Księgarnia internetowa Ravelo – tanie książki, zabawki, prezenty
Księgarnia Ravelo – książki, ebooki, zabawki
Twój koszyk »
jest pusty
+1

Dodano:
sprawdź zawartość koszyka »

sprawdź
koszyk »
kontynuuj
zakupy »
promocja
Żywienie optymalne - Książki
FacebookPinterest
Wstaw obrazek na swoją stronę »
X<a href="https://www.ravelo.pl/zywienie-optymalne-jan-kwasniewski,p1309962.html" title="Żywienie optymalne"><img src="https://www.ravelo.pl/pub/mm/img/220/1309962.jpg" alt="Żywienie optymalne - Książki"></a>

Bestseller

Żywienie optymalne

autor: Jan Kwaśniewski

wydawca: WGPdata wydania:1999 oprawa: miękka liczba stron 175
śr. ocena: 4 z 4 Napisz recenzję

zamów

Cena detaliczna:36.40 zł

26.39 zł

oszczędzasz 28%

Cena zawiera podatek VAT

dodaj do przechowalni

DostępnośćWysyłka
24h

Wysyłka
24h

Dostawa GRATIS już od 159,99 zł Cennik
dostaw

Kiosk Ruchu od 6.75 zł Przesyłka pocztowa od 7.75 zł Dostawa kurierem od 11.75 zł Paczkomat InPost od 11.75 zł

Wysyłka GRATIS już od 159,99 zł!

Wydawca: WGPData wydania:1999 Oprawa: miękka, 175 stron
Pełny opis

Pełny opis książki – Jan Kwaśniewski "Żywienie optymalne"

Autorska dieta autora. Omawia on sposób, w jaki rekomendowany przez niego sposób żywienia wpływa na ludzi zdrowych i dlaczego tą die tą można wyleczyć się z cukrzycy. Odnajdziemy tu jadłospisy, tabele wartości odżywczych i przepisy kulinarne.
Cechy produktu

Cechy produktu

Wydawca: WGP

data wydania: 1999

liczba stron:175

format:14,5x20,5

numer produktu: 1309962

EAN: 9788387534127

Średnia ocena Klientów:4(Oceniło 4 osób)
Kategorie

Zobacz również

 

Bestseller

Żywienie optymalne

Jan Kwaśniewski

wydawca: WGP

OPRAWA MIĘKKA

11110ocena: 4 [liczba ocen: 4]

Autorska dieta autora. Omawia on sposób, w jaki rekomendowany przez niego sposób żywienia wpływa na ludzi zdrowych i dlaczego tą die tą można wyleczyć się z cukrzycy. Odnajdziemy tu jadłospisy, tabele wartości odżywczych i przepisy kulinarne.zobacz więcej »
Żywienie optymalne

Żywienie optymalne

Jan Kwaśniewski

36.40 zł 26.39 zł

zamów

Jak nie chorować?

Jan Kwaśniewski

wydawca:  WGP

OPRAWA MIĘKKA

00000

Książka zawiera prace Jana Kwaśniewskiego napisane w latach 1980-82. Pierwsza część książki to praca pt. "Nie tylko o otyłości". Napisana w 1982 roku i przeznaczona do wydania drukiem stanowiła popularnonaukowe rozwinięcie wcześniejszej pracy o otyłości. Druga część książki to praca naukowa o...zobacz więcej »
Jak nie chorować?

Jak nie chorować?

Jan Kwaśniewski

37.17 zł 26.87 zł

zamów

Outlet

Tłuste życie. Outlet

Jan Kwaśniewski, Tomasz Kwaśniewski

wydawca:  WGP

OPRAWA MIĘKKA

00000

Książka zawiera informacje na temat diety doktora Kwaśniewskiego. Książkę tę dedykuję wszystkim tym, którzy - po przejściu na dietę optymalną - zechcieli napisać do mnie, podając szczegółowo, jakie nastąpiły zmiany w ich zdrowiu, samopoczuciu i w ogóle w życiu po zmianie sposobu odżywiania.zobacz więcej »
Tłuste życie. Outlet

Tłuste życie. Outlet

Jan Kwaśniewski

40.65 zł 20.84 zł

zamów

Inne książki wydawcy

 

