Księgarnia internetowa Ravelo – tanie książki, zabawki, prezenty
Księgarnia Ravelo – książki, ebooki, zabawki
Twój koszyk »
jest pusty
+1

Dodano:
sprawdź zawartość koszyka »

sprawdź
koszyk »
kontynuuj
zakupy »
promocja
Kategoria: Poradniki
Pokaż w kategorii

Ebooki i Audiobooki: Zdrowie i uroda

Ilość produktów - 3396

Sortuj wynikiIlość wyników na stronie Aktualna strona z 142
Cukrzycę można wyleczyć. Naturalne metody zapobiegania i odwracania skutków cukrzycy typu 2 (Ebook)  -  Vital

Cukrzycę można wyleczyć. Naturalne metody zapobiegania i odwracania skutków cukrzycy typu 2 (Ebook)

Fung JasonVital 2018, format pliku - EPUB,MOBI,PDF

Bestseller

Doktor Fung wyjaśnia związek pomiędzy glukozą a insuliną i to, jak one wspólnie prowadzą nie tylko do otyłości i cukrzycy, ale również do mnóstwa innych powiązanych z nimi chorób jak atak serca, zastoinowa niewydolność serca, udar, niewydolność nerek czy ślepota. Zachęca do wyeliminowania cukru i... wiecej

29.20 zł

26.28 zł

zamów
Dieta sirt (Ebook)  -  Laurum

Dieta sirt (Ebook)

Aidan Goggins Glen MattenLaurum 9 czerwca 2017, format pliku - EPUB,MOBI

Bestseller

Przełomowa książka o diecie, w której Aidan Goggins i Glen Matten – dwóch ekspertów w dziedzinie żywienia – pokazują, jak skłonić organizm do intensywniejszego spalania tłuszczów poprzez włączenie do diety produktów bogatych w pewne bardzo konkretne związki chemiczne. Te wyjątkowe produkty... wiecej

11111

34.90 zł

31.41 zł

zamów
Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie dla kobiet (Ebook)  -  Betters

Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie dla kobiet (Ebook)

Allen CarrBetters 2008, format pliku - EPUB,MOBI,PDF

Bestseller

Problemy w pracy, stres w domu, nuda, impreza, chwila relaksu ? wiele jest iluzorycznych powodów, dla których palacze czują się zmuszeni sięgnąć po papierosa. Chociaż wiemy, że palenie szkodzi nam i naszym dzieciom i bardzo chcemy rzucić, często nie potrafimy tego zrobić. Dzięki znanej na świecie... wiecej

11110

29.90 zł

26.91 zł

zamów
Prosta metoda jak skutecznie pozbyć się zbędnych kilogramów (Ebook)  -  Betters

Prosta metoda jak skutecznie pozbyć się zbędnych kilogramów (Ebook)

Allen CarrBetters 2017, format pliku - EPUB,MOBI,PDF

Allen Carr – twórca unikalnej metody rzucania palenia Easyway - odkrył, że jego metoda działa z równie dużą skutecznością w przypadku pomocy przy wychodzeniu z każdego nałogu, którego natura jest głównie mentalna. Książka mówi o wyjątkowo prostym sposobie utraty wagi, który pozwala przede... wiecej

11111

29.90 zł

26.91 zł

zamów
Byłam po drugiej stronie lustra (Ebook)  -  Smak Słowa

Byłam po drugiej stronie lustra (Ebook)

Arnhild LauvengSmak Słowa 2 marca 2016, format pliku - EPUB,MOBI

Autorka zabiera nas w świat głosów i halucynacji, szczurów i wilków pokazując, w jaki sposób symptomy wyrażają własną logikę i znaczenie. Opis jej walki o wyzdrowienie, wspomaganej przez służbę zdrowia oraz przez matkę i siostrę, które nigdy nie straciły nadziei, to mocna lektura.... wiecej

11111

21.90 zł

19.71 zł

zamów
50 przystawek o niskim indeksie glikemicznym (Ebook)  -  Artvitae

50 przystawek o niskim indeksie glikemicznym (Ebook)

