Księgarnia internetowa Ravelo – tanie książki, zabawki, prezenty
Księgarnia Ravelo – książki, ebooki, zabawki
Twój koszyk »
jest pusty
+1

Dodano:
sprawdź zawartość koszyka »

sprawdź
koszyk »
kontynuuj
zakupy »
Zdrowe i pełne energii dziecko - Książki
FacebookPinterest
Wstaw obrazek na swoją stronę »
X<a href="https://www.ravelo.pl/zdrowe-i-pelne-energii-dziecko-katarzyna-blazejewska-stuhr,p100793476.html" title="Zdrowe i pełne energii dziecko"><img src="https://www.ravelo.pl/pub/mm/img/220/100793476.jpg" alt="Zdrowe i pełne energii dziecko - Książki"></a>

Zapowiedź

Zdrowe i pełne energii dziecko

Porady mamy dietetyczki

autor: Katarzyna Błażejewska-Stuhr

wydawca: Zwierciadło oprawa: miękka liczba stron 240
Oceń produkt Napisz recenzję

zamów

Cena detaliczna:39.90 zł

23.93 zł

oszczędzasz 40%

Cena zawiera podatek VAT

dodaj do przechowalni

Dostępny od
16.10.2019

Uwaga! Produkt jest zapowiedzią. Wysyłka całego zamówienia nastąpi dopiero gdy pojawi się w magazynie.

Wysyłka GRATIS od 159,99 zł

Wydawca: Zwierciadło Oprawa: miękka, 240 stron
Pełny opis

Pełny opis książki – Katarzyna Błażejewska-Stuhr "Zdrowe i pełne energii dziecko"

Polskie dzieci tyją najszybciej w Europie – źle się odżywają, mało się ruszają. Już co piąte polskie dziecko ma nadwagę lub otyłość.

To bagaż na całe życie. To nie tylko nadmierna ilość tkanki tłuszczowej i większe obwody. To przede wszystkim zmieniony skład ciała, który wpływa na funkcjonowanie organizmu. Badania naukowe wskazują iż otyłość i jej konsekwencje mogą być skutecznie korygowane przez zdrowy tryb życia, prawidłowe nawyki żywieniowe i aktywność fizyczną.

Katarzyna Błażejewska-Stuhr – dietetyczka i mama dwójki dzieci – radzi jak zadbać o to, żeby twoje dziecko było szczupłe i zdrowe.

W książce Zdrowe, szczupłe, pełne energii dziecko znajdziesz m.in.:

  • informacje o tym, się jakie są przyczyny otyłości i metody jej leczenia;
  • praktyczne informacje jak odżywiać dziecko – smacznie i zdrowo;
  • 60 przepisów na pyszne i zdrowe posiłki.

KATARZYNA BŁAŻEJEWSKA-STUHR - dietetyk kliniczny, psychodietetyk. W proponowanych dietach, jak również w edukacji pacjentów kładzie nacisk na produkty sezonowe, regionalne i – co ważne – naturalne. Autorka i współautorka bestsellerowych książek, m.in.: Koktajle dla zdrowia i urody, czyli jak zamieszać w swoim życiu; Superkoktajle dla zdrowia i urody, czyli koktajle z superfoods; Uczta dla dwojga; Uczta dla maluszka (Wydawnictwo Zwierciadło).

Cechy produktu

Cechy produktu

Wydawca: Zwierciadło

liczba stron:240

format:16.5x22cm

język wydania:polski

numer wydania:I

numer produktu: 100793476

EAN: 9788381320924

Średnia ocena Klientów:
Kategorie

Zobacz również

 

Zapowiedź

Zdrowe i pełne energii dziecko

Katarzyna Błażejewska-Stuhr

wydawca: Zwierciadło

OPRAWA MIĘKKA

dostępny od: 16.10.2019

00000

Polskie dzieci tyją najszybciej w Europie – źle się odżywają, mało się ruszają. Już co piąte polskie dziecko ma nadwagę lub otyłość.

