Super Żywność, czyli superfoods po polsku

Wysyłka w
48 godzin + czas dostawy
Rok wydania
2017
Wydawnictwo
Ilość stron
256
Nasza cena: 28,32 zł 39,90 zł Taniej o: 29%

Czy wiesz, co kryje się za nazwą "superfoods"? Jakie produkty spożywcze są najlepsze dla Twojego organizmu i w jaki sposób korzystać z dobrodziejstw rodzimej kuchni? Na te i wiele innych pytań odpowiada Małgorzata Różańska w swojej książce "Super Żywność, czyli superfoods po polsku".

Z lektury wyżej wspomnianej pozycji wydawniczej dowiemy się między innymi, jak wprowadzić do diety potrawy przyrządzane tylko z naturalnych składników, w jaki sposób chronić swoją odporność i które z warzyw i owoców dostarczanych przez polskich producentów są najzdrowsze.

Autorka książki pokazuje, że można skomponować swoje posiłki tak, by w pełni korzystać z leczniczych właściwości darów natury, bez nadwyrężania domowego budżetu poprzez zakup drogich produktów zagranicznych. Przybliża czytelnikowi zbawienny wpływ na zdrowie, jaki wywierają owoce i warzywa uprawiane w Polsce, choćby aronia, czosnek i pomidor. "Super Żywność, czyli superfoods po polsku" to również zbiór zdrowych i łatwych w przygotowaniu przepisów na dania dla całej rodziny.

Małgorzata Różańska jest dietetyczką i w swojej książce dzieli się informacjami dotyczącymi zdrowego żywienia opartego na naturalnych, polskich produktach. Wiedza, którą autorka przekazuje czytelnikowi, jest poparta zarówno jej wykształceniem, jak i wieloletnim doświadczeniem pracy z pacjentami. Informacje zgromadzone w "Super Żywność, czyli superfoods po polsku" są bardzo przystępne w odbiorze nawet dla osób, które dopiero rozpoczynają swoją przygodę ze zdrowym odżywianiem.

Dzięki łatwym i szybkim w przygotowaniu potrawom, na które przepisy zawarte są w tej książce, wprowadzenie dobrze zbilansowanej diety do naszego codziennego życia stanie się dziecinnie proste. To wspaniała lektura dla wszystkich, którzy chcą prowadzić zdrowy tryb życia i zacząć wprowadzać do swojego menu najlepsze produkty polskie pochodzące bez wydawania na ten cel zbyt dużej ilości pieniędzy. "Super Żywność, czyli superfoods po polsku" pokazuje, jak wiele ważnych dla naszego organizmu składników oferuje nam rodzimy rynek spożywczy.

Warto zwrócić uwagę na...
SUPERKOKTAJLE SUPERodżywcze, SUPERsmaczne! Katarzyna Błażejewska-Stuhr autorka bestsellerowej serii Koktajle tym razem poda przepisy na... Superkoktajle. Superkoktajle to 70 przepisów na pyszne koktajle, wzbogacone o superfoods, czyli produkty o największej zawartości cennych składników odżywczych,...
dodaj do schowka Do koszyka 25,63 zł
Jagody goi, nasiona chia, amarantus, sok noni – brzmi egzotycznie, prawda? Natka pietruszki, cebula, czereśnie, jeżyny – brzmi wyjątkowo… swojsko. Wszystkie wymienione produkty zalicza się do superfoods, czyli tak zwanej superżywności, którą stanowią artykuły o wyjątkowym bogactwie dobroczynnych...
dodaj do schowka Do koszyka 28,38 zł
Zdrowe odżywianie nie musi dużo kosztować! Wystarczy, że sięgniemy po polskie super produkty, pełne witamin, antyoksydantów, związków mineralnych, zamiast szukać po sklepach ich egzotycznych odpowiedników... Superfoods to produkty naturalne, nieprzetworzone, które wykazują niezwykłe właściwości w...
dodaj do schowka Do koszyka 21,48 zł
Pyszne przepisy dla warzywnych niejadków. Niewiele osób wynosi z domu rodzinnego prawidłowe nawyki żywieniowe, gdzie podstawę naszej piramidy pokarmowej stanowią warzywa i owoce. Często traktujemy je jako niesmaczny dodatek do dań na widok którego wiele osób, a zwłaszcza dzieci, ma „alergię”....
dodaj do schowka Do koszyka 25,61 zł
Takiej książki o kaszach jeszcze nie było!Nastaw się na zdrową dietę, która nie tylko uwolni Cię od wielu dolegliwości, ale także sprawi przyjemność Twojemu podniebieniu: 5 posiłków dziennie, trzy 7-dniowe plany żywieniowe oparte w całości na kaszy jaglanej, gryczanej i komosie ryżowej. Oprócz tego...
dodaj do schowka Do koszyka 28,32 zł
Choroby układu krążenia są zdecydowanie główną przyczyną zgonów w Polsce. Zatrważające jest to, że jeszcze w roku 1960 choroby sercowo-naczyniowe odpowiadały za mniej niż jedną czwartą (23,4%) wszystkich zgonów, a już w 1991 roku były przyczyną ponad połowy śmierci (52,7%)! Jak wypadamy na tle...
dodaj do schowka Do koszyka 31,41 zł
Szczegóły