Bestseller

Żywienie optymalne

Jan Kwaśniewski

wydawca: WGP

OPRAWA MIĘKKA

11110ocena: 4 [liczba ocen: 4]

Autorska dieta autora. Omawia on sposób, w jaki rekomendowany przez niego sposób żywienia wpływa na ludzi zdrowych i dlaczego tą die tą można wyleczyć się z cukrzycy. Odnajdziemy tu jadłospisy, tabele wartości odżywczych i przepisy kulinarne.zobacz więcej »

Żywienie optymalne

Jan Kwaśniewski

36.40 zł 26.39 zł

zamów

Bestseller

Zdrowe dzieci 1

Ewa Gierula

wydawca: WGP

OPRAWA TWARDA

00000

Książka Zdrowe Dzieci to świadectwo mamy, która udowadnia, że zdrowie dziecka zależy przede wszystkim od rodziców – ich świadomości, decyzji i działań. Z jednej strony książka ta jest wyzwaniem – zachętą do podjęcia wysiłku zdobywania wiedzy, rewizji dotychczasowych przekonań i zmiany...zobacz więcej »

Zdrowe dzieci 1

Ewa Gierula

51.20 zł 36.95 zł

zamów

Jak nie chorować?

Jan Kwaśniewski

wydawca:  WGP

OPRAWA MIĘKKA

00000

Książka zawiera prace Jana Kwaśniewskiego napisane w latach 1980-82. Pierwsza część książki to praca pt. "Nie tylko o otyłości". Napisana w 1982 roku i przeznaczona do wydania drukiem stanowiła popularnonaukowe rozwinięcie wcześniejszej pracy o otyłości. Druga część książki to praca naukowa o...zobacz więcej »

Jak nie chorować?

Jan Kwaśniewski

37.17 zł 26.87 zł

zamów

Zdrowe dzieci 2

Ewa Gierula

wydawca: WGP

OPRAWA TWARDA

00000

Książka Zdrowe Dzieci to świadectwo mamy, która udowadnia, że zdrowie dziecka zależy przede wszystkim od rodziców – ich świadomości, decyzji i działań. Z jednej strony książka ta jest wyzwaniem – zachętą do podjęcia wysiłku zdobywania wiedzy, rewizji dotychczasowych przekonań i zmiany...zobacz więcej »

Zdrowe dzieci 2

Ewa Gierula

51.20 zł 36.95 zł

zamów

Co boli związek?

Dreger Monika, Magdalena Kuszewska

wydawca: WGP

OPRAWA MIĘKKA

00000

Z jakimi trudnościami najczęściej borykają się pary? Czy w każdym związku pojawia się moment, w którym kończy się miłość, a zaczyna przyzwyczajenie? Czy zdrada może scalić związek i zbliżyć partnerów do siebie? I wreszcie, po co komu terapia par? Na te i wiele innych pytań odpowiadają Monika...zobacz więcej »

Co boli związek?

Dreger Monika

37.90 zł 25.57 zł

zamów

Outlet

Kodeks Pracy 2018. Outlet - uszkodzona okładka

Tadeusz Fijałkowski

wydawca: WGP

OPRAWA MIĘKKA

00000

Kodeks pracy Akty wykonawcze Zatrudnianie pracowników tymczasowych Wykaz aktów prawnych Zasiłek rodzinny Ustawy, Nowe przepisy wykonawcze, teksty ujednolicone, komentarz, orzecznictwo sądowe. Stan prawny na 2018 r. Kodeks zawiera przepisy Unii Europejskiej.zobacz więcej »

Kodeks Pracy 2018. Outlet - uszkodzona okładka

Tadeusz Fijałkowski

105 zł 53.85 zł

zamów

Kodeks Pracy 2018

Tadeusz Fijałkowski

wydawca: WGP

OPRAWA MIĘKKA

00000

Kodeks pracy Akty wykonawcze Zatrudnianie pracowników tymczasowych Wykaz aktów prawnych Zasiłek rodzinny Ustawy, Nowe przepisy wykonawcze, teksty ujednolicone, komentarz, orzecznictwo sądowe. Stan prawny na 2018 r. Kodeks zawiera przepisy Unii Europejskiej.zobacz więcej »

