“Zakochaj się w życiu” to książka, która pozwoli Ci na nowo odkryć fascynację życiem. To drogowskaz do tego, aby spojrzeć inaczej na otaczający nas świat.
Wielu z nas odczuwa niezadowolenie z życia i bardzo chętnie zmieniłoby niektóre z jego elementów. Odkrycie na nowo potencjału, który w nas drzemie może okazać się trudniejsze niż sądzimy. Ewa Foley w swojej książce “Zakochaj się w życiu” przekonuje jednak, że wszystko to jest do osiągnięcia, jeśli tylko zdecydujemy się podjąć odpowiednie kroki.
Aby zacząć żyć w zgodzie z własną duszą i otoczeniem, należy podejmować zarówno małe jak i wielkie kroki. Właśnie takie elementy zawiera “Zakochaj się w życiu”, gdzie oprócz niewielkich zmian doświadczyć możemy również i tych globalnych, ogarniających całe nasze jestestwo.
Autorka stara się uzmysłowić Czytelnikowi, w jaki sposób może zacząć cieszyć się każdym nadchodzącym dniem. Zmiana filozofii, poglądu na wiele spraw, rzeczy i osób oraz codzienne nastawienie do nadchodzącego dnia nie powinny zależeć od nieistotnych rzeczy. To my kreujemy swój pogląd na otoczenie i jesteśmy panami losu. Niezbędne do tego jest poczucie własnej wartości i skuteczności oraz odpowiednia samoocena. Nie może być ona drastycznie niska, ale również i nadmiernie wysoka. W życiu bowiem nie powinniśmy osiągać skrajności, ponieważ jedynie optymalne wartości zapewniają spokój ducha i pozwalają na dalszy rozwój.
Książka zawiera wiele porad i praktycznych wskazówek na temat tego, jak uspokoić wewnętrzny niepokój i okiełznać szalejące emocje. Znajdziemy w niej ćwiczenia z zakresu jogi, masażu, medytacji oraz wielu innych metod stosowanych przez samą autorkę. “Zakochaj się w życiu” nie jest zwykłym poradnikiem, który po przeczytaniu odkładamy na półkę i przestajemy z niego korzystać. Treści, które się w nim znajdują, zostają w nas na długo i mogą w realny sposób oddziaływać na dalsze postępowanie. Zagłębienie się w lekturę powinno być przemyślane i poparte chęcią zmian w sobie i sposobie patrzenia na świat. Dostrzeżenie jego piękna i wartości, które w nim drzemią, będzie niesamowitą okazją do wewnętrznej metamorfozy.
Warto zwrócić uwagę na...
Z poczuciem humoru nie trzeba się urodzić! Poczucia humoru można się nauczyć! I naprawdę warto to zrobić! Śmiech ma potężną moc. Niezliczone badania dowodzą, że osoby z radosnym usposobieniem o wiele łatwiej osiągają swoje życiowe cele niż ponuracy. Jeśli lubisz się śmiać, potrafisz rozbawić innych...
dodaj do schowka
Do koszyka
33,46 zł
Jon Kabat-Zinn to jeden z najbardziej znanych i wpływowych popularyzatorów ruchu mindfulness. To dzięki niemu medytacja uważności stała się częścią życia milionów ludzi. "Obudź się" to praktyczny poradnik, w którym autor odpowiada na pytania dręczące zarówno początkujących, jak i zaawansowanych...
dodaj do schowka
Do koszyka
24,37 zł
Masz dobrą pracę i udane życie osobiste, ale czujesz, że dalej czegoś ci brakuje? Uważasz, że potrzebujesz zmiany w życiu zawodowym lub uczuciowym? A może chciałbyś robić w życiu to, co kochasz, ale obawiasz się porażki? Jeżeli na któreś z tych pytań odpowiedziałeś twierdząco – ta książka jest...
dodaj do schowka
Do koszyka
32,12 zł
Badacze z dziedzin związanych z psychologią i psychiatrią szczegó,łowo opisali ró,żne rodzaje psychopatii. Mnó,stwo czasu poświęcono temu, jak nazywać psychopató,w, jak dokonywać ich oceny, jak doskonalić techniki diagnozy oraz jak postępować z psychopatami. Niewiele uwagi zwraca się za to na...
dodaj do schowka
Do koszyka
30,90 zł
Co zrobić, aby każdy poranek witać z większym optymizmem i nadzieją na przyszłość? Jak świadomie stawać się szczęśliwszym? Paradoks szczęścia polega na tym, że im bardziej je cenimy, im bardziej je pragniemy, tym bardziej staje się ono nieuchwytne.Psycholog Tal Ben-Shahar przedstawia autorską...
