Księgarnia internetowa Ravelo – tanie książki, zabawki, prezenty
Księgarnia Ravelo – książki, ebooki, zabawki
Twój koszyk »
jest pusty
+1

Dodano:
sprawdź zawartość koszyka »

sprawdź
koszyk »
kontynuuj
zakupy »
Kategoria: Poradniki
Pokaż w kategorii

Ebooki i Audiobooki: Zdrowie i uroda

Ilość produktów - 3426

Sortuj wynikiIlość wyników na stronie Aktualna strona z 143
Prosta metoda jak skutecznie pozbyć się zbędnych kilogramów (Ebook)  -  Betters

Prosta metoda jak skutecznie pozbyć się zbędnych kilogramów (Ebook)

Allen CarrBetters 2017, format pliku - EPUB,MOBI,PDF

Bestseller

Allen Carr – twórca unikalnej metody rzucania palenia Easyway - odkrył, że jego metoda działa z równie dużą skutecznością w przypadku pomocy przy wychodzeniu z każdego nałogu, którego natura jest głównie mentalna. Książka mówi o wyjątkowo prostym sposobie utraty wagi, który pozwala przede... wiecej

11111

29.90 zł

26.91 zł

zamów
Co nas nie zabije (Ebook)  -  Galaktyka

Co nas nie zabije (Ebook)

Scott CarneyGalaktyka 18 marca 2017, format pliku - EPUB,MOBI

Bestseller

Wim Hof, holenderski guru sprawności fizycznej, utrzymuje, że potrafi kontrolować temperaturę swojego ciała oraz panować nad reakcjami układu odpornościowego wyłącznie za pomocą siły umysłu. Kiedy dziennikarz śledczy Scott Carney zobaczył zdjęcie niemal nagiego Hofa siedzącego na lodowcu,... wiecej

39.90 zł

35.91 zł

zamów
Prosta metoda jak skutecznie kontrolować alkohol (Ebook)  -  Betters

Prosta metoda jak skutecznie kontrolować alkohol (Ebook)

Allen CarrBetters 2017, format pliku - EPUB,MOBI,PDF

Bestseller

Allen Carr adresuje swoją książkę do wszystkich, którzy czują, że przekroczyli już bezpieczną granicę i szczerze chcą zerwać z nałogiem, który podstępnie wkradł się w ich życie, niszczy je i nie pozwala się nim cieszyć. Jak nikt inny dotąd – Allen Carr - wyjaśnia szczegółowo, dlaczego ludzie piją... wiecej

29.90 zł

26.91 zł

zamów
Koniec z migreną. Program żywieniowy definitywnie eliminujący bóle głowy i stany zapalne (Ebook)  -  Vital

Koniec z migreną. Program żywieniowy definitywnie eliminujący bóle głowy i stany zapalne (Ebook)

Turknett Jenny Josh TurknettVital 21 września 2019, format pliku - EPUB,MOBI,PDF

Nowość

Czujesz, że widmo dotkliwego bólu głowy ciąży nad wszystkim, co robisz? Z powodu migren musisz rezygnować z wielu rzeczy i nigdy nie wiesz, kiedy choroba da o sobie znać? Próbowałeś leków przeciwmigrenowych, lecz nie przyniosły Ci one prawdziwej ulgi? Najwyższa pora, żebyś zdecydował się na coś... wiecej

34.30 zł

30.87 zł

zamów
50 przystawek o niskim indeksie glikemicznym (Ebook)  -  Artvitae

50 przystawek o niskim indeksie glikemicznym (Ebook)

Michel MontignacArtvitae 2013, format pliku - EPUB,MOBI

Michel Montignac twórca nowej filozofii żywienia, od ponad 20 lat dowodzi, że wybór produktów, jakie spożywamy, jest decydujący dla naszego zdrowia. Niewielka zmiana obyczajów żywieniowych pomoże nie tylko pozbyć się nadmiaru kilogramów ale również zapobiega chorobom metabolicznym: cukrzycy typu... wiecej

18 zł

16.20 zł

zamów
Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie dla kobiet (Ebook)  -  Betters

Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie dla kobiet (Ebook)