Michel MontignacArtvitae 2013, format pliku - EPUB,MOBI

Michel Montignac twórca nowej filozofii żywienia, od ponad 20 lat dowodzi, że wybór produktów, jakie spożywamy, jest decydujący dla naszego zdrowia. Niewielka zmiana obyczajów żywieniowych pomoże nie tylko pozbyć się nadmiaru kilogramów ale również zapobiega chorobom metabolicznym: cukrzycy typu... wiecej

18 zł

16.20 zł

zamów
Schudnij z Montigniakiem (Ebook)  -  Artvitae

Schudnij z Montigniakiem (Ebook)

Michel MontignacArtvitae 2013, format pliku - EPUB,MOBI

Najnowsze badania wykazały, że kierowanie się niskim INDEKSEM GLIKEMICZNYM w codziennej diecie zapobiega otyłości i chroni przed rozwojem cukrzycy typu II oraz chorobami sercowo - naczyniowymi. Miliony ludzi stosujących się do zaleceń Metody MONTIGNAC pozbyły się nadwagi i trwale utrzymują... wiecej

30 zł

27 zł

zamów
Poradnik Żywieniowy - przepisy na lato dla pacjentów z cukrzycą typu 2 (Ebook)  -  Medyk

Poradnik Żywieniowy - przepisy na lato dla pacjentów z cukrzycą typu 2 (Ebook)

Aleksandra CichockaMedyk 24 maja 2019, format pliku - PDF

W serii wydawniczej "Poradnik Żywieniowy - przepisy dla pacjentów z cukrzycą typu 2" autorka Aleksandra Cichocka pracownik Instytutu Żywności i Żywienia w Warszawie przestawia łatwe i proste w przyrządzeniu przepisy kulinarne. Prawidłowa dieta pomoże unormować poziom cukrów we krwi i tym samym... wiecej

3 zł

2.70 zł

zamów
Poradnik Żywienowy - przepisy na wiosnę dla pacjentów z cukrzycą typu 2 (Ebook)  -  Medyk

Poradnik Żywienowy - przepisy na wiosnę dla pacjentów z cukrzycą typu 2 (Ebook)

Aleksandra CichockaMedyk 24 maja 2019, format pliku - PDF

W serii wydawniczej "Poradnik Żywieniowy - przepisy dla pacjentów z cukrzycą typu 2" autorka Aleksandra Cichocka pracownik Instytutu Żywności i Żywienia w Warszawie przestawia łatwe i proste w przyrządzeniu przepisy kulinarne. Udowadnia, że stosowanie dieta pomoże unormować poziom cukrów we krwi... wiecej

3 zł

2.70 zł

zamów
Poradnik Żywieniowy - przepisy na jesień dla pacjentów z cukrzycą typu 2 (Ebook)  -  Medyk

Poradnik Żywieniowy - przepisy na jesień dla pacjentów z cukrzycą typu 2 (Ebook)

Aleksandra CichockaMedyk 24 maja 2019, format pliku - PDF

W serii wydawniczej "Poradnik Żywieniowy - przepisy dla pacjentów z cukrzycą typu 2" autorka Aleksandra Cichocka pracownik Instytutu Żywności i Żywienia w Warszawie przestawia łatwe i proste w przyrządzeniu przepisy kulinarne. Prawidłowa dieta pomoże unormować poziom cukrów we krwi i tym samym... wiecej

3 zł

2.70 zł

zamów
Poradnik Żywienowy - przepisy na zimę dla pacjentów z cukrzycą typu 2 (Ebook)  -  Medyk

Poradnik Żywienowy - przepisy na zimę dla pacjentów z cukrzycą typu 2 (Ebook)

Aleksandra CichockaMedyk 24 maja 2019, format pliku - PDF

W serii wydawniczej "Poradnik Żywieniowy - przepisy dla pacjentów z cukrzycą typu 2" autorka Aleksandra Cichocka, pracownik Instytutu Żywności i Żywienia w Warszawie, przedstawia łatwe w przyrządzeniu i atrakcyjne przepisy kulinarne. Udowadnia, że stosowanie dieta pomoże unormować poziom cukru... wiecej

3 zł

2.70 zł

zamów
Człowiek na ba(k)terie (Ebook)  -  Agora

Człowiek na ba(k)terie (Ebook)