dodaj do schowka
Do koszyka
28,74 zł
Wyjdź ze swojej strefy komfortu i... rusz do przodu! Czy znasz to uczucie? Życie proponuje Ci coś świeżego, świetnego, coś, o czym zawsze marzyłaś, co może zmienić wszystko. Innymi słowy: proponuje Ci nowe szanse. Czekałaś na nie, więc się nimi cieszysz, wyobrażasz sobie, jak to będzie, gdy opcja...
dodaj do schowka
Do koszyka
30,06 zł
Szczegóły
- Tytuł: Zakochaj się w życiu
- Autor: Ewa Foley
- Wydawnictwo Feeria
- Seria Psychologia I Dusza
- Oprawa: Miękka
- Rok wydania: 2011
- Ilość stron: 370
- Format: 13.0x21.0cm
- Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
- Model: 39275401340KS
- Język: polski
- Podtytuł: Podręcznik małych i dużych kroków dla poszukującej duszy
- Nr wydania: 5
- ISBN: 9788372292872
- EAN: 9788372292872
- Wymiary: 130X205
- Powiązane tematy: psychologia, psychoterapia, Darmowa Dostawa
Recenzje książki Zakochaj się w życiu Wyd. V (1)
-
Początkujący RecenzentOcena: 5/5Dodana przez Anna Ż. w dniu 2013-04-12Opinia użytkownika sklepuRecenzja dotyczy produktu typu: książka
4 z 6 osób uznało recenzję za przydatnąZakup tej książki nie był przypadkiem, ale dopiero po przeczytaniu uświadomiłam to sobie. Potrzebowałam jej, a zwłaszcza kilku konkretnych rozdziałów:) znalazłam wskazówki na które czekałam....
Książka mądra, ciepła i ciekawa. Po przeczytaniu stajemy się innymi ludźmi, nie można już bezkarnie narzekać...:)
gorąco polecam!!!!!
Wybrane bestsellery
Kiedy prezydent konkurencyjnego klubu Wild Men MC dzwoni do Vinniego, ten od razu wie, że to nie może oznaczać niczego dobrego. Jest winien Talonowi przysługę i domyśla się, że to ten moment, kiedy będzie musiał się zrewanżować. Nie myli się. Nie spodziewa się jednak, jakie zadanie otrzyma. Przez...
dodaj do schowka
Do koszyka
27,48 zł
Ostatnie tango
5/5
Najlepsze chwile w życiu to te, kiedy zaczynasz odliczanie dni do śmierci. Trzy kobiety. Narkotyki. Wielka wygrana. I zdrada. Kiedy Drwalu, dawny zawodnik, kibol i gangster, kończy odsiadkę i zostaje taksówkarzem, jego życie staje się mierne i nudne. Nie dodają mu barw ani drobna dealerka...
dodaj do schowka
Do koszyka
24,39 zł
KOBIETY, KTÓRE OKRADZIONO Z ŻYCIA Jelena jest pielęgniarką i codziennie patrzy na umierających w osamotnieniu więźniów. Nie chce ulec kierownikowi lazaretu, więc za karę trafia do kopalni. Od teraz towarzyszy jej ciemność i ból. Przez 10 lat. Janina z Wołynia pracuje przy wycince drzew. Ciągle jest...
dodaj do schowka
Do koszyka
41,99 zł
Najlepsze chwile w życiu to te, kiedy zaczynasz odliczanie dni do śmierci. Trzy kobiety. Narkotyki. Wielka wygrana. I zdrada. Kiedy Drwalu, dawny zawodnik, kibol i gangster, kończy odsiadkę i zostaje taksówkarzem, jego życie staje się mierne i nudne. Nie dodają mu barw ani drobna dealerka...
dodaj do schowka
Do koszyka
34,26 zł
Ten strażak dobrze pamięta, że nie znosił pani weterynarz, kiedy byli nastolatkami. Cezary to najmłodszy chłopak z rodzeństwa Machów. W dodatku jedyny strażak w rodzinie. Teraz musi przygotować się na dosyć trudny okres w swoim życiu, ponieważ do miasteczka wraca jego była narzeczona – i to z nowym...
dodaj do schowka
Do koszyka
27,48 zł
Świat męskiego modelingu skrywa tajemnice, o których wszyscy milczą. Na oddział intensywnej terapii trafia młoda dziewczyna po próbie samobójczej. Jej ojciec nie wierzy, że córka targnęła się na swoje życie. Prywatne śledztwo w tej sprawie zaczyna prowadzić jej przyjaciel Tymon. Szybko odkrywa, że...
dodaj do schowka
Do koszyka
31,35 zł