Audiobook Siła woli to mit! Znajdź ukryte klucze do sukcesu mp3

Średnia: 5.0 Ilość ocen: 1

plik do pobrania Dowiedz się więcej

Darmowy fragment:
Pobranie w
do 15 min po opłaceniu zamówienia
Licencja
znak wodny
Rok wydania
2020
Wydawnictwo
Rodzaj pliku
mp3
Inne wersje (1)
Książka, op. miękka
za 32,06 zł
Nasza cena: 33,92 zł 39,90 zł Taniej o: 15%

Ile razy starałeś się zmienić coś w swoim życiu na lepsze? Ile razy sfrustrowany wracałeś do punktu wyjścia? Próbowałeś siłą woli zwalczać złe nawyki, ale szybko wycofywałeś się do starych wzorców. Próbowałeś postanowień noworocznych, ale już po kilku tygodniach wszystko wracało do stanu z poprzedniego roku. Wyznaczałeś sobie imponujące cele, ale mimo ciężkiej pracy wspaniałych osiągnięć wciąż brakowało. Po kilku kolejnych porażkach musisz dojść do oczywistego, wydaje się, wniosku: masz problem. Czegoś Ci brakuje - charakteru, wewnętrznej mocy, siły woli. Przecież wystarczy mieć silną wolę, aby osiągnąć dowolny sukces, prawda?

Ta inspirująca książka pozwoli Ci zrozumieć, jak niszczący jest mit silnej woli. Większość z nas staje się ofiarami swojego środowiska. Nie umiemy kreować własnego środowiska i pozwalamy, by ono kreowało nas: sfrustrowanych, zmęczonych, wciąż doświadczających porażek. Jeśli jednak prześledzisz, jak ewolucja osobowości wiąże się z tworzeniem środowiska, dowiesz się, w jaki sposób na nie wpłynąć i je zmienić. W efekcie zaprogramujesz warunki, które sprawią, że sukces stanie się nieunikniony. Dotyczy to zarówno środowiska zewnętrznego, jak i wewnętrznego. I właśnie ta publikacja zainspiruje Cię do takiego zmodyfikowania warunków, w których funkcjonujesz, aby ukształtować siebie samego, począwszy od myśli, emocji i dokonywanych wyborów.

Dzięki tej książce dowiesz się:

  • dlaczego siła woli nie wystarczy
  • skąd się bierze moc sprawcza środowiska i jak ją wykorzystać
  • w jaki sposób zmieniać swoje środowisko, aby wspierało Twoje aspiracje
  • dlaczego współdziałanie niesie ze sobą wyjątkowe możliwości
  • jak podejmować ważne decyzje i konsekwentnie je realizować

Natychmiast skończ z szalonym mitem siły woli!

Warto zwrócić uwagę na...
Jak zmienić swój charakter. Pozbądź się ograniczających przekonań i wymodeluj swoją osobowość. Możliwość dokonywania wyborów to jeden z podstawowych aspektów człowieczeństwa. Kontrolowanie własnego życia nie jest jednak łatwe. Na podejmowane decyzje mogą wpływać różne ograniczenia: przeszłość,...
dodaj do schowka Do koszyka 42,42 zł
Jak zmienić swój charakter. Pozbądź się ograniczających przekonań i wymodeluj swoją osobowość Możliwość dokonywania wyborów to jeden z podstawowych aspektów człowieczeństwa. Kontrolowanie własnego życia nie jest jednak łatwe. Na podejmowane decyzje mogą wpływać różne ograniczenia: przeszłość,...
dodaj do schowka Do koszyka 44,91 zł
Ile razy starałeś się zmienić coś w swoim życiu na lepsze? Ile razy sfrustrowany wracałeś do punktu wyjścia? Próbowałeś siłą woli zwalczać złe nawyki, ale szybko wycofywałeś się do starych wzorców. Próbowałeś postanowień noworocznych, ale już po kilku tygodniach wszystko wracało do stanu z...
dodaj do schowka Do koszyka 32,06 zł
Jak zmienić swó,j charakter. Pozbądź się ograniczających przekonań i wymodeluj swoją osobowość Możliwość dokonywania wyboró,w to jeden z podstawowych aspektó,w człowieczeństwa. Kontrolowanie własnego życia nie jest jednak łatwe. Na podejmowane decyzje mogą wpływać ró,żne...
dodaj do schowka Do koszyka 33,81 zł
Rozwijanie własnej kariery można rozumieć na wiele sposobów - może to być osiąganie coraz wyższych stanowisk kierowniczych lub budowanie silnej pozycji eksperta na samodzielnym stanowisku pracy. Z pewnością jest ekscytującym i satysfakcjonującym doświadczeniem, przynoszącym korzyści finansowe. To...
dodaj do schowka Do koszyka 31,45 zł
"Nerwy w las" Katarzyna Simonienko LIVE " ZOBACZ Zabierz swoje stresy na spacer wśród zieleni Postęp cywilizacyjny ma różne oblicza: z jednej strony podnosi jakość i komfort życia, z drugiej - generuje sporo zagrożeń, prawie lub całkowicie nieznanych naszym przodkom. Z presji, wiecznego pośpiechu,...
dodaj do schowka Do koszyka 33,92 zł
Szczegóły

