Umysł doskonały

Średnia: 3.0 Ilość ocen: 4
Darmowy fragment:
Wysyłka w
Produkt niedostępny
Wydawnictwo
Rok wydania
2019
Format
145x205
Ilość stron
408
Inne wersje (1)
Książka, op. miękka
za 27,58 zł
Nasza cena: 14,90 zł 39,90 zł Taniej o: 63%

Produkt niedostępny

Jak na stałe poprawić swoje zdolności intelektualne, odporność na stres i możliwości umysłu? W jaki sposób może to wpłynąć na osiągnięcie sukcesu w życiu?

Światowej sławy psychiatra Norman E. Rosenthal w swojej książce “Umysł doskonały” prezentuje metodę, która pomoże w tej kwestii, na zawsze zmieniając nasze życie.
 
“Umysł doskonały” nie jest poradnikiem lepszego życia wydanym przez anonimowego blogera. Norman E. Rosenthal to uznany naukowiec, psychiatra, autor bestsellerowych książek o możliwościach mózgu. W książce “Umysł doskonały” prezentuje metodę poprawienia zdolności myślenia przy pomocy medytacji transcendentnej.
 
Rosenthal przypomina, że istnieje znacznie więcej stanów świadomości niż jedynie czuwanie i sen - na co dzień nie jesteśmy w stanie do nich dotrzeć. Jego metoda jest sposobem na to, by przy pomocy prostych ćwiczeń tak rozwinąć możliwości umysłu, że pozwoli nam to dłużej utrzymywać najwyższy poziom jego pracy. Ten stan badacz nazywa “umysłem doskonałym” lub “super umysłem”. Zwykle nawet nie zdajemy sobie sprawy z tego, że wzniesienie się na ten poziom intelektualnej pracy jest w ogóle możliwe. Kiedy już to zrozumiemy, możemy na tym tylko zyskać. Autor obiecuje, że wykorzystanie jego metody sprawi, iż wzrosną nasze szanse na odniesienie sukcesu w pracy i życiu rodzinnym. "Umysł doskonały" to jego najbardziej ambitna do tej pory próba przedstawienia medytacji transcendentnej jako sposobu na poprawę efektywności działania umysłu.


Przeczytaj fragment książki:


Opinie o książce

Umysł doskonały jest cudownie praktyczną eksploracją korzyści płynących z medytacji transcendentalnej, która ujawnia, że ta technika nie jest kwestią wiary, ale prostym narzędziem, które może poprawić twoje życie w sposób, w jaki nigdy nie sądziłeś, że to możliwe.

Hugh Jackman

Umysł doskonały otwiera nowe drzwi do myślenia o świadomości i nowych możliwościach dotyczących tego, jak świadomość może rosnąć i zmieniać życie na zawsze. Transcendentalna medytacja wpływa pozytywnie na zdrowie fizyczne i psychiczne, co udowodniono w setkach badań. Norman E. Rosenthal łączy dowody naukowe z potężnymi opowieściami o transformacji – ta książka to obowiązkowa lektura dla każdego, kto chce osiągnąć pełnię możliwości swojego umysłu.

Maria Shriver


O autorce

Norman E. Rosenthal jest światowej sławy południowoafrykańskim psychiatrą i autorem książek. Uważa się go za naukowca, który jako pierwszy opisał chorobę afektywną sezonową i rozwinął leczenie jej przy pomocy terapii światłem. Jest autorem ponad 200 publikacji naukowych w dziedzinie zdrowia psychicznego, a także książek popularnonaukowych. W Polsce ukazały się wcześniej jego pozycje “Zimowe smutki” o chorobie afektywnej sezonowej oraz “Dar przeciwności”, w której analizował pozytywne dla losów człowieka skutki negatywnych wydarzeń. Rosenthal współpracuje z Instytutem Psychiatrii Stanu Nowy Jork.