Kossobudzka MargitAgora 31 sierpnia 2018, format pliku - EPUB,MOBI

„Jesteś bardziej bakterią niż człowiekiem”, „Mikroby nadchodzą”, „Bakterie rządzą naszymi myślami”, „Twój drugi mózg” Nagłówki artykułów na temat bakterii żyjących z organizmie człowieka mówią same za siebie. Jesteśmy zafascynowani drobnoustrojami zasiedlającymi organizm ludzki – z jednej strony... wiecej

29.99 zł

26.99 zł

zamów
Twarzą na wschód (Ebook)  -  Galaktyka

Twarzą na wschód (Ebook)

Yang Jingduan Kamali NormaGalaktyka 21 kwietnia 2018, format pliku - EPUB,MOBI

Wykorzystaj wiedzę wschodu i poczuj się lepiej, wyglądaj młodziej i ciesz się zdrowiem bez względu na swój wiek! • Czy łatwo się męczysz? • Czy masz za duży brzuch? • Czy czujesz się nieszczęśliwy? • Czy masz przewlekły nieżyt nosa? • Czy masz cienie pod oczami? •... wiecej

49.90 zł

44.91 zł

zamów
Złap równowagę (Ebook)  -  Smak Słowa

Złap równowagę (Ebook)

Piotr Bucki Pączek WojciechSmak Słowa 16 lutego 2018, format pliku - EPUB,MOBI

Choroba afektywna dwubiegunowa to druga najczęstsza przyczyna niezdolności do pracy z powodów psychiatrycznych. Istnieje więc spora szansa, że albo jesteś w grupie ryzyka, albo znasz kogoś, kto w niej jest. Ale spokojnie. To nie wyrok. I może zabrzmi to dziwnie, ale w pewnym stopniu to... wiecej

24.90 zł

22.41 zł

zamów
Prosta metoda jak skutecznie kontrolować alkohol (Ebook)  -  Betters

Prosta metoda jak skutecznie kontrolować alkohol (Ebook)

Allen CarrBetters 2017, format pliku - EPUB,MOBI,PDF

Allen Carr adresuje swoją książkę do wszystkich, którzy czują, że przekroczyli już bezpieczną granicę i szczerze chcą zerwać z nałogiem, który podstępnie wkradł się w ich życie, niszczy je i nie pozwala się nim cieszyć. Jak nikt inny dotąd – Allen Carr - wyjaśnia szczegółowo, dlaczego ludzie piją... wiecej

29.90 zł

26.91 zł

zamów
Detoks zbożowy w 10 dni (Ebook)  -  Bukowy Las

Detoks zbożowy w 10 dni (Ebook)

William DavisBukowy Las 27 kwietnia 2016, format pliku - EPUB,MOBI

Bestseller Dieta bez pszenicy zmienił w świecie Zachodu ton dyskusji na temat zdrowia i odchudzania. Dr William Davis ujawnił w nim prawdę na temat konwencjonalnej „mądrości” dietetycznej i wyjaśnił milionom ludzi, w jaki sposób pozbyć się przewlekłych problemów zdrowotnych poprzez usunięcie z... wiecej

24.90 zł

22.41 zł

zamów
Kuchnia domowa dla diabetyków (Ebook)  -  Wydawnictwo RM

Kuchnia domowa dla diabetyków (Ebook)

Stella BowlingWydawnictwo RM 6 lutego 2016, format pliku - EPUB,MOBI,PDF

Jedzenie to jedna z ogromnych przyjemności, jakie oferuje nam życie. Cukrzyca nie oznacza, że musimy z nich rezygnować. Nie musisz wyrzec się wszystkich ulubionych dań, możesz z powodzeniem próbować nowych przepisów. Najważniejsze jest, by dieta była zbilansowana i zawierała zróżnicowane pokarmy.... wiecej

29.90 zł

26.91 zł

zamów
Jeść, by żyć zdrowo! (Ebook)  -  Wydawnictwo Varsovia

Jeść, by żyć zdrowo! (Ebook)

Joel FuhrmanWydawnictwo Varsovia 2016, format pliku - EPUB,MOBI

Książka obecna przez wiele miesięcy na liście bestsellerów The New York Times! Aby cieszyć się dobrym zdrowiem i prawidłową wagą, należy spożywać tylko takie produkty, których zagregowana wartość odżywcza zdecydowanie przewyższa ich wartość kaloryczną. Niestety wielu lekarzy i dietetyków nie zna... wiecej