Pokaż więcej

  • Autor: Małgorzata Różańska
  • Wydawnictwo M
  • Oprawa: Miękka
  • Rok wydania: 2017
  • Ilość stron: 256
  • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
  • Model: 9788380212121
  • Język: polski
  • Podtytuł: czyli superfoods po polsku
  • ISBN: 9788380212121
  • EAN: 9788380212121
  • Wymiary: 165X220
Wybrane bestsellery
Wszyscy chcemy prowadzić rozmowy, które coś znaczą. Chcemy, żeby nasze rozmowy pogłębiały bliskość i prowadziły do rozwiązywania problemów. Chcemy czuć się naprawdę zrozumiani i rozumieć innych. Chcemy wreszcie, by nasi rozmówcy nie traktowali nas jednowymiarowo i dostrzegali w nas więcej niż tylko...
dodaj do schowka Do koszyka 42,30 zł
Siedemnastoletnia Cassie ma niezwykły talent – łącząc najdrobniejsze szczegóły, potrafi powiedzieć, kim jesteś i czego pragniesz. Jednak nigdy nie traktowała tej naturalnej zdolności poważnie, aż do chwili, gdy do jej drzwi zapukało FBI. Stworzono tajny program wykorzystujący wyjątkowych...
dodaj do schowka Do koszyka 26,60 zł
KOBIETY, KTÓRE OKRADZIONO Z ŻYCIA Jelena jest pielęgniarką i codziennie patrzy na umierających w osamotnieniu więźniów. Nie chce ulec kierownikowi lazaretu, więc za karę trafia do kopalni. Od teraz towarzyszy jej ciemność i ból. Przez 10 lat. Janina z Wołynia pracuje przy wycince drzew. Ciągle jest...
dodaj do schowka Do koszyka 41,99 zł
Pierwszy tom kultowej dystopii young adult autora bestsellerowych Kosiarzy! Troje nastolatków walczy o przetrwanie i o siebie nawzajem… Po długiej i krwawej drugiej wojnie domowej armie zwolenników życia i tych opowiadających się za wyborem doszły do porozumienia i uchwalono „Ustawę za życiem”....
dodaj do schowka Do koszyka 47,57 zł
„Nawet nie wiesz, jak bardzo cię kocham. Pop-up” to piękne, prezentowe wydanie tytułu uwielbianego przez dzieci, rodziców i dziadków. Opowieść znana z klasycznej wersji książki Sama McBratneya, która sprzedała się na całym świecie w ponad 30 milionach egzemplarzy, zyskuje tu nowy wymiar – dosłownie...
dodaj do schowka Do koszyka 69,86 zł
Najnowsza książka autorki bestsellerowej książki o empatii „A królik słuchał”. Riley składa samolot z papieru. Chce, żeby poleciał naprawdę wysoko! Orzeł uważa, że samolot powinien być większy. Papuga chciałaby, aby był bardziej fantazyjny. Sokół jest zdania, że będzie zbyt wolny. Jedno wiedzą na...
dodaj do schowka Do koszyka 24,99 zł

Zobacz, dlaczego warto nam zaufać

Doskonała komunikacja, perfekcyjne podejście do klienta, realizacja szybka i całkowicie zgodna z zamówieniem, do tego dobra cena, czyli całość na piątkę.

Anyszka

Polecam, polecam, polecam! Świetny wybór, książki w doskonałej cenie i co najważniejsze błyskawiczna realizacja zamówienia - dodaję do moich ulubionych sklepów.

magdape

Bardzo miła obsługa, szybko reagują na wiadomości pisane. Szybko rozwiązują problem i tłumaczą sytuację, oraz bardzo jasno i konkretnie piszą mail o każdej zmianie w zamówieniach.

Lenka

Kolejny raz robię zakupy w sklepie i jest super szybko, tanio i wygodnie. Aż żałuję, że nie mają innych propozycji, które mnie interesują. Gorąco polecam.

Beata

Transakcja przebiegła szybko i sprawnie. Książki super i wszystko porządnie zapakowane. Nie jest to na pewno moja ostatnia styczność ze sklepem. Polecam.

Agnieszka

Sklep godny polecenia, szybko zrealizował zamówienie. Dodatkowo otrzymałam rabat. Bardzo korzystna cena zamówionych książek. Łącznie z przesyłką wyszło taniej niż w księgarni stacj...

Zosia

Bardzo sprawnie zrealizowane zamówienie. Pomimo, że podano mi późniejszy termin dostarczenia przesyłki otrzymałam ją kilka dni wcześniej. Sklep cechuje solidność i profesjonalizm. ...

Joanna

Sklep bardzo fajny, pomocny i szybki. Realizacja zamówienia trwała kilka dni. Zamówienie doskonale zapakowane i nienaruszone.

Frau Sonne

Jestem zadowolona ze sklepu i przeprowadzonej transakcji. Duży wybór książek, dostawa zgodnie z podaną przez sprzedawcę datą, bardzo porządnie zapakowana. Polecam.

agnes352

Polecam sklep z czystym sumieniem. Kontakt bardzo dobry, ceny rewelacyjne, wybór książek ogromny. Na pewno wkrótce znów złożę zamówienie.

natka2817

Rewelacja!!! Zamówienie otrzymałam 5 dni od złożenia zamówienia, a mieszkam w Wielkiej Brytanii.

Adrianna

Pierwszy raz kupowałam książki przez internet i się nie rozczarowałam. Książki przyszły w oczekiwanym terminie, były dobrze zabezpieczone. Na pewno skorzystam jeszcze nie jeden raz...

Paula