To bagaż na całe życie. To nie tylko nadmierna ilość tkanki tłuszczowej i większe obwody. To przede wszystkim zmieniony skład ciała, który wpływa na...

zobacz więcej »
Zdrowe i pełne energii dziecko

Zdrowe i pełne energii dziecko

Katarzyna Błażejewska-Stuhr

39.90 zł 23.93 zł

zamów

Uczta małego alergika

Katarzyna Błażejewska-Stuhr

wydawca: Zwierciadło

OPRAWA MIĘKKA

00000

Alergie dotykają coraz więcej dzieci, a z roku na rok liczba ta lawinowo wzrasta. Rodzice coraz częściej zmuszeni są do modyfikowania diety swoich maluchów ze względu na alergie lub pokarmowe nietolerancje. Nie jest to zadanie łatwe – wyeliminować część składników i zachować pyszny...

zobacz więcej »
Uczta małego alergika

Uczta małego alergika

Katarzyna Błażejewska-Stuhr

39.90 zł 24.05 zł

zamów

Outlet

Superkoktajle dla zdrowia i urody. Outlet

Katarzyna Błażejewska-Stuhr

wydawca: Zwierciadło

OPRAWA MIĘKKA

00000

SUPERKOKTAJLE SUPERodżywcze, SUPERsmaczne! Katarzyna Błażejewska-Stuhr autorka bestsellerowej serii Koktajle tym razem poda przepisy na... Superkoktajle. Superkoktajle to 70 przepisów na pyszne koktajle, wzbogacone o superfoods, czyli produkty o największej zawartości cennych składników...zobacz więcej »
Superkoktajle dla zdrowia i urody. Outlet

Superkoktajle dla zdrowia i urody. Outlet

Katarzyna Błażejewska-Stuhr

39.90 zł 20.46 zł

zamów

Superkoktajle dla zdrowia i urody

Katarzyna Błażejewska-Stuhr

wydawca: Zwierciadło

OPRAWA MIĘKKA

11110ocena: 4 [liczba ocen: 6]

SUPERKOKTAJLE

SUPERodżywcze, SUPERsmaczne!

Katarzyna Błażejewska-Stuhr autorka bestsellerowej serii Koktajle tym razem poda przepisy na... Superkoktajle.

...

zobacz więcej »
Superkoktajle dla zdrowia i urody

Superkoktajle dla zdrowia i urody

Katarzyna Błażejewska-Stuhr

39.90 zł 24.05 zł

zamów

Uczta dla maluszka

Katarzyna Błażejewska-Stuhr, Monika Mrozowska

wydawca: Zwierciadło

OPRAWA MIĘKKA

11111ocena: 5 [liczba ocen: 1]

Zdrowa dieta dla dzieci od 6. miesiąca do 5. roku życia

Niejedna mama zastanawia się, jak żywić dziecko – tak, aby dostarczyć maluchowi wszelkich niezbędnych do optymalnego rozwoju składników.

Katarzyna Błażejewska-Stuhr i Monika...

zobacz więcej »
Uczta dla maluszka

Uczta dla maluszka

Katarzyna Błażejewska-Stuhr

39.90 zł 24.05 zł

zamów

Adios kilogramos!

Katarzyna Błażejewska-Stuhr, Chorębała Magdalena

wydawca:  Zwierciadło

OPRAWA MIĘKKA

00000

Kompleksowy plan odchudzania na 90 dni

Słowa „odchudzanie" i „dieta" większości z nas kojarzą się z męką i wyrzeczeniami. A może czas powiedziećAdios! takiemu sposobowi myślenia? A przy okazji nadprogramowym kilogramom, niechcianym fałdkom, ospałości i wymówkom. Dietetyczka Katarzyna...

zobacz więcej »
Adios kilogramos!

Adios kilogramos!