Pokaż więcej

  • Autor: Hardy Benjamin
  • Wydawnictwo Sensus
  • Rodzaj pliku: mp3
  • Licencja: znak wodny
  • Rok wydania: 2020
  • Czas trwania: 8:27:02
  • Stan: plik elektroniczny, do pobrania po opłaceniu
  • Model: @9788328361034_31
  • Język: polski
  • ISBN: 9788328361034

Recenzje audiobooka Siła woli to mit! Znajdź ukryte klucze do sukcesu (1)

  1. Recenzenckie Mistrzostwo Świata
    Ocena: 5/5
    Opinia użytkownika sklepu
    Dodana przez w dniu
    Recenzja dotyczy produktu typu: audiobook
    0 z 0 osób uznało recenzję za przydatną

    Nie siła woli a środowisko

    Każdego roku w Sylwestra obiecujesz sobie, że od Nowego Roku zaczniesz ćwiczyć i przejdziesz na dietę, by stracić dodatkowe kilogramy? A jednak już zwykle w pierwszych dniach stycznia twoja motywacja do tego, by iść na siłownię czy odmówić sobie ciastka z kremem słabnie. Podobnie jest z paleniem papierosów, które wciąż masz zamiar rzucić oraz z nauką języka obcego, o której nieustannie myślisz, a za którą nie możesz się zabrać. Myślisz: nie mam silnej woli, to w niej, a dokładnie w sobie, upatrując przyczyny takiego stanu rzeczy. Liczne poradniki jeszcze pogłębiają twoją depresję (i wyrzuty sumienia) przekonując, że powinieneś się zmienić, że dzięki sile woli i wyznaczeniu sobie celów osiągniesz sukces.

    Tyle tylko, że … siła woli nic tu nie pomoże. Wyczerpana koniecznością podejmowania setek mało istotnych decyzji każdego dnia siła woli nie jest w stanie przybliżyć cię do celu. Co więcej, tak naprawdę nie dysponujesz wolą (a przynajmniej nie do końca jest ona wolna), bowiem na twoje zachowanie wpływa wiele czynników zewnętrznych, które ograniczają zakres twoich zachowań. Ponadto, choć z własnego wyboru możemy zmieniać kierunek biegu swojego życia, to tak naprawdę nasze możliwości nie są nieograniczone, bowiem musimy wziąć pod uwagę kontekst oraz środowisko.

    Właśnie o tym środowisku pisze Benjamin Hardy w swojej rewolucyjnej książce „Siła woli to mit! Znajdź ukryte klucze do sukcesu”. Opublikowana nakładem Wydawnictwa Sensus pozycja prezentuje dość szokującą teorię, że tak naprawdę za nasz sukces nie odpowiada siła woli tylko wspomniane środowisko, zatem na właściwym jego tworzeniu powinniśmy się skupić. Odwołując się do badań naukowych oraz własnego życia autor przekonuje nas do tego, by przestać obwiniać siebie i swoją siłę woli o porażki, a w zamian za to przyjrzeć się dokładnie swojemu otoczeniu. Tym samym jest to książka dla wszystkich tych, którzy usilnie próbowali dotąd wdrożyć zmiany i im się to nie udawało, jak i skierowana do tych, którzy co prawda wiele już w swoim życiu zmienili, ale wciąż nie osiągnęli tego, o czym marzą.