Kodeks Pracy 2018

Tadeusz Fijałkowski

105 zł 75.16 zł

zamów

Outlet

Kodeks Pracy 2015. Outlet - uszkodzona okładka

Tadeusz Fijałkowski

wydawca: WGP

OPRAWA MIĘKKA

00000

STAN PRAWNY 2015 r. USTAWY, NOWE PRZEPISY WYKONAWCZE, TEKSTY UJEDNOLICONE KOMENTARZ, ORZECZNICTWO SĄDOWE Kodeks zawiera przepisy Unii Europejskiej O SZCZEGÓLNYCH ROZWIĄZANIACH ZWIĄZANYCH Z OCHRONĄ MIEJSC PRACY WYKAZ PRAC SZCZEGÓLNIE UCIĄŻLIWYCH LUB SZKODLIWYCH DLA ZDROWIA KOBIET OPIEKA NAD...zobacz więcej »

Kodeks Pracy 2015. Outlet - uszkodzona okładka

Tadeusz Fijałkowski

105 zł 53.85 zł

zamów

Bestsellery w kategorii

 

NowośćBestseller

Szczerze

Donald Tusk

wydawca: Agora

OPRAWA TWARDA

11110ocena: 5 [liczba ocen: 15]

To niezwykły, osobisty dziennik Przewodniczącego Rady Europejskiej. Dzień po dniu towarzyszymy jego pierwszym krokom w nowej roli, poznajemy kulisy europejskiej polityki i śledzimy najbardziej dramatyczne wydarzenia ostatnich lat: zamachy terrorystyczne w Paryżu i Brukseli, kryzys uchodźczy,...zobacz więcej »

Szczerze

Donald Tusk

44.99 zł 29.03 zł

zamów

Bestseller

Powrót do Jedwabnego

Tomasz Budzyński, Ewa Kurek, Wojciech Sumliński

wydawca: Sumliński Reporter Wojciech

OPRAWA MIĘKKA

11110ocena: 4 [liczba ocen: 3]

Historia, którą pokazujemy, odsłania opatrzone klauzulą tajności fakty dotyczące relacji polsko - żydowskich, sięgające do mrocznego świata wielkiej polityki i międzynarodowej finansjery. To historia niezwykła i niepokojąca, demaskująca kulisy prowadzonej przez Przedsiębiorstwo Holokaust...zobacz więcej »

Powrót do Jedwabnego

Tomasz Budzyński

44.90 zł 29.49 zł

zamów

Bestseller

Kwadrant przepływu pieniędzy. Poradnik bogatego ojca. Jak osiągnąć finansową niezależność

Robert T. Kiyosaki, Sharon L. Lechter

wydawca: Instytut Praktycznej Edukacji

OPRAWA MIĘKKA

00000ocena: 0 [liczba ocen: 1]

"Kwadrant przepływu pieniędzy" ujawnia, dlaczego niektórzy ludzie pracują mniej, zarabiają więcej, płacą mniejsze podatki i czują si ę lepiej zabezpieczeni finansowo niż inni. Wszystko, co trzeba wiedzieć, to: kiedy pracować i w którym być kwadrancie.zobacz więcej »

Kwadrant przepływu pieniędzy. Poradnik bogatego ojca. Jak osiągnąć finansową niezależność

Robert T. Kiyosaki

47 zł 37.60 zł

zamów

WyprzedażBestseller

Przepiśnik Zapisz i ugotuj

wydawca: Olimp Media

kategoria wiekowa:15-99 lat

OPRAWA MIĘKKA

11100ocena: 4 [liczba ocen: 17]

Uwielbiasz gotować? A może wręcz przeciwnie – do tej pory twoje wyczyny w kucharzeniu ograniczały się do jajecznicy i grzanek z serem? Czy jesteś pasjonatką sztuki kulinarnej, czy też chciałabyś tylko od czasu do czasu przyrządzić coś pysznego dla siebie lub gości, ten przepiśnik na pewno cię...zobacz więcej »

Przepiśnik Zapisz i ugotuj

19.99 zł 9.16 zł

zamów

Bestseller

12 życiowych zasad

B. Jordan, Peterson

wydawca: Fijorr Publishing

kategoria wiekowa:15-99 lat

OPRAWA MIĘKKA

11110ocena: 4 [liczba ocen: 9]