Katarzyna Błażejewska-Stuhr

39.90 zł 24.05 zł

zamów

Outlet

Adios kilogramos!. Outlet

Katarzyna Błażejewska-Stuhr, Chorębała Magdalena

wydawca:  Zwierciadło

OPRAWA MIĘKKA

00000

Kompleksowy plan odchudzania na 90 dni Słowa „odchudzanie&amp;quot; i „dieta&amp;quot; większości z nas kojarzą się z męką i wyrzeczeniami. A może czas powiedziećAdios! takiemu sposobowi myślenia? A przy okazji nadprogramowym kilogramom, niechcianym fałdkom, ospałości i wymówkom. Dietetyczka...zobacz więcej »
Adios kilogramos!. Outlet

Adios kilogramos!. Outlet

Katarzyna Błażejewska-Stuhr

39.90 zł 20.46 zł

zamów

Inne książki wydawcy

 

Bestseller

Saga Stulecie Winnych

Ałbena Grabowska

wydawca: Zwierciadło

OPRAWA MIĘKKA

11111ocena: 5 [liczba ocen: 11]

Stulecie Winnych bez wątpienia pretendować może do tytułu najlepszej sagi ostatnich lat. Dowodem uznania czytelniczek jest nagroda Pióra, przyznana przez nie Ałbenie Grabowskiej, autorce tej fascynującej trylogii. Opowieść o losach rodziny Winnych z podwarszawskiego Brwinowa rozgrywa się na tle...zobacz więcej »

Saga Stulecie Winnych

Ałbena Grabowska

89 zł 51.82 zł

zamów

Bestseller

Rusz z miejsca

Chördön Pema

wydawca: Zwierciadło

OPRAWA MIĘKKA

11110ocena: 4 [liczba ocen: 2]

Bestsellerowa książka Rusz z miejsca Pemy Chödrön oparta jest na buddyjskiej koncepcji shenpa, która pomaga nam dostrzec, jak lęki oraz zakorzenione w nas nawyki wywołują gniew, poczucie winy, nienawiść do samych siebie i skłonność do nałogów. Gdy zdiagnozujemy te negatywne...

zobacz więcej »

Rusz z miejsca

Chördön Pema

36.90 zł 22.36 zł

zamów

Bestseller

Stulecie Winnych

Ałbena Grabowska

wydawca: Zwierciadło

OPRAWA TWARDA

11111ocena: 5 [liczba ocen: 6]

Są rodziny i Rodziny. Są stulecia i Stulecia. Są wreszcie powieści i Powieści.

Stulecie Winnych to powieść, która pochłania bez reszty. Jest w tej trylogii ponadczasowość i prawda uniwersalna. Jest wreszcie wspaniała opowieść o...

zobacz więcej »

Stulecie Winnych

Ałbena Grabowska

69.90 zł 41.01 zł

zamów

NowośćBestseller

Metamorfoza czyli terapia jednego spotkania

Ewa Klepacka-Gryz

wydawca: Zwierciadło

OPRAWA MIĘKKA

00000

Jak zaakceptować własne ciało? Dlaczego jestem sama? Czy optymizmu można się nauczyć? Co sprawia, że odkładam wszystko na później? Terapia jednego spotkania to przewrotny i autorski pomysł. Zamiast wielu godzin spędzonych na kozetce, autorka proponuje jedno spotkanie, podczas którego można odkryć...zobacz więcej »

Metamorfoza czyli terapia jednego spotkania

Ewa Klepacka-Gryz

39.90 zł 24.05 zł

zamów

NowośćBestseller

Żyj pięknie

Pema Chodron

wydawca: Zwierciadło

OPRAWA MIĘKKA

00000

Czy możemy czuć, że nasze życie jest dobre, skoro opiera się na tak niepewnych podstawach? Skoro każdego dnia los może przynieść nam bolesne doświadczenia? Pema Chödrön, w swojej kolejnej bestsellerowej książce – Żyj pięknie – przekonuje, że nasze życie może być mimo to dobre, a nawet szczęśliwe...zobacz więcej »

