Księgarnia internetowa Ravelo – tanie książki, zabawki, prezenty
Księgarnia Ravelo – książki, ebooki, zabawki
Twój koszyk »
jest pusty
+1

Dodano:
sprawdź zawartość koszyka »

sprawdź
koszyk »
kontynuuj
zakupy »
Odchudzanie Ćwiczenia - Książki
FacebookPinterest
Wstaw obrazek na swoją stronę »
X<a href="https://www.ravelo.pl/odchudzanie-cwiczenia,p100586422.html" title="Odchudzanie Ćwiczenia"><img src="https://www.ravelo.pl/pub/mm/img/220/100586422.jpg" alt="Odchudzanie Ćwiczenia - Książki"></a>

Bestseller

Odchudzanie Ćwiczenia

Porady Lekarza Rodzinnego 111

wydawca: Literatdata wydania:11 maja 2017seria: PORADY LEKARZA RODZINNEGO oprawa: miękka liczba stron 32
Oceń produkt Napisz recenzję

zamów

Inne wersje

Ebook pdf 2.00 zł 1.56 zł
Cena detaliczna:

5.90 zł

Cena zawiera podatek VAT

dodaj do przechowalni

DostępnośćWysyłka
24h

Wysyłka
24h

Dostawa GRATIS już od 159,99 zł Cennik
dostaw

Kiosk Ruchu od 6.75 zł Przesyłka pocztowa od 7.75 zł Dostawa kurierem od 11.75 zł Paczkomat InPost od 11.75 zł

Wysyłka GRATIS już od 159,99 zł!

Wydawca: LiteratData wydania:11 maja 2017Seria/cykl:PORADY LEKARZA RODZINNEGO Oprawa: miękka, 32 stron

Inne wersje

Ebook pdf 2.00 zł 1.56 zł
Pełny opis

Pełny opis książki "Odchudzanie Ćwiczenia"

Praktyczny poradnik zawiera ćwiczenia odchudzające i ujędrniające ciało, rzeźbiące sylwetkę, zamieniające tkankę tłuszczową w tkankę mięśniową, wzmacniające mięśnie, przyspieszające przemianę materii i poprawiające kondycję. Zestawy ćwiczeń zostały opracowane przez doświadczoną instruktorkę rekreacji ruchowej i fitness. Ponadto znajdziesz tu zasady zdrowego żywienia, skuteczne diety oraz przepisy kulinarne.
Cechy produktu

Cechy produktu

Wydawca: Literat

data wydania: 11 maja 2017

liczba stron:32

format:14.7x21.2

język wydania:polski

numer wydania:3

Seria:PORADY LEKARZA RODZINNEGO

numer produktu: 100586422

EAN: 9788381140027

Średnia ocena Klientów:
Kategorie
Dodaj recenzję

Dodaj recenzję produktu "Odchudzanie Ćwiczenia"

Twoja ocena
Jednym zdaniem
Treść recenzji
Oświadczam, że jestem wyłącznym autorem publikowanej recenzji i nie narusza ona praw osób trzecich. Wyrażam zgodę na wykorzystanie recenzji przez Ravelo sp. z o.o. do celów promocyjnych.

Ravelo poleca książki

Inni klienci oglądali również

Wszyscy dziś biegają, jedni po bułki, inni po zdrowie. Nie wszyscy jednak lubią albo mogą biegać. Jeśli obawiasz się, że Twoja obecna waga nie pozwala Ci na tak duży wysiłek, wypróbuj program idealnie dopasowany do Twoich potrzeb. Energetyzujący marsz oraz proste codzienne ćwiczenia pomogą...

Moje odchudzanie

Moje odchudzanie

zamów
39.90 zł
30.84 zł

Znasz już wszystkie diety, odchudzasz się od lat, a efektów jak nie było tak nie ma. Chcesz to w końcu zmienić? Sięgnij po tę książkę! Pozbywanie się zbędnych kilogramów to nie tylko dieta. Odchudzanie z Konradem Gacą, znanym z programu Fat Killers - Zabójcy Tłuszczu, to przemyślany,...

Bajki dla zakochanych

Bajki dla zakochanych

produkt niedostępny

„Bajki dla zakochanych“ to fabularne improwizacje na kanwie odwiecznego tematu on i ona. Pisane z ironicznym dystansem, czasem zabawne, czasem wzruszające. Ubierają w słowa to co w uczuciach barwne i nieuchwytne, przemijające i trwałe, to co rozumieją tylko zakochani.

Czy zamierzacie zmienić sposób odżywiania? A może chcielibyście pozbyć się warstwy zimowego tłuszczyku lub wyeliminować niektóre zwyczaje żywieniowe? Natura ma sekretną broń przeciwdziałającą zbędnym kilogramom. To zioła, które są małe, zielone i wspaniale smakują. W połączeniu ze zrównoważoną...