Co jest w życiu najważniejsze? O czym każdy powinien wiedzieć? Renomowany psycholog Jordan Peterson, mający w swoim dorobku naukowym publikacje, które wpłynęły na współczesne rozumienie osobowości, przez wielu uznawany jest za jednego z najważniejszych myślicieli naszych czasów. Jego wykłady...zobacz więcej »

12 życiowych zasad

B. Jordan

79 zł 45.74 zł

zamów

NowośćBestseller

Podologia

wydawca: PZWL

OPRAWA TWARDA

11110ocena: 5 [liczba ocen: 11]

„Podologia jest pierwszą książką na polskim rynku wydawniczym o charakterze podręcznika, która całościowo ujmuje najważniejsze zagadnienia dotyczące teorii i praktyki podologicznej. Uwzględniono w niej współczesny stan wiedzy w zakresie nauk medycznych, nauk o zdrowiu oraz dyscyplin im...zobacz więcej »

Podologia

299 zł 254.15 zł

zamów

Bestseller

Dzieje Polski Tom 4 Trudny złoty wiek 1468-1572

Andrzej Nowak

wydawca: Biały Kruk

OPRAWA TWARDA

00000

Wreszcie jest z niecierpliwością oczekiwany przez tysiące Polaków kolejny tom wielkiego dzieła prof. Andrzeja Nowaka! Rzeczpospolita lat 1468-1572 to mocarstwo, potęga militarna i kulturalna. A zarazem kraina wolności niespotykanej w ówczesnej Europie. Szlachta co prawda walczy z monarchą o...zobacz więcej »

Dzieje Polski Tom 4 Trudny złoty wiek 1468-1572

Andrzej Nowak

85.90 zł 55.71 zł

zamów

Bestseller

Kobiety ze słynnych obrazów

Kienzler Iwona

wydawca: Lira Publishing Sp. z o.o.

OPRAWA MIĘKKA

11110ocena: 4 [liczba ocen: 7]

Kim była najbardziej grzeszna Madonna średniowiecza? Kto malował lubieżne służące? Czyje oczy hipnotyzowały Wiedeń? Kolejna książka z bestsellerowej serii biografii historycznych wydawnictwa Lira zabiera czytelników w krainę światowego malarstwa. Dlaczego artysta zdecydował się uwiecznić rysy tej...zobacz więcej »

Kobiety ze słynnych obrazów

Kienzler Iwona

44.99 zł 26.95 zł

zamów
Dodaj recenzję

Dodaj recenzję produktu "Żywienie optymalne"

Twoja ocena
Jednym zdaniem
Treść recenzji
Oświadczam, że jestem wyłącznym autorem publikowanej recenzji i nie narusza ona praw osób trzecich. Wyrażam zgodę na wykorzystanie recenzji przez Ravelo sp. z o.o. do celów promocyjnych.

Ravelo poleca książki

Nocna droga
-27%

Nocna droga

Kristin Hannah

39.90 zł 28.99 zł

zamów
Zmuszona, by zabić
-39%

Zmuszona, by zabić

Rachel Abbott

42.90 zł 25.87 zł

zamów
Drań
-38%

Drań

Katarzyna Michalak

39.90 zł 24.50 zł

zamów
Zemsta cesarza
-32%

Zemsta cesarza

Clive Cussler

44.80 zł 30.02 zł

zamów
Czas burz
-30%

Czas burz

Link Charlotte

44.99 zł 31.11 zł

zamów
Podróż Cilki
-37%

Podróż Cilki

Morris Heather

37.90 zł 23.80 zł

zamów
Słowiański amulet
-39%

Słowiański amulet

Renata Kosin

39.90 zł 24.16 zł

zamów
Przeżyć
-39%

Przeżyć

Revol Elisabeth

39.99 zł 24.13 zł

zamów

Inni klienci oglądali również

Książka doświadczonej dietetyczki zawiera przepisy na smaczne potrawy polecane w schorzeniach nerek i dróg moczowych. Prawidłowe żywienie to jeden z podstawowych elementów leczenia. Znajomość zasad przygotowywania posiłków i doboru odpowiednich grup produktów ułatwi chorym planowanie codziennych...

O ogromnym wsparciu, jakie w leczeniu różnorodnych schorzeń może dać prawidłowa dieta, nie trzeba Czytelników przekonywać. Problem jest tylko w tym, aby stosując się do zaleceń lekarza jeść nie tylko zdrowo, lecz również smacznie. W przekazywanej książce znajdziecie Państwo propozycje posiłków...