Żyj pięknie

Pema Chodron

36.90 zł 22.24 zł

zamów

Bestseller

Maja w ogrodzie. Wiosna/lato

Maja Popielarska

wydawca: Zwierciadło

11110ocena: 4 [liczba ocen: 3]

ZADBAJ O SWÓJ OGRÓD Z MAJĄ POPIELARSKĄ KROK PO KROKU

Nowe wydanie bestsellerowego poradnika Mai Popielarskiej – najbardziej znanej w Polsce propagatorki pielęgnacji zieleni.

p style="text-align:...zobacz więcej »

Maja w ogrodzie. Wiosna/lato

Maja Popielarska

39.90 zł 24.05 zł

zamów

Bestseller

Życie w micie

Wojciech Eichelberger, Beata Pawłowicz

wydawca: Zwierciadło

OPRAWA MIĘKKA

00000

Ta książka jest niczym podróż – pokonując jej 14 etapów, z których każdy jest rozdziałem książki, poznasz 14 mitów współczesnego świata. Świata, który znalazł się właśnie na krawędzi kryzysu… Dzięki tej książce zrozumiesz, że współczesne mity – wbrew temu, co wmawiają nam specjaliści od...zobacz więcej »

Życie w micie

Wojciech Eichelberger

36.90 zł 22.36 zł

zamów

Bestseller

Jelito drażliwe. Leczenie dietą. 140 przepisów

Hanna Stolińska-Fiedorowicz

wydawca: Zwierciadło

OPRAWA MIĘKKA

11100ocena: 4 [liczba ocen: 17]

Wszystko, co musisz wiedzieć o zespole jelita nadwrażliwego oraz 140 przepisów na pyszne i niepodrażniające przewodu pokarmowego posiłki.

Czy wiesz, dlaczego naukowcy nazywają jelita drugim mózgiem?

To właśnie jelita...

zobacz więcej »

Jelito drażliwe. Leczenie dietą. 140 przepisów

Hanna Stolińska-Fiedorowicz

39.90 zł 24.05 zł

zamów

Bestsellery w kategorii

 

Bestseller

Gry planszowe dla dzieci

Beata Guzowska

wydawca: Literat

OPRAWA MIĘKKA

00000

Książka zawiera 7 dużych plansz z grami: Skarby skrzatów, Sałatka owocowo-warzywna, Zoo, Tor przeszkód, Zamkowe duszki, Kosmos, Korale dla mamy!zobacz więcej »

Gry planszowe dla dzieci

Beata Guzowska

20 zł 13.30 zł

zamów

Bestseller

Przepiśnik Zapisz i ugotuj

wydawca: Olimp Media

kategoria wiekowa:15-99 lat

OPRAWA MIĘKKA

11111ocena: 5 [liczba ocen: 10]

Uwielbiasz gotować? A może wręcz przeciwnie – do tej pory twoje wyczyny w kucharzeniu ograniczały się do jajecznicy i grzanek z serem? Czy jesteś pasjonatką sztuki kulinarnej, czy też chciałabyś tylko od czasu do czasu przyrządzić coś pysznego dla siebie lub gości, ten przepiśnik na pewno cię...zobacz więcej »

Przepiśnik Zapisz i ugotuj

19.99 zł 12.89 zł

zamów

Bestseller

5 języków miłości WYD.II

Gary Chapman

wydawca: Wydawnictwo Esprit

OPRAWA MIĘKKA

11111ocena: 5 [liczba ocen: 3]

Mąż i żona rzadko posługują się tym samym językiem miłości.

