Księgarnia internetowa Ravelo – tanie książki i wiele więcej
Twój koszyk »
jest pusty
+1

Dodano:
sprawdź zawartość koszyka »

sprawdź
koszyk »
kontynuuj
zakupy »
promocja
Kategoria: Poradniki
Pokaż w kategorii

Ebooki i Audiobooki - Poradniki - Sport

Ilość produktów - 122

Sortuj wyniki Ilość wyników na stronie Aktualna strona z 6
Narciarstwo na poziomie (Ebook)  -  Nete

Narciarstwo na poziomie (Ebook)

Le Master Ron Nete 2012, format pliku - EPUB,MOBI

Bestseller

Doskonałe, przejrzyste kompendium wiedzy dla wszystkich chcących ulepszyć technikę jazdy na nartach. Amerykanin Ron LeMaster od ponad trzydziestu lat zajmuje się praktycznym szkoleniem narciarzy oraz wykładami z zakresu biomechaniki sportowej. Jego książka powstała w odpowiedzi na... wiecej

50 zł

45 zł

zamów
Szczęśliwi biegają ultra [mp3] (Audiobook)  -  Galaktyka

Szczęśliwi biegają ultra [mp3] (Audiobook)

Krzysztof Dołęgowski Magdalena Ostrowska-Dołęgowska Galaktyka 25 stycznia 2017, format pliku - MP3

Nowość

Psychika mówiła mi: „Nie dasz rady! Co Ty tu robisz, mazgaju!”. Krzysiek walczył za nas dwoje, gdy czepiałam się jego plecaka i z poczuciem, że zaraz zwymiotuję sobie na buty – parłam za nim pod górę. I jeszcze musiał patrzeć jak się rozklejam, jak cierpię. A jednak – był to jeden z... wiecej

30.90 zł

24.72 zł

oszczedzasz 20%

zamów
Metody przygotowania debiutowego (Ebook)  -  Wydawnictwo RM

Metody przygotowania debiutowego (Ebook)

Artur Jusupow Mark Dworecki Wydawnictwo RM 22 listopada 2016, format pliku - EPUB,MOBI

„Metody przygotowania debiutowego” to druga książka z cyklu „Szkoła przyszłych mistrzów”. Jej celem jest przedstawienie młodym szachistom właściwych metod pracy nad początkowym stadium partii. Autorzy kładą nacisk nie tylko na pamięciowe opanowanie wariantów, ale przede wszystkim na ogólne,... wiecej

29.90 zł

26.91 zł

zamów
Ciężkie figury w akcji (Ebook)  -  Wydawnictwo RM

Ciężkie figury w akcji (Ebook)

Jakow Damski Wydawnictwo RM 22 listopada 2016, format pliku - EPUB,MOBI

W tej pouczającej książce Jakow Damski dokonuje pierwszej systematycznej analizy roli, jaką w szachach odgrywają ciężkie figury (hetman i wieże). Każde zagadnienie jest ilustrowane licznymi przykładami z praktyki turniejowej arcymistrzów. Książka zawiera prawie pięćdziesiąt zadań, dzięki którym... wiecej

25.80 zł

23.22 zł

zamów
Społeczeństwo – sport – edukacja (Ebook)  -  Wydawnictwo Uniwersytetu Śląskiego

Społeczeństwo – sport – edukacja (Ebook)

Wydawnictwo Uniwersytetu Śląskiego 12 listopada 2016, format pliku - PDF

"Społeczeństwo – sport – edukacja" zawiera artykuły przedstawione w trakcie dwóch dni w ramach XV Ogólnopolskiego Zjazdu Socjologicznego, który miał miejsce we wrześniu 2013 roku w Szczecinie. Przedłożone przez autorów referatów teksty uzupełnione zostały artykułami przygotowanymi przez badaczy... wiecej

29.52 zł

26.57 zł

zamów
Trening mentalny sportowca - kurs (Audiobook)  -  Learning System LUTER

Trening mentalny sportowca - kurs (Audiobook)

Luter Sławomir Learning System LUTER 29 września 2016, format pliku - MP3

Unikalny gotowy trening kształtowania postaw sportowca, oraz niszczenia barier i ograniczeń. Niemal 13 godzin specjalnych ćwiczeń, reguł, strategii i inspiracji. To umysł kieruje ciałem, dlatego zakup ten program i osiągaj wymarzone sukcesy! Opis Zgodzisz się ze mną, że czasem największą walkę... wiecej