Dieta i odchudzanie zgodne z ajurwedą. Program sattwiczny. Scott Gerson Książka przedstawia sprawdzoną, prostą i udokumentowaną medycznie metodę redukcji wagi i zapobiegania ponownemu tyciu. Podejście ajurwedyjskie w przeciwieństwie do niezliczonych kontrowersyjnych i potencjalnie szkodliwych...

Odważona. Dziewczyna minus 70 kg powraca! Zrzuciła kilkadziesiąt kilogramów. Nie był to jednak koniec walki o siebie i nowe, lepsze życie. Dziś Danuta Awolusi szuka odpowiedzi na trudne pytania: Skąd się bierze nienawiść do ciała? Jaką władzę ma nad nami jedzenie?...

W cieniu statutu

W cieniu statutu

zamów
35.70 zł
21.09 zł

Red. Artur Wołek, W cieniu statusu. Miasta Dolnego Śląska i Opolszczyzny po reformie administracji publicznej z 1998 r. Zmiany administracyjne dokonywane po wojnie, w ramach obecnych granic Polski, zachodziły w odstępach dwudziestoparoletnich: układ województw wprowadzony w roku 1950 został...

Książka porusza trzy aspekty ludzkiej kontroli czyli ciało, duszę i umysł. Rozpatrując w ten sposób problem odchudzania, uświadamiamy sobie, że każda decyzja uzależniona jest od potrzeb naszego ciała i sposobu myślenia. Książka powstała przy współpracy psychologa Waldemara Stanisława Piekarskiego.

Zdrowa dieta 26 to nie dieta. Opiera się na zmianie nawyków żywieniowych tak, aby jedzenie było przyjemnością. Dzięki niej osiągniesz zgrabną sylwetkę i zdrowie bez wyrzeczeń.

Bieganie i odchudzanie dla kobiet

Jeff Galloway, Barbara Galloway

wydawca:  Helion

OPRAWA MIĘKKA

00000

Wszyscy dziś biegają, jedni po bułki, inni po zdrowie. Nie wszyscy jednak lubią albo mogą biegać. Jeśli obawiasz się, że Twoja obecna waga nie pozwala Ci na tak duży wysiłek, wypróbuj program idealnie dopasowany do Twoich potrzeb. Energetyzujący marsz oraz proste codzienne ćwiczenia pomogą...zobacz więcej »
Bieganie i odchudzanie dla kobiet
-34%

Bieganie i odchudzanie dla kobiet

Jeff Galloway, Barbara Galloway

5.90 zł

zamów

Moje odchudzanie

Konrad Gaca

wydawca: Czelej

OPRAWA TWARDA

00000

Znasz już wszystkie diety, odchudzasz się od lat, a efektów jak nie było tak nie ma. Chcesz to w końcu zmienić? Sięgnij po tę książkę! Pozbywanie się zbędnych kilogramów to nie tylko dieta. Odchudzanie z Konradem Gacą, znanym z programu Fat Killers - Zabójcy Tłuszczu, to przemyślany,...zobacz więcej »
Moje odchudzanie
-22%

Moje odchudzanie

Konrad Gaca

5.90 zł

zamów

Bajki dla zakochanych

Tadeusz Stelmach

wydawca:  Poligraf

OPRAWA MIĘKKA

00000

„Bajki dla zakochanych“ to fabularne improwizacje na kanwie odwiecznego tematu on i ona. Pisane z ironicznym dystansem, czasem zabawne, czasem wzruszające. Ubierają w słowa to co w uczuciach barwne i nieuchwytne, przemijające i trwałe, to co rozumieją tylko zakochani.zobacz więcej »
Bajki dla zakochanych

Bajki dla zakochanych

Tadeusz Stelmach

5.90 zł

zamów

Odchudzanie z ziołami

Melanie Wenzel

wydawca: Jedność

OPRAWA MIĘKKA

11111ocena: 5 [liczba ocen: 2]

Czy zamierzacie zmienić sposób odżywiania? A może chcielibyście pozbyć się warstwy zimowego tłuszczyku lub wyeliminować niektóre zwyczaje żywieniowe? Natura ma sekretną broń przeciwdziałającą zbędnym kilogramom. To zioła, które są małe, zielone i wspaniale smakują. W połączeniu ze zrównoważoną...zobacz więcej »
Odchudzanie z ziołami
-37%

Odchudzanie z ziołami

Melanie Wenzel

5.90 zł

zamów

Dieta i odchudzanie zgodnie z ajurwedą

Scott Gerson

wydawca: Information A-Ti

OPRAWA MIĘKKA

11111ocena: 5 [liczba ocen: 1]