Zazwyczaj używamy swojego własnego języka i frustrujemy się, gdy nasz współmałżonek nie rozumie tego, co chcemy mu zakomunikować. Pragniemy, by okazywał nam miłość w ten sam...

zobacz więcej »

5 języków miłości WYD.II

Gary Chapman

29.90 zł 18.73 zł

zamów

Bestseller

Pucio uczy się mówić Zabawy dźwiękonaśladowcze dla najmłodszych

Marta Galewska-Kustra

wydawca: Nasza Księgarnia

kategoria wiekowa:2 lata

seria:Pucio,Uczę się

OPRAWA TWARDA

11111ocena: 5 [liczba ocen: 18]

Poznajcie Pucia i jego wesołą rodzinkę! Ten sympatyczny maluch stanie się ulubionym towarzyszem Waszego dziecka w stawianiu pierwszych kroków w nauce mowy! Pierwsza część przygód Pucia przeznaczona jest dla dzieci najmłodszych oraz tych nieco starszych z opóźnionym rozwojem mowy. Koncentruje się...zobacz więcej »

Pucio uczy się mówić Zabawy dźwiękonaśladowcze dla najmłodszych

Marta Galewska-Kustra

39.90 zł 27.32 zł

zamów

Bestseller

How to Win Friends and Influence People

Dale Carnegie

wydawca: Vermilion

OPRAWA MIĘKKA

11110ocena: 4 [liczba ocen: 1]

The most famous confidence-boosting book ever published; with sales of over 16 million copies worldwide Millions of people around the world have improved their lives based on the teachings of Dale Carnegie. In How to Win Friends and Influence People, he offers practical advice and techniques, in...zobacz więcej »

How to Win Friends and Influence People

Dale Carnegie

27.04 zł 21.66 zł

zamów

Bestseller

Dieta w chorobie nowotworowej

Aleksandra Kapała

wydawca: Buchmann

OPRAWA MIĘKKA

11111ocena: 5 [liczba ocen: 3]

Kolejne wydanie popularnej książki w nowej, odświeżonej szacie graficznej.

Smaczne dania, ładnie podane posiłki, proste składniki – tego potrzebuje pacjent zmagający się z jedną z najbardziej przewrotnych i indywidualnych chorób, jaką jest nowotwór. I taka dieta...

zobacz więcej »

Dieta w chorobie nowotworowej

Aleksandra Kapała

39.99 zł 25.96 zł

zamów

Bestseller

Ptaki w ogrodzie - jak je rozpoznawać

Strauss Daniela

wydawca: Amber

OPRAWA MIĘKKA

11110ocena: 5 [liczba ocen: 19]

Nowy sposób rozpoznawania ptaków dostępny dla każdego!
60 gatunków ptaków najpowszechniej występujących w parkach i ogrodach
Teraz KAŻDY będzie mógł rozpoznać ptaka.
Genialnie proste: wystarczy, że porównasz ptaka, którego zobaczysz, ze zdjęciem w książce, i już wiesz, co to za...

zobacz więcej »

Ptaki w ogrodzie - jak je rozpoznawać

Strauss Daniela

29.80 zł 17.96 zł

zamów

Bestseller

Kiszonki Samo zdrowie

wydawca: Olimp Media

kategoria wiekowa:15-99 lat

OPRAWA TWARDA

11111ocena: 5 [liczba ocen: 5]

Kiszona kapusta czy ogórki to nie tylko porcja witamin, których brakuje nam w chłodniejszych porach roku, ale też naturalny probiotyk. Kiszonki są mniej kaloryczne niż nieprzetworzone warzywa czy owoce, a kisić można nie tylko kapustę i ogórki ale także inne warzywa a nawet owoce. Najzdrowsze zaś...zobacz więcej »

Kiszonki Samo zdrowie

34.99 zł 22.56 zł

zamów
Dodaj recenzję

Dodaj recenzję produktu "Zdrowe i pełne energii dziecko"

Twoja ocena
Jednym zdaniem
Treść recenzji
Oświadczam, że jestem wyłącznym autorem publikowanej recenzji i nie narusza ona praw osób trzecich. Wyrażam zgodę na wykorzystanie recenzji przez Ravelo sp. z o.o. do celów promocyjnych.