29.99 zł

26.99 zł

zamów
Konopie - cud natury. Zdrowotne zastosowanie nasion i oleju konopnego (Ebook)  -  Vital

Konopie - cud natury. Zdrowotne zastosowanie nasion i oleju konopnego (Ebook)

Barbara SimonsohnVital 2016, format pliku - PDF

Konopie siewne zaliczane są do superżywności. Nasiona opisywanej rośliny pozbawione są substancji psychoaktywnych, w tym THC. Można ją spożywać w postaci nasion, oleju, jak również suszonych liści. Zawierają wszystkie potrzebne do życia aminokwasy i niezbędne kwasy tłuszczowe oraz stanowią jedno... wiecej

29.20 zł

26.28 zł

zamów
Uzdrawianie komórkowe (Ebook)  -  Studio Astropsychologii

Uzdrawianie komórkowe (Ebook)

Barbara WrenStudio Astropsychologii 2015, format pliku - EPUB,MOBI

Autorka na przestrzeni 35 lat poszukiwała odpowiedzi na pytanie kim naprawdę jesteśmy i jak działa nasze ciało. Opracowała techniki uzdrawiania i odnowy biologicznej oraz nowe podejście do odżywiania. Udowadnia, że kontakt z własną wewnętrzną mądrością stanowi jedyną prawdziwą drogę do... wiecej

24.20 zł

21.78 zł

zamów
Przedszkolne zabawy z elementami karate (Ebook)  -  Psychoskok

Przedszkolne zabawy z elementami karate (Ebook)

Zarzecki MateuszPsychoskok 28 września 2014, format pliku - EPUB,MOBI,PDF

Mateusz Zarzecki w książce "Przedszkolne zabawy z elementami karate" dokonał przeglądu literatury i przedstawił w skrócie historię karate, jako sztukę walki, ale także prężnie rozwijającą się dyscyplinę sportową. W książce zwrócono uwagę na rozwój karate na świecie, jak i w Polsce, krótko... wiecej

14.90 zł

13.41 zł

zamów
Super dieta 26 - stwórz swoje marzenia (Ebook)  -  Psychoskok

Super dieta 26 - stwórz swoje marzenia (Ebook)

Sandra Czeszejko-SochackaPsychoskok 5 czerwca 2013, format pliku - EPUB,MOBI,PDF

Jeżeli odchudzałaś/eś się już wiele razy i ponosiłaś/eś fiasko w swoich zamiarach, to ta książka jest właśnie dla Ciebie! Osoby często odchudzające się, z różnymi efektami, są całkowicie zagubione, ponieważ teoretycznie wiedzą wszystko na temat zdrowego żywienia, a pomimo to nie potrafią... wiecej

14.90 zł

13.41 zł

zamów
Montignac nad Wisłą (Ebook)  -  Artvitae

Montignac nad Wisłą (Ebook)

Ria TummersArtvitae 2013, format pliku - EPUB,MOBI

Metoda Montignac nie jest dietą to swoista filozofia, której celem jest obok aspektów zdrowotnych minimum zakazów a maksimum rozkoszy kulinarnych. Jej dewizą jest jedzenie do syta i nie opuszczanie posiłków. Nawet wypicie lampki wina jest dozwolone. Ale... są produkty, których należy unikać.... wiecej

21 zł

18.90 zł

zamów
Jeść, aby schudnąć (Ebook)  -  Artvitae

Jeść, aby schudnąć (Ebook)

Michel MontignacArtvitae 2013, format pliku - EPUB,MOBI

Michel Montignac udowadnia opinię, że ilość spożywanych kalorii nie ma żadnego wpływu na obfitość tuszy. Dzięki tej książce zrozumiemy, dlaczego dietetycy optchj porady, które są łatwiejsze w zastosowaniu i jednocześnie bardziej szczegółowe niż w wersji pierwszej. Zawarte w niej zalecenia pozwolą... wiecej

21 zł

18.90 zł

zamów
Strony: 1 2 3 4 5 ... 142 następna »
To top