Dieta i odchudzanie zgodne z ajurwedą. Program sattwiczny. Scott Gerson Książka przedstawia sprawdzoną, prostą i udokumentowaną medycznie metodę redukcji wagi i zapobiegania ponownemu tyciu. Podejście ajurwedyjskie w przeciwieństwie do niezliczonych kontrowersyjnych i potencjalnie szkodliwych...zobacz więcej »
Dieta i odchudzanie zgodnie z ajurwedą
-35%

Dieta i odchudzanie zgodnie z ajurwedą

Scott Gerson

5.90 zł

zamów

Odchudzanie zaczyna się w głowie. Odważona pyta i szuka odpowiedzi

Danuta Awolusi

wydawca: Pascal

00000

Odważona. Dziewczyna minus 70 kg powraca!

Zrzuciła kilkadziesiąt kilogramów. Nie był to jednak koniec walki o siebie i nowe, lepsze życie. Dziś Danuta Awolusi szuka odpowiedzi na trudne pytania:

Skąd się bierze...

zobacz więcej »
Odchudzanie zaczyna się w głowie. Odważona pyta i szuka odpowiedzi
-35%

Odchudzanie zaczyna się w głowie. Odważona pyta i szuka odpowiedzi

Danuta Awolusi

5.90 zł

zamów

W cieniu statutu

Artur Wołek

wydawca: Ośrodek Myśli Politycznej

OPRAWA MIĘKKA

00000

Red. Artur Wołek, W cieniu statusu. Miasta Dolnego Śląska i Opolszczyzny po reformie administracji publicznej z 1998 r. Zmiany administracyjne dokonywane po wojnie, w ramach obecnych granic Polski, zachodziły w odstępach dwudziestoparoletnich: układ województw wprowadzony w roku 1950 został...zobacz więcej »
W cieniu statutu
-40%

W cieniu statutu

Artur Wołek

5.90 zł

zamów

Odchudzanie w aspekcie duchowym

Sandra Czeszejko-Sochacka

wydawca: Pióro Białe

OPRAWA MIĘKKA

00000

Książka porusza trzy aspekty ludzkiej kontroli czyli ciało, duszę i umysł. Rozpatrując w ten sposób problem odchudzania, uświadamiamy sobie, że każda decyzja uzależniona jest od potrzeb naszego ciała i sposobu myślenia. Książka powstała przy współpracy psychologa Waldemara Stanisława Piekarskiego.zobacz więcej »
Odchudzanie w aspekcie duchowym
-27%

Odchudzanie w aspekcie duchowym

Sandra Czeszejko-Sochacka

5.90 zł

zamów

Odchudzanie zgrabna sylwetka bez wyrzeczeń

Sandra Czeszejko-Sochacka

wydawca: Pióro Białe

OPRAWA MIĘKKA

00000

Zdrowa dieta 26 to nie dieta. Opiera się na zmianie nawyków żywieniowych tak, aby jedzenie było przyjemnością. Dzięki niej osiągniesz zgrabną sylwetkę i zdrowie bez wyrzeczeń.zobacz więcej »
Odchudzanie zgrabna sylwetka bez wyrzeczeń
-27%

Odchudzanie zgrabna sylwetka bez wyrzeczeń

Sandra Czeszejko-Sochacka

5.90 zł

zamów
Sposoby i terminy dostawy

Sposoby i terminy dostawy

Dostawa kurierem - dostawa 1 dzień roboczy
Paczka w RUCHu - dostawa 2 dni robocze
Odbiór paczki w urzędzie Poczty Polskiej - dostawa 2 dni robocze
Dostawa Pocztą Polską - dostawa 2 dni robocze
Odbiór paczki w Paczkomacie InPost - dostawa 2 dni robocze
Odbiór paczki w księgarni PWN - dostawa ok. 3 dni roboczych

Ważne informacje o wysyłce

Ważne informacje o wysyłce

Każdy produkt ma na swojej stronie oszacowany czas wysyłki, potrzebny na obsługę zamówienia w magazynie, zapakowanie oraz przekazanie paczki kurierowi.
Większość oferowanych produktów posiadamy w magazynie, dlatego zamówienia wysyłamy zazwyczaj w ciągu 1-2 dni. Zamówienia opłacane z góry realizujemy od razu po uzyskaniu wpłaty od klienta. Zamówienia za pobraniem – od złożenia zamówienia.
Produkty oznaczone jako Zapowiedź lub Dodruk wysyłane są po dacie premiery wydawniczej bądź wznowienia nakładu.
Na czas realizacji zamówienia składają się czas wysyłki (podany na stronie produktu) oraz czas doręczenia przesyłki przez przewoźnika.
Wszystkie terminy dotyczą tylko i wyłącznie dni roboczych (od poniedziałku do piątku, z wyłączeniem świąt).

To top