70 zł

63 zł

zamów
Żużel w PRL-u. Sport żużlowy w Polsce w latach 1948-1989 (Ebook)  -  Naukowe Uniwersyte Wydawnictwo

Żużel w PRL-u. Sport żużlowy w Polsce w latach 1948-1989 (Ebook)

Noga Robert Naukowe Uniwersyte Wydawnictwo 16 września 2016, format pliku - PDF

Książka powstała na kanwie rozprawy doktorskiej autora, obronionej w 2015 roku na Wydziale Socjologiczno-Historycznym Uniwersytetu Rzeszowskiego. Jest to pierwsza praca doktorska w Polsce traktująca o historii jednego z najpopularniejszych sportów w naszym kraju. Sport żużlowy w Polsce... wiecej

30 zł

27 zł

zamów
Wybrane aspekty badawcze nauk ekonomicznych i kultury fizycznej (Ebook)  -  Sophia

Wybrane aspekty badawcze nauk ekonomicznych i kultury fizycznej (Ebook)

Bartha Adrian Anna Kowalczyk Sophia 10 sierpnia 2016, format pliku - PDF

Słowem redaktorów Niniejsza monografia jest efektem badań wielu autorów z różnych ośrodków akademickich w obszarze nauk ekonomicznych oraz w dziedzinie nauk o kulturze fizycznej. Pierwszy blok monografii stanowi zarówno teoretyczne, jak i praktyczne odniesienie do problematyki nauk ekonomicznych... wiecej

28.99 zł

26.09 zł

zamów
Studium Wychowania Fizycznego i Sportu Akadamii Medycznej im. Karola Marcinkowskiego w Poznaniu w latach 1919-2007 (Ebook)  -  Medyczny im. Karol Uniwersytet

Studium Wychowania Fizycznego i Sportu Akadamii Medycznej im. Karola Marcinkowskiego w Poznaniu w latach 1919-2007 (Ebook)

Deckert Andrzej Medyczny im. Karol Uniwersytet 26 lipca 2016, format pliku - PDF

Podejmując się pierwszego, rzetelnego, opartego na materiałach źródłowych przedstawienia dziejów Studium Wychowania Fizycznego, starałem się, by na podstawie dostępnego piśmiennictwa, zachowanych nielicznych dokumentów archiwalnych, dokumentacji własnej, pomocy tych, którym zależało na ukazaniu... wiecej

31.57 zł

28.41 zł

zamów
90-dniowy program dla mężczyzn. Siła bez siłki (Ebook)  -  Feeria

90-dniowy program dla mężczyzn. Siła bez siłki (Ebook)

Julian Galinski Mark Lauren Feeria lipiec 2016, format pliku - EPUB,MOBI

Rozpisany na 90 dni siłowy program treningowy i dietetyczny dla mężczyzn, w którym korzysta się z ćwiczeń z masą ciała. Ze względu na brak specjalistycznego sprzętu można je wykonywać w każdych warunkach (w domu, w akademiku, w trakcie podróży, na wakacyjnym wyjeździe). Ćwiczenia przeznaczone na... wiecej

34.90 zł

31.41 zł

zamów
Rzeźnik (Ebook)  -  Galaktyka

Rzeźnik (Ebook)

Anna Dąbrowska Piotr Skrzypczak Galaktyka 14 czerwca 2016, format pliku - EPUB,MOBI

Twardzi faceci i twarde kobiety o stalowych łydkach mówią na mecie: „Ale rzeźnia!”. I płaczą. Podczas kilkunastu godzin górskiego wyścigu stają się bezbronni jak dzieci. Odsłaniają się, pokazują, jakimi są ludźmi. Tym bardziej, że biegną w parach. A biegają tak od dwunastu lat. Co oni wszyscy... wiecej

30.90 zł

27.81 zł

zamów
Siła bez siłki (Ebook)  -  Feeria

Siła bez siłki (Ebook)