Warto zwrócić uwagę na...
Historia Beaty jest fascynująca i niezwykła. Poznałam ją kilka lat temu, kiedy wychodziła z ciężkiej, przewlekłej choroby. Lekarze nie dawali jej szans na uzdrowienie i dobre życie. Od chwili, kiedy wzięła swoje zdrowie, szczęście i całe życie we własne ręce, zaczęły dziać się cuda. Z osoby mocno...
dodaj do schowka Do koszyka 29,94 zł
Zbuduj świadomie wymarzoną wolność i niezależność finansową. Odkrywając tajniki zdobywania ogromnego kapitału na start, błyskawicznie wcielisz najambitniejsze wizje w rzeczywistość. Dokonaj tego dla rodziny, w imię pasji lub realizacji marzeń. Bez ryzyka, nie ma zwycięstwa. To niebezpieczna...
dodaj do schowka Do koszyka 34,25 zł
Rozwiń pięć psychologicznych supermocy, które już niedługo staną się kluczowe w życiu zawodowym, oraz dowiedz się, jak wykształcić umysł jutra – przystosowany do wyzwań stawianych przez zmienne środowisko pracy. Automatyzacja, globalizacja i restrukturyzacja to nowa trójca obecnej rzeczywistości...
dodaj do schowka Do koszyka 46,04 zł
Książka Cyfrowy umysł przygotuje ciebie, twoją karierę i firmę na nadejście przyszłości! Jakich umiejętności potrzebujemy, by efektywnie wykorzystywać technologie cyfrowe w biznesie? Nastała rewolucja cyfrowa, zmieniająca sposób pracy, strukturę organizacji oraz ludzkie zachowanie i interakcje....
dodaj do schowka Do koszyka 50,22 zł
Fenomen ludzkiego umysłu jest przedmiotem wielu badań. W jego tajniki zagłębiają się nie tylko neurolodzy i neurochirurdzy ale też fizycy. Do tej ostatniej grupy należy Amit Goswani, emerytowany profesor Uniwersytetu w Oregonie. W tej książce połączył teorię kwantową z potencjałem ludzkiego umysłu...
dodaj do schowka Do koszyka 46,15 zł
Kolejny bestseller autora Paradoksu Szympansa! Milczący przewodnicy to książka, która w przystępny sposób opisuje niektóre aspekty neuronauki i psychologii rozwijającego się mózgu, podświadomości, zachowań, formowania się nawyków i innych powiązanych tematów. Następnie przedstawia czytelnikowi...
dodaj do schowka Do koszyka 33,05 zł
Szczegóły

Pokaż więcej

  • Autor: Norman E. Rosenthal
  • Wydawnictwo Wydawnictwo Kobiece
  • Oprawa: Miękka
  • Rok wydania: 2019
  • Ilość stron: 408
  • Format: 145x205
  • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
  • Model: 9788366338319
  • Język: polski
  • Podtytuł: Jak w pełni wykorzystać swój potencjał, aby odkryć siłę do działania i wzmocnić odporność emocjonaln
  • Oryginalny tytuł: Super Mind: How to Boost Performance and Live a Richer and Happier Life Through Transcendental Medit
  • Tłumacz: Bartłomiej Kotarski
  • Nr wydania: 1
  • ISBN: 9788366338319
  • EAN: 9788366338319
  • Wymiary: 145X205

Recenzje książki Umysł doskonały (4)

  1. Początkujący Recenzent
    Ocena: 2/5
    Opinia potwierdzona zakupem
    Dodana przez w dniu
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    8 z 8 osób uznało recenzję za przydatną

    Nie polecam. W książce nie dowiemy się jak praktykować medytacje o której jest ta książka. Co prawda autor wyjaśnia dlaczego tak jest i ja to rozumiem, ale jakoś czułem się źle po otrzymaniu tej informacji. Najgorszą kwestią rzutującą na tą ocenę jest fakt że według mnie 1/3 tej książki można wyrzucić do kosza. Są to po prostu cytaty i przytaczane historie ludzi którzy ogromnie wychwalają medytację transcendentalną. I jest ich na prawdę zaaaaa dużooo. Słabo wydane 24. Choć sama koncepcja jest dość ciekawa, ale myślę że wiedza z wikipedi i youtuba dała by to samo, a oszczędziłbym czas i pieniądze

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz
  2. Początkujący Recenzent
    Ocena: 5/5
    Opinia potwierdzona zakupem
    Dodana przez w dniu
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    1 z 1 osób uznało recenzję za przydatną

    To kolejna książka, która pozwala na lepsze poznanie siebie,fajny dodatek wiedzy do książek Josepha Murphiego, moje klimaty.

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz
  3. Początkujący Recenzent
    Ocena: 1/5
    Opinia potwierdzona zakupem
    Dodana przez w dniu
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    0 z 0 osób uznało recenzję za przydatną

    Chciałabym zwrócić tę książkę, jeśli moge.