Allen CarrBetters 2008, format pliku - EPUB,MOBI,PDF

Problemy w pracy, stres w domu, nuda, impreza, chwila relaksu ? wiele jest iluzorycznych powodów, dla których palacze czują się zmuszeni sięgnąć po papierosa. Chociaż wiemy, że palenie szkodzi nam i naszym dzieciom i bardzo chcemy rzucić, często nie potrafimy tego zrobić. Dzięki znanej na świecie... wiecej

11100

29.90 zł

26.91 zł

zamów
Obrzydliwa anatomia (Ebook)  -  Wydawnictwo Kobiece

Obrzydliwa anatomia (Ebook)

Altman MaraWydawnictwo Kobiece 21 września 2019, format pliku - EPUB,MOBI

Nowość

Kto zdecydował o tym, że kobiety powinny depilować nogi, wąsik czy pachy? Dlaczego głęboki dekolt jest seksowny, a „camel toe” odrażający? I czy w każdym pępku zbierają się kłaczki? Ta książka nie poprawi ci fryzury, nie nauczy cię, jak w dziesięć minut wydepilować całe ciało czy schudnąć przed... wiecej

29.90 zł

26.91 zł

zamów
Insulinooporność. Szybkie dania (Ebook)  -  Feeria

Insulinooporność. Szybkie dania (Ebook)

Dominika Musiałowska Magdalena MakarowskaFeeria 9 czerwca 2019, format pliku - PDF

PIERWSZA POMOC DIETETYCZNA DLA INSULINOOPORNYCH Jadłospisy na 3 miesiące Ponad 200 przepisów, także w wersjach wegańskich i wegetariańskich 5 podstawowych produktów w każdym przepisie Czas przygotowania: do 20 minut Ten poradnik ma pomóc wszystkim zapracowanym, zmęczonym czy zwyczajnie... wiecej

34.90 zł

31.41 zł

zamów
Hashimoto na widelcu (Ebook)  -  Feeria

Hashimoto na widelcu (Ebook)

Magdalena MakarowskaFeeria 9 maja 2019, format pliku - PDF

Wiesz już, że jesteś „motylkiem” – zdiagnozowano u ciebie chorobę Hashimoto. Nie masz pojęcia, co właściwie powinnaś jeść, a czego nie? Czujesz się przytłoczona zmianami, które powinnaś wprowadzić? Masz problem z utrzymaniem prawidłowej wagi? Jeśli na którekolwiek z tych trzech pytań... wiecej

37.90 zł

34.11 zł

zamów
Człowiek na ba(k)terie (Ebook)  -  Agora

Człowiek na ba(k)terie (Ebook)

Kossobudzka MargitAgora 31 sierpnia 2018, format pliku - EPUB,MOBI

„Jesteś bardziej bakterią niż człowiekiem”, „Mikroby nadchodzą”, „Bakterie rządzą naszymi myślami”, „Twój drugi mózg” Nagłówki artykułów na temat bakterii żyjących z organizmie człowieka mówią same za siebie. Jesteśmy zafascynowani drobnoustrojami zasiedlającymi organizm ludzki – z jednej strony... wiecej

26.66 zł

23.99 zł

zamów
Soki i koktajle w minutę. 106 przepisów. Pysznie i zdrowo (Ebook)  -  Burda Publishing Polska

Soki i koktajle w minutę. 106 przepisów. Pysznie i zdrowo (Ebook)

Agata ZiemnickaBurda Publishing Polska 6 maja 2018, format pliku - EPUB,MOBI

Soki i koktajle w minutę autorstwa Agaty Ziemnickiej to odpowiedź na codzienne potrzeby naszego ciała. W dodatku odpowiedzią pyszną i niezwykle prostą – w ciągu zaledwie 1 minuty, możemy przygotować napój będący prawdziwą skarbnicą składników odżywczych, mikro- i makroelementów, witamin,... wiecej

31 zł

27.90 zł

zamów
Złap równowagę (Ebook)  -  Smak Słowa

Złap równowagę (Ebook)