Joshua Clark Mark Lauren Feeria 26 kwietnia 2016, format pliku - EPUB,MOBI

Cztery 30-minutowe sesje tygodniowo. Wszechstronny i przejrzysty program dla każdego, kto chce osiągnąć szczytową formę życia, ułożony z technik treningu siłowego komandosów. Zestawienia tego dokonał specjalista przygotowania fizycznego w specjalnych jednostkach uderzeniowych USA, a prywatnie... wiecej

32.90 zł

29.61 zł

zamów
Skuteczne budowanie masy mięśniowej i redukcja tkanki tłuszczowej (Ebook)  -  Concept

Skuteczne budowanie masy mięśniowej i redukcja tkanki tłuszczowej (Ebook)

Sp. Z o.o. Garus Adrian Concept Garus Tomasz Concept 12 lutego 2016, format pliku - PDF

Próbowałeś już mnóstwo diet i wciąż nie możesz stracić na wadze ? A może wręcz odwrotnie - ćwiczysz, masz dietę, a mimo to nie możesz zbudować mięśni ? Nie przejmuj się, w naszej publikacji znajdziesz podstawowe kroki, żeby raz na zawsze skończyć z tego typu problemami . Dowiesz się podstaw jak i... wiecej

29.99 zł

26.99 zł

zamów
Zawód dziennikarz komentator sportowy (Ebook)  -  Uniwersytetu Łódzk Wydawnictwo

Zawód dziennikarz komentator sportowy (Ebook)

Przemysław Szews Rafał Siekiera Uniwersytetu Łódzk Wydawnictwo 2016, format pliku - EPUB,MOBI,PDF

Publikacja adresowana jest zarówno do naukowców I studentów, jak i do osób zainteresowanych dziennikarstwem sportowym oraz pragnących spróbować swoich sił w zawodzie. Obok charakterystyki gatunków wypowiedzi dziennikarskiej autorzy prezentują praktyczne wskazówki dotyczące pracy dziennikarza... wiecej

16.95 zł

15.26 zł

zamów
Ukryta siła (Audiobook)  -  Galaktyka

Ukryta siła (Audiobook)

Roll Rich Galaktyka 10 grudnia 2015, format pliku - MP3

Osiem stopni schodów do pokonania… Takiemu wyzwaniu musiał stawić czoło Rich Roll w przeddzień swoich czterdziestych urodzin. Dwadzieścia kilogramów nadwagi skutecznie utrudniało podjęcie jakiegokolwiek wysiłku. Obciążeniem był też przeklęty bagaż dawnego alkoholizmu i jeszcze... wiecej

29.90 zł

26.91 zł

zamów
Bardzo długi bieg (Audiobook)  -  Galaktyka

Bardzo długi bieg (Audiobook)

Shubaly Mishka Galaktyka 19 listopada 2015, format pliku - MP3

Mishka Shubaly soczystym, dosadnym językiem opisuje swoje przegrane młodzieńcze lata. „Alkohol jest uniwersalnym usprawiedliwieniem: jeśli go nadużywasz, zaczynasz sobie nim tłumaczyć każdy problem”. A tych miał Shubaly niemało: wstręt do samego siebie, skłonność do autodestrukcji i... wiecej

19.90 zł

17.91 zł

zamów
Kobieta w biegu (Ebook)  -  Galaktyka

Kobieta w biegu (Ebook)

Katarzyna Żbikowska-Jusis Galaktyka 18 listopada 2015, format pliku - EPUB,MOBI

Czy można pracować pełną parą, rozwijać swoje pasje, stawiać sobie cele i spełniać marzenia, a przy tym nie zagłodzić rodziny i wciąż mieć czyste ubrania w szafie? Czy da się pogodzić życie rodzinne ze swoim własnym „ja” i realizować siebie bez szkody dla najbliższych? Wreszcie – czy można być... wiecej

26.90 zł

24.21 zł

zamów
50 maratonów w 50 dni (Ebook)  -  Galaktyka

50 maratonów w 50 dni (Ebook)

Dean Karnazes Galaktyka 18 listopada 2015, format pliku - EPUB,MOBI

Dean Karnazes przebiegł 560 kilometrów w ciągu trzech bezsennych dób, a w czasie długich biegów zamawiał… pizzę. Zmierzył się także z wyjątkowym wyzwaniem i przebiegł 50 maratonów w 50 stanach Ameryki Północnej przez 50 dni z rzędu! w tej inspirującej książce Dean odkrywa tajniki... wiecej