Książka obejmuje w formie zwięzłej, ale kompletnej i przejrzystej całość, według dzisiejszego stanu wiedzy, nauki dotyczącej podstaw wiedzy o żywieniu człowieka. Tekst ilustrują liczne tabele i wykresy. Jest to poradnik encyklopedyczny niezbędny dla studentów Wydziałów Nauk o Żywieniu Człowieka,...

W poradniku omówiono ogólne zasady zdrowego odżywiania i wartości odżywcze poszczególnych składników pokarmowych, a także kształtowanie właściwych nawyków żywieniowych u najmłodszych i żywienie dzieci w różnych stanach chorobowych. Opisano też szczególne zagadnienia, np. diety wegetariańskie w...

Co, jak i dlaczego warto jeść, czego należy się wystrzegać, czego nie wolno pomijać?. Zawarte w naszym poradniku odpowiedzi na te pytania wytyczają chorym drogę do polepszenia jakości życia. Autorzy zadbali o wyjaśnienie zależności między jedzeniem a stanem organizmu, a także umotywowanie...

W poradniku znajdą Państwo przydatne narzędzia, które ułatwią konstruowanie diety dla dzieci w wieku przedszkolnym. Wskazujemy, jakie produkty należy częściej uwzględniać, planując jadłospis. W książce znajdą Państwo także omówione najczęstsze błędy w żywieniu przedszkolaków oraz wskazówki...

Żywienie w podeszłym wieku

Żywienie dzieci

Przy coraz częstszych i intensywniejszych treningach niezwykle ważne jest, aby zawodnik szybko się regenerował i miał energię na każdy trening. Jeśli nie zadba o właściwy proces odnowy biologicznej, prędzej czy później nabawi się kontuzji. Okazuje się, że właściwe odżywianie się jest najlepszą i...

Żywienie w chorobach nerek

Zofia Wieczorek-Chełmińska

wydawca: PZWL

OPRAWA MIĘKKA

00000

Książka doświadczonej dietetyczki zawiera przepisy na smaczne potrawy polecane w schorzeniach nerek i dróg moczowych. Prawidłowe żywienie to jeden z podstawowych elementów leczenia. Znajomość zasad przygotowywania posiłków i doboru odpowiednich grup produktów ułatwi chorym planowanie codziennych...zobacz więcej »
Żywienie w chorobach nerek
-15%

Żywienie w chorobach nerek

Zofia Wieczorek-Chełmińska

36.40 zł26.39 zł

zamów

Żywienie w chorobach kostno-stawowych

Zofia Wieczorek-Chełmińska

wydawca: PZWL

OPRAWA MIĘKKA

00000

O ogromnym wsparciu, jakie w leczeniu różnorodnych schorzeń może dać
prawidłowa dieta, nie trzeba Czytelników przekonywać. Problem jest tylko
w tym, aby stosując się do zaleceń lekarza jeść nie tylko zdrowo, lecz
również smacznie. W przekazywanej książce znajdziecie Państwo...zobacz więcej »
Żywienie w chorobach kostno-stawowych
-15%

Żywienie w chorobach kostno-stawowych

Zofia Wieczorek-Chełmińska

36.40 zł26.39 zł

zamów

Żywienie Atlas i podręcznik

Hans Konrad Biesalski, Peter Grimm

wydawca: URBAN & PARTNER

OPRAWA MIĘKKA

00000

Książka obejmuje w formie zwięzłej, ale kompletnej i przejrzystej całość, według dzisiejszego stanu wiedzy, nauki dotyczącej podstaw wiedzy o żywieniu człowieka. Tekst ilustrują liczne tabele i wykresy. Jest to poradnik encyklopedyczny niezbędny dla studentów Wydziałów Nauk o Żywieniu Człowieka,...zobacz więcej »
Żywienie Atlas i podręcznik