Inni klienci oglądali również

Co powiesz na jaglane gofry z owocami lata, domowy kisiel jeżynowy, jogurtowy torcik jagodowy czy na pierogi orkiszowe z malinami? Poznaj słodkie pomysły na śniadania, przekąski, obiady i kolacje ze świeżych owoców, również sezonowych, bakalii, zbóż – bez białego cukru, białej mąki i...

Mówi się, że śniadanie jest najważniejszym posiłkiem dnia. Niestety, przygotowując je, często popadamy w rutynę, nie mając pomysłu na urozmaicenie. Czasami wystarczy ciekawa inspiracja, by banalną kanapkę z serem i szynką przeobrazić w równie proste, ale przede wszystkim pełnowartościowe i...

Zastanawiasz się, jak dobrze rozpocząć dzień? Mam na to niezawodny sposób - pozwól sobie na pełnowartościowe śniadanie, którego przygotowanie nie zajmie Ci więcej niż 15 minut. Powiedz „nie” monotonnemu odżywianiu i smakowej rutynie! W książce znajdziesz aż 100 przepisów na zbilansowane śniadania...

Zdrowe słodkości

Zdrowe słodkości

11111

zamów
44.90 zł
30.03 zł

Poradnik dla wszystkich, którzy chcą jeść słodycze bez wyrzutów sumienia. Agnieszka Nitsu jest dietetykiem i autorką bloga www.aktywnezywienie.pl. W książce dzieli się swoimi osobistymi doświadczeniami, daje wskazówki dotyczące zdrowego sposobu odżywiania i motywuje do zmiany złych nawyków...

Zdrowe słodycze

Zdrowe słodycze

11111

zamów
34.99 zł
22.56 zł

W naszej książce namawiamy do robienia domowych słodyczy, które składają się ze zdrowych komponentów i dzięki temu nie zawierają pustych kalorii. Zdrowe słodycze przygotowujemy przede wszystkim ze świeżych owoców, orzechów i ziaren, na bazie chudych jogurtów lub mleka roślinnego, z dodatkiem miodu.

Zdrowe przekąski

Zdrowe przekąski

11100

zamów
39.90 zł
24.05 zł

Zdrowe i smaczne przekąski, które zawsze możesz zabrać ze sobą. Podobno najbardziej zdradliwy jest wilczy głód, który dopada nas w najmniej spodziewanych momentach. Nie pozwól się zaskoczyć – zawsze miej przy sobie zdrową i sycącą przekąskę. Wytrawną lub słodką. Łatwą do przygotowania....

Odkryj moc drzemiącą w warzywach i owocach. Przygotuj samodzielnie zdrowe, pyszne i łatwe do przygotowani koktajle. W tym poradniku znajdziesz inspirujące przepisy i praktyczne wskazówki.

Dobrze i z pomysłem przyrządzone sałatki oraz surówki doskonale sprawdzają się jako dodatek do dań głównych, ale również jako samodzielne dania i przystawki. Są źródłem cennych witamin oraz minerałów potrzebnych do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu i mają wysoką wartość odżywczą....

Zdrowe hormony

Zdrowe hormony

zamów
44.40 zł
29.19 zł

Wypadanie włosów, trądzik czy zmęczenie mogą być pierwszymi objawami zaburzonej równowagi hormonalnej. Nie bagatelizuj ich! Dzięki tej książce, która stanowi połączenie wiedzy światowej sławy lekarki oraz jednej z najlepszych brytyjskich dietetyczek, uderzysz w problem z dwóch stron – leczeniem...