    Hardy podkreśla, że nasze życie nie jest w pełni odzwierciedleniem wartości czy przekonań, ale … produktem otaczających nas norm społecznych. Dlatego też tak istotne jest środowisko, w którym funkcjonujemy, zaś zmiana tego środowiska oznacza zmianę w nas samych. W swoich rozważaniach autor odwołuje się nawet do epigenetyki przybliżając doświadczenia pokazujące, że to, kim dana osoba jest, uzależnione jest w większym stopniu od ekspresji jej genów, niż od tego, jakie geny są dostępne. Ta ekspresja natomiast uzależniona jest od sygnałów i wyborów środowiskowych, zatem biologia danego człowieka jest czymś plastycznym. To doskonała wiadomość, otwierająca nam pole do zmian.

    Jak pisze autor: „Ty i Twoje środowisko jesteście swoimi wzajemnymi przedłużeniami. To, kim jesteśmy i co możemy robić w danym środowisku, bardzo różni się od tego, kim jesteśmy i do możemy robić w innym”. Przy okazji autor zwraca również uwagę na osoby, którymi się otaczamy, jako na ważny składnik wpływu, zarówno tego pozytywnego, jak i negatywnego.

    Wszystko to prowadzi do konkluzji, iż zmiana wzorców nic nie daje. Zmiana ról, zmiana swojego postępowania, a wreszcie siebie jest możliwa tylko wówczas, kiedy będziemy zmieniać swoje środowisko. Autor zauważa przy tym, iż niekiedy będzie to wymagało ponownego ustalenia granic czy nawet fizycznego odcięcia się od pewnych ludzi. „Jeśli chcesz nabrać sił, twoje działania muszą być trudne” - pisze Hardy dowodząc, że jeśli chcemy odnosić sukcesy, musimy mieć wobec siebie wysokie oczekiwania i stawiać sobie cele wykraczające poza nasze aktualne możliwości. Pokazuje przy tym, jak sprawić, by siła woli stała się nieistotna, nakłaniając nas między innymi do podejmowania ważnych decyzji poza środowiskiem własnej rutyny i do tworzenia doznań szczytowych (jest to możliwe dzięki określeniu własnej trajektorii od stanu szczytowego), a także do usunięcia wszystkiego, co jest sprzeczne z naszymi decyzjami. To usunięcie życiowego bagażu, choć nie jest łatwe, jest dla nas znacznie korzystniejsze, niż powstrzymywanie się od tego działania.

    To tylko część pomysłów na to, by przejąć kontrolę nad własnym środowiskiem, a właściwie ukształtować go w ten sposób, by wspomagało nas w osiąganiu celów, we wzrastaniu. Autor posiłkując się własnymi doświadczeniami, zarówno w pracy naukowej, jak i środowisku domowym, a także przytaczając różne badania dowodzi, że jesteśmy w stanie zaprogramować warunki prowadzące nas do sukcesu. I już nigdy nie będziemy musieli posługiwać się siłą woli (a właściwie jej brakiem), by usprawiedliwić własną porażkę. Tym samym lektura książki i refleksja nad nią, a następnie działanie (bez którego zmiana nie jest możliwa) może realnie odmienić nasze życie.

