Siła czasu

Średnia: 5.0 Ilość ocen: 1
Wysyłka w
24 godziny + czas dostawy
Rok wydania
2013
Format
16.5x23.5cm
Ilość stron
224
Nasza cena: 62,15 zł

Czy wiesz, w jaki sposób właściwe postrzeganie czasu może sprawić, że uwolnimy się od prześladujących nas traum? Philip Zimbardo, ceniony w świecie psychologii naukowiec, dzięki współpracy z klinicystami w książce "Siła czasu" tłumaczy, jak zmiana perspektywy czasowej może pomóc w odłożeniu przeszłości na bok. To lektura, która pokazuje drogę od hamującej działanie, negatywnej przeszłości poprzez uwolnienie do pozytywnego spojrzenia na mające dopiero nadejść przyszłe zdarzenia.

Zaproponowana i przedstawiona na kartach książki terapia opiera się na przeniesieniu punktu ciężkości z przeszłości na teraźniejszość. Takie podejście ma sprawić, że przestajemy myśleć w nieskończoność o tym, co już się stało, i skupiamy na tym, co dzieje się obecnie. Nastawiamy się pozytywnie na przyszłość, uwalniamy od dręczącej przeszłości i zaczynamy żyć w nowy, pozbawiony lęku sposób. Dokładny proces terapii został sprawdzony przez wiele osób, które zauważyły u siebie pozytywne efekty. Wśród nich znaleźli się weterani wojenni, ofiary wypadków, napaści, osoby zaniedbywane oraz napastowane.


O autorze

Philip Zimbardo to amerykański psycholog, który od wielu dekad zajmuje się tematami zdrowia psychicznego. W swoich książkach popularyzuje wiedzę psychologiczną i dzieli się rzetelnymi i sprawdzonymi metodami, z których skorzystać mogą wszyscy zajmujący się poradnictwem psychologicznym oraz pasjonaci tematów rozwojowych.

Warto zwrócić uwagę na...
To bardzo dobra i przystępnie napisana książka dla osób o różnym przygotowaniu. Może zainteresować zarówno osoby systematycznie studiujące wiedzę o ludzkim poznawaniu (filozofia, psychologia, socjologia), jak też przedstawicieli wielu różnych zawodów, dziedzin sztuki i literatury, dla których...
dodaj do schowka Do koszyka 27,08 zł
Jest to pierwsza w Polsce naukowa synteza ciągłości i zmian w strategii i doktrynie politycznej NATO w okresie zimnej wojny. Koncepcje Sojuszu Północnoatlantyckiego dostosowywane były do nowych wyzwań i zagrożeń w dwubiegunowym świecie: od „tarczy i miecza” i strategii zmasowanego odwetu do...
dodaj do schowka Do koszyka 22,67 zł
Prezentowana monografia jest doskonałym przykładem połączenia wiedzy teoretycznej z zakresu psychologii religii i psychologii zdrowia oraz rzetelnych, pogłębionych analiz stylistycznych, na podstawie których Autorki wyciągają cenne i poznawczo inspirujące wnioski. Warto zaznaczyć, że książka -...
dodaj do schowka Do koszyka 33,60 zł
Goldfarb przekonuje w ksiażce, że sposób w jaki ludzie myślą i podejmują działania polityczne nie jest określony raz na zawsze. Obywatele mogą dokonać zmiany podstawowych granic swojej sytuacji politycznej. Kultura polityczna, w której żyją potrafi ograniczać ich wyobraźnię i działania, ale jest...
dodaj do schowka Do koszyka 24,56 zł
Kiedy ktoś pyta, co to znaczy, że prawo ma godność, odpowiadamy: znaczy to tylko tyle (i aż tyle), że strzeże godności człowieka, a więc w jednakowym stopniu przypisuje podstawowe uprawnienia i wolności wszystkim ludziom i na wszystkich nakłada w dziedzinie praw publicznych te same obowiązki....
dodaj do schowka Do koszyka 33,90 zł
Siła kształtująca – łac. nisus formativus, popęd życiowy, wzrost organiczny, formowanie, plastyczność. Pierwotnie termin alchemiczny na określenie samorzutnej organizacji materii, który w nowej filozoficznej odsłonie (Bildungstrieb) powrócił w pismach Immanuela Kanta, Friedricha Schellinga i...
dodaj do schowka Do koszyka 24,72 zł

Recenzje książki Siła czasu (1)

  1. Recenzenckie Mistrzostwo Świata
    Ocena: 5/5
    Opinia użytkownika sklepu
    Dodana przez w dniu
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    0 z 0 osób uznało recenzję za przydatną

    O syndromie stresu pourazowego dowiedziałam się za sprawą biografii byłych żołnierzy czy reporterów wojennych, a tym razem miałam okazję dowiedzieć się o nim znacznie więcej. Cenię sobie to, że książka ta nie jest napisana zbyt naukowym językiem i nie przytłacza niezrozumiałą terminologią. Dzięki tej książce poznałam sposoby leczenia osób cierpiących na PTSD i przypadki osób, które cierpią na syndrom. Ciekawa wiedza i wyjątkowo udana publikacja, którą szczególnie polecam osobom interesującym się psychologią:)