    Nie wiedziałam, że chodzi tu o medytacje transtendentalną. Kiedyś do Polski przyjechała grupa Amerykanów i dałam się na to nabrać... Nawet to sporo kosztowało.

    Przynieśliśmy (bo tak polecono na inicjację) kwiaty i warzywa, i osoba wtajemniczajaca indywidualnego członka, wymawiala przed obrazem (chyba guru) jakieś uwielbienia, po czym każdy otrzymywał jakąś mantrę, którą należało codziennie - nie pamiętam ile razy i jak długo - wypowiadać.

    To jakiś nowy bożek?, nowa religia? Nie wiem, ale nie polecam....

    Pozdrawiam serdecznie

    Maria

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz
  4. Super Recenzent
    Ocena: 4/5
    Opinia użytkownika sklepu
    Dodana przez w dniu
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    2 z 2 osób uznało recenzję za przydatną

    Norman E. Rosenthal, zabiera nas w swojej książce "Umysł doskonały" w podróż w głąb siebie. Wraz z każdym kolejnym rozdziałem, autor przekonuje o niesamowitych właściwościach medytacji transcendentalnej (w skrócie MT). Osobiście byłam bardzo zaskoczona, gdy dowiedziałam się jak wielu sławnych ludzi medytuje - i to zarówno teraz, jak i lata temu.

    Sam autor przedstawia niesamowite profity z MT, które spotkały go dotychczas. Nie brakuje również relacji wielu innych osób. Jak przedstawia Norman E. Rosenthal, praktyka medytacji transcendentalnej przynosi korzyści tj.:

    większa odporność na stres,

    wyciszenie i uspokojenie,

    poprawa pamięci,

    większa kreatywność,

    zwiększenie swoich możliwości,

    zwiększona wyrozumiałość,

    osiągnięcie wewnętrznego spokoju i równowagi.

    Oczywiście korzyści jest znacznie więcej. Autor pisze, że każda osoba reaguje na praktykę MT nieco inaczej. W książce można znaleźć wiele przykładów osób, które sam proces medytacji przeżywają bardzo wzniośle i ich udziałem są niesamowite przeżycia. Jednakże autor zaznacza tutaj, że korzyści z MT występują u wszystkich - zarówno tych, u których medytacja jest spokojnym stanem odprężenia, jak i u tych, którzy przeżywają ją w nadzwyczajny sposób.

    Norman E. Rosenthal podzielił książkę "Umysł doskonały" na trzy główne części:

    Rozwój świadomości.

    Dary superumysłu.

    Więcej niż superumysł.

    Każda z wymienionych części dzieli się na kolejne podrozdziały, w których autor przedstawia nam rozwój świadomości do superumysłu. Kluczem do jego osiągnięcia jest medytacja transcendentalna.

    Bez wątpienia, autor wie, co pisze. Śmiało dzieli się swoją wiedzą i przeżyciami z czytelnikami. Odczułam jednak, że pewne kwestie są powtarzane po raz kolejny. Miałam wtedy wrażenie, że autor dał się zbytnio ponieść. Z drugiej strony, sam przyznaje, że po napisaniu pierwszej książki był przekonany, że wyczerpał temat w pełni. W związku z dużym sukcesem pierwszej swojej książki, postanowił napisać kolejną, aby zachęcić jeszcze więcej ludzi do praktyki MT.

    W książce "Umysł doskonały", przedstawione zostały wyniki kwestionariusza integracji świadomości. Taki kwestionariusz można również znaleźć na końcu niniejszej książki.

