Gdy liczba bakterii w Twoim przewodzie pokarmowym zostanie zachwiana, może pojawiać się zmęczenie i choroby przewlekłe takie jak zespół jelita drażliwego czy otyłość. Równoważąc ilość drobnoustrojów zdołasz osiągnąć swoją idealną wagę, poprawić trawienie i podnieść poziom odporności.
Autorka bestselleru New York Timesa, certyfikowana konsultantka dietetyczna i ekspertka od zdrowia układu pokarmowego, Brenda Watson, dzieli się swoim odkryciem dotyczącym istnienia mało znanego powiązania między przybieraniem na wadze, a nierównowagą bakteryjną w jelitach. Nazywa to czynnikiem jelitowym. Wyjaśnia zasady funkcjonowania układu pokarmowego i podaje instrukcje, dzięki którym odzyskasz zdrowy ekosystem bakteryjny. Sugerowane przez nią działania spowodują zmniejszenie łaknienia i przyspieszą utratę wagi, a organizm będzie wchłaniał mniej kalorii z pożywienia i odkładał mniejsze ilości tłuszczu. Poznasz również znaczenie probiotyków w zapobieganiu wahaniom nastroju. tej książce znajdziesz łatwy do wdrożenia 14-dniowy plan odżywiania, wiele przepisów kulinarnych i skuteczne sposoby, które pomogą Ci osiągnąć i utrzymać równowagę jelitową. Jest ON oparty na najnowszych badaniach, które potwierdziły, że wpływa na poprawę zdrowia i wydłuża życie. odżywianie sprawi również, że pozbędziesz się depresji i niepokoju. Uregulujesz układ pokarmowy i wyeliminujesz stany zapalne, które są główną przyczyną chorób chronicznych. Odzyskaszrównowagę bakteryjną jelit i wzmocnisz odporność. Zdrowe jelita, zdrowe ciało.
- Autorzy: Leonard Smith, Brenda Watson
- Wydawnictwo Vital
- Oprawa: Miękka
- Rok wydania: 2016
- Ilość stron: 400
- Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
- Model: 9788365404022
- Język: polski
- Podtytuł: Doskonałe trawienie, odporność i zdrowe emocje
- Tłumacz: Głowacki Łukasz
- Nr wydania: 1
- ISBN: 9788365404022
- EAN: 9788365404022
- Wymiary: 14.5x20.5 cm
Recenzje książki Program przywracania równowagi jelitowej doskonałe trawienie odporność i zdrowe emocje (3)
-
Recenzentus NotPospolitusOcena: 5/5Dodana przez Aneta P. w dniu 2016-04-20Opinia użytkownika sklepuRecenzja dotyczy produktu typu: książka
2 z 3 osób uznało recenzję za przydatnąPoznaj program na odzyskanie równowagi jelitowej dzięki unormowaniu ilości bakterii w jelitach. Korzystając z niego osiągniesz swoją idealną wagę, poprawisz trawienie i podniesiesz poziom odporności. Odpowiednie odżywianie i probiotyki sprawią, że pozbędziesz się depresji i niepokoju. Zdrowe jelita, zdrowe ciało.
-
Super RecenzentOcena: 5/5Dodana przez Asia K. w dniu 2016-03-24Opinia użytkownika sklepuRecenzja dotyczy produktu typu: książka
2 z 4 osób uznało recenzję za przydatnąWspaniała książka !! Bardzo praktyczne i łatwe do zrozumienia recepty. Informacje zebrane z najnowszych badań, które pomagają tym, którzy chcą schudnąć bez leków lub operacji. Nie tylko schudnąć, ale zadbać o swoje zdrowie. Gorąco polecam .....
-
Super RecenzentOcena: 5/5Dodana przez Anna L. w dniu 2016-03-22Opinia użytkownika sklepuRecenzja dotyczy produktu typu: książka
2 z 4 osób uznało recenzję za przydatnąDzięki książce nauczyłam się, że nasze zdrowie jest bardzo uzależnione od jelit. Postanowiłam natychmiast wypróbować rady na sobie. Po dwóch tygodniach zauważyłam znacznie lepsze samopoczucie i nawet utratę wagi - delikatna póki co, ale jednak. Książka jest dla mnie rewelacyjna a efekty