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz
Wybrane bestsellery
POKAŻĘ WAM ŚWIAT SOCIAL MEDIÓW, JAKIEGO NIE ZNACIE Widziałem ludzi, którzy dla zasięgów robili z siebie idiotów, porzucali swoje miłości i oszukiwali najbliższych. Bywałem na imprezach, gdzie cukiernice z kokainą przechodziły z rąk do rąk, a milionowe kontrakty dostawali tylko ci, którzy ćpali....
dodaj do schowka Do koszyka 35,59 zł
Dane był jej pierwszą miłością i jedynym mężczyzną, którego kiedykolwiek kochała. Mimo tego ich małżeństwo legło w gruzach pod naporem dramatycznych wydarzeń. Audrze udaje się na nowo ułożyć sobie życie bez Dane’a, ale nieoczekiwane okoliczności sprowadzają po latach jej byłego męża z powrotem do...
dodaj do schowka Do koszyka 41,44 zł
Szkoła imienia Flanagana Mallaroya straciła swoją beztroską atmosferę. Erin Lanford desperacko próbuje odkryć, dlaczego coraz więcej uczniów znika w niewyjaśnionych okolicznościach, jednocześnie wciąż ukrywając własne człowieczeństwo i udając, że nie czuje absolutnie nic do pewnego perfidnego...
dodaj do schowka Do koszyka 32,94 zł
Rozkoszna jak chrupiąca skórka świeżutkiego chleba, romantyczna jak zapach puszystych bułeczek, ciepła, optymistyczna historia o podążaniu za marzeniami, prawdziwej przyjaźni i miłości. Zaspokoi twój głód przygody, otuli cię kuszącym aromatem magii i podniesie cię na duchu jak rozmowa z...
dodaj do schowka Do koszyka 30,20 zł
Dwa domy o tej samej nazwie w różnych częściach świata. Dwie tajemnicze historie, które splatają się w jedną zagadkę kryminalną. Przekręć klepsydrę i odkryj zbrodnię. Bestseller „Sunday Timesa“. Połączenie wyobraźni Stuarta Turtona z Magpie Murders; Zagadka w stylu Kate Morton i Diane Setterfield z...
dodaj do schowka Do koszyka 44,85 zł
Szósta część przygód rudowłosej Anne w nowym – najbliższym oryginałowi – tłumaczeniu Anny Bańkowskiej Anne Blythe wraz ze swoją rodziną – mężem Gilbertem i piątką dzieci: Jemem, Waltherem, bliźniaczkami Di i Nan oraz Shirleyem – przenosi się do domu, któremu nadają nazwę Złote Iskry i który szybko...
dodaj do schowka Do koszyka 36,98 zł

Zobacz, dlaczego warto nam zaufać

Doskonała komunikacja, perfekcyjne podejście do klienta, realizacja szybka i całkowicie zgodna z zamówieniem, do tego dobra cena, czyli całość na piątkę.

Anyszka

Polecam, polecam, polecam! Świetny wybór, książki w doskonałej cenie i co najważniejsze błyskawiczna realizacja zamówienia - dodaję do moich ulubionych sklepów.

magdape

Bardzo miła obsługa, szybko reagują na wiadomości pisane. Szybko rozwiązują problem i tłumaczą sytuację, oraz bardzo jasno i konkretnie piszą mail o każdej zmianie w zamówieniach.

Lenka

Kolejny raz robię zakupy w sklepie i jest super szybko, tanio i wygodnie. Aż żałuję, że nie mają innych propozycji, które mnie interesują. Gorąco polecam.

Beata

Transakcja przebiegła szybko i sprawnie. Książki super i wszystko porządnie zapakowane. Nie jest to na pewno moja ostatnia styczność ze sklepem. Polecam.

Agnieszka

Sklep godny polecenia, szybko zrealizował zamówienie. Dodatkowo otrzymałam rabat. Bardzo korzystna cena zamówionych książek. Łącznie z przesyłką wyszło taniej niż w księgarni stacj...

Zosia

Bardzo sprawnie zrealizowane zamówienie. Pomimo, że podano mi późniejszy termin dostarczenia przesyłki otrzymałam ją kilka dni wcześniej. Sklep cechuje solidność i profesjonalizm. ...

Joanna

Sklep bardzo fajny, pomocny i szybki. Realizacja zamówienia trwała kilka dni. Zamówienie doskonale zapakowane i nienaruszone.

Frau Sonne

Jestem zadowolona ze sklepu i przeprowadzonej transakcji. Duży wybór książek, dostawa zgodnie z podaną przez sprzedawcę datą, bardzo porządnie zapakowana. Polecam.

agnes352

Polecam sklep z czystym sumieniem. Kontakt bardzo dobry, ceny rewelacyjne, wybór książek ogromny. Na pewno wkrótce znów złożę zamówienie.

natka2817

Rewelacja!!! Zamówienie otrzymałam 5 dni od złożenia zamówienia, a mieszkam w Wielkiej Brytanii.

Adrianna

Pierwszy raz kupowałam książki przez internet i się nie rozczarowałam. Książki przyszły w oczekiwanym terminie, były dobrze zabezpieczone. Na pewno skorzystam jeszcze nie jeden raz...

Paula