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz
Wybrane bestsellery
Kicia Kocia wraz ze swoim przyjacielem Packiem przekonują się, że uśmiech ma wielką moc. Na spacerze mówią z uśmiechem napotkanym osobom "dzień dobry" i zauważają, że wszystkim natychmiast poprawia się humor. Postanawiają jak najczęściej się uśmiechać i mówić ludziom miłe rzeczy.
dodaj do schowka Do koszyka 7,43 zł
Kiedy twoje wszystko zamienia się w nic, nie uznajesz kompromisów. A pomoc przychodzi czasem ze strony, z której najmniej się jej spodziewasz. Minął miesiąc od koszmarnego tsunami, które wywróciło do góry nogami życie mieszkańców Bali. W tym czasie Sydney i Elvis zdążyli się w sobie zakochać,...
dodaj do schowka Do koszyka 26,83 zł
Barwne i odpowiednie dla dziecka ilustracje, ciekawa tematyka oraz zabawne wierszyki o bohaterach książeczki połączone z zabawą w dotykanie futerek i innych puchatych elementów. Sensoryczna książeczka do stymulowania zmysłów malucha to sposób na udaną zabawę i rozwój dziecka.
dodaj do schowka Do koszyka 21,61 zł
Czy żeby z nijakiej cieciorki stać się fajną, trzeba nosić ciemne okulary? A może chodzi o sposób mówienia? Lub ciuchy? Żel na włosach? Nie? No więc o co? Ta mądra, pozytywna, a przy tym zabawna i wielopoziomowa opowieść o Cieciorku, który chciałby należeć do paczki popularnych kumpli, to sposób na...
dodaj do schowka Do koszyka 20,99 zł
Przedstawiamy książeczkę, którą pokocha każdy trzylatek! Nowoczesna i kolorowa grafika przykuje oko dziecka, a zadania idealnie dopasowane do poziomu rozwoju trzyletniego malucha sprawią, że sięgnie po nie chętnie i będzie się dobrze bawić. Ćwiczenia pomagają rozwinąć koncentrację, nauczyć się...
dodaj do schowka Do koszyka 4,53 zł
Układanka dydaktyczna 'Abecadło' to edukacyjna gra dla dzieci, które rozpoczynają swoją przygodę z poznawaniem alfabetu. Zabawa polega na dopasowywaniu kartonika z literką do kartonika z obrazkiem przedstawiającym wyraz rozpoczynający się tą literką. Dzięki zabawie dziecko uczy się literek...
dodaj do schowka Do koszyka 15,51 zł

Zobacz, dlaczego warto nam zaufać

Doskonała komunikacja, perfekcyjne podejście do klienta, realizacja szybka i całkowicie zgodna z zamówieniem, do tego dobra cena, czyli całość na piątkę.

Anyszka

Polecam, polecam, polecam! Świetny wybór, książki w doskonałej cenie i co najważniejsze błyskawiczna realizacja zamówienia - dodaję do moich ulubionych sklepów.

magdape

Bardzo miła obsługa, szybko reagują na wiadomości pisane. Szybko rozwiązują problem i tłumaczą sytuację, oraz bardzo jasno i konkretnie piszą mail o każdej zmianie w zamówieniach.

Lenka

Kolejny raz robię zakupy w sklepie i jest super szybko, tanio i wygodnie. Aż żałuję, że nie mają innych propozycji, które mnie interesują. Gorąco polecam.

Beata

Transakcja przebiegła szybko i sprawnie. Książki super i wszystko porządnie zapakowane. Nie jest to na pewno moja ostatnia styczność ze sklepem. Polecam.

Agnieszka

Sklep godny polecenia, szybko zrealizował zamówienie. Dodatkowo otrzymałam rabat. Bardzo korzystna cena zamówionych książek. Łącznie z przesyłką wyszło taniej niż w księgarni stacj...

Zosia

Bardzo sprawnie zrealizowane zamówienie. Pomimo, że podano mi późniejszy termin dostarczenia przesyłki otrzymałam ją kilka dni wcześniej. Sklep cechuje solidność i profesjonalizm. ...

Joanna

Sklep bardzo fajny, pomocny i szybki. Realizacja zamówienia trwała kilka dni. Zamówienie doskonale zapakowane i nienaruszone.

Frau Sonne

Jestem zadowolona ze sklepu i przeprowadzonej transakcji. Duży wybór książek, dostawa zgodnie z podaną przez sprzedawcę datą, bardzo porządnie zapakowana. Polecam.

agnes352

Polecam sklep z czystym sumieniem. Kontakt bardzo dobry, ceny rewelacyjne, wybór książek ogromny. Na pewno wkrótce znów złożę zamówienie.

natka2817

Rewelacja!!! Zamówienie otrzymałam 5 dni od złożenia zamówienia, a mieszkam w Wielkiej Brytanii.

Adrianna

Pierwszy raz kupowałam książki przez internet i się nie rozczarowałam. Książki przyszły w oczekiwanym terminie, były dobrze zabezpieczone. Na pewno skorzystam jeszcze nie jeden raz...

Paula