Piotr Bucki Pączek WojciechSmak Słowa 16 lutego 2018, format pliku - EPUB,MOBI

Choroba afektywna dwubiegunowa to druga najczęstsza przyczyna niezdolności do pracy z powodów psychiatrycznych. Istnieje więc spora szansa, że albo jesteś w grupie ryzyka, albo znasz kogoś, kto w niej jest. Ale spokojnie. To nie wyrok. I może zabrzmi to dziwnie, ale w pewnym stopniu to... wiecej

24.90 zł

22.41 zł

zamów
Cukrzycę można wyleczyć. Naturalne metody zapobiegania i odwracania skutków cukrzycy typu 2 (Ebook)  -  Vital

Cukrzycę można wyleczyć. Naturalne metody zapobiegania i odwracania skutków cukrzycy typu 2 (Ebook)

Fung JasonVital 2018, format pliku - EPUB,MOBI,PDF

Doktor Fung wyjaśnia związek pomiędzy glukozą a insuliną i to, jak one wspólnie prowadzą nie tylko do otyłości i cukrzycy, ale również do mnóstwa innych powiązanych z nimi chorób jak atak serca, zastoinowa niewydolność serca, udar, niewydolność nerek czy ślepota. Zachęca do wyeliminowania cukru i... wiecej

29.20 zł

26.28 zł

zamów
Dieta sirt (Ebook)  -  Laurum

Dieta sirt (Ebook)

Aidan Goggins Glen MattenLaurum 9 czerwca 2017, format pliku - EPUB,MOBI

Przełomowa książka o diecie, w której Aidan Goggins i Glen Matten – dwóch ekspertów w dziedzinie żywienia – pokazują, jak skłonić organizm do intensywniejszego spalania tłuszczów poprzez włączenie do diety produktów bogatych w pewne bardzo konkretne związki chemiczne. Te wyjątkowe produkty... wiecej

11111

34.90 zł

31.41 zł

zamów
Młoda bez skalpela (Ebook)  -  Muza

Młoda bez skalpela (Ebook)

Nigma TalibMuza 2 marca 2016, format pliku - EPUB,MOBI

To wspaniała książka o tym, jak umiejętnie wykorzystać połączenie odpowiedniej diety, zdrowego stylu życia i osiągnięć medycyny naturalnej, by wyglądać młodziej i cieszyć się zdrowiem. Jest w niej omówione wiele przypadłości: od przedwczesnego starzenia się i przewlekłych chorób skóry do schorzeń... wiecej

31.90 zł

28.71 zł

zamów
Zdrowie z mądrości natury (Ebook)  -  Agencja Telewizyjno-Wyd Esprit

Zdrowie z mądrości natury (Ebook)

Wighard Strehlow Dr.Agencja Telewizyjno-Wyd Esprit 6 listopada 2015, format pliku - EPUB,MOBI

Nauka medyczna św. Hildegardy kładzie nacisk na prowadzenie zdrowego, aktywnego trybu życia oraz leczenie nie tylko cielesnych, ale i duchowych źródeł chorób. Książka dra Strehlowa to jedno z najważniejszych dzieł nawiązujących do odkryć Świętej z Bingen. Autor wybrał najistotniejsze części... wiecej

27.90 zł

25.11 zł

zamów
Alkaliczny styl życia (Ebook)  -  Muza

Alkaliczny styl życia (Ebook)

Beata SokołowskaMuza 9 maja 2015, format pliku - EPUB,MOBI

Zła dieta, stres, nadmiar używek i brak ruchu – wszystko to powoduje, że bardzo trudno utrzymać równowagę pH, która odpowiada za dobry stan zdrowia. Dla prawidłowego funkcjonowania organizmu potrzebujemy zarówno produktów zasadowych, jak i kwasowych. Problem jednak w tym, że to, co spożywamy, w... wiecej

27.90 zł

25.11 zł

zamów
Uzdrawianie komórkowe (Ebook)  -  Studio Astropsychologii

Uzdrawianie komórkowe (Ebook)

Barbara WrenStudio Astropsychologii 2015, format pliku - EPUB,MOBI

Autorka na przestrzeni 35 lat poszukiwała odpowiedzi na pytanie kim naprawdę jesteśmy i jak działa nasze ciało. Opracowała techniki uzdrawiania i odnowy biologicznej oraz nowe podejście do odżywiania. Udowadnia, że kontakt z własną wewnętrzną mądrością stanowi jedyną prawdziwą drogę do... wiecej