Żywienie Atlas i podręcznik

Hans Konrad Biesalski, Peter Grimm

36.40 zł26.39 zł

zamów

Żywienie dzieci

Halina Woś, Anna Staszewska-Kwak

wydawca: PZWL

seria:CENTRUM ZDROWIA DZIECKA POLECA

OPRAWA MIĘKKA

00000

W poradniku omówiono ogólne zasady zdrowego odżywiania i wartości odżywcze poszczególnych składników pokarmowych, a także kształtowanie właściwych nawyków żywieniowych u najmłodszych i żywienie dzieci w różnych stanach chorobowych. Opisano też szczególne zagadnienia, np. diety wegetariańskie w...zobacz więcej »
Żywienie dzieci
-15%

Żywienie dzieci

Halina Woś, Anna Staszewska-Kwak

36.40 zł26.39 zł

zamów

Żywienie w niedoczynności tarczycy

Mirosław Jarosz, Hanna Stolińska, Diana Wolańska

wydawca: PZWL

OPRAWA MIĘKKA

11111ocena: 5 [liczba ocen: 1]

Co, jak i dlaczego warto jeść, czego należy się wystrzegać, czego nie wolno pomijać?. Zawarte w naszym poradniku odpowiedzi na te pytania wytyczają chorym drogę do polepszenia jakości życia. Autorzy zadbali o wyjaśnienie zależności między jedzeniem a stanem organizmu, a także umotywowanie...zobacz więcej »
Żywienie w niedoczynności tarczycy
-15%

Żywienie w niedoczynności tarczycy

Mirosław Jarosz, Hanna Stolińska

36.40 zł26.39 zł

zamów

Żywienie w przedszkolu

Katarzyna Wolnicka, Anna Taraszewska, Joanna Jaczewska-Schuetz

wydawca: Wiedza i Praktyka

OPRAWA MIĘKKA

00000

W poradniku znajdą Państwo przydatne narzędzia, które ułatwią konstruowanie diety dla dzieci w wieku przedszkolnym. Wskazujemy, jakie produkty należy częściej uwzględniać, planując jadłospis. W książce znajdą Państwo także omówione najczęstsze błędy w żywieniu przedszkolaków oraz wskazówki...zobacz więcej »
Żywienie w przedszkolu
-30%

Żywienie w przedszkolu

Katarzyna Wolnicka, Anna Taraszewska

36.40 zł26.39 zł

zamów

Żywienie młodego sportowca

Mizera Justyna, Krzysztof Mizera

wydawca: Galaktyka

OPRAWA MIĘKKA

00000

Przy coraz częstszych i intensywniejszych treningach niezwykle ważne jest, aby zawodnik szybko się regenerował i miał energię na każdy trening. Jeśli nie zadba o właściwy proces odnowy biologicznej, prędzej czy później nabawi się kontuzji. Okazuje się, że właściwe odżywianie się jest najlepszą i...zobacz więcej »
Żywienie młodego sportowca
-38%

Żywienie młodego sportowca

Mizera Justyna, Krzysztof Mizera

36.40 zł26.39 zł

zamów
Sposoby i terminy dostawy

Sposoby i terminy dostawy

Dostawa kurierem - dostawa 1 dzień roboczy
Paczka w RUCHu - dostawa 2 dni robocze
Odbiór paczki w urzędzie Poczty Polskiej - dostawa 2 dni robocze
Dostawa Pocztą Polską - dostawa 2 dni robocze
Odbiór paczki w Paczkomacie InPost - dostawa 2 dni robocze
Odbiór paczki w księgarni PWN - dostawa ok. 3 dni roboczych

Ważne informacje o wysyłce

Ważne informacje o wysyłce

Każdy produkt ma na swojej stronie oszacowany czas wysyłki, potrzebny na obsługę zamówienia w magazynie, zapakowanie oraz przekazanie paczki kurierowi.
Większość oferowanych produktów posiadamy w magazynie, dlatego zamówienia wysyłamy zazwyczaj w ciągu 1-2 dni. Zamówienia opłacane z góry realizujemy od razu po uzyskaniu wpłaty od klienta. Zamówienia za pobraniem – od złożenia zamówienia.
Produkty oznaczone jako Zapowiedź lub Dodruk wysyłane są po dacie premiery wydawniczej bądź wznowienia nakładu.
Na czas realizacji zamówienia składają się czas wysyłki (podany na stronie produktu) oraz czas doręczenia przesyłki przez przewoźnika.
Wszystkie terminy dotyczą tylko i wyłącznie dni roboczych (od poniedziałku do piątku, z wyłączeniem świąt).

To top