Zdrowe słodkości na każdą porę dnia

Katarzyna Maciejko-Zielińska

wydawca:  Edgard

seria:SAMO SEDNO

OPRAWA TWARDA

11111ocena: 5 [liczba ocen: 3]

Co powiesz na jaglane gofry z owocami lata, domowy kisiel jeżynowy, jogurtowy torcik jagodowy czy na pierogi orkiszowe z malinami? Poznaj słodkie pomysły na śniadania, przekąski, obiady i kolacje ze świeżych owoców, również sezonowych, bakalii, zbóż – bez białego cukru, białej mąki i...zobacz więcej »
Zdrowe słodkości na każdą porę dnia
-33%

Zdrowe słodkości na każdą porę dnia

Katarzyna Maciejko-Zielińska

39.90 zł23.93 zł

zamów

Pyszne poranki. 101 pomysłów na smaczne i zdrowe śniadania

Beata Śniechowska

wydawca: Burda Publishing Polska

11111ocena: 5 [liczba ocen: 6]

Mówi się, że śniadanie jest najważniejszym posiłkiem dnia. Niestety, przygotowując je, często popadamy w rutynę, nie mając pomysłu na urozmaicenie. Czasami wystarczy ciekawa inspiracja, by banalną kanapkę z serem i szynką przeobrazić w równie proste, ale przede wszystkim pełnowartościowe i...

zobacz więcej »
Pyszne poranki. 101 pomysłów na smaczne i zdrowe śniadania
-36%

Pyszne poranki. 101 pomysłów na smaczne i zdrowe śniadania

Beata Śniechowska

39.90 zł23.93 zł

zamów

Poranne inspiracje Zdrowe śniadania w 15 minut

Viola Urban

wydawca: Publicat

OPRAWA TWARDA

11110ocena: 4 [liczba ocen: 3]

Zastanawiasz się, jak dobrze rozpocząć dzień? Mam na to niezawodny sposób - pozwól sobie na pełnowartościowe śniadanie, którego przygotowanie nie zajmie Ci więcej niż 15 minut. Powiedz „nie” monotonnemu odżywianiu i smakowej rutynie! W książce znajdziesz aż 100 przepisów na zbilansowane śniadania...zobacz więcej »
Poranne inspiracje Zdrowe śniadania w 15 minut
-36%

Poranne inspiracje Zdrowe śniadania w 15 minut

Viola Urban

39.90 zł23.93 zł

zamów

Zdrowe słodkości

Agnieszka Nitsu

wydawca: BIS

OPRAWA TWARDA

11111ocena: 5 [liczba ocen: 2]

Poradnik dla wszystkich, którzy chcą jeść słodycze bez wyrzutów sumienia. Agnieszka Nitsu jest dietetykiem i autorką bloga www.aktywnezywienie.pl. W książce dzieli się swoimi osobistymi doświadczeniami, daje wskazówki dotyczące zdrowego sposobu odżywiania i motywuje do zmiany złych nawyków...zobacz więcej »
Zdrowe słodkości
-33%

Zdrowe słodkości

Agnieszka Nitsu

39.90 zł23.93 zł

zamów

Zdrowe słodycze

wydawca: Olimp Media

kategoria wiekowa:15-99 lat

OPRAWA TWARDA

11111ocena: 5 [liczba ocen: 3]

W naszej książce namawiamy do robienia domowych słodyczy, które składają się ze zdrowych komponentów i dzięki temu nie zawierają pustych kalorii. Zdrowe słodycze przygotowujemy przede wszystkim ze świeżych owoców, orzechów i ziaren, na bazie chudych jogurtów lub mleka roślinnego, z dodatkiem miodu.zobacz więcej »
Zdrowe słodycze
-35%

Zdrowe słodycze

39.90 zł23.93 zł

zamów

Zdrowe przekąski

Monika Mrozowska

wydawca: Zwierciadło

OPRAWA MIĘKKA

11100ocena: 4 [liczba ocen: 18]

Zdrowe i smaczne przekąski, które zawsze możesz zabrać ze sobą.