24.20 zł

21.78 zł

zamów
Przedszkolne zabawy z elementami karate (Ebook)  -  Psychoskok

Przedszkolne zabawy z elementami karate (Ebook)

Zarzecki MateuszPsychoskok 28 września 2014, format pliku - EPUB,MOBI,PDF

Mateusz Zarzecki w książce "Przedszkolne zabawy z elementami karate" dokonał przeglądu literatury i przedstawił w skrócie historię karate, jako sztukę walki, ale także prężnie rozwijającą się dyscyplinę sportową. W książce zwrócono uwagę na rozwój karate na świecie, jak i w Polsce, krótko... wiecej

14.90 zł

13.41 zł

zamów
Montignac nad Wisłą (Ebook)  -  Artvitae

Montignac nad Wisłą (Ebook)

Ria TummersArtvitae 2013, format pliku - EPUB,MOBI

Metoda Montignac nie jest dietą to swoista filozofia, której celem jest obok aspektów zdrowotnych minimum zakazów a maksimum rozkoszy kulinarnych. Jej dewizą jest jedzenie do syta i nie opuszczanie posiłków. Nawet wypicie lampki wina jest dozwolone. Ale... są produkty, których należy unikać.... wiecej

21 zł

18.90 zł

zamów
Jeść, aby schudnąć (Ebook)  -  Artvitae

Jeść, aby schudnąć (Ebook)

Michel MontignacArtvitae 2013, format pliku - EPUB,MOBI

Michel Montignac udowadnia opinię, że ilość spożywanych kalorii nie ma żadnego wpływu na obfitość tuszy. Dzięki tej książce zrozumiemy, dlaczego dietetycy optchj porady, które są łatwiejsze w zastosowaniu i jednocześnie bardziej szczegółowe niż w wersji pierwszej. Zawarte w niej zalecenia pozwolą... wiecej

21 zł

18.90 zł

zamów
Opanuj swój metabolizm (Ebook)  -  Laurum

Opanuj swój metabolizm (Ebook)

Jillian MichaelsLaurum 2010, format pliku - EPUB,MOBI

CZY WSKAZÓWKA TWOJEJ WAGI STOI W MIEJSCU BEZ WZGLĘDU NA TO, JAK BARDZO OGRANICZASZ SIĘ W JEDZENIU I JAK DUŻO ĆWICZYSZ? Czy stale tracisz i zyskujesz te same dwa, cztery lub dziesięć kilogramów? Dieta uboga w składniki odżywcze, zdominowany przez stres tryb życia i pełne toksyn pożywienie... wiecej

24.90 zł

22.41 zł

zamów
Zadbaj o równowagę mikroflory jelitowej (Ebook)  -  Galaktyka

Zadbaj o równowagę mikroflory jelitowej (Ebook)

Mullin GerardGalaktyka 31 października 2019, format pliku - EPUB,MOBI

Nowość

Zadbaj o równowagę mikroflory jelitowej to przełomowy plan żywieniowy, którego celem jest osiągnięcie stanu równowagi mikroflory jelitowej. Na podstawie wielu lat badań i analizy przypadków otyłości, doktor Mullin odkrył, że to właśnie zaburzenia jelitowe w dużej mierze odpowiadają za... wiecej

59.90 zł

47.92 zł

oszczędzasz 20%

zamów
Zagłodzić raka (Ebook)  -  Galaktyka

Zagłodzić raka (Ebook)

Higgins Kelley Jess Winters NashaGalaktyka 31 października 2019, format pliku - EPUB,MOBI

Nowość

"Zagłodzić raka" to rewolucyjna i odważna książka, która rzuca nowe światło na sposoby leczenia nowotworów. Daje także nadzieję wszystkim chorym i ich rodzinom. Codziennie w samych Stanach Zjednoczonych na raka umiera prawie 1600 osób. Współczesne metody leczenia nowotworów, między innymi... wiecej

59.90 zł

47.92 zł

oszczędzasz 20%

zamów
Strony: 1 2 3 4 5 ... 143 następna »
To top