    Justyna Gul

    Qultura słowa

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz

Bestsellery - audiobooki

Wybrane bestsellery
Witaj w progach Akademii 4-latka  Znajdź ukryte kotki, dorysuj kropeczki biedronce i zaprowadź alpakę do koleżanek. Baw się i rozwijaj Rozrywkowy zeszycik zachęci do zabawy i ćwiczeń wspomagających rozwój każdego malucha. Dostosowane do wieku dziecka zadania pozwolą mu rozwijać spostrzegawczość,...
dodaj do schowka Do koszyka 3,54 zł
Pewnego dnia Kicia Kocia słyszy za oknem hałas - pracują ciężkie maszyny. Czy niszczą plac zabaw? Kicia Kocia i jej przyjaciele dowiadują się jednak, że to tylko remont. Plac zabaw będzie jak nowy.
dodaj do schowka Do koszyka 9,74 zł
Kicia Kocia wraz ze swoim przyjacielem Packiem przekonują się, że uśmiech ma wielką moc. Na spacerze mówią z uśmiechem napotkanym osobom "dzień dobry" i zauważają, że wszystkim natychmiast poprawia się humor. Postanawiają jak najczęściej się uśmiechać i mówić ludziom miłe rzeczy.
dodaj do schowka Do koszyka 7,43 zł
Tata Oli bardzo chce, aby dziewczynka zaczęła grać w piłkę nożną, i Ola się zgadza. Okazuje się, że naprawdę ma talent. Niestety, tata angażuje się w grę córki nieco za bardzo: kupuje strasznie dużo sprzętu, kibicuje głośniej niż pozostali rodzice i ingeruje w taktykę trenera. A przed drużyną Oli...
dodaj do schowka Do koszyka 24,99 zł
Autorka bestsellerowej powieści Co wyszeptał nam deszcz! Poruszająca historia córki bohaterów Kontraktu! Życie nie bywa łaskawe. Wyzwania, które rzuca, popychają ludzi do czynów wymagających decyzji: „być albo nie być”. Tristan Harmon, by przeżyć, musiał nauczyć się kraść. Jednak jedno zlecenie...
dodaj do schowka Do koszyka 32,81 zł
Kiedy twoje wszystko zamienia się w nic, nie uznajesz kompromisów. A pomoc przychodzi czasem ze strony, z której najmniej się jej spodziewasz. Minął miesiąc od koszmarnego tsunami, które wywróciło do góry nogami życie mieszkańców Bali. W tym czasie Sydney i Elvis zdążyli się w sobie zakochać,...
dodaj do schowka Do koszyka 26,83 zł

Zobacz, dlaczego warto nam zaufać

Doskonała komunikacja, perfekcyjne podejście do klienta, realizacja szybka i całkowicie zgodna z zamówieniem, do tego dobra cena, czyli całość na piątkę.

Anyszka

Polecam, polecam, polecam! Świetny wybór, książki w doskonałej cenie i co najważniejsze błyskawiczna realizacja zamówienia - dodaję do moich ulubionych sklepów.

magdape

Bardzo miła obsługa, szybko reagują na wiadomości pisane. Szybko rozwiązują problem i tłumaczą sytuację, oraz bardzo jasno i konkretnie piszą mail o każdej zmianie w zamówieniach.

Lenka

Kolejny raz robię zakupy w sklepie i jest super szybko, tanio i wygodnie. Aż żałuję, że nie mają innych propozycji, które mnie interesują. Gorąco polecam.

Beata

Transakcja przebiegła szybko i sprawnie. Książki super i wszystko porządnie zapakowane. Nie jest to na pewno moja ostatnia styczność ze sklepem. Polecam.

Agnieszka

Sklep godny polecenia, szybko zrealizował zamówienie. Dodatkowo otrzymałam rabat. Bardzo korzystna cena zamówionych książek. Łącznie z przesyłką wyszło taniej niż w księgarni stacj...

Zosia

Bardzo sprawnie zrealizowane zamówienie. Pomimo, że podano mi późniejszy termin dostarczenia przesyłki otrzymałam ją kilka dni wcześniej. Sklep cechuje solidność i profesjonalizm. ...

Joanna

Sklep bardzo fajny, pomocny i szybki. Realizacja zamówienia trwała kilka dni. Zamówienie doskonale zapakowane i nienaruszone.

Frau Sonne

Jestem zadowolona ze sklepu i przeprowadzonej transakcji. Duży wybór książek, dostawa zgodnie z podaną przez sprzedawcę datą, bardzo porządnie zapakowana. Polecam.

agnes352

Polecam sklep z czystym sumieniem. Kontakt bardzo dobry, ceny rewelacyjne, wybór książek ogromny. Na pewno wkrótce znów złożę zamówienie.

natka2817

Rewelacja!!! Zamówienie otrzymałam 5 dni od złożenia zamówienia, a mieszkam w Wielkiej Brytanii.

Adrianna

Pierwszy raz kupowałam książki przez internet i się nie rozczarowałam. Książki przyszły w oczekiwanym terminie, były dobrze zabezpieczone. Na pewno skorzystam jeszcze nie jeden raz...

Paula