30.90 zł

27.81 zł

zamów
Zeszyty Naukowe ALMAMER 2015 2(75) (Ebook)  -  DrukTur

Zeszyty Naukowe ALMAMER 2015 2(75) (Ebook)

Bajan Adrian Olszewska Bożena DrukTur 31 października 2015, format pliku - PDF

„Zeszyty Naukowe” ALMAMER Szkoły Wyższej, (ISSN wersja drukowana do 2012 roku 1897-0249 ISSN wersja drukowana od 2013 roku 2299-5722, ISSN wersja elektroniczna PDF 2300-8083), są wydawnictwem ciągłym, ukazującym się od 1995 roku, z zakresu ekonomii, turystyki i rekreacji, fizjoterapii oraz... wiecej

54.90 zł

49.41 zł

zamów
Zeszyty Naukowe ALMAMER 2015 1(74) (Ebook)  -  DrukTur

Zeszyty Naukowe ALMAMER 2015 1(74) (Ebook)

Kowalczyk-Kassyk Agnieszka Olszewska Bożena DrukTur 31 października 2015, format pliku - PDF

„Zeszyty Naukowe” ALMAMER Szkoły Wyższej, (ISSN wersja drukowana do 2012 roku 1897-0249 ISSN wersja drukowana od 2013 roku 2299-5722, ISSN wersja elektroniczna PDF 2300-8083), są wydawnictwem ciągłym, ukazującym się od 1995 roku, z zakresu ekonomii, turystyki i rekreacji, fizjoterapii oraz... wiecej

54.90 zł

49.41 zł

zamów
Urodzeni biegacze (Audiobook)  -  Galaktyka

Urodzeni biegacze (Audiobook)

Christopher McDougall Galaktyka 25 października 2015, format pliku - MP3

Autor, dziennikarz wojenny, zajmujący się sportami ekstremalnymi, w wieku 40 lat zaczyna biegać. Niestety trapią go kontuzje. Wysłany do Meksyku, dowiaduje się przypadkiem o plemieniu Tarahumara, zwanym też Rarámuri (Biegający Ludzie). Indianie ci, mieszkający z dala od cywilizacji, w... wiecej

29.90 zł

26.91 zł

zamów
Jeszcze jedna mila (Ebook)  -  Galaktyka

Jeszcze jedna mila (Ebook)

Pam Reed Galaktyka 19 września 2015, format pliku - EPUB,MOBI

Historia kobiety, która w 2002 roku zatrzęsła środowiskiem biegaczy ultra, wygrywając najtrudniejszy wyścig na świecie – 217-kilometrowy morderczy bieg z Doliny Śmierci pod Mount Whitney i wyprzedzając swoich rywali o 5 godzin! Zwycięstwo w kolejnym roku również należało do niej.... wiecej

30.90 zł

27.81 zł

zamów
Trening umysłu sportowca (Ebook)  -  Learning System LUTER

Trening umysłu sportowca (Ebook)

Luter Sławomir Learning System LUTER 4 sierpnia 2015, format pliku - PDF

Ten program powstał abyś wzniósł się na wyższy poziom wiary w siebie i motywacji. Służy sportowcom, by nastawienie psychiczne i emocje wzmacniały ich w osiąganiu celów. Trenowałem sport ponad 10 lat. To on mnie wychował. Byłem tenisistą stołowym. Większość walk które przegrałem, były spowodowane... wiecej

19.98 zł

17.98 zł

zamów
Jedz i trenuj (Ebook)  -  Buk Rower

Jedz i trenuj (Ebook)

Clark Nancy Buk Rower 18 czerwca 2015, format pliku - EPUB,MOBI

Zdobądź wiedzę potrzebną do ułożenia sobie diety sportowca. Dowiedz się, jakich produktów i w jakich ilościach potrzebuje twój organizm przy regularnym wysiłku fizycznym. Książka Nancy Clark “Jedz i trenuj” to recepta na zrównoważoną dietę sportowca. Odpowiada na pytania: - jak dodać siły... wiecej

42.40 zł

38.16 zł

zamów
Strony: 1 2 3 4 5 ... 6 następna » przejdź do strony »
To top