Podobno najbardziej zdradliwy jest wilczy głód, który dopada nas w najmniej spodziewanych momentach. Nie pozwól się zaskoczyć – zawsze miej przy sobie zdrową i sycącą...

zobacz więcej »
Zdrowe przekąski
-39%

Zdrowe przekąski

Monika Mrozowska

39.90 zł23.93 zł

zamów

Zdrowe odżywianie Na surowo Koktajle

Monika Basse

wydawca: Literat

seria:PORADY LEKARZA RODZINNEGO

OPRAWA MIĘKKA

00000

Odkryj moc drzemiącą w warzywach i owocach. Przygotuj samodzielnie zdrowe, pyszne i łatwe do przygotowani koktajle. W tym poradniku znajdziesz inspirujące przepisy i praktyczne wskazówki.zobacz więcej »
Zdrowe odżywianie Na surowo Koktajle

Zdrowe odżywianie Na surowo Koktajle

Monika Basse

39.90 zł23.93 zł

zamów

Sałatki i surówki zdrowe zamieszanie

Iwona Czarkowska

wydawca: SBM

OPRAWA TWARDA

00000

Dobrze i z pomysłem przyrządzone sałatki oraz surówki doskonale sprawdzają się jako dodatek do dań głównych, ale również jako samodzielne dania i przystawki. Są źródłem cennych witamin oraz minerałów potrzebnych do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu i mają wysoką wartość odżywczą....zobacz więcej »
Sałatki i surówki zdrowe zamieszanie
-35%

Sałatki i surówki zdrowe zamieszanie

Iwona Czarkowska

39.90 zł23.93 zł

zamów

Nowość

Zdrowe hormony

Vicki Edgson, Marion Gluck

wydawca: Vital

OPRAWA MIĘKKA

00000

Wypadanie włosów, trądzik czy zmęczenie mogą być pierwszymi objawami zaburzonej równowagi hormonalnej. Nie bagatelizuj ich! Dzięki tej książce, która stanowi połączenie wiedzy światowej sławy lekarki oraz jednej z najlepszych brytyjskich dietetyczek, uderzysz w problem z dwóch stron – leczeniem...zobacz więcej »
Zdrowe hormony
-34%

Zdrowe hormony

Vicki Edgson, Marion Gluck

39.90 zł23.93 zł

zamów
Sposoby i terminy dostawy

Sposoby i terminy dostawy

Dostawa kurierem - dostawa 1 dzień roboczy
Paczka w RUCHu - dostawa 2 dni robocze
Odbiór paczki w urzędzie Poczty Polskiej - dostawa 2 dni robocze
Dostawa Pocztą Polską - dostawa 2 dni robocze
Odbiór paczki w Paczkomacie InPost - dostawa 2 dni robocze
Odbiór paczki w księgarni PWN - dostawa ok. 3 dni roboczych

Ważne informacje o wysyłce

Ważne informacje o wysyłce

Każdy produkt ma na swojej stronie oszacowany czas wysyłki, potrzebny na obsługę zamówienia w magazynie, zapakowanie oraz przekazanie paczki kurierowi.
Większość oferowanych produktów posiadamy w magazynie, dlatego zamówienia wysyłamy zazwyczaj w ciągu 1-2 dni. Zamówienia opłacane z góry realizujemy od razu po uzyskaniu wpłaty od klienta. Zamówienia za pobraniem – od złożenia zamówienia.
Produkty oznaczone jako Zapowiedź lub Dodruk wysyłane są po dacie premiery wydawniczej bądź wznowienia nakładu.
Na czas realizacji zamówienia składają się czas wysyłki (podany na stronie produktu) oraz czas doręczenia przesyłki przez przewoźnika.
Wszystkie terminy dotyczą tylko i wyłącznie dni roboczych (od poniedziałku do piątku, z wyłączeniem świąt).

To top