Księgarnia internetowa Ravelo – tanie książki i wiele więcej
Twój koszyk »
jest pusty
+1

Dodano:
sprawdź zawartość koszyka »

sprawdź
koszyk »
kontynuuj
zakupy »
promocja
Od jutra dieta - Książki
wstaw obrazek na swoją stronę
X <a href="https://www.ravelo.pl/od-jutra-dieta-malgorzata-mroczkowska,p100550746.html" title="Od jutra dieta"> <img src="https://www.ravelo.pl/pub/mm/img/220/100550746.jpg" alt="Od jutra dieta - Książki"> </a>

Od jutra dieta

Małgorzata Mroczkowska
Czwarta Strona , data wydania 27 lutego 2017

ocena: 5 [liczba ocen: 8] Przeczytaj recenzje

Bestseller

Towar dostępny, wysyłka 24h.

?

Koszty, terminy i ograniczenia dostawy

?

Czas oczekiwania na zamówienie

?

Akceptowane formy płatności

?
Cena detaliczna: 36.90 zł

25.83 zł

oszczędzasz 30%

lub przenieś do przechowalni

Inne wersje

Ebook epub,mobi 29.90 zł 25.41 zł sprawdz
Zobacz pełny opis

Pełny opis książki – Małgorzata Mroczkowska "Od jutra dieta"

Nazywam się Baśka i jestem gruba.

Zakrztusiłam się wczoraj marchewką. Pączek by mi tego w życiu nie zrobił.

Baśka ma 39 lat, kochającego męża i wspaniałą rodzinę, jednak od lat w jej życiu jest rzecz, która spędza sen z powiek - dieta. Baśka, jak większość kobiet w jej wieku, walczy z kilogramami. Walka ta prowadzona od ponad dziesięciu lat, dodajmy: bez większych sukcesów po stronie Baśki, jest tą częścią codziennego życia, która zajmuje jej najwięcej czasu i energii. Dzielnie wypróbowała na sobie wszystkie możliwe diety świata. Niestety, żadna z tych diet nie zadziałała na Baśkę, bo dodatkowe kilogramy po prostu ją pokochały. Bez wzajemności, rzecz jasna. Aż przyszedł dzień, ten właściwy dzień, by w końcu zmieniła się w kobietę, którą zawsze chciała być!

Od jutra dieta to książka o szalonych zmaganiach z dietą i pokusami, opowieść o codziennych dylematach żon i matek, które wbrew przeciwnościom losu decydują się pokochać siebie i... owsiankę!

Pamiętaj, wszystko zależy od pozytywnego nastawienia. Biegnij za marzeniami! Nawet jeśli ich nie złapiesz, to przynajmniej schudniesz!

Dodatkowe informacje

Małgorzata Mroczkowska, Od jutra dieta - fragment książki


Dlaczego ciągle jestem głodna?

Bo bez przerwy myślę o tym,że jestem głodna. Może dziwnie to brzmi, ale taka jest prawda. Zawsze wydawało mi się, że nie dam rady dokończyć diety i w ogóle odchudzanie nie jest dla mnie, bo ja przecież stale jestem głodna. Okazuje się jednak, że jestem głodna, chociaż zjadłam przed chwilą, ponieważ myślę o tym, że za chwilę znów będę głodna. I koło się zamyka. Postanowiłam oczyścić umysł i zacząć kontrolować nie tylko to, co kładę na talerz, ale przede wszystkim to, o czym myślę. A ciągle myślę o jedzeniu. A kiedy nie myślę o jedzeniu, to myślę o tym, że jestem głodna. Może powinnam znaleźć sobie jakieś hobby? Zainteresować się czymś sensownym, żeby nie skupiać się bez przerwy tylko na jednym temacie? Tak, pomysł z kółkiem zainteresowań nawet by mi się spodobał, pod warunkiem,że miałabym czas na jakiekolwiek hobby.
Prawda jest taka, że jestem zapracowaną żoną i matką. Mam na głowie nie tylko pracę, ale także, a może przede wszystkim, pracę po pracy. Mój mąż po powrocie do domu może się po prostu zrelaksować, i to właśnie robi każdeg odnia. Kładzie się na sofie w salonie i czyta gazetę, czekającna obiad, który nie kto inny, ale właśnie ja mu przygotujęi podam. Ja w tym czasie, chociaż też dopiero wróciłamz pracy, kręcę się po tej kuchni jak mały robot, i ziemniaki obiorę, i kotlety wytłukę (średnio mi to wychodzi, ale przynajmniej się staram), i jeszcze po sobie posprzątam (sprzątanie wychodzi mi najsłabiej, przyznaję, ale cały czas się uczę), i po innych domownikach szklanki z wczoraj umyję,bo im się już chyba na pamięć rzuciło z tego relaksowania i zapomnieli, że wstawienie szklanki do zlewu nie oznacza,że ta szklanka się sama umyje.
Myję, sprzątam i układam. I tak codziennie. A kiedy pod koniec dnia doczołgam się ostatkiem sił na kanapę i włączę jakiś serial, to wtedy dopiero się zaczyna:
„Mamo, pomożesz mi w polskim?”
„Mamo, zrobisz ze mną ludzika z kasztanów, bo mi nie wychodzą nogi!”
„Mamo, zeszyt do przyrody mi się zalał!”
„Mamo, jest coś do jedzenia?”
„Kochanie, może byś zaparzyła kawy, tobie to lepiej wychodzi niż mnie…”
Wychodzi, bo praktykuję, a nie tylko siedzę i wołam. I kiedy ja miałabym znaleźć czas na hobby? Chyba w następnym życiu.

