obudzone Poezja Czesława Miłosza próby czytania

Słowo raz obudzone Poezja Czesława Miłosza próby czytania

Mateusz Antoniuk

29.99 zł19.78 zł

zamów

Obudź się, Rosjo!

Żanna Niemcowa

wydawca: Sonia Draga

OPRAWA TWARDA

00000

27 lutego 2015 roku na moskiewskiej ulicy zamordowano Borysa Niemcowa, polityka rosyjskiej opozycji. Żannę, najstarszą córkę Niemcowa, łączyła z ojcem szczególna więź. W tej książce opowiada, dlaczego musiał zginąć i o co ona sama walczy na arenie politycznej. Borys Niemcow był ważną postacią...zobacz więcej »
Obudź się, Rosjo!
-38%

Obudź się, Rosjo!

Żanna Niemcowa

29.99 zł19.78 zł

zamów

Zanim się obudzę

Agnieszka Bednarska

wydawca: Media Rodzina

OPRAWA MIĘKKA

00000

Z rzeki zostaje wyłowiona kobieta – wyziębiona i prawie martwa. W szpitalu zapada w śpiączkę. Ma nikłe szanse na wybudzenie się. Policja nie potrafi ustalić jej tożsamości, nikt nie zgłasza jej zaginięcia. Opiekująca się nią siostra Brygida nadaje jej imię Selena i od tej pory poświęca...

zobacz więcej »
Zanim się obudzę
-34%

Zanim się obudzę

Agnieszka Bednarska

29.99 zł19.78 zł

zamów

Obudzić naród do wielkości

wydawca: IPN

OPRAWA TWARDA

00000

Postać i poglądy prezesa Kurtyki były przedstawiane w publikacjach wspomnieniowych . Wydany został również zbiór jego najważniejszych tekstów oraz wybór wywiadów, artykułów i oświadczeń . Nieznane szerzej pozostawały jego wystąpienia w Sejmie i Senacie RP. Ich lektura stanowi nie tylko istotne...zobacz więcej »
Obudzić naród do wielkości
-41%

Obudzić naród do wielkości

29.99 zł19.78 zł

zamów

Obudź swoją kreatywność

Dagmara Gmitrzak

wydawca: Helion

OPRAWA MIĘKKA

00000

Rozwiń skrzydła pasji Kreatywność jest naturalną umiejętnością ludzkiego umysłu. Dlaczego więc nie wszyscy wyrażamy siebie twórczo? Dlaczego większość z nas nie robi w życiu tego, co kocha? Dzieje się tak, ponieważ wierzymy wewnętrznemu krytykowi, który surowo uświadamia nam, że nie warto niczego...zobacz więcej »
Obudź swoją kreatywność
-34%

Obudź swoją kreatywność

Dagmara Gmitrzak

29.99 zł19.78 zł

zamów

Cecylio, obudź się!

Wójcik Dorota

wydawca: Lira Publishing Sp. z o.o.

OPRAWA MIĘKKA

11111ocena: 5 [liczba ocen: 1]

Czasem, kiedy Ci się wydaje, że gorzej być nie może, otrzymujesz kłopotliwy spadek… Cecylia wiedzie spokojne i ustabilizowane życie, które płynie sobie bezpiecznym torem. Wkrótce jednak bohaterka zamieni dryfującą łódkę na rollercoaster, który nie zwolni tempa nawet na chwilę! Kiedy problemy...zobacz więcej »
Cecylio, obudź się!
-38%

Cecylio, obudź się!

Wójcik Dorota

29.99 zł19.78 zł

zamów
Sposoby i terminy dostawy

Sposoby i terminy dostawy

Dostawa kurierem - dostawa 1 dzień roboczy
Paczka w RUCHu - dostawa 2 dni robocze
Odbiór paczki w urzędzie Poczty Polskiej - dostawa 2 dni robocze
Dostawa Pocztą Polską - dostawa 2 dni robocze
Odbiór paczki w Paczkomacie InPost - dostawa 2 dni robocze
Odbiór paczki w księgarni PWN - dostawa ok. 3 dni roboczych

Ważne informacje o wysyłce

Ważne informacje o wysyłce

Każdy produkt ma na swojej stronie oszacowany czas wysyłki, potrzebny na obsługę zamówienia w magazynie, zapakowanie oraz przekazanie paczki kurierowi.
Większość oferowanych produktów posiadamy w magazynie, dlatego zamówienia wysyłamy zazwyczaj w ciągu 1-2 dni. Zamówienia opłacane z góry realizujemy od razu po uzyskaniu wpłaty od klienta. Zamówienia za pobraniem – od złożenia zamówienia.
Produkty oznaczone jako Zapowiedź lub Dodruk wysyłane są po dacie premiery wydawniczej bądź wznowienia nakładu.
Na czas realizacji zamówienia składają się czas wysyłki (podany na stronie produktu) oraz czas doręczenia przesyłki przez przewoźnika.
Wszystkie terminy dotyczą tylko i wyłącznie dni roboczych (od poniedziałku do piątku, z wyłączeniem świąt).

To top