Mężczyźni są jak wino. Najlepiej zamknąć ich w piwnicy i czekać, aż dojrzeją.
Cechy produktu

Cechy produktu

Wydawca: Czwarta Strona

data wydania : 27 lutego 2017

liczba stron: 480

język wydania: polski

numer produktu: 100550746

EAN: 9788379766284

Średnia ocena Klientów: 5 (Oceniło 8 osób)
Kategorie

Polecamy także:

Przeczytaj recenzje

Przeczytaj recenzje książki – Małgorzata Mroczkowska "Od jutra dieta"

Zostań naszym recenzentem i dodaj swoją opinię o produkcie

Recenzja dodana 2017-06-13

Motywuje do diety od dziś!

Dieta od jutra, kto z nas tego nie zna? A skoro od jutra to dziś mogę najeść się na zapas ;)
Małgorzata Mroczkowska i jej poczucie humoru jest nie do opisania. Bawiłam się rewelacyjnie podczas czytania, i gwarantuje, że można dostać zakwasów mięśni brzucha.
Baśka, nieperfekcyjna pani domu, matka, żona. Walczy z nadwagą we wiadomy sposób czyli wszystkie metody z gazet już przetestowane (każdy z efektem jojo). Wywiady wśród koleżanek, którym się udało wygrać walkę z kilogramami, przeprowadzone (wniosek: jestem beznadziejna, tylko mi nie wychodzi). Pozostaje tylko dieta cud: nic nie będę zmieniać, i czekać na cud (w końcu nie każdy musi być chudy!).
Autorka w bardzo realny i niezwykle zabawny sposób motywuje do działania, i zmiany myślenia z "dieta od jutra" na "dieta od dziś".

Oceń, czy recenzja jest pomocna TAK NIE

Recenzja dodana 2017-03-05

Budzi do refleksji

Baśka to kobieta taka, jak my: nieidealna, zabiegana, mająca własne zdanie i wiecznie dążąca do ideału, choć w jej przypadku jest to raczej kula, niż szczupła sylwetka... Poznajcie ją lepiej, a przekonacie się, że nie tylko Was dopadają liczne nieszczęścia, zwane leniwym mężem, nadaktywnymi dziećmi i wypełnionym chaosem domem. Do tego wszystkiego Baśka dokłada jeszcze nadwagę i niechęć do samej siebie, co jest niestety przykrą mieszanką.

Na szczęście mnie diety (jeszcze!) nie dotyczą, ale i tak bez problemu utożsamiałam się z Baśką... Jestem pewna, że każda z nas odnajdzie w tej bohaterce cząstkę siebie. Piękne w tej książce jest to, że pozwala kobietom na niedoskonałość i przypomina, że nie jesteśmy robotami, stworzonymi by służyć panu i władcy zwanym mężem. Teoretycznie książka jest zabawna i przez całą lekturę będziemy chichotać i przytakiwać, ale czyż nie będzie to śmiech przez łzy? Szara rzeczywistość kur domowych jest szalenie przykra, zwłaszcza kiedy jest się jedną z owych kur. Baśka doskonale zdaje sobie sprawę z własnej funkcji w domu i właśnie dlatego czuje się bezwartościowa. Wydarzenia obserwujemy z perspektywy Basi, więc razem z nią przeżywamy wzloty, upadki, nieporozumienia i prowadzące do depresji zbędne kilogramy.

Wielkie brawa należą się autorce za lekkie pióro, piękny język i umiejętność pokazania polskiej rzeczywistości kobiet w krzywym zwierciadle. Jedynym minusem jest tu dla mnie mały dynamizm i mała ilość relacji między bohaterami. Książka składa się niemal wyłącznie z przemyśleń Baśki, akcja ma tutaj marginalne znaczenie. Dzięki temu możemy do książki wracać co jakiś czas bez obawy, że pogubimy się w fabule. Warto przy tym wspomnieć, że mimo swoich 400 stron, książkę się dosłownie połyka. Każdy z rozdziałów kończy się jakimś krótkim dowcipem, z czego poniżej możecie zobaczyć mój ulubiony:


Małgorzata Mroczkowska w otoczkę humoru ubrała wiele ważnych refleksji i przesłań płynących do wszystkich kobiet, a zwłaszcza tych, które nie potrafią być ze sobą szczęśliwe. Świetna lektura dająca psychiczny odpoczynek i skłaniająca do wstania z kanapy i walki o własne szczęście, chociażby od jutra!

Oceń, czy recenzja jest pomocna TAK NIE

Dodaj recenzję

Dodaj recenzję produktu "Od jutra dieta"

Twoja ocena
Jednym zdaniem
Treść recenzji
Oświadczam, że jestem wyłącznym autorem publikowanej recenzji i nie narusza ona praw osób trzecich. Wyrażam zgodę na wykorzystanie recenzji przez Ravelo sp. z o.o. do celów promocyjnych.
Biorę udział w konkursie recenzji.
To top